芦屋ヨガは今週末！「頭と身体のギャップが解消できた」

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

しばらくお休みしていた芦屋でのヨガですが、
今週末の土曜日１４時から１５時半まで開催します。
　
　芦屋川の辺りの素敵なお家でのビジョンヨガタイムです。
ゆったりとした時間で贅沢空間をお楽しみ頂けます。

会社帰りのビジョンヨガを受けられた方の感想です！

（寛子さん）
スッキリしました。途中寝てしまいましたが、後半スッキリした感じになり呼吸が下の方に下りてきてます。

（弥生さん）
肩の辺りがこわばっていのたがスッキリしてます。頭の詰まりもとれました。
日中の仕事中は、身体にウソをついて頑張ってたのに気付きました。頭と身体のギャップがあるのを解消できた感じです。

（希さん）
過去、今、未来。今にあるのが大事なのに気付きました。雑念があることに気付きます。以前よりも身体が柔らかくなって、自分自身が柔らかいエネルギーになっているのだと思います。