2020年06月03日

声を出しながら体も心も元気になるボイスワーク 開催@大阪市

https://wadentou.com/touch/sinsyu


緊急事態宣言が解除されて
会場の様子などをみながら少しづつ教室を開催しています。


どうも体が重くて鈍ってしまった感がある方も多いのではないでしょうか


ソーシャルディスタンス
という言葉も
普通に使われています。


 ボイスヨガを中心にしながら・・・
細部にまで届く声で
上質な体と心に仕上げてみませんか。


ボイスワーク

 体も心も今年の不要なものを体から排泄してゆきます。

当たり前だけど、
循環をしていくと不思議と生活にメリハリが出てきます。


 体も硬くなりやすいこの時期に
溜め込んでいた今年の要らないもの
蓄積したものを全部排出して
スッキリさせましょう。
心に残っているわだかまりもスッキリ





身体も心も細胞レベルで透過していく

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・6月13日(土)10時〜1時

 テーマ:ボイスワーク で体と心を軽く!
    
    場所:大阪市(地下鉄「本町」徒歩5分)
    参加費:6,000円




***************************

    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
 お申込み
posted by 有美 at 16:51| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月01日

夏の盛りへと向かう季節〜「和伝統文化」水無月だより

https://wadentou.com


全国的にコロナが落ち着いてきています。
世の中の活動が始まると
お家の中でいても動きを感じて活気が出てきます。

あっという間に梅雨入りをして夏至を迎える6月に突入しました。


 この3ヶ月間は、断捨離と振り返り、お家での工夫生活、
そして自身のゆとり・・・
お家の生活を、丁寧に過ごす事が出来るようになりました。


 皆様はいかがでしたか?

少しずつ日常を取り戻しつつある中で
家族との時間での気づき、
かけがえのない時間に変わった方もいらっしゃると思います。


 ビジョンヨガ の呼吸法で胸に手を当てる呼吸法のタッチング
4拍子呼吸・・・

「吸って」 「止めて」 「吐いて」 「味わう」

このコロナの休みを「止めて」に捉えて・・・

閃きの時間
空想の時間

お休みと捉えるだけでなく

 私にとっては、今までの感謝と思いが走馬灯のように巡る期間となりました。



 そして・・・
 今日



 


 OL時代に「私は何の為に生まれてきたの?」と・・
真剣に月に問いかけていた30代の頃を思い出しました。


 本当なら

大学を卒業して
数年したら寿退社をして結婚

当時は専業主婦になる予定が・・・

 
  当時の、自分が思い描いたストーリーとは全く別の人生を送っているわけですが(笑)


 就職を選ぶのも条件で選び
 結婚相手も、不動産物件選びのような選び方・・・



 そりゃ「うまくいくはずもない」



 そもそも

自分自身が
自分でなかった中で生活をし、引き合っていた出会いの数々。



相手に合わせて

疲れていく私は
結局は「近寄らないで」ラインを引いていたのでしょう。


 自分の現実は、
自分自身が作り上げています。



人間関係も
家庭生活も



これには・・
例外は、ありません。





 令和は、平成の時以上に社会の流れが早くなり
不要な物はなくなっていく時代に入ります。



企業で生活されていた方にも


多くの方々に・・「何かこのままでは」
という危機感を抱いた方も
パートナーの方も、然りですね。



 「リストラ」という言葉では言い表されないような
人員整理が行われようとする令和の時代



私が思うには


一人一人が

天命を全うするべく時代の到来!
と思うばかりです。

あなたに出来ること!
は何でしょうか?



ビジョンヨガ の理念は 


バースビジョン(天命)発見の為の
体と心の基礎づくり・・・・


あなたの真の健康を・・・
あなたの命の扉を開けませんか。
そこには思っている以上の宝物があるはずです。


 
*****************************


6月の
ビジョンヨガ の教室は


今月は大阪市天王寺と本町です。



◎天王寺:6月9日、23日(火曜) 1:00〜2:30

◎本町:6月6、20日(土)10:30〜12:00 
 
◎夙川教室は、会場の都合上おやすみとさせていただきます。


 
 参加費:3,000円(回数券10回:26,000円、5回14,000円)


