ビジョンヨガのビジョンって何？普通のヨガの違いは？「３月予定表」

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ビジョンヨガのビジョンって何？普通のヨガと違うの？とよく質問されます。
自分の中の気持ちを汲み上げる自分自身に必要な「ビジョン」が引き出される。
だから、ビジョンヨガです！とこたえることが多いです。

　私は、自分の体の強張りや緊張を解放していくと身体が弛んで気持ちよくなる。
日常で受けたストレスからバリバリになった身体と心を呼吸で解放します。

　頭の中には不要な情報や悩み、今までの思い込みがいっぱいです。
「いたきも」の刺激で呼吸と共に解放する耳引っぱりの「ファイヤー」です。
座ったままでも出来て、どなたにでも簡単にできるから日常に取り入れていただきやすいです。

ビジョンヨガ教室では、身体の上からだんだんと強張りを解放するよう誘導していることが多いです。
現代は、目で見て、耳で情報を聞き、口でお話してと頭の辺りをフル活動。つまりはその周辺はストレスいっぱい。

目の使い過ぎで首筋が凝り、肩凝り。慢性的な人や、いつも頭痛がひどい人もいらしゃいます。

肩が凝ると、筋肉が緊張して腰の辺りも張り、腰痛、生理痛＆生理不順が慢性的な人もいらっしゃいます。

自身の身体の不調を体質と諦めるのではなく、受けたストレスを身体から解放すると、元気が出てきます。
ちょうどいいその人にあったイタキモという刺激でライン、ポイントを自身でみつけ、呼吸で吐いてリリース。
身体が気持ちよくなるばかりでなく、身体からストレスが抜けると・・・・あら不思議！
・・心もスッキリ。
　　人との関係も良好になり、自然と無理なくポジティブな自分と出会えるのです！
そして、タイミングがあい、良い出会いやいいことが起こる事を「ビジョンヨガマジック」ときめく事が起きます。

教室に通い自身の生活に取入れていると、楽しくて良い事ばかり続くという男性は、希望の大学に通う事になり、増々上り調子！

＊＊それぞれの魅力的な人生を展開する為のクラスのご案内です。伊丹クラス登場！＊＊
　３月のビジョンヨガ（宝塚・神戸・夙川・大阪池田、伊丹）イベント開催予定

神戸六甲さくら庵：
３１日（土）　　　　　　　　　　　　　　　　　 AM９：３０〜１１：００
３、１７、２４（土）３０（金）　　　　　　　　AM１０：００〜１１：３０　　
２、２３（金）４（日）　 　　　　　　　　　　　　１１：００〜１２：３０
２２（木）新月　　　　　　　　　　　　　　　　　 １３：００〜１４：３０
６（火）１４（水）２９（木）　　　　　　　　　 　１４：００〜１５：３０
２、２３(金)６、１３(火)１４、２１（水）２９（木）１９：００〜２０：３０　　

夙川ヨガ：７、２１（水）　　　 　　　　　　　 AM１０：００〜１１：３０

宝塚ヨガ：１４（水）　　　　　　　　　　　　 AM１０：３０〜１２：００

大阪伊丹ヨガ：１３（火）　　　　　　　　　　　　 １３：３０〜１５：００

大阪府池田ヨガ：１８日（日）　　　　　　　　 AM１０：３０〜１２：００


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３月のボイスセラピーのご案内です。
自分の身体から出てくるエネルギーそのものの質を変革すると、とコミュニケーション力がアップします。
私の出会いが次から次へと出会えるのも、ボイスセラピーのおかげだと思います。
感情も詰まらない。人との流れも清らかな水のごとく澄んだ出会いが特徴です。

自分の今のライフスタイルをよりよく変化させるツールです。
頭も体も、無意識での古い感情や、思考概念を溶かしてゆきましょう。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいには、もってこいのセラピーワークです。
　ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです！
　不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきましょう。

　　　●日時： ３月２５日（日）９：３０〜１３：００
　　　■　会　場：さくら庵（神戸六甲）
　　　●参加費：６０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具


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細胞浄化、思考浄化がおこります。
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピー手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
　http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
　９：３０〜１１：００　　　ビジョンヨガ
１１：００〜１２：００　　ボイスタッチセラピー
１２：００〜１３：００ タッチセラピー手法“きのこ”で交流します　
　　　　　　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
　　　「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
　　 手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
ビジョンヨガ・・・日頃の疲れた身体をほぐして
タッチセラピーきのこ・・・身体の奥まで気持ちよくとろけてゆきます。　　
ボイス・・・今、自分に必要な音を響かせ、ブロックを溶かし流れをよくします。
　　■　日　時：３月３１日（土）　　 ９：３０〜１３：００　
　■　会　場：さくら庵（神戸六甲）
　 ■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）
体験された方の声は、こちらです。http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20111023-1.html


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おすすめ
タッチセラピー個人セッション、ヨガとは違うドメインです。
とても奥が深い同調感応された状態での特別セッションです。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されてゆきます。
個人セッションされていない方は、ヨガより数段深い同調感覚をご体験ください。
　私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、人との絆
など、目にみえないけれども自分の変化があります。
心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
６０分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
　３０分・・・５，０００円 ６０分・・・１０，０００円

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　お腹を下す風邪をひいたり、花粉症やアレルギーと、冬の寒さで身体にこもった不要なものを排出する季節です。
　身体が開いてゆきますので、骨盤周辺を回復する絶好の季節でもあるのです。
日本は、四季、梅雨をいれると五つの季節になりますが、自然の大いなる恵を上手く活用して身体の本来ある機能を引き出してゆけるのです。
お花をイメージすると、固いツボミが温もりごとにフックラと開いてゆく感じ。お花がさくと綺麗です。
骨盤もカチカチで固いままだともったいないです。可能性が閉じたままのような感じです。
　実は、春入りのためには冬の過ごし方が重要になっているのですが、春は、身体がいっぱい開くので、季節の正しい過ごし方を知っておくといいですね。春は、出逢いも広がる季節です。
　日本古来の知恵を身につけると、快適に毎日を過ごせるようになります。
これって、本当に幸せです。
　女性の身体講座〜　季節に沿った健やかな過ごし方〜
　　　　効果的なヨガワークを取り入れながら・・・
　　　・ 春夏秋冬の季節に沿った快適な過ごし方
　　　・ セルフタッチセラピー
　　　・ 身体を上手く育てる　　　etc　　
■日　時：３月１８日（日）２時〜５時　
■会　場：さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費：5,000円

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手波法タッチセラピー初級講座。
大事な人と触れ合う事、触れ合える人が何人いますか？
　無意識にも、人との境界線を固くブロックしていることに気付いたりします。
タッチセラピーをしていくと、ちょうどいい距離感の取り方も上手になります。
大切な人と離れすぎている人は、この技術が自分の無意識の苦手意識も溶かし、人生展開を応援してくれます。
　触れることは、安心感や信頼感を深めます。
五感の一つの触覚育成講座です。
皮膚感覚の感動も高まり、感性や集中力もアップします。
感応力をアップさせるには、触れるが一番です。
　触れ合ったあとは、自然にいいたい事がいいあえたり安心した関係になってゆきます。
そして、簡単。大切な人にしてさしあげてください。
初めてで不安な方も、丁寧にお伝えしてゆきますのでご安心ください。
習ったその日から、周りの方々へすることができます。

タッチセラピーは、自然と心の垣根を溶かしてくれるのです。
先日帰省したときに、母と甥っ子にもたっぷりとタッチセラピーをしてきました。
反抗期の甥っ子（中学二年生）も終わった後は、「有美、ありがとう！スッキリした」と素直でした。（笑）
小さい頃から触れられているので、愛情の受け取り方も上手です
これは、私の体験ですが、初級講座を受けた方からは、
　「彼ができた」「彼にして喜んばれた！」「プロポーズされた！」「いつもはなかなか起きない子どもが１人で起きてきた」
「足が軽くて疲れがとてた！」「スッキリして頭が軽い」など身体面な良い事はもちろん起こります。
内面的にも、「なんでも言い合えるようになった。」「自分らしくいられる時間」「不安が解消された」
「赤ちゃんが欲しくなった」など、本来自身がもっている気持ちに気付きやすくなります。
素敵な自分と出会ってください！
　
☆五感を覚醒する触育講座です。手波法タッチセラピー初級講座開催
　簡単ですぐに実践できますので学んでください！
　触れると優しいキモチがかよいます〜〜
　基本の４ツの手法を学び、その日から早速、大切な方にしてあげられます。
触れる「触育」は感性が磨かれ、表現も豊かになります。
交流にも幅がでて、人と溶合う関係が周りに広がり、自然に引合う力がアップします。
気持ちいい体験をして幸せな体験をした肌は、幸せと引き合うと思います。
皮膚は身体を包んで３キロにもなる最大の臓器です。
脳神経と同じ物質が皮膚に存在することが発見されたりと、
ますます皮膚感覚に磨きをかけることは注目されそうです。
とても簡単で、ふれる場所と場作りなどを学びます。
大切な方、大好きな方へのスキンシップの一つの手段として、
学ぶ機会ともしていただけたらと思います。触れる「触育」は感性が豊かになり、楽しさが膨らみます。
あたたかな気持ちになり、懐かしく優しい気持ちが広がります。
こんな気持ちいいのを、大切な人へしてあげたいという自分の優しさにふれます。
する本人もとても気持ちよくなり相手との一体感を感じられます。

○日時：３月２０日（火）祝１０時〜１７時まで
○場所：さくら庵　（神戸市六甲　阪急「六甲駅」徒歩約１０分）
○講師：後藤有美
○受講料：２５,０００円（当日お支払い）
＊フォローアップ１回付（実践した結果をみながらスキルアップします）
再受講費：５，０００円

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３月１１日、大阪の心斎橋にてイベントを開催します。
南船場にある、身体に優しいお料理を提供するカフェにて、食事とのコラボレーションです。　

