http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
ゴールデンウイークで、お休みを満喫されている方も多いと思います。
日頃の疲れをとって、5月からの流れをスムーズにさせてみてください。
ヨガ&ボイス&タッチセラピーで身体の隅々まで浄化されて、綺麗なエネルギーになってみてください。
きっと、素敵な出逢いや、出来事が起こりやすくなりますよ〜
**ヨガ&ボイス&タッチセラピーの感想です**
●ヨガは、はちみつで左の奥のつまりに気付きました。寝てのたけのこも、溜っていた頭の疲れがどんどんほぐれていく感じでとても気持ちよかったです。
ボイスは、お腹から声が出にくい感じでしたが、やっている途中で、ふと声が通るようになりました。咳と一緒に何か出た気がしました。背骨を通してボイスタッチは、やる方もされる方も気持ちよかったです。
きのこは、ミゾオチに手をあててやってもらいましたが、お腹もグーッとなってスッキリ感がありました。途中で意識が飛びました。
骨盤バイブレーション、マリュマロで「お」は子宮をとても意識できて満たされました。自分でもヨガ後にやってみたいと思います。
●大好きなヨガができること、ビジョンヨガの後は、自分が元気に明るく生きていられる事、大好きなもの達に囲まれて感謝の気持ちいっぱいになります。身体のいたきもは、自分の心のイタキモです。これからも、自分の身体と心をいたらし向合いながら過ごしていきたいです。
ボイスは、普段は普通に話しているだけですが、声を出す事を意識するだけで、自分も相手にも声から温かさが優しさが伝えられるんだと実感しました。
タッチは、人に触れる事、触れられる事にはすごく勇気が必要です。でも、触れ合う事の温かさ、やすらぎ、安心感を感じました。人と触れ合う事で自分の身体と心と対話していくこと、自分を整え心の声んみお耳を傾けていきたいと思います。人を癒し、自分も癒していきたいと思います。自分をかえていきたいです。
六甲さくら庵でのボイスセラピー開催のご案内です。
声を出す事で、身体の不要な物が溶けて解放されるのが早くなります。変革がスピーディです。
思いきってスタートしたい人、こだわりから解放されたい人、新たな出会いが欲しい人におすすめです!
不要なものを身体から出し、新しい自信のエナジーと入れ替えてゆきましょう。
自分の今のライフスタイルを上昇気流にのせるツールです。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいに有効的なセラピーワークです。
ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです!
なぜかというと・・・
ボイスセラピーはダイナミックに浄化することができます。
不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきます.
5月開催日時のご案内です。
●日時:5月27日(日)9:30〜13:00
■ 会 場:さくら庵(神戸市六甲)<阪急「六甲」駅下車 徒歩約10分>
●参加費:6000円
●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
♪ ☆♪ ☆☆♪ ☆ ♪ ☆☆
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:5月12日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
2012年04月30日
2012年04月29日
「有美さんって俗っぽかったんですね(笑)」認定会時に(笑)
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
先週、滋賀高島市で開催された、ビジョンヨガインストラクターの認定会、
通称「いたきも認定会」から1週間が経ちました。
2泊3日の時間も濃密で、挑戦と感動とで、あっという間に終わるのです。
一人一人の、いたきも(自分とのチャレンジ)ラインがちゃんと用意されていて
自分と向合う、自分磨きの大切な時間でもあります。
子どもたちも、3日間で成長した姿で登場!
2日目の宴会の時間は、先輩後輩も垣根をこえた宴の時間。
私の横に座られた方から
「有美さんのブログを読んでて
会社時代の頃に、男性を選ぶ時に、条件で選んでた。有美さんが俗っぽかったんだ!!
ビックリしたけど、親近感湧いた」と言われました。
「私、俗っぽかったって、そんなん普通に思ってたし、もっと驚くことあるよ〜」
と大笑いしました。
今とは、想像がつかないと言われましたが、
ビジョンヨガを続けていくと、身体が整ってくるので、物事の捉え方や心の持ち方に変化がおこります。
マイナスに思いがちなことも、とりたててきにならなくなったり、
ムヤミに余計な不安もなくなります。
気がつくと、「そうなってた」感じなので、自分が好きになり自分を信じる力、自信もでてきました。
今日の、ワーク中に、
人との距離感!というところで
昔は、私は粘着体質で、みそ汁のワカメがお椀にくっついた感じの部分があったと・・・
ワカメのように粘着されたこともあるのですが。。
こちらの性格も気付くと、今の私には殆どなくなっている部分です。
買い物を沢山する性格だったな〜。今は、必要な時に必要な分だけとリーズナブルです。
心配性で、自分から行動をするのが苦手で、待っているタイプでマツコだったな〜。
で、よく人のせいにしていたな〜。。と
今の私には、想像もつかない位、小さいワクの中でのラフワークを送っていました。
身体と向合って調整するだけで、得られるのだから安全で、お得です!
1年ぶりにあった久しぶりのインストラクターの皆も、
キラキラ輝いて一人一人が自分の信念であるいているのを感じます。
先週、滋賀高島市で開催された、ビジョンヨガインストラクターの認定会、
通称「いたきも認定会」から1週間が経ちました。
2泊3日の時間も濃密で、挑戦と感動とで、あっという間に終わるのです。
一人一人の、いたきも(自分とのチャレンジ)ラインがちゃんと用意されていて
自分と向合う、自分磨きの大切な時間でもあります。
子どもたちも、3日間で成長した姿で登場!
2日目の宴会の時間は、先輩後輩も垣根をこえた宴の時間。
私の横に座られた方から
「有美さんのブログを読んでて
会社時代の頃に、男性を選ぶ時に、条件で選んでた。有美さんが俗っぽかったんだ!!
ビックリしたけど、親近感湧いた」と言われました。
「私、俗っぽかったって、そんなん普通に思ってたし、もっと驚くことあるよ〜」
と大笑いしました。
今とは、想像がつかないと言われましたが、
ビジョンヨガを続けていくと、身体が整ってくるので、物事の捉え方や心の持ち方に変化がおこります。
マイナスに思いがちなことも、とりたててきにならなくなったり、
ムヤミに余計な不安もなくなります。
気がつくと、「そうなってた」感じなので、自分が好きになり自分を信じる力、自信もでてきました。
今日の、ワーク中に、
人との距離感!というところで
昔は、私は粘着体質で、みそ汁のワカメがお椀にくっついた感じの部分があったと・・・
ワカメのように粘着されたこともあるのですが。。
こちらの性格も気付くと、今の私には殆どなくなっている部分です。
買い物を沢山する性格だったな〜。今は、必要な時に必要な分だけとリーズナブルです。
心配性で、自分から行動をするのが苦手で、待っているタイプでマツコだったな〜。
で、よく人のせいにしていたな〜。。と
今の私には、想像もつかない位、小さいワクの中でのラフワークを送っていました。
身体と向合って調整するだけで、得られるのだから安全で、お得です!
1年ぶりにあった久しぶりのインストラクターの皆も、
キラキラ輝いて一人一人が自分の信念であるいているのを感じます。
2012年04月27日
正座は和の心〜茶道の立ち居振る舞いが美しく
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
お客様が来られた時、ササッとお茶のお手前ができると素敵だなと茶道を習う事を再開しました。
20代に数年、女性の嗜みとして始めた頃は、
「はやく終わらないかな〜」と面白さを感じなかったのですが・・・
海外に行った時にも、和心でもてなせる女性になりたいと思うと、
吸収率も高くなっております。
・・不思議にも、今日、海外で日本伝統を披露するお話を頂戴しました。
どうなるかは未だわかりませんが。ワックワックです!
指導頂いている東先生は、ヨガに来られている方のお母様で、とても丁寧で分り易いです。
初心者の方、昔やったことがあるがスッカリ忘れてしまった!という方もご安心ください。
基本の基本をミッチリと教えて頂けます←上達の秘訣は、基本に忠実です。
ビジョンヨガをして気の巡りがよくなっているので、私は正座が平気です。
「正座は、日本の心だな〜」
・・・・身体が、そのように申しております。
正座をしたい方は、ビジョンヨガのおすすめのポーズは“ぜんまいじかけ”です。
次回のお茶教室のクラス前のビジョンヨガクラスは、
正座が長〜くできるポーズを中心に開催致します。
ビジョンヨガの後で、裏千家のお手前を修得されたい方は
5月のさくら庵での開催は、5月13日(日)ヨガ10時半〜12時
茶道13時〜15時
5月24日(木)ヨガ14時〜15時半
茶道16時〜18時
(さくら庵教室は、ビジョンヨガを受けた方限定の茶道教室となります。)
●お茶教室参加費:1回2,000円
●開場:神戸市六甲「さくら庵」(阪急「六甲」駅徒歩約10分)
●連絡先:090−4975−4000◆angel@la-sophia.co.jp>(後藤)
お客様が来られた時、ササッとお茶のお手前ができると素敵だなと茶道を習う事を再開しました。
20代に数年、女性の嗜みとして始めた頃は、
「はやく終わらないかな〜」と面白さを感じなかったのですが・・・
海外に行った時にも、和心でもてなせる女性になりたいと思うと、
吸収率も高くなっております。
・・不思議にも、今日、海外で日本伝統を披露するお話を頂戴しました。
どうなるかは未だわかりませんが。ワックワックです!
指導頂いている東先生は、ヨガに来られている方のお母様で、とても丁寧で分り易いです。
初心者の方、昔やったことがあるがスッカリ忘れてしまった!という方もご安心ください。
基本の基本をミッチリと教えて頂けます←上達の秘訣は、基本に忠実です。
ビジョンヨガをして気の巡りがよくなっているので、私は正座が平気です。
「正座は、日本の心だな〜」
・・・・身体が、そのように申しております。
正座をしたい方は、ビジョンヨガのおすすめのポーズは“ぜんまいじかけ”です。
次回のお茶教室のクラス前のビジョンヨガクラスは、
正座が長〜くできるポーズを中心に開催致します。
ビジョンヨガの後で、裏千家のお手前を修得されたい方は
5月のさくら庵での開催は、5月13日(日)ヨガ10時半〜12時
茶道13時〜15時
5月24日(木)ヨガ14時〜15時半
茶道16時〜18時
(さくら庵教室は、ビジョンヨガを受けた方限定の茶道教室となります。)
●お茶教室参加費:1回2,000円
●開場:神戸市六甲「さくら庵」(阪急「六甲」駅徒歩約10分)
●連絡先:090−4975−4000◆angel@la-sophia.co.jp>(後藤)
2012年04月25日
ボイスセラピーで自身の身体へアプローチして変革&浄化
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
今週末、六甲さくら庵でのボイスセラピー開催のご案内です。
声を出す事で、身体の不要な物が溶けて解放されるのが早くなります。変革がスピーディです。
思いきってスタートしたい人、こだわりから解放されたい人、新たな出会いが欲しい人におすすめです!
不要なものを身体から出し、新しい自信のエナジーと入れ替えてゆきましょう。
自分の今のライフスタイルを上昇気流にのせるツールです。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいに有効的なセラピーワークです。
ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです!
なぜかというと・・・
ボイスセラピーはダイナミックに浄化することができます。
不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきます.
●日時:4月30日(月)9:30〜13:00
■ 会 場:さくら庵(神戸市六甲)<阪急「六甲」駅下車 徒歩約10分>
●参加費:6000円
●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
♪ ☆♪ ☆☆♪ ☆ ♪ ☆☆
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:4月28日(土)9時半〜1時
5月12日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
l。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
今週末、六甲さくら庵でのボイスセラピー開催のご案内です。
声を出す事で、身体の不要な物が溶けて解放されるのが早くなります。変革がスピーディです。
思いきってスタートしたい人、こだわりから解放されたい人、新たな出会いが欲しい人におすすめです!
不要なものを身体から出し、新しい自信のエナジーと入れ替えてゆきましょう。
自分の今のライフスタイルを上昇気流にのせるツールです。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいに有効的なセラピーワークです。
ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです!
なぜかというと・・・
ボイスセラピーはダイナミックに浄化することができます。
不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきます.
●日時:4月30日(月)9:30〜13:00
■ 会 場:さくら庵(神戸市六甲)<阪急「六甲」駅下車 徒歩約10分>
●参加費:6000円
●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
♪ ☆♪ ☆☆♪ ☆ ♪ ☆☆
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:4月28日(土)9時半〜1時
5月12日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
l。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
2012年04月23日
ビジョンヨガで内から輝くin大阪心斎橋パブリックキッチン
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
大阪心斎橋の、ほっこりカフェレストラン「パブリックキッチン」でビジョンヨガを開催します。
開催日時は、5月19日(土) 10:00〜11:30 ビジョンヨガ
デトックスして、心身甦るリボーン(再生)した身体をつくり
内から輝きましょう!
♪ビジョンヨガ♪deカラダがスッキリ、リフレッシュします。
初めての方、身体の固い方、年齢問わず簡単にでき、心地よくなります。
希望者は、そのままパプリックキッチンにてランチが頂けます。
〜内面からにじみ出るの美しさは、表情や雰囲気に表れて魅力がアップします〜
玄米が胃腸をマッサージしてくれるのでお肌も綺麗になります。
肌が荒れている人は、胃腸の粘膜が乱れている証拠。冷えています。
玄米は、粘膜を丈夫にしてくれます。
◆開催場所:パブリックキッチン3階(大阪市中央区南船場4-11-8)
06-6484-6963
〜無農薬の玄米や有機野菜などを使用した体にやさしい
「食べるとちょっと幸せになれるごはん」をテーマにお料理をつくっています〜
■ ビジョンヨガ誘導:後藤有美
■ 料金:3,000円 (回数券可能)
■ お申込先メール : angel@la-sophia.co.jp 電話 : 078-882-3160(後藤)
9名様限定の完全予約制。
<注意>始まる15分前を目安にお越し下さい。
◇持ち物:ヨガマット(代用する敷物),動易い服装,あれば5本指靴下
大阪心斎橋の、ほっこりカフェレストラン「パブリックキッチン」でビジョンヨガを開催します。
開催日時は、5月19日(土) 10:00〜11:30 ビジョンヨガ
デトックスして、心身甦るリボーン(再生)した身体をつくり
内から輝きましょう!
♪ビジョンヨガ♪deカラダがスッキリ、リフレッシュします。
初めての方、身体の固い方、年齢問わず簡単にでき、心地よくなります。
希望者は、そのままパプリックキッチンにてランチが頂けます。
〜内面からにじみ出るの美しさは、表情や雰囲気に表れて魅力がアップします〜
玄米が胃腸をマッサージしてくれるのでお肌も綺麗になります。
肌が荒れている人は、胃腸の粘膜が乱れている証拠。冷えています。
玄米は、粘膜を丈夫にしてくれます。
◆開催場所:パブリックキッチン3階(大阪市中央区南船場4-11-8)
06-6484-6963
〜無農薬の玄米や有機野菜などを使用した体にやさしい
「食べるとちょっと幸せになれるごはん」をテーマにお料理をつくっています〜
■ ビジョンヨガ誘導:後藤有美
■ 料金:3,000円 (回数券可能)
■ お申込先メール : angel@la-sophia.co.jp 電話 : 078-882-3160(後藤)
9名様限定の完全予約制。
<注意>始まる15分前を目安にお越し下さい。
◇持ち物:ヨガマット(代用する敷物),動易い服装,あれば5本指靴下
2012年04月19日
詰まりが中から溶けると出逢いも増えて誘いが増える!
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
OL時代の頃、ビジョンヨガ&ボイス&タッチを始めて、急にお誘いの声がかかることが増えました。
同じ会社で、話もしたこともない人から
「雰囲気がいいね!目がすんでいて何かしようとしている感じだね」
と話かけられる事もありました。
声をかけられやすい空気感が作られたのだと思います。
今週末は、その空気感の作り方をお教え致します。
良い出会いを外に求める前に、自身の中の不要な滞りを流すと、自身の雰囲気が上質になります。
現在のライフスタイルは、業種交流会に参加したことがないのですが、
出逢いがあり繋がるのは自身の体と心がチューニングされているからで、ありがたいです。
例えば、プラッといった画廊で声をかけられてお仕事に。
挨拶にいった流れから、社長を紹介します。などなど・・
こんな感じで日々せいかつしていると、自然に繫がり展開するライフワークを送っております。
今週土曜日は、私が色んな人との出逢いに活かしている調整法をたっぷりするワーク開催です。
午前中、スッキリリフレッシュして、午後にはいい表情&雰囲気でお出かけください!
きっと良い事がおきますよ☆
ワークの中で、その秘密のポイントをお教え致します!
出逢いたいと思う前に、自分の身支度が重要です。
お化粧、お洋服、そして何よりも自分から広がっている空気感&入念な出会いに繋がる神経ラインのチューニングです。
♪ ☆♪ ☆☆♪ ☆ ♪ ☆☆
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:4月28日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)<阪急「六甲」駅下車 徒歩約10分>
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
l。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
OL時代の頃、ビジョンヨガ&ボイス&タッチを始めて、急にお誘いの声がかかることが増えました。
同じ会社で、話もしたこともない人から
「雰囲気がいいね!目がすんでいて何かしようとしている感じだね」
と話かけられる事もありました。
声をかけられやすい空気感が作られたのだと思います。
今週末は、その空気感の作り方をお教え致します。
良い出会いを外に求める前に、自身の中の不要な滞りを流すと、自身の雰囲気が上質になります。
現在のライフスタイルは、業種交流会に参加したことがないのですが、
出逢いがあり繋がるのは自身の体と心がチューニングされているからで、ありがたいです。
例えば、プラッといった画廊で声をかけられてお仕事に。
挨拶にいった流れから、社長を紹介します。などなど・・
こんな感じで日々せいかつしていると、自然に繫がり展開するライフワークを送っております。
今週土曜日は、私が色んな人との出逢いに活かしている調整法をたっぷりするワーク開催です。
午前中、スッキリリフレッシュして、午後にはいい表情&雰囲気でお出かけください!
きっと良い事がおきますよ☆
ワークの中で、その秘密のポイントをお教え致します!
出逢いたいと思う前に、自分の身支度が重要です。
お化粧、お洋服、そして何よりも自分から広がっている空気感&入念な出会いに繋がる神経ラインのチューニングです。
♪ ☆♪ ☆☆♪ ☆ ♪ ☆☆
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:4月28日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)<阪急「六甲」駅下車 徒歩約10分>
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
l。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
2012年04月18日
妊娠3年前から妊娠出産準備を!身体と心のステップアップ講座
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
結婚してもなかなか妊娠しないと悩まれていた30代の女性の方が
ヨガを始めてまもなく妊娠して、自然出産したという体験談をご紹介いたしました。
まずは、自分の身体のしくみを知る事が近道と思われての直感に従い
日本古来の知恵を修得されました。
本来ある女性の力を呼び覚ます。
そして、赤ちゃんを育む準備、母性を開花させるきっかけとなる講座です。
元気な赤ちゃんを授かる準備をしたい方の講座が今月末、開催します。
妊娠して出産する準備をしたい方には独身の方にも、おすすめの講座です。
私の姉の出産時、義理の兄は、出産に立ち会い、仙骨をさする続けていました。
私が、アドバイスしたことを、できることをやってくれて、妹も立ち会っておりました。
新しい命を産み時、自分の人生の縮図とも言える、生まれてくる赤ちゃんのスタートとなる
基盤づくりを今から準備してみてください。
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申込先:◆angel@la-sophia.co.jp 090−4975−4000(後藤)
結婚してもなかなか妊娠しないと悩まれていた30代の女性の方が
ヨガを始めてまもなく妊娠して、自然出産したという体験談をご紹介いたしました。
まずは、自分の身体のしくみを知る事が近道と思われての直感に従い
日本古来の知恵を修得されました。
本来ある女性の力を呼び覚ます。
そして、赤ちゃんを育む準備、母性を開花させるきっかけとなる講座です。
元気な赤ちゃんを授かる準備をしたい方の講座が今月末、開催します。
妊娠して出産する準備をしたい方には独身の方にも、おすすめの講座です。
私の姉の出産時、義理の兄は、出産に立ち会い、仙骨をさする続けていました。
私が、アドバイスしたことを、できることをやってくれて、妹も立ち会っておりました。
新しい命を産み時、自分の人生の縮図とも言える、生まれてくる赤ちゃんのスタートとなる
基盤づくりを今から準備してみてください。
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申込先:◆angel@la-sophia.co.jp 090−4975−4000(後藤)
2012年04月16日
女性身体講座を受け、自分の身体と向合うのが楽しくなりそう
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
昨日は、女性身体講座〜生理三構造&生理を整え“”子宮・卵巣ケアー”を開催しました〜
妊娠を希望されている方、自身の身体を整え妊娠3年前の身体作りを意識されて、
ご参加頂いた方の感想です。
(Aさん)
生理のしくみを分っているようで分っていなかたことが多かった。
妊娠前から出来る事、今日から実践します。
身体の1つ1つが子宮や卵巣につながりが有り、冷えは万病の元。
そこまで重要だと認識がなかった。
自分の身体と向き合う事が楽しくなりそうです。
いくつになっても美しく華のある女性でいたいと思いました。
女性として生まれて良かったと改めて感じる事ができた。
今日、習ったことは家で絶対に復習します。
(知子さん)
生理の時や腰痛の時、あらゆる人に“温める”と言われてたのですが、特に夏はさぼりがちでした。
生活で温める事の大切さに危機感をもとうと思います。
生理2日目(1日目後半)、全く何もしたくなくて寝てることに罪悪感があったのですが、
家では堂々とゆったりしようと思え安心してます。
私の場合は、骨盤が不安定すぎて出産などを現実感をもち捉えにくいのかもしれません。
身体が温まると考えられるかと思います。同じ年代の人が、妊娠出産に真剣に向合う様子にふれ
少し刺激をもらいました。
今、身体が「したいな」と思っているのは、布ナプキン。
量が多くてもためらってしまうのですが、少しずつ取入れようと買いにいきます。
母の更年期が完全に頭に血が上っていると感じるので、私がやってから巻き込めたらと思います。
友人、知人の「生理の悩み」もバッチリできました。
生理前に不安定な知人がいました。今は、出産して落ち着いたようですが、
ストレスで10日も便が出なかったり女性の悩みは様々です。
何故か、聞かれる事があるので、ちゃんと知識を身につけておもうと思います。
仕事で、心の病の人と接してるのですが、身体が固そうです。うつの人も作業の合間にちょくちょく一緒にストレッチしようかなと・・・。
セックスレス気味だったのですが、(男性が過労と腰痛状態)風呂に入ると戻りました。
気分転換以外に身体も変わったのかもしれません。
(Yさん)
生理に対しての認識が未だ未だ浅かったと思いました。
日々、自分でも生理に対して今の意識で色々としていましたが、28日になったり、26日になったりして、何かが自分の身体に必要な事があるんだろうとの思いが強かったので講座も受けさせてもらったのだと思います。
知っていても出来なかった事もあったので、布ナプキンや足湯などももっと意識的に目を向けていきたいと思いました。周りの人にも、自分の知識がはっきりしていなくて、伝えれてなかったので、知識を再確認して伝えていきたいと思います。
自分の身体で経験して、色々気づき変化を自分でも受け止めて実践していきたいと思います。マシュマロは、いつも寝る前に気持ちいいのでしていました。生理終わりくらいにしたら、全部の物が出たのが分かったこともあり、経験して得たことに勝るものはないと思いました。
この一年も最初は自分の体づくりだったのですが、気がつけば、インストラクターになることだけに意識が向いていたなということにも気づけ。ゼロポイントで自分の身体と心作り、頭で分かって理解したつもりでしたが、実践ではいかされてなく、外にばかり目が向いてて、もっと自分に目を向けたいと思いました。
今のタイミングで、ジヨセカラ(生理)を受けたのも意味があったのだと思います。
日々の生活をもっと楽しみます。骨盤が歪むと胃腸の乱れは、全く知識がなくて、よく胃が痛くなるのはこれだったんだと思いました。
続いて・・・元気な赤ちゃんを授かる準備をしたい方の講座が今月末、開催します。
妊娠して出産する準備をしたい方には独身の方にも、おすすめの講座です。
私の姉の出産時、義理の兄は、出産に立ち会い、仙骨をさする続けていました。
私が、アドバイスしたことを、できることをやってくれて、妹も立ち会っておりました。
新しい命を産み時、自分の人生の縮図とも言える、生まれてくる赤ちゃんのスタートとなる
基盤づくりを今から準備してみてください。
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申込先:◆angel@la-sophia.co.jp 090−4975−4000(後藤)
昨日は、女性身体講座〜生理三構造&生理を整え“”子宮・卵巣ケアー”を開催しました〜
妊娠を希望されている方、自身の身体を整え妊娠3年前の身体作りを意識されて、
ご参加頂いた方の感想です。
(Aさん)
生理のしくみを分っているようで分っていなかたことが多かった。
妊娠前から出来る事、今日から実践します。
身体の1つ1つが子宮や卵巣につながりが有り、冷えは万病の元。
そこまで重要だと認識がなかった。
自分の身体と向き合う事が楽しくなりそうです。
いくつになっても美しく華のある女性でいたいと思いました。
女性として生まれて良かったと改めて感じる事ができた。
今日、習ったことは家で絶対に復習します。
(知子さん)
生理の時や腰痛の時、あらゆる人に“温める”と言われてたのですが、特に夏はさぼりがちでした。
生活で温める事の大切さに危機感をもとうと思います。
生理2日目(1日目後半)、全く何もしたくなくて寝てることに罪悪感があったのですが、
家では堂々とゆったりしようと思え安心してます。
私の場合は、骨盤が不安定すぎて出産などを現実感をもち捉えにくいのかもしれません。
身体が温まると考えられるかと思います。同じ年代の人が、妊娠出産に真剣に向合う様子にふれ
少し刺激をもらいました。
今、身体が「したいな」と思っているのは、布ナプキン。
量が多くてもためらってしまうのですが、少しずつ取入れようと買いにいきます。
母の更年期が完全に頭に血が上っていると感じるので、私がやってから巻き込めたらと思います。
友人、知人の「生理の悩み」もバッチリできました。
生理前に不安定な知人がいました。今は、出産して落ち着いたようですが、
ストレスで10日も便が出なかったり女性の悩みは様々です。
何故か、聞かれる事があるので、ちゃんと知識を身につけておもうと思います。
仕事で、心の病の人と接してるのですが、身体が固そうです。うつの人も作業の合間にちょくちょく一緒にストレッチしようかなと・・・。
セックスレス気味だったのですが、(男性が過労と腰痛状態)風呂に入ると戻りました。
気分転換以外に身体も変わったのかもしれません。
(Yさん)
生理に対しての認識が未だ未だ浅かったと思いました。
日々、自分でも生理に対して今の意識で色々としていましたが、28日になったり、26日になったりして、何かが自分の身体に必要な事があるんだろうとの思いが強かったので講座も受けさせてもらったのだと思います。
知っていても出来なかった事もあったので、布ナプキンや足湯などももっと意識的に目を向けていきたいと思いました。周りの人にも、自分の知識がはっきりしていなくて、伝えれてなかったので、知識を再確認して伝えていきたいと思います。
自分の身体で経験して、色々気づき変化を自分でも受け止めて実践していきたいと思います。マシュマロは、いつも寝る前に気持ちいいのでしていました。生理終わりくらいにしたら、全部の物が出たのが分かったこともあり、経験して得たことに勝るものはないと思いました。
この一年も最初は自分の体づくりだったのですが、気がつけば、インストラクターになることだけに意識が向いていたなということにも気づけ。ゼロポイントで自分の身体と心作り、頭で分かって理解したつもりでしたが、実践ではいかされてなく、外にばかり目が向いてて、もっと自分に目を向けたいと思いました。
今のタイミングで、ジヨセカラ(生理)を受けたのも意味があったのだと思います。
日々の生活をもっと楽しみます。骨盤が歪むと胃腸の乱れは、全く知識がなくて、よく胃が痛くなるのはこれだったんだと思いました。
続いて・・・元気な赤ちゃんを授かる準備をしたい方の講座が今月末、開催します。
妊娠して出産する準備をしたい方には独身の方にも、おすすめの講座です。
私の姉の出産時、義理の兄は、出産に立ち会い、仙骨をさする続けていました。
私が、アドバイスしたことを、できることをやってくれて、妹も立ち会っておりました。
新しい命を産み時、自分の人生の縮図とも言える、生まれてくる赤ちゃんのスタートとなる
基盤づくりを今から準備してみてください。
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申込先:◆angel@la-sophia.co.jp 090−4975−4000(後藤)
2012年04月15日
今までで一番楽しくヨガができ不安がなくなったby男性体験談
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
今日の、大阪府池田市でのビジョンヨガは、男性二名、女性三名のご参加いただきました。
参加いただいた方の感想です。
(初参加・あけみさん)
身体全身がこわばっているのがわかりました。日頃使ってないところもわかりました。
(りかさん)
いつもと違う場所でヨガで、梅がなくなってあるな〜と景色の移り変わる楽しみもありました。全体に少しずつ全てが緩んだ感じです。
(博之さん)
初めての真砂さんのプラネットラブのCDをかけながらのヨガ、すごい良かったです。
(素子さん)
全身のびた。ヨガしながら左足が固くなくなっているのに気づきました。
(浩人さん)
今日は、いままでの中で一番楽しくできた。
不安もなく集中できて良かった。
来月、大阪池田市でのビジョンヨガは、5月3日(木)10時半〜12時までです。
今日の、大阪府池田市でのビジョンヨガは、男性二名、女性三名のご参加いただきました。
参加いただいた方の感想です。
(初参加・あけみさん)
身体全身がこわばっているのがわかりました。日頃使ってないところもわかりました。
(りかさん)
いつもと違う場所でヨガで、梅がなくなってあるな〜と景色の移り変わる楽しみもありました。全体に少しずつ全てが緩んだ感じです。
(博之さん)
初めての真砂さんのプラネットラブのCDをかけながらのヨガ、すごい良かったです。
(素子さん)
全身のびた。ヨガしながら左足が固くなくなっているのに気づきました。
(浩人さん)
今日は、いままでの中で一番楽しくできた。
不安もなく集中できて良かった。
来月、大阪池田市でのビジョンヨガは、5月3日(木)10時半〜12時までです。
2012年04月14日
ターニングポイントの方にお勧め!バースビジョンワーク
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
先日、ブログで紹介させてもらった井原博之氏が、本日の読売新聞朝刊で紹介されました。☆☆☆すごいです☆☆☆
iharasi-yomiuri2012.3.27.pdf
井原博之氏がビジョンヨガで心身の調整を始めて約1年9ヶ月。
自分の今までの培った叡智を未来の子供達に、地域にお役にたつようにとのお考えの素晴らしい男性です。
博之さん曰く
「人脈のつながり拡大はビジョンヨガのお陰だと思っています。ありがとう!