*******************************



コロナ騒動の中で大事なことは
なにはともあれ、健康の大切さ。


ビジョンヨガ は自分自身の健康

そして家族の、身近にいる人へ
触れて心を安定させて体が元気になる

そんな豊かな時間は

家庭が癒えていく時間・・・


今月は、高槻でタッチセラピー体験会を開催します。
妊婦さんも一般の方もどなたでもご参加いただけます。



●6月18日(木)1時〜2時半 

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

●参加費:3,500円


また、その後に
   
タッチセラピー体験会を開催


以前、復習に参加いただいただき方がら
「とても充実して濃い時間でした。」

日々の忙しさ、焦りなどでスッカリ忘れていた初級受講の時の気持ち、
ワクワク感などを思い出すことができ、
反省と共に、新たにスッキリできたことがとても有難いです。

 あったかい手の温もりは、愛情交流タイム💕



 家庭に取り入れている方
 技術を体感したい方
 久しぶりに受けて感覚を思い出したい方

どうぞ、気軽にご参加ください!


 
○日時:6月18日(木〕2時半〜4時

今回、習った技術の復習と質問を兼ねバージョンアップしてゆきます。
 1500円でご参加いただけます。


○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )


○参加費:1,500円(当日お支払い)


 

***********************



ボイスワーク で
体も心も
蘇るように

スッキリさせてみませんか?



身体も心も細胞レベルで透過していく

 身体も心も入れ替えていく時間


●満月ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・6月13日(土)1時〜4時半
 テーマ:ボイスワーク で細胞透過
    開催場所:大阪市(地下鉄「本町」徒歩5分)
    参加費:6,000円



*****************************






お一人ずつ丁寧にチューニングをしながらの個人セッション中心に開催します。
心地よく溶ろけるような至福の体感で
心も柔らかく膨らんで潤いで満たされてゆきます。

幸せを感じた肌は、
幸せな事と出会いやすくなります。
心身の深層部まで届く声の響きで、
解放させてゆくと内面から輝きます。

身体の深い部分にまでアプローチする
《ボイス&タッチセラピー》 

大阪市内の下記場所のいずれかお選びください。
詳細は、お申後にご案内させていただきます。

【アクセス】
1)本町(大阪メトロ「本町」徒歩5分)
2)長居(大阪メトロ「長居」徒歩5分・JR阪和線「長居」徒歩2分)
3)天王寺(大阪メトロ・JR・近鉄「天王寺」徒歩7分)

【セッション価格】
13,000円(100分)

出張も可能です、お問い合わせください


自宅でも教室のように
一緒にビジョンヨガ を楽しんでいただけます。
簡単な動きでオススメのDVDです。

体験談&動画もご覧いただけます。



教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。

お申込み





***************************

    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

お申込み
posted by 有美 at 17:36| Comment(0) | 月次予定・問合せ予約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月28日

家庭の中で免疫を上げる生活を!貴方も大和撫子になりませんか^_^

コロナも少し落ち着いてきており、
関西地方も少しずつ動き始めています。

約2ヶ月間は、教室もお休みにした間に
生活様式を見直す時間が持てました。


人と会う機会が制限される中で
家族との会話を楽しめる人
家族の存在のありがたさが
身に染みた人もいらっしゃった


一方では、

家族との時間が増えてストレスや会話がトゲを感じ
イライラ、
いつまで続くか分からないストレスから
不安でやる気も萎えてしまう人
無意識に口調がキツくなって喧嘩ばかりの人


お家は、まさに「内の中」

自分の内の状態が、お家の環境を作っています。




我が家では、
ほぼ毎晩、タッチセラピーをしていました。

気持ちよくぐっすり眠れて
寝起きも快調。

過度な不安に襲われる事なく、
日常を楽しんで過ごしていました。


撫でるほど可愛い女性は、
いくつになっても愛でるほど愛される
大和撫子。

大和は、男性の意味。
撫子は、撫育から大切に育てる意味。

奥ゆかしい、たおやかな女性というだけでなく
男性を育てる意味もあると教えてもらいました。

理想の男性を見つけるのは、
難しいかもしれないですが、

相手の良い所を引き出し育み
お互いに相乗効果で素敵に歳を重ねてゆきたいですね。


kinoko.jpg

修得出来たら、周りのだれにしてあげようかな?

信頼関係が深まるだけでなく

お互いの気付かない可能性も開く
暖かい手のひら技術。

 あったかい手の温もりは、愛情交流タイム💕

 家庭に取り入れている方
 技術を体感したい方
 久しぶりに受けて感覚を思い出したい方

気軽にご参加ください!
 