テーマは、〜骨盤周辺を調整して春の身体へ〜インナービューティー力をアップ　　　　
◆開催日時：３月１１日（日）１１：００〜１２：３０　ビジョンヨガ
　　　　　　　　　　　　　１２：３０〜　　　　　　ランチ交流

◆開催場所：パブリックキッチン（大阪市中央区南船場４−１１−８）電話０６−６４８４−６９６３

◆参加費：３,０００円(ランチ代は、別途かかります）

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触＆食育成ひろば　次回はヨガの後、お料理教室を開催　
今回のテーマは〜冬から春へむけての身体と心の準備〜です。
第６回目：３月１５日（木）　上手く身体を開き、アレルギー対策
　　　デトックスして、心身甦るリボーン(再生)した身体づくり
　　 １０：００〜１１：３０　ビジョンヨガ＆タッチセラピーで美肌を応援
　　 １２：００〜１４：００ アレルギー対策のためのお料理

詳細は、こちらをご覧ください。健康は人生の柱３.pdf

◆開催場所：玄米カフェ心斎橋店（地下鉄御堂筋線「本町」徒歩５分）
　　　　　大阪市中央区南久宝寺町３−６−９　
　　♪レシピに沿って、料理を作り、最後は一緒に食事をします。

○ 料理指導：竹内英二　http://www4.kcn.ne.jp/~e-t/
○ ヨガ誘導：後藤有美　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

■ 料金：１０,０００円　（１回：６０００円）　　　


　　　お申込み先・お問合せ先：０９０−４９７５−４０００　　メール◆[e-mail]　（後藤）

２歳児は反応早ッ！２時間でうんちどっさりタッチセラピー効果

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家族に１人のテナミストで家族融和ができます。
これをキーワードにテナミ法タッチセラピー初級講座を開催しております。
今日は、フォローアップ講座で子育て中のお母さん二人と２歳のさくらちゃんと参加されました。
触れることで得られるものってすごいです。免疫アップ、自律神経、ホルモンバランスによる自然治癒力アップ。何よりも母ちゃんの手のひらは、子の心の成長に一番いいのです。（父ちゃんの手のひらもです）触れられていない子供と触れられて育った子供ではのデーターを取ってほしいくらいですが。
　　　
タッチセラピーを２時間でスキルアップ講座を受ける間に、さくらちゃんが大きなうんちをどっさりと。
（可愛すぎて、うんちするように見えませんが・・・）
助産師であるお母さん曰く、いつもは外出した時は、うんちをしたことがないのにと驚いていました。
緩むと、速攻に反応する。子供は早いです。タッチをしているお母さんが、リラックスしてきたから。
そして空間がゆったりと心地よかったから、さくらちゃんもリラックスできたのです。
　　　　　

２時間余りの間、ぐずる事もまったくなく、マイペースに遊んでました。
お家で、お子さん、ご主人、ご両親にされ、家族の心身健康＆自身のリラックスの為にタッチを取り入れていらっしゃいました。

そして気になるお腹の中にいた頃お子様は覚えていましたか？と聞いてみると・・
覚えていて、お子さんがお話してくれたそうです。
８歳長男さんが小さい頃に「暗かったけど、怖くなかった。」「お腹の中で泳いでいた。」
次男のお子様は「青いお店で食べ物を食べていた」と食事をしていた記憶があるようです。
４歳になる男の子のお母さんは「温かくて、気持ちよかった。」といったそうで半信半疑だと言ってました。
子供にとっては、お腹の中の記憶は、近い過去なので覚えているお子様も多いようです。

そこの妊婦さん、お腹に触れて声かえしてみてください。
お隣に妊婦さんいたら、お腹に触れてあげてください。「お〜い！」４ヶ月で聴覚は完成。
そして、一番最初に触覚が、なんと２ヶ月で完成！早いッ
　居心地いいお腹に！手のひらは、とっても優しいです。
身体に良いもの、食べてくださいね。春野菜もシーズン入りで、菜の花も出始めてます。旬野菜は栄養価高く、安くて最高！

＊＊＊参加された方の感想です＊＊＊

(初回・１児の母)
前回より緊張せずにスムーズに受ける事ができました。
疑問点も会話や同調の中で溶けるように納得できた。家でも続けていきたいと思っている。
たけのこを、もっと強くをダイナミックにしていきたいです。

(初回・３児の母)
家でタッチセラピーをしている時は、下の子供が寝ている時にしか出来ないものだと思っていたけど、
こんなに同調できて、子供もいてもできるんだな〜と思いました。
うんちも沢山でて、場全体が弛んでいるので、子供も弛んでくれたんだなと思いました。
もっと、色んな人にタッチセラピーをしたいと思いました。
感じる力を親も子も強くなって、いい関係がもてると思いました。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

触れながら、自身の皮膚感覚が鋭敏になるばかりでなく、
自然と、溶けてゆきますので、関係性も変化します。
ありのままを見るという観察力がみにつくこと、つまり子育てに大事なスキルも身につきます！
お母さん方に、未来の母準備のための独身女性の方にも身につけていただきたいスキルです。
　
誰にでも、簡単に修得できるスキルです。
家族の健康と、家族のコミュニケーションの最高の技術です。

私のお正月休みは、親戚家族にタッチセラピー三昧でした。
　バレエに夢中の姪っ子も、サッカーに夢中で少々お勉強疲れの甥っ子もタッチセラピーでトロケていました。
出来るだけ、夜寝る前に、母には、タッチセラピーをしてあげていました。
　次の日の朝が、身体が元気になって、やる気が出てくるみたいで、魔法のようですが。
その人に、生命力を引き出し、持っていた力が呼び覚まされる同調のテナミ法タッチセラピーは、している私も気持ちよくなります。
そして、家族が仲良くなっていくのです。
そして、集中力もアップします。
感応力をアップさせるには、触れるが一番です。
　触れ合ったあとは、自然にいいたい事がいいあえたり安心した関係になってゆきます。
そして、簡単。大切な人にしてさしあげてください。
初めてで不安な方も、丁寧にお伝えしてゆきますのでご安心ください。
習ったその日から、周りの方々へすることができます。

タッチセラピーは、自然と心の垣根を溶かしてくれるのです。
初級講座を受けた方からは、
　「彼ができた」「彼にして喜んばれた！」「プロポーズされた！」「いつもはなかなか起きない子どもが１人で起きてきた」
「足が軽くて疲れがとてた！」「スッキリして頭が軽い」
　など身体面な良い事はもちろん起こります。

「内面的にも、なんでも言い合えるようになった。」「自分らしくいられる時間」「不安が解消された」
「赤ちゃんが欲しくなった」などなど・・・
　本来自身がもっている気持ちに気付くきっかけになります。
素敵な自分と出会ってください！

人に与えるというよりも、自分自身も気持ちよくなっていくおもしろさ。
癒したいとか、治したいという力さえも同調の邪魔になる。
ただ、感じている内に気持ちよくなるから不思議。
あるがまま、素直な自分になってゆくツールです。

手波法タッチセラピー初級講座を１日学ぶと、その日から家族や大切な人にすることができます。
自分が修得出来たら、周りのだれにしてあげようかな？と想像するとワクワクしませんか？
タッチセラピストになると、自分の周りが幸せになります。あったかい手のひらからは、愛情が交流した感じです。


　

☆五感を覚醒する触育講座です。手波法タッチセラピー初級講座開催
　簡単ですぐに実践できますので学んでください！
　触れると優しいキモチがかよいます〜〜
　基本の４ツの手法を学び、その日から早速、大切な方にしてあげられます。
触れる「触育」は感性が磨かれ、表現も豊かになります。
交流にも幅がでて、人と溶合う関係が周りに広がり、自然に引合う力がアップします。
気持ちいい体験をして幸せな体験をした肌は、幸せと引き合うと思います。
皮膚は身体を包んで３キロにもなる最大の臓器です。
脳神経と同じ物質が皮膚に存在することが発見されたりと、
ますます皮膚感覚に磨きをかけることは注目されそうです。
とても簡単で、ふれる場所と場作りなどを学びます。
大切な方、大好きな方へのスキンシップの一つの手段として、
学ぶ機会ともしていただけたらと思います。触れる「触育」は感性が豊かになり、楽しさが膨らみます。
あたたかな気持ちになり、懐かしく優しい気持ちが広がります。
こんな気持ちいいのを、大切な人へしてあげたいという自分の優しさにふれます。
する本人もとても気持ちよくなり相手との一体感を感じられます。

次回の開催は、春分の日。春は、身体が開いてゆくので、ゆったりとした時間をとるのが大切です。
修得しながら、弛んでご自身もトロケていく極上体験をして頂けます。

○日時：２０１２年３月２０日（火）　１０時〜１７時まで
○場所：神戸市六甲（阪急「六甲」駅徒歩１０分）
○講師：後藤有美
○受講料：２５,０００円（当日お支払い）
＊フォローアップ１回付（実践した結果をみながらスキルアップします）
再受講費：５，０００円
○持ち物：筆記用具、蛍光ペン（テキストに線を引いて頂くように使用）、お水、昼食用お弁当
○ 講座時の服装：講座時は、殆ど座ったままですのでジーパン以外の楽な服装（ズボン）靴下等も御用意ください。

出逢いを求める前に自身の中をスッキリと！最短距離です。

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ボイスセラピーワークをした後は、スッキリして色んなことが片付きます。
明るい雰囲気が広がって、お声もかかるようになるから不思議です。

２月は、真砂さんコンサート準備、後のまとめで、身体に負担がかかっていて疲労が残っていました。
が、昨日で完全リセット。スッキリリフレッシュ！！
身体の中から活力が戻ってきております。
　楽しく、盛り上がった後も、身体のメンテナンスは必要だなと痛感しております。

良い出会いをと外に求める前に、自身の中の不要な滞りを流すと、広がる雰囲気が上質になります。
私は、人との出会い、人脈は有難くもあるほうだと思います。
マイペースなライフスタイルで、業種交流会に参加したことがないのですが、出逢いがあり繋がるのは自身の体と心がチューニングされているからだと思います。本当にありがたいです。
例えば、プラッといった画廊で声をかけられてお仕事に。挨拶にいった流れから、社長を紹介します。などなど・・
こんな感じが日々おこっていると、知らずと人との繫がりという宝物が溢れており、感謝せずにはいられないです。


３月のボイスセラピー開催日時のご案内です。
両日とも午前中なのも、午後〜スッキリリフレッシュして良い事がおこりますように！と。
いい顔でいい雰囲気になると、よき出逢いに繋がります。
デートがある人は軟らかい雰囲気が広がり、ますます良い感じに展開します。
いい出逢いを探す前に、まずは自分自身が愛されオーラになることです。
　　●日時：３月２５日（日）９：３０〜１３：００
　　　　　
　　■　会　場：さくら庵（神戸市六甲）＜阪急「六甲」駅下車　徒歩約１０分＞
　　　　　　　 　　　
　　●参加費：６０００円
　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

♪　☆♪　　☆☆♪　☆　　♪　　☆☆


ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
　ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
　http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
　　
　　　　９：３０〜１１：００　　　ビジョンヨガ
　　　１１：００〜１２：００　　ボイスタッチセラピー
　　　１２：００〜１３：００ タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します　
　　　
　　　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
　　　「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
　　 手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
　　
　　■　日　時：３月３１日（土） ９時半〜１時　
　　　　　　
　　■　会　場：さくら庵（神戸六甲）
　 ■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）


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　　お申込み先・お問合せ先：０９０ー４９７５ー４０００
　　　　　　　　　　　メール◆[e-mail]　（後藤）

＊本日のボイスセラピーの感想です＊＊
　色をイメージしながら声を出したり同時にヨガをしてり、今までになかったので面白かったです。色のイメージは、赤、緑が多かったですが、最後に浮かんだ色は、淡い水色でした。

　色をイメージしながらのよがは、時々、自宅でもやってみようと思いました。
ボイスタッチは、される側は、えが途中でとぎれたり、かすれてしまいました。有美さんの誘導で、だんだん出ていく、出しやすくなっていたと思います。今日もスッキリです。
　
　ボイスヨガを始めた途端に気持ちいいと感じました。声の振動が身体に響いて体を感じる事ができました。それは、心地よい事だと思いました。

　志をもう一度確認することも必要で、それに沿って生きていくことを考えないとと思いました。
また、心を開拓されたようでした。



声は、自分の中からのエネルギーそのもの。その人の今の状態を映し出しています。
　自分の思いを音にのせて響いて相手に届いているのが声です。
そして相手だけでなく、その場の空気に振動しています。
身体、特に胸の周辺が強張っていると、声も緊張しています。
　リラックスした状態での声は、聞いている相手も心地よいし、スーッと入ってくる感じです。
つまりは、コミュニケーションがとり易く、事の流れがスムーズです。
一生共にする、自身の声の振動数を快適な、透明感のある響きにするセラピーワークです。

声を出す事で、身体の不要な物が溶けて解放されるのが早くなります。変革がスピーディです。
思いきってスタートしたい人、こだわりから解放されたい人、新たな出会いが欲しい人におすすめです！
　不要なものを身体から出し、新しい自信のエナジーと入れ替えてゆきましょう。

自分の今のライフスタイルを上昇気流にのせるツールです。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいに有効的なセラピーワークです。
　ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです！
なぜかというと・・・
ボイスセラピーはダイナミックに浄化することができます。
　不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきます.

妊娠ラッシュ☆２０１２年、壬辰は妊娠の年！

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芸能界が妊娠＆出産ラッシュだと思いませんか？
　昨年出産された小雪、神田うの。４０代出産の相田翔子に松本しのぶ。
グラドルからは、小倉優子、ほしのあき。そして山田花子に黒木メイサと続々と妊娠情報が目につくのは私だけでしょうか？

そして今年は、壬辰(みずのえたつ)、60年に一度の妊娠の年のようです。
ますます、おめでた情報、妊娠出産報告が届くように思います。

妊娠期の「胎内記憶画」を用いたワークショップの研究発表をされた兵庫教育大学の初田隆先生と吉田和代さんの論文を読んでいました。
　産道を抜ける時の苦痛や不適切な処置からトラウマになり、その後の人格形成に関わる場合があること。
母親が妊娠中に出産をためらっていたことなどからくるその後の影響があるなど書かれています。

　大切なのは、胎内でも五感が機能し、知覚や意志の萌芽がみられると考えられるようになってきていて、胎内での感覚体験が、出生後の精神活動に何らかの影響を与えるという可能性があるのです。

これから出産をしたい人は体と心を準備しておくことです。
陰部も軟らかく、産道を通り易く、弾力ある通り道が安産の必須です。
妊娠３年前からの身体と心づくりをしておくと、心も身体も母親準備、受け入れる器も成熟するのです。
熟した子宮に、待っていた魂が宿るのだと思います。
　お母さんの感情が安定して、子宮の中が羊水があったかくて、心地よい状態でいられることが大事です。
私は、お腹にいた頃の過ごし方が、生まれてからの人格や性格の形成に大きく影響を与えていると思います。
そして、お母さんが、身ごもっての妊娠中の過ごし方や気持ちの持ち方は、とても大切です。
　「妊娠したい！」という希望する人は沢山います。
が、自分の身体づくりや穏やかな母性の力の目覚めを後回しにしている人は、まずは自身の本能力の開花かと思います。
まずは、身体を作り、骨盤の中に秘めた本能的な母性の力を熟させることが大事かと思います。

３月１７日に初めてビジョンヨガの後、胎内記憶ワークショップを神戸さくら庵にて開催致します。
　ビジョンヨガでスーッと澄んだ状態で、「絆のドローイング」胎内記憶を描くワークショップを開催します。
リードして頂く吉田和代さんは、美術作家であり、胎内記憶画研究をされている２人のお子様を育てられた女性です。
　約２０年前、当時５歳のお嬢さんとお風呂に入っている時、
「１番好きな音が、お母さんのお腹にいた時の音」と言った事に驚き、すぐにお嬢さんに思い出して絵を描かせたのが、今の活動の始まりとなったそうです。
その後、３歳〜５歳児を中心に胎内記憶画のワークショップに取り組み、２０１１年、実績が認められて医学学会と美術教育学会に発表されました。

今回は、で身体と心の強張りを解放し、気の巡りをよくした澄んだ状態にした後
ゆったりとした空間の中で対話を重ねながら、胎内をイメージした、絵を描いてゆきます。
　おなかにいた時の記憶を辿り、大切な何かを見つめ直してみませんか？
ここでは、主に２歳〜５歳ぐらいの子供達が描いてくれた胎内記憶画と、その時の発話をご覧頂き、何かを感じて頂ければと思っています。
きっと、大切なものが観えてくることでしょう。

出産を終えた方、男性も勿論、これから妊娠したい方、どなたでも参加可能です。
その人に必要な記憶が、引き出される貴重な体験となることでしょう。


●日時：３月１７日（土）午後１時半〜３時半
　 ビジョンヨガ：１時半〜２時半
　「絆のドローイング」胎内記憶ワークショップ：２時半〜３時半
　　
●参加費：１回５,０００円

●開場：神戸市六甲「さくら庵」（阪急「六甲」駅徒歩約１０分）
　　　　お申し込み後、詳細案内を致します。

●連絡先：０９０−４９７５−４０００　◆[e-mail]>（後藤）
　　　　（９名様限定）

冬から春への身体準備〜ヨガ＆料理教室開催しました

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

１２月にオープンしたばかりの大阪心斎橋の玄米カフェにて
冬から春へ上手く身体を開く為の準備講座　ヨガ＆料理教室を開催しました。
今回のテーマは、脂肪をさよならして、スッキリ心身で、春へむけてデトックス。心身甦る身体づくりです。
　ビジョンヨガで代謝アップし、ヘルシー食料理教室です。
料理講師、竹内先生プロデュースのレストランで明るい雰囲気です。

　　　
　玄米が胃腸をマッサージしてくれるのでお肌も綺麗になります。
肌が荒れている人は、胃腸の粘膜が乱れている証拠。冷えています。
玄米は、粘膜を丈夫にしてくれます。




　季節の野菜を使って、クリームシチューは豆乳とお野菜だけなのに、しっかりコクがあり絶品でした。
塩麹を使っての豆腐ハンバーグも、美味しくて満足です。　
　 季節のお野菜は、栄養価も高いので旬のものを使うのが、安くて一番！

＊＊参加いただいた方の感想＊＊
＜まりさん＞
ヨガは、初めての体験でしたが、身体が固くて普段から運動不足で何かしないとと思っていました。痛い箇所が沢山です。これをきっかけに、教えて頂きたいと思います。すごく良かったです。
お料理は、ヘルシーで美味しくて、いつも竹内先生の料理教室は勉強になります。時間のある限り、参加したいと思っています。
＜れいこさん＞
しっかり全身ほぐれました。アクビがでっぱなしでした。１２日にヨガをさせてもらったので、いつもより身体が軽い感じがしました。やはり、継続は大事ですね。
お料理は、真心のこもった下準備のお陰で、手早く美味しいお料理を頂く事ができ感謝です。体にやさしいお料理をいただけ、心も体も喜んでいます。
＜はやとさん＞
少し春の日差しもあり、良いヨガでした。
お料理は、改めて工夫とアイデア次第で料理って無限の可能性があることを実感しました。その時々の季節の野菜にもその時に必要な必要な栄養素がある事などいろいろ竹内先生のわかりやすい説明でした。
＜博之さん＞
新しいレストランの一室で、真砂さんのメロディーを聞きつつ、マリモの水槽の水の音を聞きつつ心地良いヨガでした。本物のマリモを見たのは、久しぶりでした。
お料理は、先ず美味しかった。塩麹の料理をマスターしようと思っています。もともと塩分が好きなので、減らそうと思います。
＜まなみさん＞
久しぶりのヨガで気持ちよくできました。家では２０分〜３０分しかできないので、今日は伸ばす事ができました。
お料理は、塩麹を使った色々な料理をとても美味しくいただきました。家で作ってみます。

