お盆やすみに入っている会社も多く、日頃の疲れをとりに
本町のお昼ヨガにお越し頂きました。
誘導がはじまってすぐに、とろ〜りとした空間になって
座ったままの状態でもコクリとする雰囲気の方もいらっしゃいました。
‥‥‥ご参加いただいた方の感想です‥‥‥
(友子さん）
初めての体験でしたが、身体のかたいのに気付きました。
呼吸を意識することができて、キモチよかったです。
（千里さん）
今日は、誘導の始まった段階からリラックスできて、座っていながら
眠ってしまいそうでした。
（七重さん）
静かな感じがしました。身体の奥の方を味わいながら静かなキモチでした。
（知樹さん）
かなりモモにきて、途中は気分が飛んでしまっていました。久しぶりだったのですが、気付かないうちに疲れが身体にたまっていました。やはり来た方がいいな〜と思いました。
（隆央さん）
いつもよりも長いな〜と思いましたが、キモチよかったです。
（泉さん）
今週は、会社での電話対応がいそがしくしてました。じわ〜と滞っていたところが流れた感じがします。肩甲骨の周辺もほぐれました。