今回の大学再入学は、バースビジョンワークのお陰です。」
と次々、自分に必要な人との出逢いや情報を引寄せられている博之さん。
「自分の大学への道は、小学校の理科の興味から始まった。小学校の学び方、おもしろいと興味を抱かせることが伸びることの近道!
おもしろい実験をしてあげたい」と博之さん。
バースビジョンワーク中に「小学生に、自分の大好きな理科を教えたい!息子の代に続く30年計画をたてて未来に役立つ理科教室を作る」と宣言されました。
先日、日本大学文理学部の博士課程を受験されて見事、合格!されたのです。恐るべし70代です。
動機も、下記のように自分のできる事を、未来に役だてたい気持ちが熱く伝わってきます。
日本の古代史を整理して、人間の行動と自然との関係を解明し、日本の若者に日本の良さを伝えたい。
そして、精神面の教育に役立てたい。
子供の時から博士になりたかった。しかし、私は長男のために長く学校に行く事は難しい環境にあった。
3人の息子達の教育を全て終えた今、博士課程に進みたいと考えた。
今年10月より、自宅にて“井原理化教室”をオープンし、池田市近郊の小中学の理化教師ならびに子供(小4〜中1)に理化の面白さを教えたい。そして、今後3人の息子と共に30年間の計画を進めようと考えている。初代の井原理化教室・室長として博士の肩書きが欲しい。 我国で最高位にある日本大学文理学部の図書館で歴史書を思い切り学びたい。
どなたにでも、いくつからでも、より自分らしく輝けます。
その人が、思い通りの人生を描き、現実に動いていけるように。
ちょっとしたきっかけで、未来は躍動します!!
人生の主人公は、自分自身だからです。そして、その人らしく輝くのが一番美しく自然の摂理にあっているからワクワクするのです。
ところで、自分らしい生き方を見つけたい方、
見つけたいけど、どのように進めていこうかと迷っている方にお勧めのワークのご紹介です。
自分の体の緊張を弛め、心の声を聞いていくバースビジョンワーク。
活き活きした日々を送る為のバースビジョンノートワーク☆ 春コース始まります。
少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか?」「このままで終わりたくない!」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。
発信してても、このまま楽だしと惰性に近い状態から抜出せない人もいると思います。
********************************
参加される方と一緒に自分の可能性を引出す時間です。
*ビジネス社:著者 大石健一「バースビジョンノート」の書籍に沿って進めます。
オリエンテーション
4/27(金)11:00〜12:30 2,500円
パスワード 日程 時間
Quest.1 志 5/11(金)11:00〜12:30
〜自分を解放し自由になってみる〜
凝り固まった思考を溶かし、記憶を思い出し、自分らしさを見つけてゆきます。
Quest.2 正中線 5/18(金)11:00〜12:30
〜自分を信頼する〜
不必要な情報(ノイズ)を除去し、身体の中心ライン(正中線)軸を整えてゆく。
Quest.3体内時計 5/25(金)11:00〜12:30
〜身体のリズムを整える〜
呼吸を意識し、自分本来の体内時計を整え、タイミング合うよう調子を取戻す。
Quest.4 同調感応 6/1(金)11:00〜12:30
〜穏やかな気持ちで心(ハート)を開く〜
皮膚の感覚を味わいながら、自分の気持ちと繋がり可能性を開いてゆきます。
Quest.5 融和 6/8(金)11:00〜12:30
〜不調和の元を溶かし、人間関係を円滑に〜
身体に記憶しているネガティブな感情を溶かし、周りとの関係性を癒します。
Quest.6 風の覇者 6/15(金)11:00〜12:30
〜自分らしさを大事にして行動をする〜
感じたままに行動に移し、周りに影響を与えながら自分の思いが実現化します。
Quest.7 鳴動 6/22(金)11:00〜12:30
〜自分の思い通りの人生を送る〜
身体と心の声を聴き、自分の感覚が信頼でき、人生を切り開ける心身を作ります。
(参加費:1回3,500円 7回券22,000円 )
○開催場所:さくら庵(神戸市:阪急「六甲」徒歩10分)
○開催時間:11:00〜12:30
◆お申込み:tel090ー4975ー4000
mail:■angel@la-sophia.co.jp(後藤)
『場』空間は、潜在的な想いの汲み上げに重要です。
感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事をライティング&シェアーしていきます。
ワーク後、心の持方、ライフスタイルも変化します。
日常でうまくいかない事や、諦めてしまった事ありませんか?
同じパターンでループ状態から抜け出したい!
解決する秘密の鍵は、実は・・・身体にあります。
アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。
☆☆輝く自分と出会い、来年へむけ流れを加速させましょう!
受けられた方の感想は
↓ ↓
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
先日、ブログで紹介させてもらった井原博之氏が、本日の読売新聞朝刊で紹介されました。☆☆☆すごいです☆☆☆
iharasi-yomiuri2012.3.27.pdf
井原博之氏がビジョンヨガで心身の調整を始めて約1年9ヶ月。
自分の今までの培った叡智を未来の子供達に、地域にお役にたつようにとのお考えの素晴らしい男性です。
博之さん曰く
「人脈のつながり拡大はビジョンヨガのお陰だと思っています。ありがとう!
今回の大学再入学は、バースビジョンワークのお陰です。」
と次々、自分に必要な人との出逢いや情報を引寄せられている博之さん。
「自分の大学への道は、小学校の理科の興味から始まった。小学校の学び方、おもしろいと興味を抱かせることが伸びることの近道!
おもしろい実験をしてあげたい」と博之さん。
バースビジョンワーク中に「小学生に、自分の大好きな理科を教えたい!息子の代に続く30年計画をたてて未来に役立つ理科教室を作る」と宣言されました。
先日、日本大学文理学部の博士課程を受験されて見事、合格!されたのです。恐るべし70代です。
動機も、下記のように自分のできる事を、未来に役だてたい気持ちが熱く伝わってきます。
日本の古代史を整理して、人間の行動と自然との関係を解明し、日本の若者に日本の良さを伝えたい。
そして、精神面の教育に役立てたい。
子供の時から博士になりたかった。しかし、私は長男のために長く学校に行く事は難しい環境にあった。
3人の息子達の教育を全て終えた今、博士課程に進みたいと考えた。
今年10月より、自宅にて“井原理化教室”をオープンし、池田市近郊の小中学の理化教師ならびに子供(小4〜中1)に理化の面白さを教えたい。そして、今後3人の息子と共に30年間の計画を進めようと考えている。初代の井原理化教室・室長として博士の肩書きが欲しい。 我国で最高位にある日本大学文理学部の図書館で歴史書を思い切り学びたい。
どなたにでも、いくつからでも、より自分らしく輝けます。
その人が、思い通りの人生を描き、現実に動いていけるように。
ちょっとしたきっかけで、未来は躍動します!!
人生の主人公は、自分自身だからです。そして、その人らしく輝くのが一番美しく自然の摂理にあっているからワクワクするのです。
ところで、自分らしい生き方を見つけたい方、
見つけたいけど、どのように進めていこうかと迷っている方にお勧めのワークのご紹介です。
自分の体の緊張を弛め、心の声を聞いていくバースビジョンワーク。
活き活きした日々を送る為のバースビジョンノートワーク☆ 春コース始まります。
少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか?」「このままで終わりたくない!」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。
発信してても、このまま楽だしと惰性に近い状態から抜出せない人もいると思います。
********************************
参加される方と一緒に自分の可能性を引出す時間です。
*ビジネス社:著者 大石健一「バースビジョンノート」の書籍に沿って進めます。
オリエンテーション
4/27(金)11:00〜12:30 2,500円
パスワード 日程 時間
Quest.1 志 5/11(金)11:00〜12:30
〜自分を解放し自由になってみる〜
凝り固まった思考を溶かし、記憶を思い出し、自分らしさを見つけてゆきます。
Quest.2 正中線 5/18(金)11:00〜12:30
〜自分を信頼する〜
不必要な情報(ノイズ)を除去し、身体の中心ライン(正中線)軸を整えてゆく。
Quest.3体内時計 5/25(金)11:00〜12:30
〜身体のリズムを整える〜
呼吸を意識し、自分本来の体内時計を整え、タイミング合うよう調子を取戻す。
Quest.4 同調感応 6/1(金)11:00〜12:30
〜穏やかな気持ちで心(ハート)を開く〜
皮膚の感覚を味わいながら、自分の気持ちと繋がり可能性を開いてゆきます。
Quest.5 融和 6/8(金)11:00〜12:30
〜不調和の元を溶かし、人間関係を円滑に〜
身体に記憶しているネガティブな感情を溶かし、周りとの関係性を癒します。
Quest.6 風の覇者 6/15(金)11:00〜12:30
〜自分らしさを大事にして行動をする〜
感じたままに行動に移し、周りに影響を与えながら自分の思いが実現化します。
Quest.7 鳴動 6/22(金)11:00〜12:30
〜自分の思い通りの人生を送る〜
身体と心の声を聴き、自分の感覚が信頼でき、人生を切り開ける心身を作ります。
(参加費:1回3,500円 7回券22,000円 )
○開催場所:さくら庵(神戸市:阪急「六甲」徒歩10分)
○開催時間:11:00〜12:30
◆お申込み:tel090ー4975ー4000
mail:■angel@la-sophia.co.jp(後藤)
『場』空間は、潜在的な想いの汲み上げに重要です。
感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事をライティング&シェアーしていきます。
ワーク後、心の持方、ライフスタイルも変化します。
日常でうまくいかない事や、諦めてしまった事ありませんか?
同じパターンでループ状態から抜け出したい!
解決する秘密の鍵は、実は・・・身体にあります。
アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。
☆☆輝く自分と出会い、来年へむけ流れを加速させましょう!
受けられた方の感想は
↓ ↓
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
2012年04月13日
心身調整して手に入れた奇跡☆二つの可愛い命を授かったby正美
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
2011年秋に二人目の知樹君を誕生された報告をして頂いた正美さん。
実は、結婚してもなかなか妊娠しないと悩まれていた。
悩まれている方に勇気をもって頂ければと、ご自身の貴重な実体験を綴って頂きました。
<大切な出逢い>
最初の出逢いは、友達に誘われて参加した、ビジョンヨガのイベントでした。
当時新婚だった私。
子供が大好きで、早く自分も子供を持ちたいと思っていました。
でも、欲しいと強く思うほど、なかなか手に入らいないもの。。。
焦りの気持が芽生え始めていました。
そんな頃、そのイベントで不思議なヨガと出逢いました。
体の痛気持ちいいポイントを指で押しながら、自分の体と対話し、体と心をほぐしていくというもの。
有美さんの穏やかな声の誘導で、自然なポーズで静かに自分の内面と向かい合うと、体は温かくなり、力が抜けていくのを感じました。
その後ビジョンヨガに通い始め、”女性のからだ講座”なるものがあると知ると、体質改善こそが妊娠への近道!と直感し、すぐに受講を決めました。
“女性のからだ講座”では、生理が上手くいっていると、妊娠・出産がスムーズになると習いました。
また産院選びも、よい出産、そしてその後の子育てに大きく影響することを知りました。
このことが後に、私の出産スタイルを大きく変えることになります。
妊娠と出産の在り方については学校でも詳しく教えてはくれません。
初めてそのメカニズムを知り、強く興味を抱いた私は、
ぜひ次回は妊娠・出産講座を開いて欲しいと有美さんにお願いしたのでした。
さて、先ほどのイベントでは、もう一つの出逢いがありました。
それは、京都の鍼灸治療院の田中先生。妊娠には冷えが大敵と知りました。
当時、極度の冷え性だった私は、引き寄せられるように先生の治療院へと向かったのです。
本当は鍼は怖いので、お灸だけの予定でした。
でも先生の勧めで、結局足とお腹に鍼治療を施してもらうことに!
ドキドキして恐る恐る治療してもらうと、思っていたより痛みもなく体がポカポカでした。
検査薬で妊娠反応が出たのは、それから数週間後のことでした。
<一つ目の奇跡>
それまでは半年近く、妊娠したと確信しては生理が来る、という日々が続いていました。
胸が押しつぶされそうな悲しみに、大泣きした日もありました。
しかし、ついに私のお腹の中で奇跡が起こり、小さな命が育ち始めたようです。
生理周期から算出すると、受精したのは鍼治療のすぐ後だったことが分かり、
やはり直感を信じて治療院に出向いて、田中先生の勧めで鍼治療を受けたのは間違いではなかったと、心からその出逢いに感謝しました。
次の日、意気揚々と近所の産婦人科に行くと、確かに受精し、米粒よりも小さい、胚のようなものがエコーで確認できたとのこと。
「おめでとうございます!!」という聖母のような看護師さん、お医者さんの言葉を待ち構えていました。
ところが、返ってきたのは「君は子宮筋腫があるから帝王切開だね」という冷たい言葉と何冊かの出産関連資料の束でした。ずっと待ち望んでいた光景と何かが違う。
幸せいっぱいいだった私は、漠然とした怖さと寂しさを抱えて帰宅したのでした。
何度かその産婦人科に検診に通いましたが、その度に先生から冷たい言葉を浴びせ掛けられ、ある日とうとう帰り道に声をあげて泣いてしまいました。
産院って、温かくて幸せに満ちた場所だと思っていたのに、その病院は正反対。
もうこんな所には通いたくない!ましてやここで出産なんかできない!
そう確信した私は、偶然インターネットで、実家近くに自然分娩に重きを置く産院を見つけ、里帰り出産することを決めました。
恐怖の産院の先生にそのことを伝えると、大方の産院は里帰り間際まで検診を続けてくれるものなのに、「わざわざ遠方からうちを選んで来る人もいるというのに、里帰り出産をすると言うなら、もうそっちの病院で診てもらってくれ。」と吐き捨てるように言われ、その後二度とその病院に行くことはありませんでした。
後で、そこが近所で評判の悪い病院で、友人知人が同じ思いで転院したことを知りました。
<自然分娩って素晴らしい!>
実家近くの産院は個人病院で、通常の診察とは別に、”助産師外来”なるものがあり、
妊娠中から出産後まで、助産師さん達の様々な指導やケアを受けられる所でした。
分娩のスタイルなどバースプランも丁寧に聞いてくれました。
なかでも私が憧れたのは、畳の部屋で家族に囲まれて行う分娩でした。
ビジョンヨガの教室で、古屋で共同生活をしながら昔ながらの生活を送り、
自然な出産を目指す産院があることを知っていた私は、それに近い理念で出産できる産院と感じ、ここで出産したいと強く思いました。
・・・とはいえ、私は子宮筋腫がある身。
温厚で話しやすい雰囲気の先生に、自然分娩を望んでいるが可能かどうか聞いてみると、
「筋腫の位置が子宮口の近くではないので大丈夫だろう」との返事!
飛び上がるような喜びと共に、産院によりこれほどの違いがあるのに驚きました。
もし近所の産院で言われるままに帝王切開をしてしまっていたら、、、
そう考えると産院選びがいかに重要であるかと、背筋が凍る思いでした。
その頃、有美さんが私がリクエストした”妊娠・出産講座”を開いてくれました。
そして、そこで喜びの報告をしました。
あまりにもタイムリーな報告に、参加者みんな驚かれ、喜びを分かち合ってくれました。
講座では、妊娠しやすい体づくりや、出産前後の過ごし方について習いました。
私は、実感をもって興味深々で有美さんの話を聞きました。
この時のテキストは、出産時も持っていき、分娩直前まで読んでいたほどです。
実際出産を迎えてみると、それはハプニングの連続で、理想通りにはいかないものでした。
それはその後の育児についても同じ。
常に赤ちゃんの状態を見極め、理想を捨てながらも臨機応変に対応しなければなりません。
私の場合、畳の部屋での分娩と、完全母乳育児は実現できませんでした。
その時々で周りの意見も聞きながら判断したことなので、今となっては満足してます。
・・・そして心配していた子宮筋腫は???
自然分娩での出産による浄化作用で、ほとんど見えないほど小さくなってました!!
自然分娩は苦しみや痛みも伴いますが、不思議とその苦しみや痛みを忘れ去り、充実感が残るという奥の深いものです。
「もう二度とこの痛みを味わいたくない!」と思っていたのに、
数ヵ月も経てば、二人目も欲しいな〜と思ってしまうのですから!
自然分娩を経験できたこと、すべての出逢いと奇跡に感謝です!
<二つ目の奇跡>
2年後、望み通り私は二人目の子供を授かりました。一姫二太郎!
学生の頃思い描いてた家族の姿がここにありました。
二人目も勿論同じ里帰り出産で、気心の知れたお医者さん、看護師さん、助産師さん、家族に囲まれ、安心して自然分娩での出産を行うことができました。
二度目も畳の部屋での分娩と、完全母乳育児は叶いませんでした。
しかし、理想を追い求めるのが大事ではないことを身をもって知っていたので、
一度目より抵抗なく受け入れることができました。
陣痛のすごさは一度経験していたので、分娩2時間前まで余裕でしたが、
だんだん激しくなる痛みをどうにか助産師さんに支えてもらい、乗り切りました。
前回より年齢が高いせいか、出産後の疲労感は二人目の方が強かったです。
とは言え、疲労感も痛みもすぐに忘れてしまうのが自然分娩のすごいところ!
