2010年06月14日

妊娠出産準備の為の女性の身体講座開催しました。

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

これから、妊娠出産をしようと準備をされている方への講座を開催しました。
必要な知識を入手しておくと、これからの過ごし方が変わってきますね。

**受講いただいた方の感想**
(安紀子さん)
妊娠前から出産後に気をつけることまで、幅広く教えてもらってとても良かったです。気持ちの持ち方で、タッチセラピー、運動、食事のこと等、知らないことが多く、学ぶことができて本当に良かったです。
(典子さん)
気をつける点を色々教えていただいたので、できることはやって、あとはドーンとした気持ちで待つのみ!と思ってがんばります。
(美代子さん)
妊娠出産は、今すぐ関係あるものではありませんが、自分自身の食事や環境が子供に影響してくるんだな〜と改めて見直さないといけないと思いました。今は、準備期間だと思うと、色々としなければならないことがあるな〜と実感しました。タッチセラピーも大事、重要だと思いました。
(恭子さん)
まずは、自分の体を整えて、良い状態で3人目の赤ちゃんがきてくれるなら迎えたいと思いました。体を整える事で、今後の育児も変わってくるのではないかと思えました。先生との出会いを大切に、家族との絆を深めていきたいと思いました。
(元美さん)
私は未婚で、結婚の予定もありませんが、今日の講座を受けて、今の過ごし方が大切だということを感じました。今年の2月に女性の身体講座(生理編)を受けるまでは、出産は別世界のことで、自分とは関係ないものと思っていましたが、今日のこの講座を受けたいと思うようになったのも、体が準備を求めているのかもしれないと思うので、今からできることを実行して、まずは自分の体、心、子宮を整えていきたいと思います。
(朋実さん)
いつでもOKな体と心になって待とうと思います。体がかたいのでどうかなって感じですが、ヨガを始めてみたいと思ってます。

exclamation女性の身体講座前に、希望者と一緒に布ナプキンを作ります。
先日、初めて作りましたが簡単に作れました!
 ●10時〜11時半      ビジョンヨガ (90分 3,000円)
 ●12時15分〜13時15分 布ナプキン作り (60分 無料参加)
 ●13時半〜16時半     女性の身体講座  (3時間 5,000円)
  ビジョンヨガか、女性の身体講座を受講される方のみ、参加可能です。
  参加費用は、無料です。お昼は、各自で、おにぎりなどを持参し教室でとって頂くか、外ですませてもらいます。どちらでも自由にどうぞ!
(教室で、ほたかみの塩で握った玄米おむすび&味噌汁&おひたし300円でご用意できます。こちらを希望の場合は、事前予約お願いします。)
 ●布ナプキン用にしようと思う、布・はさみ・裁縫道具をお持ちくださいませ。


!生理痛や、不順でお悩みの方
!今後、妊娠をして子供をさずかりたい方 
 必要な知識満載の講座内容です。
日常で、簡単に取り入れることでの身体の調整法をしることができ
女性としての身体がよりよくつくられていきます。

 これから結婚をして妊娠・出産をお考えの方には、是非ともしって頂きたい内容です。
 
1、ヨガワークを取り入れながら・・・
 〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム〜

 を学ぶ講座です。

女性の身体は、とてもデリケートです。
自分の身体をしることで、日常での簡単なケアー方法をしれます。
 
良いお産は、受胎3年前から始まっています。
結婚前の女性の方に是非、学んで頂きたい日本人女性のための叡智の情報がぎっしり詰まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。からだを育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備でもあります。


知ってるようで知らない自分。思い通りにならない自分。からだと自分はずっと一緒。
日本伝統の知恵を学んで、世界でひとつの自分のからだを使いこなそう! からだを育てて心も育てていきましょう・・・

■ 日 時:2010年7月3日(土)1時半〜4時半 
■ 会 場:なんばスペース(難波駅下車徒歩約8分)
■ 参加費:¥5,000


講 師 後藤有美
同志社女子大学卒業後、大手住宅メーカーに勤務。
ビジョンヨガ中級インストラクター、タッチセラピー手波法の資格を取得。OL生活でのストレスから身体のバランスを崩したが、次第に身体が整い身体の勉強をするにつれて、身体の大切さ・神秘に触れる。 現在、大阪を中心にタッチセラピー個人指導、ヨガ指導、セミナー活動を展開している。

 お申込先:06ー6646ー3109
      メール▲angel@la-sophia.co.jp(後藤)
posted by 有美 at 11:23| Comment(0) | 女性の身体講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする