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自然を感じて♪畑体験in西の宮
＆
ヨガ＆タッチセラピーうるおいボイス・きのこ交流会inﾘｼﾞｮｲｽCAFE
開催しました。
梅雨の中でも太陽に愛されて、初畑体験者１１名が集まりました。
まずは、しっかりと耕してゆきます。
鍬をもって、土を掘りおこしました。
同じ畑の熟練した達人の方が、色々と教えてくれます。
「こんくらい掘らんと、みててご覧・・・」とご指導。
「すご〜い！」おじさん達の体験から得た知恵は半端じゃないです。
畑隊長の石原逸人さん。苗をお家で作ってこられてました。
畑で疲れた身体・・土を触ったあと、自然を感じたあとの
ビジョンヨガ体験は、とっても気持ちいい時間です。
誘導する私も、心地良すぎて意識が半分なかった位です。
お腹がすいて、豊中のリジョイスカフェへ・・
オーナーあきさん＆ちかさんが焼きたてパン＆美味しいランチを作って迎えてくれました。
「いらっしゃい〜！」「つかれたやろ〜。お腹すいたでしょ」
おもいやりある声かけに、疲れが少しとれ、お腹はペコペコ状態に！
美味しいランチをとりながら、自己紹介タイム・・
サッカーコーチ＆学校の先生のまっさん
女子大生の都ちゃん。１８歳の最年少で、奈良からご参加です。
後半ワークは、２人組になり触れて交流のタッチセラピー体験です。
タッチセラピーテナミストが個人セッション時に必ずといって良い程
メニューにとりいれてる“きのこ”で気もちいい体験
これまた気持ちよく、誘導している私はグッスリ寝ていました。
最後は、タッチセラピー＆ボイスの“うるおいボイス”で
身体の中を変革させてゆきました。
＊＊＊参加いただいた方の感想です＊＊＊
（智津香さん）
タッチセラピーもボイスもたっぷりできて幸せです。
畑は、おもいのほか重労働でしたが、土地の感触が気持ち良かったです。今までで一番、大きな穴を掘りました。
（史子さん）
朝から、盛りだくさんの企画でしたが、あっという間で身体も頭もスッキリとしました。
土を触ったり、リジョイスの素敵な空間でのタッチセラピーが、
とても贅沢でリラックスできた気がします。
（都ちゃん）
１日が過ぎるにつれて身体が軽くなっていくような気がしました。
畑は、苗をうえるのを想像してたので、まさかあんなに重労働をするとは思いませんでした。実家の長野でも掘りおこし（収穫）の手伝いしかしたことなかったので、“畑”を作るのがあんなに大変なことだと知れて良かったです。暑くてしんどかったですが、土の柔らかさやキメの細かさが変わっていくのがわかり楽しかったです。その後のヨガは、本当に眠かったです。始まった時からウトウトしました。きのこ＆ボイスワークは、初めてやりましたが、する方もしてもらう方もどちらも“気”が体中に巡っているのが感じられて体中あったかくなり不思議な体験でした。ボイスワークは、母に勧められたこともあったけど、恥ずかしくてしなかったけど、今日やってみて、声を出すことに抵抗がなくなりました。声を出すのが楽しいと思いました。
また、お友達にやってみれたらいいな〜と思いました。
（美恵さん）
畑は、思った以上に大変でした。野菜など、今まで以上にありがたくいただこうとおもいました。リジョイスの美味しいご飯でパワーアップし、タッチセラピー＆ボイスで身体がスーッと通りました。
（隆央さん）
畑が予想以上に疲れましたが、タッチセラピーでグッと疲れがとれたようにおもいます。
（七重さん）
畑は想像以上に大変でしたが、土に触るのは新鮮でとても気持ちよかったです。もくもくと耕していたら頭が空っぽになる瞬間がありました。そういう時にいいアイデアとか思い浮かびそうで。畑でくたくたになったあとのヨガは今までで一番意識が遠くなりましたが、それだけ太陽と土に触れて体が気持ちいい〜と伸びることができたってことだと思います。
ご参加いただいた皆さま、お疲れさまでした。
本当に、畑作業は大変でした。
農家の人達のおかげでお野菜をいただけることに感謝です。
でも、みんな集まっての共同作業は、楽しい時間でした。
今回お世話になった豊中にある、素敵な空間の“リジョイス”cafe
７月にビジョンヨガ＆うるおいボイスのイベントを開催します。
◆日 時： 2009年７月１１日（土）
１４：００〜１５：３０ ビジョンヨガ＆うるおいボイス
◆ところ：○菜食cafeリジョイスhttp://rejoice168.sunnyday.jp/
（豊中市中桜塚）阪急宝塚線岡町駅下車徒歩６分
とっても優しく可愛いオーナーのあきさんが、
おいしいデザートを作ってくれてます。
◆ワーク：☆ビジョンヨガ・・・とっても簡単でキモチ良くなるヨガ
☆うるおいボイス・・・頭をスッキリリセット
◆参加費：４,０００円（回数券＋１,５００円）
８名様（先着順とさせてもらいます）
ワーク終了後、希望者は、リジョイスにて交流会です。
とっても素敵で優しい時間が流れている都会にあるオアシス空間です
楽しいイベント情報は、
こちらからご覧いただけます
↓ ↓
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index07.html
