第９回目バースビジョンを見つけるワークが９月から始まり、
今回のQuest3の体内時計のワーク。
自分の身体や心の状態が自然のリズムと合っていること。
何をやるにも上手くいっているときを思い出して頂ければ、そんな時の状態です。
逆に、ニッチもサッチもいかない時もありますが、そんな時の
調整法の秘密のQuestの章です。
「バースビジョンって何？」という人も多いとおもいます。
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
バースビジョンが見つかると・・・
自分がこの世に誕生して必要とされて誕生した。生かされた命を精一杯生きて、毎日が充実感で満たされます。
変化させたい、新たに挑戦したい！夢を現実にしたい！
と思っている方にもお勧めです。
＊＊＊“Quest２正中線”を受講された方の感想＊＊＊
先週終わった後、キモチ良さを感じたのですが、家ですると少し違った感覚で、今日来てすると、またその心地良さを身体が覚えているような、思い出した感じでした。
すごく集中できた感覚が心地よくて、ふと思い浮んだことを忘れてしまいました。心地よくて書くことも忘れていました。
終わった後に、身体はリラックスしていて、頭がスッキリするのがスゴク気持ち良かったです。でも、胃が痛いのもあり多分、その痛みに気付いていなかった自分が今までいたのだと思います。
気付いていなかった自分に気付くことができました。
Quest２正中線〜Quest３体内時計の間で、パソコンを全く見なかった。
気持ちが内側にむくようになって、丹田に力がはいるようになった。
今月は、生理リズムが遅れたので、自分を振り返る良いきっかけとなりました。
“イタきも”の壁の壁と言う言葉が恐いんだと気付いたので、認めて進んでいこうと思います。有美さんから聞いたイチローの言葉の“積極的な解放”がとても心地よくはまりました。呼吸が合う、間が合う、大事なことだと思います。体内時計が乱れている時は、決断を控える！言葉に気をつける！は肝にめいじておこうと思います。
オリエーテーションQuest1の間でテレビを見る時間が減った。
Quest１志〜Quest2正中線の間でパソコンの時間が減った。
Quest２正中線〜Quest３体内時計の間でやりたい事の出逢いを引き寄せた。
毎週、自宅で身体の調整をして日常の変化をしっかりと捉えていらっさいます。
加えて、自分の身体を調整すると３ヶ月後は、しっかりと違う自分に出逢えていますね。
“身体”“心”“意識”の統合のビジョンヨガで
３ヶ月後の新しい自分と出逢うのが楽しみですね！
自分がこの世にうまれてきた目的オギャーと誕生した私たち。
するべきことを担って生まれてきたはずです。
日々、しないといけないことにまぎれて、そんなことを思い出す余裕もなく、考えたこともないという人が殆どだと思います。
少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか？」「このままで終わりたくない！」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。
発信してても、このまま楽だしと惰性に近い状態から抜出せない人もいると思います。
そこに蓋をするのも、自分で少しづつあけようとするのも自分次第です。
一生、触れない、気付かない人もいると思います。
すでに、やっている人もいると思います。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを汲み上げるので、
今ご自身の必要としている「旬の情報」にも気付きやすくなります。
☆２００９年も後半に入り、秋を迎えています☆
集中する秋、実りの秋です。
これからの自分が輝く鍵を見つけてみませんか？
どなたでもご参加いただけます。
ヨガで身体をゆるめた後、自分の固く強張ったきもちをほぐして
心の中の気持ちを感じて書き出していく９０分ワークです。
参加する人と、シェアーすることでの気付きも大きいです。
今まで、受けられた方の感想は
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
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自立した主体性ある生き方へ〜
自分と出合う瞬間〜
自分自身の命を発露〜
バースビジョンワークから始まります。
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次回は、“Quest４ 同調感応”です。
パスワード 日程 時間
Quest.１ 志 9月1日（火） 19:00〜20:00
Quest.２ 正中線 9月8日（火） 〃
Quest.３ 体内時計 9月15日（火） 〃
Quest.４ 同調感応 9月29日（火） 〃
Quest.５ 融和 10月6日（火） 〃
Quest.６ 風の覇者 10月13日（火） 〃
Quest.７ 鳴動 10月20日（火） 〃
参加費 １回 ３,０００円 ７回券 １８,０００円
＊通常の回数券ご利用出来ます。
『場』空間はとても大切で、自分の潜在的な想いの汲み上げにも
重要です。 感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事を
ライティング＆シェアーしていきます。
自分の中から感じるものをライティング。
ワーク開始からの約２ヶ月半、心の持ち方も捉え方にも随分と
変化があることに・・・気付きがおこっているのを確認できます
自分が挑戦したいことに、
勇気がでなくて、しりごみしたり、言いわけしたり
周りのせいにしたりと・・・・
日常でうまくいかない事や、あきらめてしまったこと
ありませんか？
同じことの繰り返し・・・
パターンも同じ・・
などに気付くこともありますよね。
解決する秘密の鍵は身体にあります。
アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。
自分の大切な身体、気持ちをいい状態に保つこと大切です
バースビジョンノートワークを受けて、その後に変化があった方もご紹介しております。こちらからご覧いただけます。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index13.html
