http://www.la-sophia.co.jp/yumi/9月9日から始まったバースビジョンノートワーク。
子育てが楽になり、先日おばあちゃまになられたばかりの方が、何か役にたちたい!と参加されて進めています。
第1回目を受けての素晴らしい気付きをご紹介します。
(3児の母&1児の祖母・礼子さん)
私は、結婚して29年間、ずっと専業主婦でした。
おかげさまで、主人におんぶに抱っこで、お金には苦労せずに、それ故、働くと言うことは考えもせず今まで生きてきました。
本当に贅沢な事だと思います。(ご主人様、ありがとうございます)
しかし、そんなぬるま湯の様な生活をしておりますと、いつも心は、「私は、少しも人様のお役に立っていないふらふら」という焦りがあり、いつも、「何かしなくては・・・」と思っておりました。
それは、育児が大分楽になってきた頃(4〜5年前)からとても強くなり、色んな事に首をつっこみはじめました。
「私は、なんのために生まれてきたのか」「私は、何をしたいのか」よくいわれる、天命の様なものを探し始めたのかも知れません。
なんとなく、ぼやっとは、分かってはきても、なんの才能もなく、資格もない私は、何事にも自信が持てません。
そんな状態で、昨日の『バースビジョン・ノート』のワーク第1回目参加しました。
バースビジョン(誕生時の人生設計)の見つけるパスワードは『志を持つ』ということ。
『志』とは、自分はどうしたいのか、どう生きたいのかということです。
その意識をしっかり持って生きていくのと、ただぼやっと生きていくのとでは、随分と方向が違ってくるということです。
現代人は、頭(特に前頭葉、大脳皮質)をフルに回転させ、眼から上しか使っていない人が多いそうです。
「何かいい情報はないかな」と講演会に行ったり、インターネットにはまってみたり、本を読みあさってみたりしている人が多いと聞き、まるで、私だと思いました。
外の世界にばかり眼を向けず、自分の中に意識をむけること。
自分の中に答えがある!
これは、色んな所でよく聞くことで、その意識はあったのですが、もっと、脳をゆるめ、「志を持つ」と心に決めることが第一歩だと教わりました。
それから、「バースビジョンの素材集め」をはじめました。
「今までに夢中になった思い出をたくさん書きましょう。」と言われたのですが、そこでもハタっと立ち止まってしまう私がいます。
あんまり、夢中になってきたものがないのです。
結婚してから、子育てに追われ、なんか、子育てしかしてなかったような気がしたのです。
すると、先生は、「それも大切な素材ですよね」と言って下さいました。
「これまでに一生懸命してきたことは、バースビジョンの大事な素材です。」と言われ、なんか大きな霧が晴れたような気がしてきました。そうなんです。
3人の子育ては、とっても躓きも多く、それ故、私なりにとっても一生懸命頑張ってきました。
頑張ってきたなあという自信は、とってもあります。
そう、気づいたとき、パタパタと今まで思っていたこと、やっていたことが結びつき、私のやりたいこと、やろうとしていることが、見え始めたような気がしました。
もしかしたら、今年のお誕生日は、私の転換期かも・・・なんて、夢が出てきました。
そうだといいなぁ〜これから、バースビジョンノートワークを進めていくのが楽しみです。」

自分がこの世にうまれてきた目的
オギャーと誕生した私たち。
するべきことを担って生まれてきたはずです。
少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか?」「このままで終わりたくない!」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。
発信してても、このまま楽だしと惰性に近い状態から抜出さない人もいると思います。
そこに蓋をするのも、自分で少しづつあけようとするのも自分次第です。
一生、触れない、気付かない人もいると思います。
すでに、やっている人もいると思います。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを汲み上げるので、
今ご自身の必要としている「旬の情報」にも気付きやすくなります。
ヨガで身体をゆるめた後、自分の固く強張ったきもちをほぐして
心の中の気持ちを感じて書き出していく100分ワークです。
参加する人と、シェアーすることでの気付きも大きいです。
今まで、受けられた方の感想は
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
自立した主体性ある生き方へ〜
自分と出合う瞬間〜
自分自身の命を発露〜
バースビジョンワークから始まります。
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「バースビジョンって何?」という人も多いとおもいます。
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
バースビジョンが見つかると・・・
自分がこの世に誕生して必要とされて誕生した。生かされた命を精一杯生きて、毎日が充実感で満たされます。
変化したい、新たに挑戦したい!夢を現実にしたい!と思っている方にもお勧めです。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを言葉にして汲み上げるので、
今ご自身の必要としていることにも気付きやすくなります。
参加される方と一緒に自分の可能性を引き出していきます。
*ビジネス社:著者 大石健一「バースビジョンノート」
の書籍に沿って進めてゆきます。(書籍は、こちらで準備しております)
今回のプログラム予定表です。
パスワード 日程 時間
Quest.1 志 9月9日(木) 19:00〜20:40
Quest.2 正中線 9月16日(木) 〃
Quest.3 体内時計 9月30日(木) 〃
Quest.4 同調感応 10月7日(木) 〃
Quest.5 融和 10月14日(木) 〃
Quest.6 風の覇者 10月21日(木) 〃
Quest.7 鳴動 10月28日(木) 〃
参加費 1回 3,000円 7回券 20,000円
*通常の回数券の場合は、プラス500円でご利用出来ます。
『場』空間はとても大切で、自分の潜在的な想いの汲み上げにも
重要です。 感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事を
ライティング&シェアーしていきます。
自分の中から感じるものをライティング。
ワーク開始からの約2ヶ月半、心の持ち方も捉え方にも随分と
変化があることに・・・気付きがおこっているのを確認できます
自分が挑戦したいことに、
勇気がでなくて、しりごみしたり、言いわけしたり
周りのせいにしたりと・・・・
日常でうまくいかない事や、あきらめてしまったこと
ありませんか?
同じことの繰り返し・・・
パターンも同じ・・
などに気付くこともありますよね。
解決する秘密の鍵は身体にあります。
アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。
自分の大切な身体、気持ちをいい状態に保つこと大切です
バースビジョンノートワークを受けて、その後に変化があった方もご紹介しております。こちらからご覧いただけます。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index13.html はじまって3ヶ月後の新しい自分と出逢うのをお愉しみに