○日時:6月18日(木)PM2:30〜PM4:00

初めての方も、参加費:2000円でご参加いただけます。

090806.jpg

ボイスヨガは、PM1:00〜PM2:30

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

○講師:後藤有美

○参加費:3,500円(当日お支払い)

両方、ご参加の方は、○参加費:5,000 円
ジーパン以外の楽な服装(ズボン)靴下等も御用意ください。

■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)


 
posted by 有美 at 07:59| Comment(0) | 手波法タッチセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月21日

精神的な疲れを解放したい方・一気にリセット!


五月晴れが続く
気持ちいい大阪です。

 ソーシャルディスタンスや
 除菌
 コロナの話題一色だったここ数ヶ月

 自然界の爽やかさと共に

体の疲れも一層したい方


90分の教室で
疲れを一気にリセットさせませんか?


体の循環が高まり

自然界と同じ

爽やかな気分を取り戻されたい方・・・

 






5月26日(火曜)
初のライブ・天王寺でのビジョンヨガ を開催します。


教室は、殺菌効果の高い「アロマで浄化した空間です。」

89269860_2827315833994368_255208258103410688_n.jpg 89543252_2827315850661033_2910729955321053184_n.jpg


初めての方も
とっても気持ち良いビジョンヨガ

体と心をリフレッシュさせにお越しください!






 <開催日>

・5月26日(火)13:00〜14:30


・参加費:3,000円
 (回数券6回:16,800円)

・場所:「天王寺」徒歩約5分



お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)



◎問合せ先:電話:090−4975−4000
メール: mai@wadentou.com

 お申込み

posted by 有美 at 12:25| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月20日

来週、大阪・天王寺にて久しぶりのビジョンヨガ 教室開催します!


みなさま

 久しぶりに来週5月26日(火曜)
コロナ騒動以降、初のライブ・天王寺でのビジョンヨガ を開催します。


教室は、殺菌効果の高い「アロマで浄化した空間です。」

89269860_2827315833994368_255208258103410688_n.jpg 89543252_2827315850661033_2910729955321053184_n.jpg


5月の自然界は、勢いがあります。
生命の息吹も感じる季節!



私自身が、早く教室やりたい!

体から思いが、湧き上がってきました。



コロナ騒動で気づいたこと!

「ビジョンヨガ 大好きやな〜」
って思いました。



今年は、
春の体が緩む時期に
自宅でいらした方も多く
体がうまく開かなかった方も多いと思います。


そうすると

五月に元気がなくなる
動きたくない
いわゆる五月病のような状態になるのです!


 私たち人間も自然の一部


生命力を高めたいこの時期は

しっかりと体を動かす衝動に駆られると思います。


 じっとしていていて、

体がコロポチャ化している方もいらっしゃると思います。


ともあれ

私も、日頃と食べる量は変わらないのに

ヨガをしていなかったので、体も心もずっしりした感じです。


何も考えずに

体と心をリフレッシュさせにお越しください!






 <開催日>

・5月26日(火)13:00〜14:30


・参加費:3,000円
 (回数券6回:16,800円)

・場所:「天王寺」徒歩約5分



お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)



◎問合せ先:電話:090−4975−4000
メール: mai@wadentou.com

 お申込み



posted by 有美 at 17:17| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月18日

自然の巡りは、気持ちよく!体も気持ちよくは自然と同じ


 昨日は朝五時起きで、金剛山へ登山。

神々しい朝日の光、97840413_2990566981002585_9025756421152571392_n.jpgおたまじゃくし達96594358_2990567251002558_3364134577424564224_n.jpg
霧の中から村長のような渋い鳥の鳴き声 97342261_2990567311002552_3143327508418527232_n.jpg澄んだ空気の中いただく手作り生パスタ、香り高い珈琲98344892_2990566987669251_2266305408597491712_n.jpg
この上ない贅沢な時間・・

大阪でも
少しずつ動き出しており

動き出す空気感は
自分自身にも影響が大きいですね。



私たち人間も自然の一部

巡りが悪くなると
 よどんでしまい、
気持ちも萎えてしまいます。




教室が遠い方は、
30分で骨盤周辺を元気にめぐらせてゆくことができるポーズが
簡単に続けていただけます。

ご自身の体の巡りを
循環を高めてみませんか・・・


 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。




 お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)


 お申込み
posted by 有美 at 14:08| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月14日

家族の支柱となる「やまとなでしこ講座」の想いが強くなります!