3日目には授乳に明け暮れながら、すっかり新生児との生活を楽しんでいました。
嬉しかったことは、赤ちゃんが生まれた瞬間からピンク色のきれいな肌をしていたこと。
前回はやや胎脂が多く、赤ちゃんが白っぽく見えたのですが、それは子宮が冷えていたせいだと知り、今回は妊娠中、体を温めることに重点を置いて生活してきた成果でした。
こんな知識は学校教育からは得られないことです。
ビジョンヨガ、”女性のからだ講座”、”妊娠・出産講座”、その後も興味を持って、自分から様々な勉強会やイベントに参加してきたからこそ得られたものです。
妊娠・出産に関して、悩みや不安を抱えている女性はきっと多いと思います。
知識を得たいけど方法が分からない方も多いでしょう。
私が出逢ったような先生方がいるのを知ってもらえたら幸いです。
『妊娠の為の体づくりは3年前から始まっている』
これも有美さんの講座で習ったのですが、結婚前の方でも決して早すぎないのです。
生理不順の方や不妊に悩む方ほど、学校では得られない知識を積極的に求めて、
体質改善されることをお勧めします。
<後日談 −三陰交が痛い−>
二つの可愛い奇跡を手に入れた私ですが、
実は最近、自分の体調にやや危機感を抱いております。
超冷え性だった新社会人になりたての頃、生理前になると、扁桃腺が腫れて高熱が出るという繰り返しの毎日を送っていたのですが、それが再発しているのです。
2回目の出産で体質改善が起こったことと、二人の子供の育児に追われて不規則な生活になり、冷え性になってしまっていることが原因ではないかと思われます。
興味深いのは、生理前に”三陰交”という足のつぼが痛むことです。
これはビジョンヨガでは、子宮につながるポイント、子宮と対話する時に押すつぼです。
きっと子宮が悲鳴をあげているのでしょう。。。
ということで、ただ今、”女性のからだ講座”のテキストを見返しています。
大切なのは、今の状態ではなく、現状を改善しようとする前向きな気持ち!
自分で、冷え性を改善すべく、足を温め、食生活を改める事から始めようと思います。
あまり肩に力を入れず、出来る範囲で少しずつ進めていこうと思います。
ビジョンヨガのDVDを出して、自分の体も労わろうと心に決めた私でした。
2011年秋に二人目の知樹君を誕生された報告をして頂いた正美さん。
実は、結婚してもなかなか妊娠しないと悩まれていた。
悩まれている方に勇気をもって頂ければと、ご自身の貴重な実体験を綴って頂きました。
<大切な出逢い>
最初の出逢いは、友達に誘われて参加した、ビジョンヨガのイベントでした。
当時新婚だった私。
子供が大好きで、早く自分も子供を持ちたいと思っていました。
でも、欲しいと強く思うほど、なかなか手に入らいないもの。。。
焦りの気持が芽生え始めていました。
そんな頃、そのイベントで不思議なヨガと出逢いました。
体の痛気持ちいいポイントを指で押しながら、自分の体と対話し、体と心をほぐしていくというもの。
有美さんの穏やかな声の誘導で、自然なポーズで静かに自分の内面と向かい合うと、体は温かくなり、力が抜けていくのを感じました。
その後ビジョンヨガに通い始め、”女性のからだ講座”なるものがあると知ると、体質改善こそが妊娠への近道!と直感し、すぐに受講を決めました。
“女性のからだ講座”では、生理が上手くいっていると、妊娠・出産がスムーズになると習いました。
また産院選びも、よい出産、そしてその後の子育てに大きく影響することを知りました。
このことが後に、私の出産スタイルを大きく変えることになります。
妊娠と出産の在り方については学校でも詳しく教えてはくれません。
初めてそのメカニズムを知り、強く興味を抱いた私は、
ぜひ次回は妊娠・出産講座を開いて欲しいと有美さんにお願いしたのでした。
さて、先ほどのイベントでは、もう一つの出逢いがありました。
それは、京都の鍼灸治療院の田中先生。妊娠には冷えが大敵と知りました。
当時、極度の冷え性だった私は、引き寄せられるように先生の治療院へと向かったのです。
本当は鍼は怖いので、お灸だけの予定でした。
でも先生の勧めで、結局足とお腹に鍼治療を施してもらうことに!
ドキドキして恐る恐る治療してもらうと、思っていたより痛みもなく体がポカポカでした。
検査薬で妊娠反応が出たのは、それから数週間後のことでした。
<一つ目の奇跡>
それまでは半年近く、妊娠したと確信しては生理が来る、という日々が続いていました。
胸が押しつぶされそうな悲しみに、大泣きした日もありました。
しかし、ついに私のお腹の中で奇跡が起こり、小さな命が育ち始めたようです。
生理周期から算出すると、受精したのは鍼治療のすぐ後だったことが分かり、
やはり直感を信じて治療院に出向いて、田中先生の勧めで鍼治療を受けたのは間違いではなかったと、心からその出逢いに感謝しました。
次の日、意気揚々と近所の産婦人科に行くと、確かに受精し、米粒よりも小さい、胚のようなものがエコーで確認できたとのこと。
「おめでとうございます!!」という聖母のような看護師さん、お医者さんの言葉を待ち構えていました。
ところが、返ってきたのは「君は子宮筋腫があるから帝王切開だね」という冷たい言葉と何冊かの出産関連資料の束でした。ずっと待ち望んでいた光景と何かが違う。
幸せいっぱいいだった私は、漠然とした怖さと寂しさを抱えて帰宅したのでした。
何度かその産婦人科に検診に通いましたが、その度に先生から冷たい言葉を浴びせ掛けられ、ある日とうとう帰り道に声をあげて泣いてしまいました。
産院って、温かくて幸せに満ちた場所だと思っていたのに、その病院は正反対。
もうこんな所には通いたくない!ましてやここで出産なんかできない!
そう確信した私は、偶然インターネットで、実家近くに自然分娩に重きを置く産院を見つけ、里帰り出産することを決めました。
恐怖の産院の先生にそのことを伝えると、大方の産院は里帰り間際まで検診を続けてくれるものなのに、「わざわざ遠方からうちを選んで来る人もいるというのに、里帰り出産をすると言うなら、もうそっちの病院で診てもらってくれ。」と吐き捨てるように言われ、その後二度とその病院に行くことはありませんでした。
後で、そこが近所で評判の悪い病院で、友人知人が同じ思いで転院したことを知りました。
<自然分娩って素晴らしい!>
実家近くの産院は個人病院で、通常の診察とは別に、”助産師外来”なるものがあり、
妊娠中から出産後まで、助産師さん達の様々な指導やケアを受けられる所でした。
分娩のスタイルなどバースプランも丁寧に聞いてくれました。
なかでも私が憧れたのは、畳の部屋で家族に囲まれて行う分娩でした。
ビジョンヨガの教室で、古屋で共同生活をしながら昔ながらの生活を送り、
自然な出産を目指す産院があることを知っていた私は、それに近い理念で出産できる産院と感じ、ここで出産したいと強く思いました。
・・・とはいえ、私は子宮筋腫がある身。
温厚で話しやすい雰囲気の先生に、自然分娩を望んでいるが可能かどうか聞いてみると、
「筋腫の位置が子宮口の近くではないので大丈夫だろう」との返事!
飛び上がるような喜びと共に、産院によりこれほどの違いがあるのに驚きました。
もし近所の産院で言われるままに帝王切開をしてしまっていたら、、、
そう考えると産院選びがいかに重要であるかと、背筋が凍る思いでした。
その頃、有美さんが私がリクエストした”妊娠・出産講座”を開いてくれました。
そして、そこで喜びの報告をしました。
あまりにもタイムリーな報告に、参加者みんな驚かれ、喜びを分かち合ってくれました。
講座では、妊娠しやすい体づくりや、出産前後の過ごし方について習いました。
私は、実感をもって興味深々で有美さんの話を聞きました。
この時のテキストは、出産時も持っていき、分娩直前まで読んでいたほどです。
実際出産を迎えてみると、それはハプニングの連続で、理想通りにはいかないものでした。
それはその後の育児についても同じ。
常に赤ちゃんの状態を見極め、理想を捨てながらも臨機応変に対応しなければなりません。
私の場合、畳の部屋での分娩と、完全母乳育児は実現できませんでした。
その時々で周りの意見も聞きながら判断したことなので、今となっては満足してます。
・・・そして心配していた子宮筋腫は???
自然分娩での出産による浄化作用で、ほとんど見えないほど小さくなってました!!
自然分娩は苦しみや痛みも伴いますが、不思議とその苦しみや痛みを忘れ去り、充実感が残るという奥の深いものです。
「もう二度とこの痛みを味わいたくない!」と思っていたのに、
数ヵ月も経てば、二人目も欲しいな〜と思ってしまうのですから!
自然分娩を経験できたこと、すべての出逢いと奇跡に感謝です!
<二つ目の奇跡>
2年後、望み通り私は二人目の子供を授かりました。一姫二太郎!
学生の頃思い描いてた家族の姿がここにありました。
二人目も勿論同じ里帰り出産で、気心の知れたお医者さん、看護師さん、助産師さん、家族に囲まれ、安心して自然分娩での出産を行うことができました。
二度目も畳の部屋での分娩と、完全母乳育児は叶いませんでした。
しかし、理想を追い求めるのが大事ではないことを身をもって知っていたので、
一度目より抵抗なく受け入れることができました。
陣痛のすごさは一度経験していたので、分娩2時間前まで余裕でしたが、
だんだん激しくなる痛みをどうにか助産師さんに支えてもらい、乗り切りました。
前回より年齢が高いせいか、出産後の疲労感は二人目の方が強かったです。
とは言え、疲労感も痛みもすぐに忘れてしまうのが自然分娩のすごいところ!
3日目には授乳に明け暮れながら、すっかり新生児との生活を楽しんでいました。
嬉しかったことは、赤ちゃんが生まれた瞬間からピンク色のきれいな肌をしていたこと。
前回はやや胎脂が多く、赤ちゃんが白っぽく見えたのですが、それは子宮が冷えていたせいだと知り、今回は妊娠中、体を温めることに重点を置いて生活してきた成果でした。
こんな知識は学校教育からは得られないことです。
ビジョンヨガ、”女性のからだ講座”、”妊娠・出産講座”、その後も興味を持って、自分から様々な勉強会やイベントに参加してきたからこそ得られたものです。
妊娠・出産に関して、悩みや不安を抱えている女性はきっと多いと思います。
知識を得たいけど方法が分からない方も多いでしょう。
私が出逢ったような先生方がいるのを知ってもらえたら幸いです。
『妊娠の為の体づくりは3年前から始まっている』
これも有美さんの講座で習ったのですが、結婚前の方でも決して早すぎないのです。
生理不順の方や不妊に悩む方ほど、学校では得られない知識を積極的に求めて、
体質改善されることをお勧めします。
<後日談 −三陰交が痛い−>
二つの可愛い奇跡を手に入れた私ですが、
実は最近、自分の体調にやや危機感を抱いております。
超冷え性だった新社会人になりたての頃、生理前になると、扁桃腺が腫れて高熱が出るという繰り返しの毎日を送っていたのですが、それが再発しているのです。
2回目の出産で体質改善が起こったことと、二人の子供の育児に追われて不規則な生活になり、冷え性になってしまっていることが原因ではないかと思われます。
興味深いのは、生理前に”三陰交”という足のつぼが痛むことです。
これはビジョンヨガでは、子宮につながるポイント、子宮と対話する時に押すつぼです。
きっと子宮が悲鳴をあげているのでしょう。。。
ということで、ただ今、”女性のからだ講座”のテキストを見返しています。
大切なのは、今の状態ではなく、現状を改善しようとする前向きな気持ち!
自分で、冷え性を改善すべく、足を温め、食生活を改める事から始めようと思います。
あまり肩に力を入れず、出来る範囲で少しずつ進めていこうと思います。
ビジョンヨガのDVDを出して、自分の体も労わろうと心に決めた私でした。
2012年04月12日
宝塚“ブレインアカデミー”自発性の素晴らしさ!
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
春ですね〜今日は、暖かくお花見日和でした。
阪急電車にのっていると、桜が満開で、電車の中からお花見です。
今日は、宝塚のブレインアカデミーでのビジョンヨガ。
昨年の秋から開催して、約半年が経ちました。
ビジョンヨガが始まる前に、集まるメンバーで日常の変化や気付きをシェアーする時間が恒例です。
小学〜大学生のお子様をもつお母様方の日常の気付きを聞くのを楽しみにしてます。
私とは、全く違う日常を送られているのが新鮮です。
「え〜そんなことあるの??」と目が点になる漫画のような出来事を語ってくれます。
日常から気付く事、経験にまさることはないなと!!あっぱれです。
今日、ご参加いただいた方のお話を聞いていたら、「自発性」ってすごい力があるんだと思いました。
自分が、やりたいと思っている夢に向かっていらっしゃる方。
フーッとよぎった直感にしたがって確認したら、原稿の締め切りの大切な情報に間一髪で気付くことができたと!
登校拒否をされていたお子様が、新学期から学校に自分からいくといいだして、朝6時に「おかあさんお弁当つくって〜」と!登校拒否だったお子様が、お母さんを起こす自発性は、素晴らしいです。
長距離を歩いて疲れきっているところを、自分の興味のある所にいくとなった途端に、「まだ歩けるの!!」と、急に元気に歩き出すお嬢さんのお話。自らやりたい、興味があることに対するとエネルギーが沸き起こってくるものです。
入学式で、朝寝坊をした高校生のお嬢さん。寝坊した失敗は、さておき、そこからの行動力がすごくて、自分で学校に電話をして、入学金の振込の手続きの処理を確認して、そこから行動して、リカバーする責任感。立派です。お母さんにも聞かず、自分でおこした失敗を、自力でなんとか確認して対処したというのです。力強いお話を聞かせて頂きました。
**本日、ご参加頂いた方のビジョンヨガの感想**
(きよこさん)
前回のヨガより弛みました。酸素がたくさん身体に入ってくる感じがしました。
(るみさん)
首筋から肩甲骨が固くなっていたのが、バキバキといいながらほぐれました。
寝てしまいましたが起きるとスッキリです。いつものうたた寝の後はボーッとしてますが、違ってスッキリです。
(ゆかりさん)
背中がこっていた。伸ばしていて、ミチミチ音が出るようで、細胞がほぐれていくようで気持ちよかった。
背中が柔らかくなる感じです。
(よしこさん)
首筋がこっていたのが分った。いつもは忙しくしていますが、動きがゆったりで、気持ちがゆったりしてきた。
伸びようとするときは、う〜んと伸びをして、酸素を身体中に巡らせるようにしたら伸びていけそうです。お腹がキュルキュルなっていた。
(やよいさん)
ポーズの中には、きついのも有りましたが、終わるとスッキリとして気持ちがいいです。
耳もよく聞こえています。
(けいこさん)
身体中が固くなっていたのですが、前回のヨガとの間があかずにヨガをしているので、ほぐれやすかったです。
筋肉の強張りがほぐれて1回、2回と伸び方が違うのを感じました。
山間の緑と川の流れの自然を感じながら・・
宝塚のブレインアカデミーでのビジョンヨガは、
5月30日(水)10:30〜12:00
6月14日(木)10:30〜12:00(10:00〜楽しいお話会があります)
春ですね〜今日は、暖かくお花見日和でした。
阪急電車にのっていると、桜が満開で、電車の中からお花見です。
今日は、宝塚のブレインアカデミーでのビジョンヨガ。
昨年の秋から開催して、約半年が経ちました。
ビジョンヨガが始まる前に、集まるメンバーで日常の変化や気付きをシェアーする時間が恒例です。
小学〜大学生のお子様をもつお母様方の日常の気付きを聞くのを楽しみにしてます。
私とは、全く違う日常を送られているのが新鮮です。
「え〜そんなことあるの??」と目が点になる漫画のような出来事を語ってくれます。
日常から気付く事、経験にまさることはないなと!!あっぱれです。
今日、ご参加いただいた方のお話を聞いていたら、「自発性」ってすごい力があるんだと思いました。
自分が、やりたいと思っている夢に向かっていらっしゃる方。
フーッとよぎった直感にしたがって確認したら、原稿の締め切りの大切な情報に間一髪で気付くことができたと!
登校拒否をされていたお子様が、新学期から学校に自分からいくといいだして、朝6時に「おかあさんお弁当つくって〜」と!登校拒否だったお子様が、お母さんを起こす自発性は、素晴らしいです。
長距離を歩いて疲れきっているところを、自分の興味のある所にいくとなった途端に、「まだ歩けるの!!」と、急に元気に歩き出すお嬢さんのお話。自らやりたい、興味があることに対するとエネルギーが沸き起こってくるものです。
入学式で、朝寝坊をした高校生のお嬢さん。寝坊した失敗は、さておき、そこからの行動力がすごくて、自分で学校に電話をして、入学金の振込の手続きの処理を確認して、そこから行動して、リカバーする責任感。立派です。お母さんにも聞かず、自分でおこした失敗を、自力でなんとか確認して対処したというのです。力強いお話を聞かせて頂きました。
**本日、ご参加頂いた方のビジョンヨガの感想**
(きよこさん)
前回のヨガより弛みました。酸素がたくさん身体に入ってくる感じがしました。
(るみさん)
首筋から肩甲骨が固くなっていたのが、バキバキといいながらほぐれました。
寝てしまいましたが起きるとスッキリです。いつものうたた寝の後はボーッとしてますが、違ってスッキリです。
(ゆかりさん)
背中がこっていた。伸ばしていて、ミチミチ音が出るようで、細胞がほぐれていくようで気持ちよかった。
背中が柔らかくなる感じです。
(よしこさん)
首筋がこっていたのが分った。いつもは忙しくしていますが、動きがゆったりで、気持ちがゆったりしてきた。
伸びようとするときは、う〜んと伸びをして、酸素を身体中に巡らせるようにしたら伸びていけそうです。お腹がキュルキュルなっていた。
(やよいさん)
ポーズの中には、きついのも有りましたが、終わるとスッキリとして気持ちがいいです。
耳もよく聞こえています。
(けいこさん)
身体中が固くなっていたのですが、前回のヨガとの間があかずにヨガをしているので、ほぐれやすかったです。
筋肉の強張りがほぐれて1回、2回と伸び方が違うのを感じました。
山間の緑と川の流れの自然を感じながら・・
宝塚のブレインアカデミーでのビジョンヨガは、
5月30日(水)10:30〜12:00
6月14日(木)10:30〜12:00(10:00〜楽しいお話会があります)
2012年04月11日
今年の沖縄ツアーはスペシャル!集まるメンバーのテーマも楽しみ
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
2012年沖縄満月ツアーのご案内
〜琉球開びゃくの歴史 アマミキヨ神の足跡を辿る旅〜
月の光に影響を受けている私たちの身体
琉球のエネルギーに触れて、これから世界に向けての広がりを・・・
ご自身の無限の可能性を開いていく地のエネルギーに触れてみませんか。
満月の日に神の島・久高島 聖地へとご案内頂きます。
日 時 2012年6月4日(月・満月)〜6月6日(水 太陽・金星・地球が並ぶ日)
4日神戸空港集合 9:00
ANA431便 神戸発 9:45 那覇着11:50
6日 ANA436便 那覇発18:15 神戸着20:10
エスコート 三輪よし子&後藤有美
久高島では久高在住の方にご案内頂き、正式参拝致します
ワーク内容 現地でのビジョンヨガ・ヴォイスワーク タッチセラピー
参 加 費 85,000円
神戸〜那覇飛行機代、レンタカー代、久高へのフェリー代
久高島での正式参拝謝礼、
4・5日宿泊代、5日・6日朝食 5日夕食
3日間のワークショップ代が含まれています。
別途、ご自宅〜神戸空港までの交通費、
4・5・6日昼食、4日夕食
レンタカー保険代、ガソリン代、
久高島でのレンタサイクル代が必要になります(現地精算)
募集人数 10名様限定 (4/11時点で、あと4名様)
予約締切 2012年4月30日(定員になり次第締め切ります)