春のあたたかい光りが差し込む、綺麗な自然レストランでの贅沢なイベントです。
次回は開催は、３月１５日（木）　
テーマは、上手く身体を開き、アレルギー対策
　　　デトックスして、心身甦るリボーン(再生)した身体づくり
　　 １０：００〜１１：３０　ビジョンヨガ＆タッチセラピーで美肌を応援
　　 １２：００〜１４：００ アレルギー対策のためのお料理

詳細は、こちらをご覧ください。健康は人生の柱３.pdf

◆開催場所：玄米カフェ心斎橋店（地下鉄御堂筋線「本町」徒歩５分）
　　　　　大阪市中央区南久宝寺町３−６−９　

　　　 ■ 料理指導：竹内英二　　　　　　http://www4.kcn.ne.jp/~e-t/
　　　■ ビジョンヨガ誘導：後藤有美　　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

■ 料金：１０,０００円　（１回：６０００円）　　　

■ お申込先メール : [e-mail] 電話 : [phone]（後藤） ８名様限定の完全予約制。

自分の声は好きですか？？

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声は、自分の中からのエネルギーそのもの。
その人の今の状態を映し出しています。
　自分の思いを音にのせて響いて相手に届いているのが声です。
そして相手だけでなく、その場の空気に振動しています。
身体、特に胸の周辺が強張っていると、声も緊張しています。
　リラックスした状態での声は、聞いている相手も心地よいし、スーッと入ってくる感じです。
つまりは、コミュニケーションがとり易く、事の流れがスムーズです。
一生共にする、自身の声の振動数を快適な、透明感のある響きにするセラピーワークです。



今月、六甲さくら庵でのボイスセラピー開催のご案内です。
声を出す事で、身体の不要な物が溶けて解放されるのが早くなります。変革がスピーディです。
思いきってスタートしたい人、こだわりから解放されたい人、新たな出会いが欲しい人におすすめです！
　不要なものを身体から出し、新しい自信のエナジーと入れ替えてゆきましょう。

自分の今のライフスタイルを上昇気流にのせるツールです。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいに有効的なセラピーワークです。
　ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです！
なぜかというと・・・
ボイスセラピーはダイナミックに浄化することができます。
　不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきます.

２月開催日時のご案内です。

　　●日時：２月２６日（日）１３：００〜１７：００
　　　　　
　　■　会　場：さくら庵（神戸市六甲）＜阪急「六甲」駅下車　徒歩約１０分＞
　　　　　　　 　　　
　　●参加費：６０００円
　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

♪　☆♪　　☆☆♪　☆　　♪　　☆☆


ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
　ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
　http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
　　
　　　　９：３０〜１１：００　　　ビジョンヨガ
　　　１１：００〜１２：００　　ボイスタッチセラピー
　　　１２：００〜１３：００ タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します　
　　　
　　　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
　　　「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
　　 手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
　　
　　■　日　時：２月２５日（土） ９時半〜１時　
　　　　　　
　　■　会　場：さくら庵（神戸六甲）
　 ■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）


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　お申込み先・お問合せ先：０９０ー４９７５ー４０００
　　　　　　　　　　　メール◆[e-mail]　（後藤）

OLから独立した経緯を振り返ると確かに・・vol.1

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　会社に入ってすぐに、自分がものすごく落ち込んだ経験をしました。
ものすごく出来る２つ上の先輩と比較されて「君は、かわっているね〜」と上司からポツリと言われました。
何気ない一言に傷つきました。先輩を真似、一生懸命に振る舞いグッタリ疲れた日々を送っていました。自分を殺していたのです。
　そもそも、会社選びは、「条件の良い所。土日お休みで、お給料よく、有名な企業で、華やかで・・・」と条件つらつらと条件就職だったのです。(恋の相手もそんな感じで選んでいた頃です）
自分が、そもそもそこで何をしたいか！という気持ちから選んでなかったのです。
　大学も、名前が通っていたら県外に出してもらえて遊べる！と選びました。お恥ずかしいですが事実です。
レールを敷かれた上を歩いてきて、就職して自立したように思っていた会社生活も３年、５年もすれば飽きてきたのです。
当時、女性の意見は余り反映されない会社でのポジションでした。
意見を求められるわけでもなく、私でなくても他の人でもよく存在価値は感じることができませんでした。
　３０歳位から、自分探しという感じで、何か自分の出来る事を見つけ始めます。
旅行や、カフェ、お洒落も楽しいのですが、もっと何かやりたいことがあると思いだすのです。

　ビジョンヨガに出会った私は、身体を整えることが重要であることを体感します。
あれもこれもと、気持ちが焦っていたり、不安な気持ちがビジョンヨガをすると妙に落ち着きました。
そして、身体のリズムも整ってきて、現実的に人間関係が良くなり、出会いが広がりました。
この頃から、体内時計が整いだして自分の自然のリズムがチューニングしだします。
　
会社生活に取入れ、認定会を受けてインストラクターになり、両立して仕事を始めました。
すぐに忙しくなり、ボイスやタッチももっと取り入れるには時間が必要だと退職を決します。

　会社の中で、タッチセラピーのモニターも仲の良い人にお願いしていたんで、応援してくれる仲間がいました。
去年まで、活動拠点であった難波の場所を見つけてくれたのも、会社の後輩です。
フライヤーを作って配ってくれたのも会社の仲間でした。
　ボイスワークにも、私を採用に導いていただいた上司が３回も来られたり。
私にとって、会社との関わりは、私の今の活動のステップでありがたい貴重な場所です。

会社にいた頃は、文句を言って、こんな感謝の気持ちに気付かなかったですが、離れるとどんなにありがたかったかと思います。
会社時代の貴重な経験も、今の私の活動に繋がっています。
その場所で、精一杯することが大切だと実感します。人とのつながりもです。

　次回は、会社を辞めた時の、すごい出来事vol.2へ続きます。

自分が何かやりたいことを見つけ出したい、引出したい人はバースビジョンワークがおススメです。
　活き活きと充実した日々を送る為のバースビジョンノートワーク☆ 2012年3/3(土）7回コース始まります。
　少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか？」「このままで終わりたくない！」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　参加される方と一緒に自分の可能性を引出す時間です。
　＊ビジネス社：著者　大石健一
「バースビジョンノート」の書籍に沿って進めます。
　
　オリエンテーション　
　3/3（土）9:00〜10:45　2,500円

パスワード 　 日程 　　 　　 時間 　
Quest.１ 志　　　　3/3（土）11:00〜12:30
　　　　　〜自分を解放し自由になってみる〜
凝り固まった思考を溶かし、記憶を思い出し、自分らしさを見つけてゆきます。

Quest.２ 正中線　　3/10（土）11:00〜12:30　　　
　　　　　〜自分を信頼する〜　
不必要な情報（ノイズ）を除去し、身体の中心ライン（正中線）軸を整えてゆく。
　　　　
Quest.３体内時計 3/17（土）11:00〜12:30　　
　　　　　〜身体のリズムを整える〜
呼吸を意識し、自分本来の体内時計を整え、タイミング合うよう調子を取戻す。

Quest.４ 同調感応 3/24（土）11:00〜12:30　
　　　　　〜穏やかな気持ちで心（ハート）を開く〜
皮膚の感覚を味わいながら、自分の気持ちと繋がり可能性を開いてゆきます。

Quest.５ 融和 　 3/31（土）11:00〜12:30　 　
　　　　　〜不調和の元を溶かし、人間関係を円滑に〜
身体に記憶しているネガティブな感情を溶かし、周りとの関係性を癒します。

Quest.６ 風の覇者 4/7（土）11:00〜12:30　　
　　　　　〜自分らしさを大事にして行動をする〜
感じたままに行動に移し、周りに影響を与えながら自分の思いが実現化します。

Quest.７ 鳴動 　　4/14（土）11:00〜12:30
　　　　　〜自分の思い通りの人生を送る〜
　身体と心の声を聴き、自分の感覚が信頼でき、人生を切り開ける心身を作ります。

（参加費：１回３,５００円　 ７回券２２,０００円 ）

○開催場所：さくら庵（神戸市:阪急「六甲」徒歩10分）

○開催時間：11:00〜12:30

◆お申込み：tel０９０ー４９７５ー４０００　　
mail:■[e-mail]（後藤）

『場』空間は、潜在的な想いの汲み上げに重要です。　
感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事をライティング＆シェアーしていきます。
ワーク後、心の持方、ライフスタイルも変化します。

　日常でうまくいかない事や、諦めてしまった事ありませんか？
同じパターンでループ状態から抜け出したい！
　解決する秘密の鍵は、実は・・・身体にあります。
　アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。
☆☆輝く自分と出会い、来年へむけ流れを加速させましょう！
　受けられた方の感想は
　　　↓　　↓
　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html

女性身体講座開催〜子宮＆卵巣ケアで肌が綺麗にしっとりします

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〜からだの基本三構造・生理を整える＆子宮ケアー〜
　　　ヨガワークを取り入れながら・・・　

以前の私は、生理が来るたびに不快で憂鬱でした。
生理が快適に過ごせるようになると、生理前後も、生理中も快適に過ごせます。
　子宮、卵巣の働きが良くなり、肌の調子もよくまりました。
化粧品は余り使わないけど、しっとりした感じでお化粧ののりも良いのです。
女性としては、肌が綺麗なのは潤い感があり若く見え、見た目にもお得です。

そればかりか、日常の生活自体も楽しく過ごせるようになり、幸せな時間が多くなりました。
骨盤の周辺が固くなると、周辺の臓器も機能が低下します。
　どのように、調整していくか？大きなトラブルにならないように必要な情報をお伝えします。
私がol時代に身体をこわし、人間関係まで影響を受けていた頃からの変化も交えながらお伝えします。
今、身体が元気になり、生命力が引き出された幸せな日々は、ひとえに身体の調整にあるといえます。