月一ペースで徳島に帰省し、
お墓参りも自粛しています


そんな中・・・
先ほど
母から「旬の勢いを感じる」
新鮮な無農薬野菜が届きました^_^


空豆好きの私97663098_2981786728547277_1281694158968324096_n.jpg

食べきれない程の空豆&キャベツ&大根etc・・・。

97993813_2981786841880599_1813765651173474304_n.jpg
「口にする物は、安全な物を」との母の教え。

 98348178_2981786781880605_3458289829740019712_n.jpg 96522211_2981786955213921_4952170701869023232_n.jpg

思えば、京都での大学の1人暮らしの時から、
時たま届く野菜の小包は、
今もずっと続いています。

母から受け続けている深い愛情。


今年の夏も、信州の登山に連れて行く予定です!


いつまでも元気でいて欲しい


 帰省した時に、必ずするタッチセラピーの「キノコ」

私に変わり
12歳の中学に入学したばかりの姪っ子が
変わりに母にしてくれています。


「エリナがしてくれて、足が軽くなった」


 孫がおばあちゃんに
タッチセラピーをしている姿!

 
肌を寄せ合い
 心を寄せて
明るく幸せに過ごしていた

日本の本来ある姿ですね!



 コロナ騒動が終わったら、

家族への健康の柱となる支柱の女性を
育む「やまとなでしこ」の活動をしていきます!


 みなさま、

 女性は、
お家で隠れていても
家族の「神様の存在」となっているのです。


posted by 有美 at 17:35| Comment(0) | 和イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月12日

ビジョンヨガ インストラクターの認定会が中止されて・・

今年は、
毎年行われているビジョンヨガ の認定会が中止となりました。


ビジョンヨガ は
バースビジョン実現のための
体と心の基礎作り
を理念としています。

 バースビジョンとは

自分がこの世に生を受けて
 その人にしかできないお役立ちともいうこと
天命のようなものです。

17年前にビジョンヨガ に出会い
 自分らしさを掴んで活動をしてきました。

令和になり
これからだというときに
この「コロナ騒動」になり
自分自身が今後どのようにしていこうかと思ったときに



日本伝統文化を礎にして、
次世代や子供達へ、
素晴らしい精神性をつないでいこうと決意




 緊急事態宣言が出てから
旦那様とは
毎晩
タッチセラピーのキノコをしながら就寝しています。

(頭を反対にして寝て、お互いの片手をかかとに合わせてやる方法。)

 
家での生活を楽しんでおります!

喜びが
喜びとして呼応する

バースビジョンを発見して
 実現していくための


体と心の基礎づくり



 
少しづつ続けると身体が変わり、心の有り方も変化してゆきます。
 自分をしっかりと観察しながら丁寧に感じてみてください。
教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
 ご興味ある方は、下記からご覧頂けます。
      ↓    ↓    ↓
自宅で簡単な動きで一緒にできるDVDがおすすめです。

体験談&動画もご覧いただけます。



教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。


 お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)
posted by 有美 at 18:46| Comment(0) | 手波法タッチセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月11日

自分が幸せになるためのビジョンヨガ !

自粛生活の毎日・・
「コロナくん、あなたこそ活動を自粛しなさい!」

中学校に入ったばかりの姪っ子が
コロナに訴えていました。


 春休みは、自宅で
夏休みは返上して・・・

 体力が余っている
友達と会って話がしたい
思春期の12歳にとってのコロナへの訴え!


未来の可愛い子供達や若者に
 プラスの財産をつなげていこう!


 
残された人生において、
私のできる事

そして自分が今
幸せでいられる流れなども振り返っている
この頃です。


私の20代は、
 一番精神的に辛かった時期です。


色々と経験してきた流れの中で
 
私ができる事で役立てることを
朝からねっている昨今!

喜びが
喜びとして呼応する

バースビジョンを発見して
 実現していくための


体と心の基礎づくり



 
少しづつ続けると身体が変わり、心の有り方も変化してゆきます。
 自分をしっかりと観察しながら丁寧に感じてみてください。
教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
 ご興味ある方は、下記からご覧頂けます。
      ↓    ↓    ↓
自宅で簡単な動きで一緒にできるDVDがおすすめです。

体験談&動画もご覧いただけます。



教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。


 お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)

posted by 有美 at 18:03| Comment(0) | ビジョンヨガDVD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月10日

ビジョンヨガ DVDを続けるチャンス!変化された方を紹介


立夏をすぎて、
大地の力強さ、美しい景色を感じます。
長居公園では、とても愛らしいお花が咲いています。
IMG_3845.JPG


自然から力をもらい、
心もほっこりしてきます。


コロナ疲れで
情報も、不安から
眠りが浅くなっている方


お家で教室のスタイルと同じように
ビジョンヨガ を楽しんでいただけます。


目が疲れている方
 後頭部が硬くなって、
肩甲骨から骨盤も硬くなってしまっています。


体は、繋がっているのです。


 オンラインなどで疲れたら、
暖かくしたタオルなどで温湿布をすると
頭と目の疲れも少しずつ緩み、
疲れも取れていきます。

 簡単で、驚くほど効果があるので
疲れた目と頭の緊張をほぐしてあげてください!


