ビジョンヨガ・タッチセラピー＆子育てコーチングで
子育てのストレスを溶かしちゃう方法！
子どもとのスキンシップは、とても大切。
ビジョンヨガで、身体をほぐしリラックスしてから子どもに触れていく方法をお伝えします。
お母さんも気持ちよく、子供も安心して、心の栄養をたっぷりもらえて優しく育ちます。
子育てコーチングで、子どもの気持ちを受け止めるコツを学んで、もっとコミュ二ケーションをスムーズにしましょう。
きっと明日から、子育てが楽しくなりますよ♪
「ハッピーな子育てのコツは、よく見る！よく聴く！よく触る！」
ビジョンヨガ・・・身体の固い方でも初めての方でも簡単に身体が
解れて気持ち良くリラックスできます。
声の誘導で指圧、ストレッチ、呼吸法でストレス
から解放されます。気が付くと自分の本来のゆとり
ある感覚になってゆきます。
タッチセラピー・・・触れることで、親子の絆が深まり気持ちも通い
合うようになります。
コーチング・・・コーチングでは、傾聴や承認、質問などのスキルを
使って目標や問題をはっきりさせ、
行動へとつなげて、ゴールの達成をサポートして
いきます。そこには、子育てにも使える効果的な
スキルがいっぱいです！
♭日時：２００９年２月２８日（土）１３:３０〜１６:００
♯ ビジョンヨガ誘導：後藤有美 １３:３０〜１３:５０
タッチセラピー：後藤有美 １３:５０〜１４:３０
コーチング：川井道子 １４:３０〜１６:００
（着替える時間等も有りますので１５分位前を目安にお越し下さい）
♭ 場所：ドーンセンター4F和室
（大阪市中央区大手前１-３-４９）
tel：０６-６９１０-８５００
・ 京阪、地下鉄「天満橋」駅下車、徒歩約５分。
・JR東西線「大阪城北詰」駅下車、徒歩約７分
♯ 料金：４,０００円
♭ 持参する物：筆記用具、バスタオル、ヨガの出来る格好、お水
♯ お申込先:mail ◆angel@la-sophia.co.jp
tel：06-6646-3109
*先着、１５名様とさせて頂きます（完全予約制）
＜お子さんは同室可能ですが、託児は有りませんので
様子を見ながらご参加してください＞
子育てコーチ川井道子：（財）生涯学習開発財団認定コーチ、フリーライター。２男１女の母。自らの子育てに悩んだ経験をきっかけにコーチングを学び、現在子育てにママに向けて執筆や講演、セミナーなど多彩に活動中。著書に『今日から怒らないママになれる本』学陽書房、『いいかげんにしなさい！と怒らない子育て』PHP研究所など。子育てコーチングくらぶ
〈ダブルス〉http://www.kosodate-c.com/を運営
「怒らないママになれる本」学陽書房
ビジョンヨガ中級インストラクター 後藤有美： 同志社女子大学卒業、大手住宅メーカー退職後、関西圏中心にビジョンヨガ中級 インストラクター、手波法タッチセラピストとして活動中。誘導中の声の心地よさには定評があり、女性雑誌『CLASSY』等、数々の雑誌で紹介される、企業でのヨガ、ラジオ出演、講演、ヴォイスワーク、タッチセラピー手波法初級講座講師、女性の身体講座等のセミナーなど多彩に活動中。http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
DVD「夢を叶える身体と心づくり」ビジョンヨガ