幸せになりたい方へ最短距離の身体講座です。　
あなたの身体の悲鳴にこたえます。
冷え・肩凝り・生理不順・生理痛・不妊・めまい　一気に解決！！
全ての理由は、ここにあります。

自分の身体をしり、日常での簡単なケアー方法を取り入れて、身体の調子を改善してゆきませんか。
生理痛や不順で悩まれている方は、今の身体の状態を知って調整する方法を学んでください。
　
良いお産は、受胎３年前から始まっています。
結婚前の女性の方に是非、学んで頂きたい日本人女性のための叡智の情報がぎっしり詰まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
からだを育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備でもあります。
知ってるようで知らない自分。思い通りにならない自分。からだと自分はずっと一緒。
日本伝統の知恵を学び、世界でひとつの自分のからだを使いこなそう！　からだを育てて心も育てていきましょう・・・・

■　日　時：２月２５日（土）　２時〜５時　
■　会　場：神戸市六甲(阪急「六甲」駅 徒歩１０分)
■　参加費：￥5,000-
■連絡先：090-4975-4000 (後藤)　◆[e-mail]
■HP：http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
◆blog:http://angel-la-sophia.seesaa.net/

＜注意事項＞動きやすい服装でご参加ください
　　　　　　筆記用具をご持参ください
講　師：後藤有美
同志社女子大学卒業後、大手住宅メーカーに勤務。ビジョンヨガインストラクター、タッチセラピー手波法の資格を取得。
OL生活でのストレスから身体のバランスを崩したが、
次第に身体が整い身体の勉強をするにつれて、身体の大切さ・神秘に触れる。
現在、神戸を中心にタッチセラピー個人指導、ヨガ指導、セミナー活動を展開している。

お母さんのお腹にいた時の音が一番すき〜絆のドローイング〜胎内記憶を描く

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胎内にいた頃って覚えていますか？
今は、胎内記憶で有名な産婦人科の先生である池川明先生が、記憶する子供達の言葉などを集めた書籍なども出版されていますので
胎内の頃を記憶する子供達はいるのも、ご存知の方も多いと思います。
　私が徳島でいた頃、近くの薬局のおじいさんが「妊娠中、お母さんの暮らし方や感情が、その子の性格や人生に大きく左右する」と言っていました。おじいさんは、その事と照らし合わせて、その人のことの性格なども伝えるということをしていました。
　私が、おじいさんから言われたことは「私がお腹にいた頃、お父さんが仕事が忙しくて家に帰るのが遅く、お母さんが不安な日が多かった。だから、不安をする傾向にある。」
「冷蔵庫の中のもので、工夫してお料理を心を込めて作っていたから、工夫するのが得意。」
信じるかどうかは人それぞれだと思いますが、私は、お腹にいた頃の過ごし方が、生まれてからの人格や性格の形成に大きく影響を与えているのは、本当だと思います。そして、お母さんが、身ごもっての妊娠中の過ごし方や気持ちの持ち方は、とても需要だと思います。
　「妊娠したい！」という希望する人は沢山います。
が、自分の身体づくりや穏やかな母性の力の目覚めを後回しにしている人は、まずは自身の本能力の開花かと思います。
まずは、身体を作り、骨盤の中に秘めた本能的な母性の力を熟させることが大事かと思います。
　
ビジョンヨガでスーッと澄んだ状態で、「絆のドローイング」胎内記憶を描くワークショップを開催します。
リードして頂く吉田和代さんは、美術作家であり、胎内記憶画研究をされている２人のお子様を育てられた女性です。
　約２０年前、当時５歳のお嬢さんとお風呂に入っている時、
「１番好きな音が、お母さんのお腹にいた時の音」と言った事に驚き、すぐにお嬢さんに思い出して絵を描かせたのが、今の活動の始まりとなったそうです。
その後、３歳〜５歳児を中心に胎内記憶画のワークショップに取り組み、２０１１年、実績が認められて医学学会と美術教育学会に発表されました。

今回は、で身体と心の強張りを解放し、気の巡りをよくした澄んだ状態にした後
ゆったりとした空間の中で対話を重ねながら、胎内をイメージした、絵を描いてゆきます。
　おなかにいた時の記憶を辿り、大切な何かを見つめ直してみませんか？
ここでは、主に２歳〜５歳ぐらいの子供達が描いてくれた胎内記憶画と、その時の発話をご覧頂き、何かを感じて頂ければと思っています。
きっと、大切なものが観えてくることでしょう。

出産を終えられた方、男性の方、これから妊娠したい方、どなたでもご参加可能です。
それぞれに、必要な記憶を引き出される貴重な体験となることでしょう。


●日時：３月１７日（土）午後１時半〜３時半
　 ビジョンヨガ：１時半〜２時半
　「絆のドローイング」胎内記憶ワークショップ：２時半〜３時半
　　
●参加費：１回５,０００円

●開場：神戸市六甲「さくら庵」（阪急「六甲」駅徒歩約１０分）
　　　　お申し込み後、詳細案内を致します。

●連絡先：０９０−４９７５−４０００　◆[e-mail]>（後藤）
　　　　（９名様限定）

春は生殖器調整の季節〜骨盤に弾力を取戻し不要な物を流します

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立春が過ぎ、バレンタインも過ぎて、あっという間に２月も中旬。
今日の神戸は、雨もぱらつき薄暗い一日ですが、身体はちゃんと自然に沿って、春入りをする準備をしています。

　お腹を下す風邪をひいたり、花粉症やアレルギーと、冬の寒さで身体にこもった不要なものを排出する季節なのです。
　身体が開いてゆきますので、骨盤周辺を回復する絶好の季節でもあるのです。
日本は、四季、梅雨をいれると五つの季節になりますが、自然の大いなる恵を上手く活用して身体の本来ある機能を引き出してゆけるのです。

お花のツボミをイメージしていただくと、開くと綺麗です。
骨盤もカチカチで固いままだともったいないです。可能性が閉じたままのような感じでしょうか。
　実は、春入りのためには冬の過ごし方が重要になっているのですが、春は、身体がいっぱい開くので、季節の正しい過ごし方を知っておくといいですね。
　日本古来の知恵を身につけると、快適に毎日を過ごせるようになります。
これって、本当に幸せです。

　女性の身体講座〜　季節に沿った健やかな過ごし方〜
　　　　効果的なヨガワークを取り入れながら・・・
　　　・ 春夏秋冬の季節に沿った快適な過ごし方
　　　・ セルフタッチセラピー
　　　・ 身体を上手く育てる　　　etc　　
■日　時：３月１８日（日）２時〜５時　
■会　場：さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費：5,000円


　
そして、上手く春入りできる身体作りをしたあとに、春野菜を使ったお料理でインナービューテイー力アップです。
〜内面からにじみ出るの美しさは、表情や雰囲気に表れて魅力がアップします〜
大阪本町、ほっこりカフェ「パプリクキッチン」での第２回目の開催が決定しました。



　♪ビジョンヨガ♪deカラダがスッキリ、リフレッシュします。
初めての方、身体の固い方、年齢問わず簡単にでき、心地よくなります。
とっても素敵なお店パブリックキッチンでランチ交流会
　♪献立は…春野菜を使った栄養満点ランチ（身体の不要なものを排出するメニューです。）　
　体内をキレイにする野菜や果物を混ぜたミックスジュースもついてお得です！←とっても美味しかったです。
　
■ 日 時：３月１１日（日）　１１時〜１２時半　
　　 １１：００〜１２：３０　　ビジョンヨガ　　誘導：後藤有美
　　 　１２：３０〜　　　　　　 希望者は、ランチ交流会

■ 開 場：パブリックキッチン(大阪市中央区南船場4-11-8)
　　　　　 06-6484-6963
　〜無農薬の玄米や有機野菜などを使用した体にやさしい
　「食べるとちょっと幸せになれるごはん」をテーマにお料理をつくっています〜

　■参加費：３,０００円（ヨガ回数券可）　
　　　 １,０００円（ランチ代金）　　　　　　　
　　
　◇持ち物：ヨガマット(代用する敷物),動易い服装,あれば５本指靴下

■ お申込先：078-882-3160 (後藤)　　[e-mail]
　　　　＜注意＞始まる１５分前を目安にお越し下さい。
　　　　　　　１０名様限定の完全予約制。

真砂秀朗氏コンサート＆ヨガ、タッチ、ことだま体験会開催しました。

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１２日の日曜日、真砂秀朗さんコンサート〜タッチ＆ことだま＆ヨガ体験会開催しました。
　午前中は、広田山荘でのイベント。
ビジョンヨガのお部屋は、冨塚千秋インストラクターの誘導で日頃のストレスを解消して頂きます。
「気持ちよかった〜。滞ったエネルギーが巡り、気持ちよかったです。」冬の固まった身体も春への準備です。
　　　名前のことだま鑑定も大盛況でした。鑑定されたお客様で「名前の神秘にビックリ！自分の中でキーワードだったことが、名前からも出ていて、色んなことがフに落ち確認できました。すごく嬉しいです。自分の名前がますます好きに、そしてワクワクしてきました〜。本当にありがとうございます。来てよかったです」と大喜びの声もありました。

タッチセラピーの指圧で、初めての体験いただいた方も
「気持ちよく、てのひらがピクピクして気持ちよかった。じんわり温かく嬉しかった。」
「痛かったけど、気持ちよかったです。手が離れてもわからないくらい温かくなりました〜。」
凝り固まったからだを溶かして、１５分で極上体験をして頂きました。


インディアンフルート奏者の真砂秀朗さん、ギター・シンセサイザーの遠藤晶美さん、たっぷりと贅沢な生ライブ。
９０名もの人にお集りいただきました。本当に、ありがとうございます。
後半は、スペシャルでゲストに「えま」さんが素敵な歌声を披露してくれて、
包み込まれながら大きく広がる感動のライブ演奏です。

　
　
　　２次会は、西宮北口の自然食レストラン「レギューム」さんで出演者を囲んで打ち上げパーティーです。
４０名もの方々にお集りいただき、お店は興奮気味です。
　感動の音色のコンサート後のひとときは、美味しいお酒と食事で盛り上がりました。
　




たくさんの方々にお集り頂き、この素晴らしい時間空間を共有できたことに感謝しています。
ヨガ誘導のバックに真砂さんの音楽を流させていただいていますが、生は全然違い音に力とその場の想いが伝わってきます。
去年、真砂さんがコンサートでおっしゃった「地球の思いが、私達の思いでありますように」
自分の中で「地球の思いって、どんなのだろう」と自然の中にいる時にフッ〜と思っていました。
今年は、大好きな環の曲を演奏される前に、真砂さんが「一周しても、同じ立ち位置にいない」
元の位置に来たときに、成長している自分がいて、変化していると。
　そして、３０年前から１周されて、自分が変わっているということをおっしゃっていました。
去年のコンサートの音と明らかに音が違い、音色の広がり、自然にとけ込んでいくのを感じました。

お客様の感想で「真砂さんや出演者の皆様が自然体で、奏でられる音もとても深く優しくて、心にしみこんできました。
会場もとても気持ちよく本当に癒されました。また是非聴きにきたいです！」
「様々な変化のある楽器を使って自然の中へ意識がいきました。夢の中なのか、現実と行き来していました。
真砂さんが本当に楽しそうに演奏されていて楽しい時間でした。」
「生演奏、深み響きにとても人が作り出す音を超えていてとても驚きでした。
演奏を聞くだけで、宇宙や山の奥に入って癒されるような魂が震える気がしました。」

来られた方も感動の感想をたくさん頂き、本当に良いコンサートとなりました。
そして、開催するにあたり、応援、協力して頂き、沢山の温かい気持ちに触れる機会にも恵まれました。
　ありがとうございました。

和心を大切にお茶を習っています☆茶道教室始まります

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　２３歳から数年習っていたお茶を、また習い始めました。
時間も少しできて、またお茶を始めたいな〜と思っていたのですが
ご夫婦でヨガに来て頂いている方とお話ししていると
なんと、その女性もお茶を習っていて、お母様が裏千家の流派で教えていらっしゃるのです。
「いきたい」と思って、２月からはじめて、昨日で２回目です。
とっても、丁寧に、細かい所まで教えていただき、１からお作法を学び直しております。
厳しい中にも、凛とした女性の姿がとても素敵な先生です。
　「お茶をもって気軽に触れていただければ、どこででも出来るのよ〜」とおっしゃいます。

さくら庵でも、ご興味がある方に是非、お茶に触れる機会をと思い、３月からお茶教室を初めて開催いたします。

　神戸在住の茶道裏千家の師範「東宗隣先生」をお招きして、丁寧に指導して頂きますので、
まったく経験のない方、初めての方でも安心してご参加いただけます。
　ビジョンヨガで身体を癒しつつ、茶道で和の心に触れてみませんか？
　綺麗な所作が身に付くことはもちろん、心も落ち着きますよ。

日時：３月４日（日）午後２時〜４時
　　　３月２２日（木）午後３時〜５時
　　（どちらか片方の日程だけのご参加も可能です）

参加費：１回２０００円
開場：神戸市六甲「さくら庵」（阪急「六甲」駅徒歩約１０分）

連絡先：０９０−４９７５−４０００◆[e-mail]>（後藤）

茶道教室のご案内チラシ.pdf

同日の、ビジョンヨガ誘導は、下記時間帯に開催いたします。

　●３月４日（日曜日）１１：００〜１２：３０　
　●３月２２日（木曜日）　１３：００〜１４：３０
　

「あぐらと正座ができるようになった☆」男性の身体の変化

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今日の六甲は、雪がちらつき寒い一日となりました。
さっきは、あったかいおぜんざいを頂きました。
（こんな夜にいけませんが、たまには良いです）

　今日は、満月とあって、朝から夜までフルでの活動。
夜ヨガに来られている方で
「めちゃくちゃ身体が固いんです〜！あぐらもかけないのですが・・・」とビジョンヨガを始めた男性が、
普通にあぐらがかけるようになって、なんと正座もできるように身体が変わってきたのです。
とても嬉しそうで、「普通に腰の辺りが違う！」と９０分ヨガをした後の変化を教えてくれるのです。

会社社長をされている多忙な男性ですが、きちんと時間をとられヨガで身体の調整に来られます。
「ずっと健康で活躍したい」と今日もおっしゃっていました。
　何をするにも健康ありきですものね。



さて、今日は満月で、ヨガ＆ボイス＆タッチセラピーがありました。
お家でも早速、愛するご主人にしてあげる！と、仲良し指数が上昇です。

＊＊＊＊本日の感想です＊＊＊＊＊
（Aさん）
ヨガは、あしかでアクビが沢山出ました。ゆったりできて身体がゆるみました。
ボイスは、「え」の音が出しにくかったのですが、ボイスで声を出していく内に少しずつ出てきた感じがしました。
タッチセラピーは、きのこをする時は、頭がボーッとし、詰まった感じがした。途中から温かくなりされる側の時は気持ち良かった。
（Mさん）
ボイスは、体中が震えているのがわかり、驚きました。タッチセラピーは、体と対話するという感じで、体の想いを傾聴する大切さを知る事が出来ました。きのこを主人に、生まれてくる子供にしてあげたいです。




今月、六甲さくら庵でのボイスセラピー開催のご案内です。
声を出す事で、身体の不要な物が溶けて解放されるのが早くなります。変革がスピーディです。
思いきってスタートしたい人、こだわりから解放されたい人、新たな出会いが欲しい人におすすめです！
　不要なものを身体から出し、新しい自信のエナジーと入れ替えてゆきましょう。

自分の今のライフスタイルを上昇気流にのせるツールです。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいに有効的なセラピーワークです。
　ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです！
なぜかというと・・・
ボイスセラピーはダイナミックに浄化することができます。
　不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきます.

２月開催日時のご案内です。

　　●日時：２月２６日（日）１３：００〜１７：００
　　　　　
　　■　会　場：さくら庵（神戸市六甲）＜阪急「六甲」駅下車　徒歩約１０分＞
　　　　　　　 　　　
　　●参加費：６０００円
　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

♪　☆♪　　☆☆♪　☆　　♪　　☆☆

ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
　ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
　http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
　　
　　　　９：３０〜１１：００　　　ビジョンヨガ
　　　１１：００〜１２：００　　ボイスタッチセラピー
　　　１２：００〜１３：００ タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します　
　　　
　　　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
　　　「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
　　 手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
　　
　　■　日　時：２月２５日（土） ９時半〜１時　
　　　　　　
　　■　会　場：さくら庵（神戸六甲）
　 ■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）

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　　お申込み先・お問合せ先：０９０ー４９７５ー４０００
　　　　　　　　　　　メール◆[e-mail]　（後藤）

ボイスセラピーで自身の身体へアプローチして変革＆浄化

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

今月、六甲さくら庵でのボイスセラピー開催のご案内です。
声を出す事で、身体の不要な物が溶けて解放されるのが早くなります。変革がスピーディです。
思いきってスタートしたい人、こだわりから解放されたい人、新たな出会いが欲しい人におすすめです！
　不要なものを身体から出し、新しい自信のエナジーと入れ替えてゆきましょう。

自分の今のライフスタイルを上昇気流にのせるツールです。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいに有効的なセラピーワークです。
　ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです！
なぜかというと・・・
ボイスセラピーはダイナミックに浄化することができます。
　不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきます.

２月開催日時のご案内です。

　　●日時：２月２６日（日）１３：００〜１７：００
　　　　　
　　■　会　場：さくら庵（神戸市六甲）＜阪急「六甲」駅下車　徒歩約１０分＞
　　　　　　　 　　　
　　●参加費：６０００円
　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

♪　☆♪　　☆☆♪　☆　　♪　　☆☆


ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
　ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
　http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
　　
　　　　９：３０〜１１：００　　　ビジョンヨガ
　　　１１：００〜１２：００　　ボイスタッチセラピー
　　　１２：００〜１３：００ タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します　
　　　
　　　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
　　　「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
　　 手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
　　
　　■　日　時：２月８日（水）１３時〜１６時半
　　　　　　　２月２５日（土） ９時半〜１時　
　　　　　　
　　■　会　場：さくら庵（神戸六甲）
　 ■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）


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　お申込み先・お問合せ先：０９０ー４９７５ー４０００
　　　　　　　　　　　メール◆[e-mail]　（後藤）

真砂秀朗コンサート〜タッチ＆ことだま＆ヨガ体験会

真砂秀朗コンサート〜タッチ＆ことだま＆ヨガ体験会
インディアンフルート奏者の真砂秀朗さんのCDを、ヨガの誘導のバックで流させていただいてます。
生の音色を聞くチャンスです。
　もう素晴らしく、音の響きがクリアーで細胞の奥まで届きトランス状態になる程です。

１年前に、阿波コンサートで開催された時、私の母にも聞いてもらいたいと連れていきました。
もともと、音楽は好きなのですが、このジャンルは初めて。正直、あんまり興味がなかったようです。
　が、演奏が始まると、前のめり。１曲聞き終わると、「すばらしい」とパチパチと手が痛くなるほど拍手し「すごい！」と絶賛。
家に帰ると、興奮気味に「よかった〜。こんな音あるんやね〜」と音色の余韻に浸っておりました。

今回は、１２日は兵庫県西宮の廣田神社、前日１１日は名古屋の願王寺で開催されます。
　
　■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

　　　真砂秀朗 ネイティブフルートコンサート
　「 H o l y C i r c l e 」
~　母なる大地、父なる大空、大いなる めぐり の中で　
　　　　　　　　　　　　　　いまここ に心ひらいて　〜

　　　　　　ー 主催：ビジョンヨガ ー
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●日程：２０１２年　２月１２日（日）

●時間：開場１３：００　　開演１３：３０

　　　１５：３０ 終了予定

　　　１７：００ 出演者を囲んで打ち上げパーティー（会費別途）


●会場：廣田神社　参集殿（兵庫県西宮市大社町７番７号）　TEL:０７９８−７４−３４８９　
　　　　http://www.hirotahonsya.or.jp/index.html

　○阪急西宮北口（南出口から、2番乗り場。11か12番のバスで広田神社前下車。
　　 バス乗車時間は約18分。）
　○JR西宮（1番乗り場,11番のバス乗車約15分。）
　　バスの停留所「広田神社」で降り左に歩き30m、右折し坂下り突き当たり右折
　　 (左に小川)50m歩き左折。)
　　広田神社に入りますので、上までくると左折
　　 (広田山荘看板あり)砂利道歩き、坂上りますと、右手にあります。（約５分）
○お車の方は、駐車場があります。


●代金：前売り３０００円　／　当日３５００円


●出演：真砂秀朗　インディアンフルート奏者／アーティスト
　　　 遠藤晶美　ギター・シンセサイザー

　ゲストに「えま」さんが素敵な歌声を披露してくれるスペシャル☆コンサート

真砂さん曰く、しっとりとした感じのコンサートをイメージされているようです。
　楽しみです♪

●定員　１００名　（先着順）

　　　※会場の都合上、念のため温かい服装でお越し下さい。


コンサート当日の午前中、お隣の「広田山荘」にてお得な各種体験会を開催いたします。

●時間 ：１０：３０〜１２：００

●会場：広田山荘（西宮市大社町７番１７号）

（A）ビジョンヨガ（９０分）１５００円　　　１０時半スタート
　　身体の固い人、初めての方でも簡単に出来て、眠くなるくらい気持ちよくなる
　 ヨガで、どなたでも参加頂けます。

（B）タッチセラピー体験（１５分）５００円
　　生命力を信頼して触れるだけで、受け手の心身に心地よさが広がる
　　同調のセラピー手法です。

（C）ことだま鑑定（１５分）５００円
　　自分の名前をとらえ直すことは、自分自身の特性や果たす役割を追求してゆく
　　きっかけを見つけることとなるでしょう。
　　まさに、名前に新たに命が吹き込まれる体験といえます。

　　　　　
●申込み　 ◆[e-mail]　　０９０−４９７５−４０００　（後藤）
　　　▲お申し込み時に代表者は、下記１〜６をお知らせください。

１、名前　２、連絡先電話番号　３、ご一緒に参加される方のお名前　
４、体験会・コンサートの参加　５、体験会のメニューの中から選択した講座　
６、懇親会の参加
　　＊体験会の料金は、当日会場にてお支払いください。

こちらから印刷できます。表masago-concert2-12.pdf　裏masago-concertura.pdf

名古屋開催は、２月１１日（土）１時半開場　２時開演
　　　開場は、善光寺別院　願王寺というお寺の本堂です。
　　　名古屋市西区中小田井１丁目３７７（名鉄犬山線「中小田井」駅下車徒歩３分）
　　　　　アクセスはこちら　→　http://www.e-zenkouji.com/index5.htm
　　　　　　　　　　真砂秀朗 インディアンフルート・バンスリ
　　　　　　　　　　遠藤晶美　ギター・シンセサイザー
　　　　　　　　　　　　　　　前売　\３,０００　当日　\３,５００
　名古屋のお問合せは、◆[e-mail] 090-5672-5092 　中町敦子　まで。

活き活きと充実した日々を送る為のBVワーク3/3(土）7回コース

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自分の体をの緊張を弛めて、心の声を聞いていくバースビジョンワーク。
前回の集中講座を受けられた小学校教師の方の感想です。

１１月からバースビジョンワークを受け始めて、週ごとにやはり、自分の考えが変わっていったように思います。
情報をシャットダウンしてみること。自分に向合う事が必要だと感じているんだな〜と分かりました。
新しい年２０１２年の前にバースビジョンワークを受けられて本当に良かったと思います。
自分は、どうしあいのかといった事を考えることができたからです。
また、ヨガをやりながら話をしたりすることで、考えや思いがスムーズに浮かんできました。
身体を弛める事は、これから生きる上で本当に必要だなと思います。


活き活きと充実した日々を送る為のバースビジョンノートワーク☆ 2012年3/3(土）7回コース始まります。
　少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか？」「このままで終わりたくない！」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。
発信してても、このまま楽だしと惰性に近い状態から抜出せない人もいると思います。

　私がOL時代に事務をしてた頃、「私って何をやっているの？？」
とふと疑問に思いました。
　普通に会社生活をしていた頃。
　業務をこなして、お給料をいただき、好きな旅行や物を買って、みなんでワイワイする時間も楽しい。
「どこに疑問をもつの？」と思う人もいるかもしれませんが、
それでは満足しない！楽しいだけではなくもっと自分の中から
湧き出てくる熱いおもいが潜んでいる。
無意識でも自分の中にある、何かの信号に気付いてたのだと思います。
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　　参加される方と一緒に自分の可能性を引出す時間です。
　＊ビジネス社：著者　大石健一
「バースビジョンノート」の書籍に沿って進めます。
　
　オリエンテーション　
　3/3（土）9:00〜10:45　2,500円

パスワード 　 日程 　　 　　 時間 　
Quest.１ 志　　　　3/3（土）11:00〜12:30
　　　　　〜自分を解放し自由になってみる〜
凝り固まった思考を溶かし、記憶を思い出し、自分らしさを見つけてゆきます。

Quest.２ 正中線　　3/10（土）11:00〜12:30　　　
　　　　　〜自分を信頼する〜　
不必要な情報（ノイズ）を除去し、身体の中心ライン（正中線）軸を整えてゆく。
　　　　
Quest.３体内時計 3/17（土）11:00〜12:30　　
　　　　　〜身体のリズムを整える〜
呼吸を意識し、自分本来の体内時計を整え、タイミング合うよう調子を取戻す。

Quest.４ 同調感応 3/24（土）11:00〜12:30　
　　　　　〜穏やかな気持ちで心（ハート）を開く〜
皮膚の感覚を味わいながら、自分の気持ちと繋がり可能性を開いてゆきます。

Quest.５ 融和 　 3/31（土）11:00〜12:30　 　
　　　　　〜不調和の元を溶かし、人間関係を円滑に〜
身体に記憶しているネガティブな感情を溶かし、周りとの関係性を癒します。

Quest.６ 風の覇者 4/7（土）11:00〜12:30　　
　　　　　〜自分らしさを大事にして行動をする〜
感じたままに行動に移し、周りに影響を与えながら自分の思いが実現化します。

Quest.７ 鳴動 　　4/14（土）11:00〜12:30
　　　　　〜自分の思い通りの人生を送る〜
　身体と心の声を聴き、自分の感覚が信頼でき、人生を切り開ける心身を作ります。

（参加費：１回３,５００円　 ７回券２２,０００円 ）

○開催場所：さくら庵（神戸市:阪急「六甲」徒歩10分）

○開催時間：11:00〜12:30

◆お申込み：tel０９０ー４９７５ー４０００　　
mail:■[e-mail]（後藤）

『場』空間は、潜在的な想いの汲み上げに重要です。　
感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事をライティング＆シェアーしていきます。
ワーク後、心の持方、ライフスタイルも変化します。

　日常でうまくいかない事や、諦めてしまった事ありませんか？
同じパターンでループ状態から抜け出したい！
　解決する秘密の鍵は、実は・・・身体にあります。
　アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。
☆☆輝く自分と出会い、来年へむけ流れを加速させましょう！
　受けられた方の感想は
　　　↓　　↓
　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html

「ゲンピン」「マイウェイ」映画を観て＆２月開催案内

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

昨日、マイウェイを観に行きました。第二次世界大戦時の実話に基づいて描かれた映画です。
戦争の映画なので、残虐なシーンも多かったのですが、生き方について考えさえられる映画でした。
　日本、ソ連、ドイツの軍服を着る数奇な運命の主人公の心の描写が、心を揺さぶるように伝わってきます。
戦争という過酷、残虐な状況の中で、それぞれのとる行動、気持ちの変化、友人からの影響の大きさも描かれてます。
１人だけ中国人女性が出てくるのですが、後は全員男性です。
どの人にも大事な家族や大切にしている人や物があり、目まぐるしく展開していく中でも、根底の大事な部分の繫がりを感じるのです。
　普段、会って共に共感したり、できることをしたり、してもらったり、当たり前の事が、とても幸せな事だと思いました。
　先日は、自然出産のドキュメント映画「ゲンピン」を観たばかりで、命の大切さを別の角度で考える機会となりました。
人を殺したり、傷つけたりする為に生まれた人はいないのに、人と競争したり、争ったりと。戦争の舞台は人の命を奪うので分り易いですが、日常でも、無意味な状況や残虐な事が頻繁におこります。
　お腹の中にいる子宮の頃の心地よさや、温かさや、感情の安定や安らかな気持ちが大事だな。
女性のお腹の中で培われる生命の基盤の過ごし方を心して伝えたいと思いました。
　触れることで、何かが変わっていくとも強く思いました。

　２月のビジョンヨガ（宝塚・神戸・夙川・大阪）イベント開催予定
今月の満月の日の夜は、満月マグネタイズ瞑想ヨガを開催します。
　一緒に、引き寄せたい種を落としてゆきましょう！効果あります。

マグネット　magunet（磁石）は、N極とS極もどちらが優れているとか、
自分の都合のいいように惹き付けているわけでもないですよね。
互いに求め、遠くからでも引き合う。自然と・・・同極なら反発しあう。
　縁があれば、力まずとも引き合うもの。そして自然とくっつく。それを『磁力』と言います。
人の体にも、この磁力線が四方八方に飛び交い、縁を求めて互いに呼び合っています。
引き寄せたい縁の種をおとし、引き寄せる為のマグネタイズ瞑想ヨガです　

　■日 時：満月２月８日（水）１９：００〜２０：３０
　◆参加費：￥3,000-（回数券可）
　◆開催場所：さくら庵　神戸市六甲（阪急神戸線「六甲」 徒歩約１０分）
骨盤まで、おりてくると、マグネット力も強烈です。
心身を調整させて、リズム力と直感力と生命力と魅力をアップさせ、実りある人生へ展開させましょう。


神戸六甲さくら庵：
１１（土）２５日（土）　　　　　　　　　　　　 AM９：３０〜１１：００
２６（日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　AM１０：００〜１１：３０　　
４（土）　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 AM１０：３０〜１２：００
９（木）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１：００〜１２：３０
８（水）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３：００〜１４：３０
３、１０、２４（金）１５、２９（水）　　　　　　１４：００〜１７：３０
２、２３（木）　　　　　　　　　　　　　　　　　１５：００〜１６：３０
８,１５,２９(水)２,１６,２３(木)３,１０,２４(金)　　１９：００〜２０：３０　　

夙川ヨガ：８、２２（水）　　　 　　　　　　　 AM１０：００〜１１：３０

宝塚ヨガ：１５（水）　　　　　　　　　　　　 AM１０：３０〜１２：００

大阪府池田ヨガ：１８日（土）　　　　　　　　 AM１０：３０〜１２：００


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２月のボイスセラピーのご案内です。
自分の身体から出てくるエネルギーそのものの質を変革すると、とコミュニケーション力がアップします。
私の出会いが次から次へと出会えるのも、ボイスセラピーのおかげだと思います。
感情も詰まらない。人との流れも清らかな水のごとく澄んだ出会いが特徴です。

自分の今のライフスタイルをよりよく変化させるツールです。
頭も体も、無意識での古い感情や、思考概念を溶かしてゆきましょう。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいには、もってこいのセラピーワークです。
　ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです！
　不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきましょう。

　　　●日時： ２月２６日（日）１３：００〜１７：００
　　　■　会　場：さくら庵（神戸六甲）
　　　●参加費：６０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具


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細胞浄化、思考浄化がおこります。
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピー手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
　http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
　９：３０〜１１：００　　　ビジョンヨガ
１１：００〜１２：００　　ボイスタッチセラピー
１２：００〜１３：００ タッチセラピー手法“きのこ”で交流します　
　　　　　　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
　　　「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
　　 手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
ビジョンヨガ・・・日頃の疲れた身体をほぐして
タッチセラピーきのこ・・・身体の奥まで気持ちよくとろけてゆきます。　　
ボイス・・・今、自分に必要な音を響かせ、ブロックを溶かし流れをよくします。
　　■　日　時：２月８日（水）満月１３：００〜１６：３０
　　　　　　　２月２５日（土）　　 ９：３０〜１３：００　
　■　会　場：さくら庵（神戸六甲）
　 ■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）
体験された方の声は、こちらです。http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20111023-1.html


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おすすめ
タッチセラピー個人セッション、ヨガとは違うドメインです。
とても奥が深い同調感応された状態での特別セッションです。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されてゆきます。
個人セッションされていない方は、ヨガより数段深い同調感覚をご体験ください。
　私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、人との絆
など、目にみえないけれども自分の変化があります。
心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
６０分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
　３０分・・・５，０００円 ６０分・・・１０，０００円



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　　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア方法を学ぶ〜
身体を自身で整えてゆく根本的な日本古来の知恵をお伝えします。
女性力アップさせる知恵を学んでみませんか
自分の身体をしることで、日常での簡単なケアー方法をしれます。
　良いお産は、受胎３年前から始まっています。
結婚前の女性の方に是非、学んで頂きたい日本人女性のための叡智の情報がぎっしり詰まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
■日　時：２月２５日（土）２時〜５時　
■会　場：さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費：5,000円

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手波法タッチセラピー初級講座。
大事な人と触れ合う事、触れ合える人が何人いますか？
　無意識にも、人との境界線を固くブロックしていることに気付いたりします。
タッチセラピーをしていくと、ちょうどいい距離感の取り方も上手になります。
大切な人と離れすぎている人は、この技術が自分の無意識の苦手意識も溶かし、人生展開を応援してくれます。
　触れることは、安心感や信頼感を深めます。
五感の一つの触覚育成講座です。
皮膚感覚の感動も高まり、感性や集中力もアップします。
感応力をアップさせるには、触れるが一番です。
　触れ合ったあとは、自然にいいたい事がいいあえたり安心した関係になってゆきます。
そして、簡単。大切な人にしてさしあげてください。
初めてで不安な方も、丁寧にお伝えしてゆきますのでご安心ください。
習ったその日から、周りの方々へすることができます。

タッチセラピーは、自然と心の垣根を溶かしてくれるのです。
先日帰省したときに、母と甥っ子にもたっぷりとタッチセラピーをしてきました。
反抗期の甥っ子（中学二年生）も終わった後は、「有美、ありがとう！スッキリした」と素直でした。（笑）
小さい頃から触れられているので、愛情の受け取り方も上手です
これは、私の体験ですが、
初級講座を受けた方からは、
　「彼ができた」「彼にして喜んばれた！」「プロポーズされた！」「いつもはなかなか起きない子どもが１人で起きてきた」
「足が軽くて疲れがとてた！」「スッキリして頭が軽い」
　など身体面な良い事はもちろん起こります。

「内面的にも、なんでも言い合えるようになった。」「自分らしくいられる時間」「不安が解消された」
「赤ちゃんが欲しくなった」などなど・・・
　本来自身がもっている気持ちに気付くきっかけになります。
素敵な自分と出会ってください！
　
☆五感を覚醒する触育講座です。手波法タッチセラピー初級講座開催
　簡単ですぐに実践できますので学んでください！
　触れると優しいキモチがかよいます〜〜
　基本の４ツの手法を学び、その日から早速、大切な方にしてあげられます。
触れる「触育」は感性が磨かれ、表現も豊かになります。
交流にも幅がでて、人と溶合う関係が周りに広がり、自然に引合う力がアップします。
気持ちいい体験をして幸せな体験をした肌は、幸せと引き合うと思います。
皮膚は身体を包んで３キロにもなる最大の臓器です。
脳神経と同じ物質が皮膚に存在することが発見されたりと、
ますます皮膚感覚に磨きをかけることは注目されそうです。
とても簡単で、ふれる場所と場作りなどを学びます。
大切な方、大好きな方へのスキンシップの一つの手段として、
学ぶ機会ともしていただけたらと思います。触れる「触育」は感性が豊かになり、楽しさが膨らみます。
あたたかな気持ちになり、懐かしく優しい気持ちが広がります。
こんな気持ちいいのを、大切な人へしてあげたいという自分の優しさにふれます。
する本人もとても気持ちよくなり相手との一体感を感じられます。


○日時：３月２０日（火）祝１０時〜１７時まで
○場所：さくら庵　（神戸市六甲　阪急「六甲駅」徒歩約１０分）
○講師：後藤有美
○受講料：２５,０００円（当日お支払い）
＊フォローアップ１回付（実践した結果をみながらスキルアップします）
再受講費：５，０００円

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２月５日、大阪の心斎橋にてイベントを開催します。
南船場にある、身体に優しいお料理を提供するカフェにて、食事とのコラボレーションです。　

テーマは、〜素肌から若返る〜インナービューティー力をアップ
　　冷える時期の対策などもお伝えします。　　　　　　
◆開催日時：２月５日（日）１１：００〜１２：３０　ビジョンヨガ
　　　　　　　　　　　　　１２：３０〜　　　　　　ランチ交流

◆開催場所：パブリックキッチン（大阪市中央区南船場４−１１−８）電話０６−６４８４−６９６３

◆参加費：３,０００円(ランチ代は、別途かかります）

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触＆食育成ひろば　次回はヨガの後、お料理教室を開催　
今回のテーマは〜冬から春へむけての身体と心の準備〜２回で開催致します。

第５回目：２月１６日（木） 冬についた脂肪をさよならして、スッキリ心身
　　　デトックスして、心身甦るリボーン(再生)した身体づくり
　　 １０：００〜１１：３０　ビジョンヨガでいたきもダイエット
　　 １２：００〜１４：００ ヘルシーでダイエット効果があるお料理

第６回目：３月１５日（木）　上手く身体を開き、アレルギー対策
　　　デトックスして、心身甦るリボーン(再生)した身体づくり
　　 １０：００〜１１：３０　ビジョンヨガ＆タッチセラピーで美肌を応援
　　 １２：００〜１４：００ アレルギー対策のためのお料理

詳細は、こちらをご覧ください。健康は人生の柱３.pdf

◆開催場所：玄米カフェ心斎橋店（地下鉄御堂筋線「本町」徒歩５分）
　　　　　大阪市中央区南久宝寺町３−６−９　
　　♪レシピに沿って、料理を作り、最後は一緒に食事をします。

○ 料理指導：竹内英二　http://www4.kcn.ne.jp/~e-t/
○ ヨガ誘導：後藤有美　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

■ 料金：１０,０００円　（１回：６０００円）　　　

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人生の節目は、一人一人あり時期もチャンスもやってきます。
バースビジョンワークをすることで、新たな発見が見つかる人が多いです。
既にある、自身の宝物をくみ上げて現実化させてゆくワークです。
ビジョンヨガをして、身体の強張りを解放し、自分の中から情報をくみ上げるバースビジョンノートワーク
さくら庵での開催は、３月３日（土）１１時〜１２時半　毎週土曜日の同時刻７回シリーズです。
再受講の方も今の思いをくみ上げて下さい。
　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
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インディアンフルート奏者の真砂秀朗さんのコンサートが２月１２日に西宮、廣田神社にて開催致します。
ゲストは、二胡奏者、えまさんが特別出演されます。
とても素敵な時間となること間違いなし。
午前中は、プチタッチセラピー体験、ことだま鑑定、ビジョンヨガもイベント価格で受けられます。
　詳細は、こちらをご覧ください。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20111227-1.html
　☆２次会もたくさんの方と交流できると思います。
　
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