ストレスを知らず知らずに受け続けていると
体は硬くなってしまいます。

自ずと、呼吸も浅くなる。

 腹式呼吸が健康にいいのですが
その逆の状態になっているのです。


 免疫が大事なこの時期に

実は、家の中で閉じこもり
じっとしていると
体力も低下して、
免疫も下がっている。


現実としては、そんな体と心になっている方も多いのです。



 30分で、
硬くなった骨盤周辺を中心がほぐれてゆく

 ビジョンヨガ の中級編のDVDで


お家で
体と心のメンテナンスをしてみませんか。



ビジョンヨガ は、
深い睡眠で体の健康が手に入るだけでなく
人間関係の不調が変化していく体験をたくさんいただいています。



ビジョンヨガDVDを続けて、変化した体験!遠方からの声
教室が遠かったり、時間がとりにくい方の為のビジョンヨガDVD!
 空前のヨガブームに入った中、全国から3名の中に選んで頂きました。
最終に選ばれた理由は、誘導している声が、心地良いからでした。

「熟睡ゆるりヨガ」が完売し、「夢を叶える身体と心づくり」として再販!
エネルギーを使い作成した私の思い出の作品が出来たのも周りの方々のお陰。

声は、その人そのもののエネルギーで求心力にもなります。


「前回も買って、DVDが壊れるまでしました。
とても体調がよく、毎日元気に楽しく過ごせて、
状況もどんどん変わりました。自然すぎて気づかないくらいでした。
ほんとに、ありがとうございます(*^^*)感謝してます

ずっとやりたいことがあったんですけど、
なかなか勇気がなかったり、上手くいかなかったりで、
どうしようか悩んでたんです。
ずっと悩むばかりで、結構大変でした。
でもヨガをしだしたら、自然と悩まなくなって、
どんどん今が楽しくなってきたんです。
そのとたんにチャンスがきて、確信を持ってその波にのりました。
あとはトントン拍子に進んで、今も楽しく過ごしてますぴかぴか(新しい)
壊れたし体調がよかったので最近は忘れてたんですけど、
またやりたくなったので今回注文しました」

別府からのメールが届きました。
何か前に進みたいときなどは、身体と心のコンディションが良いと流れにのれます。



ビジョンヨガDVD約2ヶ月半続けられた変化〜男性編もご紹介させてもらいます。

 カラダの固く腰痛もちの男性(40代、会社役員)が、
忙しい中でも、少しづつ日常に取り入れていました。
車の運転の合間を見つけてのファイヤーで、目の疲れをとっているようです!
「週に3〜4回のペースですが、約2ヶ月半DVDでのヨガを継続できています。
お風呂上りのヨガが少しずつ、くせになってきている感じですね。。。
驚くことに、気がつけば、いつの間にか腰痛が消えていました。
とくに朝起きがけの、何ともいえない腰のダルさが無くなったのは嬉しいかぎりですね。
また、数日前から少し寒くなってきましたが、
手先足先の冷えが例年とは比べものにならない程改善されて、とても助かっています。
そして、身体コンディションが上々でいい感じなのに合わせて、
呼吸が深くなってきてます。声を褒められる機会が以前よりも増えました!!
仕事の方も調子がいいのもありがたいですね。
いいお話や出逢いが、向こうからやってきてくれるといった感じです。
引き続き、ビジョンヨガ続けていきたいと思います。」
 
 男性は、以前にも何度か教室に通ってきてくれたことがあり、
お仕事の終了時刻が不規則なのと、
時間を有効に使いたいことから教室の参加がなかなかとれませんでした。
 

 少しづつ続けると身体が変わり、心の有り方も変化してゆきます。
 自分をしっかりと観察しながら丁寧に感じてみてください。
教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
 ご興味ある方は、下記からご覧頂けます。
      ↓    ↓    ↓
自宅で簡単な動きで一緒にできるDVDがおすすめです。

体験談&動画もご覧いただけます。



教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。


 お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)
posted by 有美 at 15:41| Comment(0) | ビジョンヨガDVD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする