Quest５ゆうわ〜で大切な人との関係が変化！

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ビジョンヨガのツールを使って、身体の解放をしながら
　自分の中にある宝の情報をくみだしてゆくバースビジョンノートワーク
ファイヤーで頭をスッキリさせて、やじろべえで自分のベクトルを下向きに正中線を通します。
胸の周辺にあるしこりを指圧して自分のイタキモの刺激を呼吸で解放して心身のリズムを整えて、手のひらで胸の中心を触れて自分自身を感じました。
Quest５の融和は、みぞおちの固いブロックをじんわり溶かしてゆく、ゆうわの章です！


＊＊＊“Quest５融和を受講された方の感想＊＊＊

（Yさん）
○くる前に一大決心して過去の彼氏の物を捨ててスッキリして、新たなスタートを始めようと思ってここにきました。数々のうらみを「ゆうわ」で溶かして、新しい恋と仕事で同じパターンを繰り返さなくなければいいなと思います。ますます、今日のビジョンヨガでスッキリしました。

　Quest４とQuest５の間で、大掃除をした。不要な物を捨てた。空いた時間でヨガをした。ゆっくりお風呂に入った。お世話になった人にお礼をした。

（Mさん）
○自分の中の深い感情を融和で溶かして、パターン化されてしまっているものを変えていきたいです。好きな事、したいことはいっぱい出てきたけど、志がなかなか出てこなかったので、もっと自分を見つめていきたいです。一人旅がとても楽しみです。

　Quest４とQuest５の間で、お弁当作り、自炊、寝る前にビジョンヨガ３０〜４５分する。意識して汗をかくようにした。半身浴で、クーラーを余りかけないようにした。去年まではしなかったけど、今年はよく外出して汗をかきました。夜がよく眠れた。今年の始めから半身浴をしているので、汗がよく出るようになった。

（Mさん）
○すべては現象となってあらわれる。というのにドキッとした。私の心のイタキモが辛いことを引き起こして自分に気付かそうとしてくれていたんだなと思えた。今は、その辛さも許せています。私の人生ですから、私が幸せになれるように迷ったら楽しい方向へ進み、直感と希望と愛に溢れた少し先の未来へ歩いていきます。

　Quest４とQuest５の間で、子供と遊ぶって楽しいって改めて感じました。自分も早く子供を育てたいです。時間があるので神社参りをしたり、友人に会ったり、散歩したり、きちんと自分の中の声を感じとりたいと思っています。月の本を買ったので、月の事を知ろうと思います。


頭で考えてる状態から、クリアーな状態をファーヤーで保つ。自分の内側に向くので、ベストのタイミングでベストな事がおこります。今、身体の声を聞いて即行動していますが、意識していると結構ヒラメキって沢山おきています。旬の声、これ一番です。　
　　　
　１週間の間で自分の生活スタイルを見直していくことも大事です。いかに習慣化されている事が多いかにも気付きます。日々、丁寧に感じていくと、それが続くと大きく変化してゆきます。
始まる３ヶ月前と今では、意識も変化して、“身体”“心”の大事さを実感されます。
意識と、身体と心の統合をビジョンヨガは可能にしてくれます。
　

自分がこの世にうまれてきた目的
オギャーと誕生した私たち。
　するべきことを担って生まれてきたはずです。
　少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか？」「このままで終わりたくない！」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。
発信してても、このまま楽だしと惰性に近い状態から抜出さない人もいると思います。

そこに蓋をするのも、自分で少しづつあけようとするのも自分次第です。

一生、触れない、気付かない人もいると思います。
すでに、やっている人もいると思います。
　その時に思っている気持ちや、思い出すことを汲み上げるので、
今ご自身の必要としている「旬の情報」にも気付きやすくなります。

ヨガで身体をゆるめた後、自分の固く強張ったきもちをほぐして
心の中の気持ちを感じて書き出していく９０分ワークです。
参加する人と、シェアーすることでの気付きも大きいです。

　今まで、受けられた方の感想は
　　　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
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　　自立した主体性ある生き方へ〜
　　　　　　自分と出合う瞬間〜
　　　　　　　　　自分自身の命を発露〜
　　バースビジョンワークから始まります。

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「バースビジョンって何？」という人も多いとおもいます。
　バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
　
バースビジョンが見つかると・・・
自分がこの世に誕生して必要とされて誕生した。生かされた命を精一杯生きて、毎日が充実感で満たされます。

変化したい、新たに挑戦したい！夢を現実にしたい！と思っている方にもお勧めです。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを言葉にして汲み上げるので、
今ご自身の必要としていることにも気付きやすくなります。

参加される方と一緒に自分の可能性を引き出していきます。
　＊ビジネス社：著者　大石健一「バースビジョンノート」
の書籍に沿って進めてゆきます。（書籍は、こちらで準備しております）

パスワード 日程 　　 　　 時間
Quest.１ 志 　　６月２９日（火） １９：００〜２０：３０
Quest.２ 正中線 　　７月６日（火） 　　〃　 　　　　　
Quest.３ 体内時計　 ７月２０日（火） 〃
Quest.４ 同調感応 　 ７月２７日（火） 　　 〃
Quest.５ 融和 　 ８月３日（火） 　　 〃 　　
Quest.６ 風の覇者 　 ８月１０日（火） 〃
Quest.７ 鳴動 ８月１９日（木） 〃

次回のスタートは９月２日（木）１９時からスタートです。

流れをスムーズにシフトしていくことに気付かせてくれる貴重な時間です。
再受講、１回のみのご参加も大丈夫です。
　参加費　１回　　　３,０００円　 ７回券　１８,０００円
＊通常の回数券ご利用出来ます。

『場』空間はとても大切で、自分の潜在的な想いの汲み上げにも
重要です。　 感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事を
ライティング＆シェアーしていきます。

自分の中から感じるものをライティング。
　　ワーク開始からの約２ヶ月半、心の持ち方も捉え方にも随分と
　　変化があることに・・・気付きがおこっているのを確認できます

自分が挑戦したいことに、
　勇気がでなくて、しりごみしたり、言いわけしたり
　周りのせいにしたりと・・・・
　日常でうまくいかない事や、あきらめてしまったこと
　ありませんか？
　　同じことの繰り返し・・・
　　パターンも同じ・・
　などに気付くこともありますよね。
　解決する秘密の鍵は身体にあります。
　アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。

自分の大切な身体、気持ちをいい状態に保つこと大切です

バースビジョンノートワークを受けて、その後に変化があった方もご紹介しております。こちらからご覧いただけます。
　
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　はじまって３ヶ月後の新しい自分と出逢うのをお愉しみに

西宮の広田神社内にてハープヨガヒーリング開催しました

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ハープ奏者みつゆきさんとのコラボのハープヨガヒーリング、初の西宮で開催しました。
〜涼やかな音を細胞に響かせていただくテーマです。
広田山荘は、自然を感じられて疲れた夏の疲れが開放感と心地よさとで元気になれます。

　今回は、初めてヨガをされる方が殆どの中で始まりました。
ファイヤーで自分の耳の固さに驚かれて、真剣に耳をひっぱっていました。今も、ひっぱっていそうな感じです。

今日が、お誕生日のご褒美にと若いご夫婦が参加されて和やかムード。すると、明日お誕生日の方もいたり、誕生日プレゼントにと友人がこのイベントにご招待された方もいらっしゃいました。
みつゆきさんがお祝いに、カノンを弾いてプレゼント♪ハッピーバースデイお祝いを３名に・・・参加された方全員、ラッキーでした。

＊＊参加いただいた方の感想です＊＊

（千景さん）
まず場所が良かったです。明るさ、温度、畳の上、窓から竹林が見えて人数も良かったです。自然をイメージできるというか自然に浮かび上がってきました。後藤先生の声もまた癒しの効果があって心地よかったです。アイリッシュハープとの調和が素晴らしかったです。終わったあとは、参加された方々のお話できる時間があれば色んなことをシェアーできていいかと思います。（お茶の時間など）
今後、砂浜の上で波の音を聞きながら、早朝・夕方など静かな中でやってみたいです。
（和美さん）
溶けました！「えっ９０分経ったの〜？」って感じであっという間でした。体と対話する時間を久しくとっていなかったので、また意識して動かすきっかけとなりました。有難うございます。みつゆきさんとのコラボまたやってください。めっちゃ贅沢ですよね♪
（悠二郎さん）
自分の体の声を普段は聞くということはまずないので、自分の体を触ったり曲げたり伸ばしたりするという単純なことが新鮮でした。外部の刺激ばかりでなく、自分の内側に目を向けることの大切さを感じました。有難うございました。
（洋子さん）
ハープの音色とヨガのゆったりとした教室でとっても心に残る誕生日になりました。耳を柔らかくするストレッチ、してみようと思います！有難うございました。
（毬乃さん）
初めての広田神社。お参りさせていただいて広田山荘へ。お庭の緑が落ち着き、最初は有美さんの声とハープと蝉の音のバトルというか出し合いの感じが、だんだん蝉の声も気にならなくなり殆ど眠っていました。初めての方が多く、新しい流れを感じました。今日と明日、お誕生日の方がいて、みつゆきさんがお祝いにカノンを弾いてくださりとても感動しました。
（亜紀さん）
心身がほぐれ、ハープの演奏と共に良かったです。ベビマの資格を取る為の勉強をしていますが、参考になりました。天使をたくさん感じました。
（元美さん）
ハープヨガヒーリングに初めて参加させて頂きました。自宅でヨガをする時は、みつゆきさんのCDをよくかけていますが、今日は生演奏でハープの音が体にしみいるような気がしてとても心地良かったです。蝉の声とのセッションのような感じで自然を感じる空間でのヨガは、とても良かったです。



　次回のハープヒーリングヨガの開催は、広田山荘で９月２６日（日）１３時〜１４時半です。

優しいハーブの生演奏の旋律にのせて、ビジョンヨガを贅沢にお楽しみください。
ほぐれた心身の奥まで、柔らかい流れるような旋律が浸透する贅沢なひとときです♪
自分の身体に向合い、、心と身体の細胞のすみずみを変革させてみましょう。

【日時】９月２６日（日）　１３：００〜１４：３０　
【場所】　広田神社内（広田山荘）　 西宮市大社町７-１７
　● 阪神西宮駅より阪神バス山手線東回り乗車、広田神社前下車徒歩５分
　 ● JR西宮駅・阪急西宮北口駅より阪急バス甲東園行き乗車、広田神社前下車５分

【料金】９０分　４，５００円

♪アイリッシュハーブ演奏は、関西を中心に大活躍されている“みつゆきさん”です。
　ハープ演奏：みつゆきhttp://www.little-healing.com/
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　●お申込み先：０６ー６６４６ー３１０９　◆[e-mail]（後藤）

８月ヨガ＆イベント予定〜大阪梅田・本町・難波、夙川、芦屋

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８月に入り夏本番で猛暑が続いております。ここ難波も朝１番から蝉の大合唱で、目覚ましがわりになってます。
夏は、できるだけ汗をかくようにと一人の時間はお昼でもクーラーなしで過ごしてウチワ生活です！
暑いですが、毒素が流れていくようです。お水もいっぱいのんで細胞浄化をしようと思っています。
今年の夏は、お祭りに、花火に、山登りと夏を存分に楽しもうと思います。
夏らしい過ごし方をすると、次の季節の秋にちゃんと実って収穫のご褒美がやってきます。
暑いからといって、クーラー生活でダラダラ過ごし、季節の差のないままなんとなく秋になった！とならないように気をつけてください。日本の四季は、自然からの宝物です。
怠けた身体をリフレッシュしにおこしください。
８月の開催をご案内させていただきます。

本町ヨガ：４、１１、１８、２５（水）　　１５：３０〜１７：００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：００〜２０：３０

難波ヨガ：３、１０、１７、２４、３１（火）　１１：００〜１２：３０
　　　　　１７、２４、３１（火）　　　　　　１８：００〜１９：３０
　　　　　５、１２、１９、２６（木）　　　　１４：００〜１５：３０　
　　　　　６、２０、２７（金）　　　　　　　１０：００〜１１：３０
　　　　　２７（金）　　　　　　　　　　　　１９：３０〜２１：００
　　　　　７、２１、２８（土）　　　　　　　１０：３０〜１２：００
　　　　　８（日）　　　　　　　　　　　　　１１：００〜１２：３０
　　　　　２２（日）　　　　　　　　　　　　１０：００〜１１：３０
　　　　　２９（日）　　　　　　　　　　　　９：３０〜１１：００
　　　　　　　　　　　　
夙川ヨガ：４、１８（水）　　　　　　　　　　１０：００〜１１：３０

芦屋ヨガ：２１（土）　　　　　　　　　　　　１４：００〜１５：３０

梅田ヨガ：６、２０（金）　　　　　　　　　　１９：００〜２０：１０
【めだか】
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毎日の会話をしている声の響きは、周りの空気に広がっています。生活環境や相手に大きな影響を与えています。
　声の響きは相手に与える印象が大きいのは体験されていると思います。
相手にスーッと届く魅力的な声を手にすることができるワークセラピーです。
７月は、たっぷりボイスセラピーワークと、プチで体験を準備しました。
　自分の身体の奥に溜まった身体の不要なもの、気持ちの不必要となったものが抜けてゆく感じです。
骨盤は、大事な生殖器があるように、本能が潜在している神聖な場所です。
無意識での自分の奥に眠っている記憶・・・
深遠な問いかけも骨盤周辺に答えがあるように感じます。
気持ちも出逢いも最高に開いてゆくように
　不要なものを身体から出し、新しいエナジーに入れ替えてゆきましょう。

声は、自分の身体の中から出ているエネルギーそのものです。
声でその時の状態が顕著にわかりますよ。自分の調子のバロメーターです。
　詰まっていると流れも悪く、声質が良くなると出逢いやコミュニケーションも改善します。ボイスセラピーは、身体のネガティブなブロックを声のパワーで溶かします。
翌日「いいことあったの？」「輝いてるね！」と周りからの評判も上昇します。
　２人組のボイスタッチセラピーは、苦手音がクリアーに変化します。バランスよくチャクラを活性化するボイス、今のあなたに必要な音をみつけて発声する“ことだまボイス”は、状況がステップアップします。
　身体が必要としている部分に声を響かせアプローチ。
滞りが溶け変革し、魅力がアップします。

〜ボイスセラピーで “身体”“心”“思考”のネガティブなブロックを溶かす〜
こんな方にお勧めのセラピーです。　
　　
　　　☆あなたの声の魅力をアップさせたい方・・・
　　　☆感情を解放させ心身のリフレッシュをしたい方・・・
　　　☆バランスよくチャクラを活性化しパワーアップした方・・・
　　　☆直感力をアップさせたい方・・・
　　　☆体内時計を整えたい方・・・
　　　☆生理痛、生理不順を改善させたい方・・・
　　　☆若返り、より美しく輝きたい方・・・
　　　☆人間関係を改善したい方・・・
　　　☆マンネリから脱出し、新しく自分らしくスタートしたい方
　　　☆人生の流れをスムーズに展開させたい方・・・
　　　　　　　身体からアプローチしてゆきます。

●日時：２０１０年８月７日（土）１３：００〜１７：００まで
●参加費：６０００円
●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

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　いい妊娠出産にむけて、生理を見直す講座〜
　生理を整えることが、いい妊娠出産に、育児に関わる事ことなども学びます。
　妊娠をするか否かにも、そして生まれてくる赤ちゃんの体温や免疫力にも左右します。
　これから先、いい出産の準備をしていただきたいと思います。
　！生理痛や、不順でお悩みの方
　！今後、妊娠をして子供をさずかりたい方　
　　　必要な知識満載の講座内容です。
　日常で、簡単に取り入れることでの身体の調整法をしることができ
　女性としての身体がよりよくつくられていきます。
　これから結婚をして妊娠・出産をお考えの方には、是非ともしって頂きたい内容です。
　１、ヨガワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム〜を学ぶ講座です。

女性の身体は、とてもデリケートです。
自分の身体をしることで、日常での簡単なケアー方法をしれます。
　良いお産は、受胎３年前から始まっています。
結婚前の女性の方に是非、学んで頂きたい日本人女性のための叡智の情報がぎっしり詰まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。からだを育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備でもあります。
日本伝統の知恵を学んで、世界でひとつの自分のからだを使いこなそう！　からだを育てて心も育てていきましょう・・・

■　日　時：２０１０年８月２２日（日）１時〜４時　
■　会　場：なんばスペース(難波駅下車徒歩約６分)
■　参加費：￥５,０００

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ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
　ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
　　♪タッチセラピーの手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
　９：３０〜１１：００　　　ビジョンヨガ
　１１：００〜１２：００　　ボイスタッチセラピー
　１２：００〜１３：００ タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します　

　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
　　 ☆ビジョンヨガ・・・日頃の疲れた身体をほぐして
　　　☆・。 タッチセラピーきのこ・・・触れて温もりを交流　　
　　　　☆ボイス・・・苦手音がクリアーになり変化します
　　■　日　時：８月２９日（日）　９時半〜１時　
　　■　会　場：なんばスペース(難波駅下車徒歩約8分)
　 ■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）

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ビジョンヨガをした後でスペシャルのゲスト河野武平さんを
お迎えして楽しい時間を過ごす料理コラボ。７回目をむかえる８月はお盆前の８日開催。旬のテーマで、「永平寺典座和尚、三好様との対談と精進の料理の考え方」を取り入れたお料理を教えていただきます。
素材そのものをを大切にした内容です！初回、１回のみの方も安心してご参加ください。
　８月８日（日）
　１１：００〜１２：３０　　ビジョンヨガ誘導
　１３：３０〜１５：３０　　お料理創作＆お話＆食事♪
◆場所：なんばセッションルーム（難波駅：徒歩約６分）
◆参加費：４,５００円（ヨガの回数券ご利用の方＋１,５００円）
◆持ち物：ヨガの出来る服装、エプロン、筆記用具
＜河野武平氏　http://www.metaboless-cooking.com/profile/＞

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　　o Ｏ ご案内つづきます。
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タッチセラピー個人セッション、ヨガとは違うドメインです。
とても奥が深い同調感応された状態での特別セッションです。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されてゆきます。
個人セッションされていない方は、ヨガより数段深い同調感覚をご体験ください。
お勧めです。
私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、人との絆
など、目にみえないけれども自分の変化があります。
心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
６０分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。

３０分・・・５，０００円
６０分・・・１０，０００円

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時間を拡大して１００分でこの秋、バースビジョンノートワークを開催します。
病気でなければ、健康であると思っていると思いますが。
精神的に健康であるか、社会的に健康であるか、自分らしく生きられていて健康であるかを考えてみたときに、あれっ？って思われる人もいらっしゃると思います。
　奥底に眠っている、気付いたとしてもどうしていいか分からない方もいらっしゃると思います。
何かが違うと思っている人もいると思います。
　身体と向き合うビジョンヨガから始めて、バースビジョンワークで自分と向き合ってみてください。
次回の開催は、９月２日（木）１９時からオリエンテーションがあります。
毎週ビジョンヨガとライティング、シェアー１００分で、自分の身体と向き合ってゆきます。
　可能性を引き出して自分らしくなりたい方は、おこしください。

「バースビジョンって何？」という人も多いとおもいます。
　バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
　バースビジョンが見つかると・・・
自分がこの世に誕生して必要とされて誕生した。生かされた命を精一杯生きて、毎日が充実感で満たされます。
変化したい、新たに挑戦したい！夢を現実にしたい！と思っている方にもお勧めです。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを言葉にして汲み上げるので、
今ご自身の必要としていることにも気付きやすくなります。
参加される方と一緒に自分の可能性を引き出していきます。
　＊ビジネス社：著者　大石健一「バースビジョンノート」
の書籍に沿って進めてゆきます。（書籍は、こちらで準備しております）
流れをスムーズにシフトしていくことに気付かせてくれる貴重な時間です。
再受講、１回のみのご参加も大丈夫です。
　参加費　１回　　　３,０００円　 ７回券　２０,０００円
＊ ＊通常の回数券の場合は、プラス５００円でご利用出来ます。

『場』空間はとても大切で、自分の潜在的な想いの汲み上げにも
重要です。　 感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事を
ライティング＆シェアーしていきます。

自分の中から感じるものをライティング。
　　ワーク開始からの約２ヶ月半、心の持ち方も捉え方にも随分と
　　変化があることに・・・気付きがおこっているのを確認できます 。
　日常の習慣も変化するように気をつけていくことで、変化も倍増です。
Quest.1志のスタートは、９月９日（木）１９時〜スタートです。
オリエンテーションが９月２日（木）１９：００〜２０：４０まで（軽食付き　２５００円）
　　　場所は難波ルームです。
パスワード 日程 時間
Quest.１ 志 ９月９日（木） 19:00〜20:40
Quest.２ 正中線 ９月１６日（木） 〃
Quest.３ 体内時計　 ９月３０日（木） 〃
Quest.４ 同調感応 １０月７日（木） 〃
Quest.５ 融和 １０月１４日（木） 予定 〃
Quest.６ 風の覇者 １０月２１日（木） 〃
Quest.７ 鳴動 １０月２８日（木） 〃

バースビジョンノートワークを受けて、その後に変化があった方もご紹介しております。こちらからご覧いただけます。
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ヨガで身体をゆるめた後、自分の固く強張ったきもちをほぐして
心の中の気持ちを感じて書き出していく９０分ワークです。
参加する人と、シェアーすることでの気付きも大きいです。
受けられた方の感想は　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html

o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ ｏ☆五感を覚醒する触育講座です。
手波法タッチセラピー初級講座開催
　簡単ですぐに実践できますので学んでください！
　触れると優しいキモチがかよいます〜〜
　基本の４ツの手法を学び、その日から早速、大切な方にしてあげられます。

触れる「触育」は感性が磨かれ、表現も豊かになります。
交流にも幅がでて、人と溶合う関係が周りに広がり、自然に引合う力がアップします。
気持ちいい体験をして幸せな体験をした肌は、幸せと引き合うと思います。
皮膚は身体を包んで３キロにもなる最大の臓器です。
脳神経と同じ物質が皮膚に存在することが発見されたりと、
ますます皮膚感覚に磨きをかけることは注目されそうです。

とても簡単で、ふれる場所と場作りなどを学びます。
大切な方、大好きな方へのスキンシップの一つの手段として、
学ぶ機会ともしていただけたらと思います。
触れる「触育」は感性が豊かになり、楽しさが膨らみます。
あたたかな気持ちになり、懐かしく優しい気持ちが広がります。
こんな気持ちいいのを、大切な人へしてあげたいという自分の優しさにふれます。
する本人もとても気持ちよくなり相手との一体感を感じられます。

○日時：２０１０年１０月３日（日）　１０時から１７時まで
○場所：なんばスペース
○講師：後藤有美
○受講料：２５,０００円（当日お支払い）
＊フォローアップ１回付（実践した結果をみながらスキルアップします）
再受講費：５，０００円
○持ち物：筆記用具、蛍光ペン
（テキストに線を引いて頂くように使用）、お水・昼食は、近く
に取りにいきますので御用意頂かなくても大丈夫です。
○ 講座時の服装：講座時は、殆ど座ったままですのでジーパン以外
の楽な服装（ズボン）靴下等も御用意ください。難波スペースにて着替えて頂いても大丈夫です。

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　　　お申込み先・お問合せ先：０６ー６６４６３１０９
　　　　　　　　　　　メール◆[e-mail]　（後藤

産まれたばかりのそうすけ君、穏やかです。

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「想像以上に幸せなものだった」と自らの出産を経てメールを頂きました。７月１２日おとこの子を出産した小川倫子インストラクター。小川家ニューフェイスの颯介(そうすけ)君です。「もう産まれるか！」という間際まで大阪での親子ヨガ、助産院でのマタニティヨガでの誘導をしていました。
「ヨガに、ボイスに、とっても役立って、助産婦さんからハナマルもらえましたよ穏やかで寝てばっかりです」と倫子さん。

とっても幸せそうで穏やかなそうすけ君です。

今、妊婦さんも来られ、これから結婚、出産をしたいという女性の多い私のヨガ教室では、うわさの的の存在です。写メールを見て、「かわい〜」と連呼しています。
そのお一人の陽子さんは、幸せいっぱいの妊婦さんです。おばあちゃま、お父様、お母様、旦那様と一緒に新しい命の誕生を心待ちにしていらっしゃいます。
　週１回ペースでマタニティーヨガにおこしの陽子さんから２回目のヨガを受けられた感想です。少し慣れてこられた様子です。
「ヨガをしている時間は忙しい好きの私にとって、ヨガをしている90分は今の自分の状況・身体と向き合うとっても貴重な時間である」ということ
ゆ〜っくり流れる心地良い時間と音楽に身を任せて、自分の身体、ベビちゃんと向き合うのは何とも贅沢で豊かな時間に感じます。本来はのんびり屋の私。もう何十年も忘れてますがでもヨガをしていてこんなに気持ちいいのは本来の自分に戻ってる時間でもあるのかなぁって思ったり。できることならお仕事も早めに辞めてこの贅沢な時間をベビちゃんのために使ってあげるのがいいのは分かってるんですが、人がいいのか、途中で投げ出すことがいやなのか、単に仕事が好きなのか。
一番大事なものはベビちゃんであることは変わりないけど、欲張りな私は平行していろんなことを捨てられないままでいます。
「性格」なんでしょうね。。そんな状況の中でも「私の身体のことを真剣に考えて意見してくれる」ゆみさんの存在に心から感謝しつつ、毎日できることから少しずつ変えていってます。
ゆみさんとマタニティヨガで再度関われたことに心から感謝しています。再度声を大にしていいたいです。
「いづれ出産を考えてる女性すぐにでもヨガを受けてください」
「本当に一人でも多くの女性に「子供を授かる喜び」を知ってもらいたいと思います。」

次回のマタニティーヨガは、お友達も一緒に木曜日の１４時から難波で誘導です。