お申し込み先:090−4975−4000 ◆angel@la-sophia.co.jp(後藤)
☆宿泊について 4日 久高島宿泊交流館
5日 当日のお楽しみ♪
本島より車で渡れる離島にあるプチホテルを貸し切ります☆
各部屋のベランダには露天風呂が・・・
波の音を聞きながら星空を眺めながらのお風呂もお楽しみいただけ
自然の恵み 沖縄料理を満喫できる最高のホテルです
言いたいけれども、お楽しみです〜(*^_^*)
☆参加費については、ご予約後入金をもって予約完了とさせていただきます
☆予約締切 4月30日 また、お申し込み時に30000円をお振込いただきます。
こちらの代金は 旅行が自己都合でキャンセルになりましても
返金はできないことをご理解ください。(天候不順などによる場合を除く)
残金50,000円 (または55,000円)は5月末日までにお振り込みください。
☆振込先口座はご予約いただいた方へ直接ご案内させて頂きます
6月満月の4日出発!6日がスペシャルな日で、太陽と金星と地球が一直線に並ぶ日です。
この並びが次に訪れるのは105年後のようです。
久高のご神事も、今年はどんなメッセージをいただけるか、どんなメンバーが集まるかが楽しみです。
2012年沖縄満月ツアーのご案内
〜琉球開びゃくの歴史 アマミキヨ神の足跡を辿る旅〜
月の光に影響を受けている私たちの身体
琉球のエネルギーに触れて、これから世界に向けての広がりを・・・
ご自身の無限の可能性を開いていく地のエネルギーに触れてみませんか。
満月の日に神の島・久高島 聖地へとご案内頂きます。
日 時 2012年6月4日(月・満月)〜6月6日(水 太陽・金星・地球が並ぶ日)
4日神戸空港集合 9:00
ANA431便 神戸発 9:45 那覇着11:50
6日 ANA436便 那覇発18:15 神戸着20:10
エスコート 三輪よし子&後藤有美
久高島では久高在住の方にご案内頂き、正式参拝致します
ワーク内容 現地でのビジョンヨガ・ヴォイスワーク タッチセラピー
参 加 費 85,000円
神戸〜那覇飛行機代、レンタカー代、久高へのフェリー代
久高島での正式参拝謝礼、
4・5日宿泊代、5日・6日朝食 5日夕食
3日間のワークショップ代が含まれています。
別途、ご自宅〜神戸空港までの交通費、
4・5・6日昼食、4日夕食
レンタカー保険代、ガソリン代、
久高島でのレンタサイクル代が必要になります(現地精算)
募集人数 10名様限定 (4/11時点で、あと4名様)
予約締切 2012年4月30日(定員になり次第締め切ります)
お申し込み先:090−4975−4000 ◆angel@la-sophia.co.jp(後藤)
☆宿泊について 4日 久高島宿泊交流館
5日 当日のお楽しみ♪
本島より車で渡れる離島にあるプチホテルを貸し切ります☆
各部屋のベランダには露天風呂が・・・
波の音を聞きながら星空を眺めながらのお風呂もお楽しみいただけ
自然の恵み 沖縄料理を満喫できる最高のホテルです
言いたいけれども、お楽しみです〜(*^_^*)
☆参加費については、ご予約後入金をもって予約完了とさせていただきます
☆予約締切 4月30日 また、お申し込み時に30000円をお振込いただきます。
こちらの代金は 旅行が自己都合でキャンセルになりましても
返金はできないことをご理解ください。(天候不順などによる場合を除く)
残金50,000円 (または55,000円)は5月末日までにお振り込みください。
☆振込先口座はご予約いただいた方へ直接ご案内させて頂きます
6月満月の4日出発!6日がスペシャルな日で、太陽と金星と地球が一直線に並ぶ日です。
この並びが次に訪れるのは105年後のようです。
久高のご神事も、今年はどんなメッセージをいただけるか、どんなメンバーが集まるかが楽しみです。
2012年04月10日
伊丹至恩ヨガ〜妊婦さんと一緒に溶けてゆきます〜
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
今日の伊丹至恩でのヨガは、妊婦さんお二人とお腹の中の赤ちゃん含め、7名での開催です。
赤ちゃんの柔らかいエネルギーが広がって、とても優しい空間での90分
至福の心地よさ。良い場所の空間でトロトロにとけて落ちてゆきました。
伊丹ヨガ至恩のオーナーさんです。
この若さと美貌でお二人のお孫さんがいるちずこさん&妊娠中でお散歩実践中のあやさん
**ご参加いただいた方の感想です**
(妊娠5ヶ月・美和子さん)
全身がポカポカして、気持ち良かった。
(妊娠5ヶ月・あやさん)
今日は、前回より、眠かった。汗ばむくらい、あたたかくなり、お腹がメチャあつかった。
(さゆりさん)
全体にあたたかくて、からだの形がわからなくなるくらい、フワッとと広がる感じでした。
(ひろ子さん)
前回は、初めてで必死についていきましたが、今回は、気持ちよくて眠ってしまいました。
(ちずこさん)
四月に入って弛んでたつもりが、ヨガをすると固い所もある事に気付いた。
終わったら、ダルンダルン状態で、気持ちいいです。
妊娠準備の為の講座を開催いたします。
ヨガワークを取り入れながら・・・自分の今の身体と向き合います。
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申し込み先:◆angel@la-sophia.co.jp
今日の伊丹至恩でのヨガは、妊婦さんお二人とお腹の中の赤ちゃん含め、7名での開催です。
赤ちゃんの柔らかいエネルギーが広がって、とても優しい空間での90分
至福の心地よさ。良い場所の空間でトロトロにとけて落ちてゆきました。
伊丹ヨガ至恩のオーナーさんです。
この若さと美貌でお二人のお孫さんがいるちずこさん&妊娠中でお散歩実践中のあやさん
**ご参加いただいた方の感想です**
(妊娠5ヶ月・美和子さん)
全身がポカポカして、気持ち良かった。
(妊娠5ヶ月・あやさん)
今日は、前回より、眠かった。汗ばむくらい、あたたかくなり、お腹がメチャあつかった。
(さゆりさん)
全体にあたたかくて、からだの形がわからなくなるくらい、フワッとと広がる感じでした。
(ひろ子さん)
前回は、初めてで必死についていきましたが、今回は、気持ちよくて眠ってしまいました。
(ちずこさん)
四月に入って弛んでたつもりが、ヨガをすると固い所もある事に気付いた。
終わったら、ダルンダルン状態で、気持ちいいです。
妊娠準備の為の講座を開催いたします。
ヨガワークを取り入れながら・・・自分の今の身体と向き合います。
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申し込み先:◆angel@la-sophia.co.jp
2012年04月09日
さくら交流会開催様子〜ヨガ&タッチセラピー体験〜
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
桜がさき、華やかに彩られてウキウキします。
日曜日は、さくら交流会でした。
午前中のヨガとタッチセラピー体験会の後、桜の咲く下で、優雅にお茶会。
手作りのイチゴ大福をお茶菓子にいただき、お抹茶を頂きました。
初めて体験される方もいらっしゃり、日本の和の心にふれていただきました。
ヨガを受けら後、裏千家のお茶教室もさくら庵にて開催しております。
●4/14土 ヨガ 9:00〜11:30 お茶教室 11:00〜13:00
●4/26(木)5/24(木)
ヨガ14:00〜15:30 お茶教室 16:00〜18:00
●5/13日 ヨガ10:30〜12:00 お茶教室 13:00〜15:00
ことだま師の生田諭子さんのリードでの歌詠み。
上の句と下の句を、別々の人がうたい、合作に挑戦。
自然の中では、言葉のヒラメキもいつもと違って風流です。
歌詠みも難しく考えなくても皆さんすらすらといけていました。
・・ではベスト3を紹介させて頂きます。
そよ風に 打たれて 楽し 花見かな ひと時 忘れ この春に酔う (博之&香織)
風騒ぎ 枝揺らす鳥 花運ぶ 一期一会に 我も舞うなり (諭子&和代)
青空に 染井吉野が 今盛り 桜トンネル 淡い光よ(博之&有美)
**午前中のヨガとタッチセラピーの極上体験の感想です***
(女性Mさん)
久しぶりのヨガで、ずっとウトウトしていました。
あちこちのイタキモを感じて気持ちよく最後のネジリで寝てしまってました。
きのこしている時も、されている時も気持ちよく、される時は相手の手があったかかっつたので、スーッと寝てしまいました。
(女性Kさん)
ヨガは、先週たまっていた疲れ、詰まりを1つずつしぼり紺で吐き出していってる感じがあり、特にりんごとりが気持ちよかったです。
きのこ、最初から同調早くてとても気持ちよく、途中、自分の力もどんどん抜けていって、体のしずんでいく感じがありました。ヨガ&タッチでとても楽しい時間を過ごせました。
(男性Mさん)
ヨガは、固くなった体のあちらこちらがほぐれて大変気持ちが良かったです。
きのこは体がファーット透明になる感覚でした。
(女性Rさん)
ビジョンヨガでは、体が伸びてものすごくリラックスしました。
タッチセラピーのきのこが今回は、すごく良かったです。
触れてもらった時から、深く眠ってしまいました。
考えていたことも思い出したり、進んだりしました。
(男性Hさん)
ヨガは、体調が快調になりました。特に真砂さんの環を聞きながらのヨガあ最高に楽しい。
タッチセラピーは、良い気分でした。足のくるぶしと手のひらの接触は神経系統が上手くマッチングして、気持ちの伝達が流れる感じがしました。
タッチセラピーの手法の1つ、きのこは、家庭にお一人いると重宝します。
家族の元気を引き出してくれます。
深い同調の個人セッションの予約は、こちらから・・・
基礎を学び、家族や周りのタッチセラピストへの道はこちらから・・・
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:4月28日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
l。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
桜がさき、華やかに彩られてウキウキします。
日曜日は、さくら交流会でした。
午前中のヨガとタッチセラピー体験会の後、桜の咲く下で、優雅にお茶会。
手作りのイチゴ大福をお茶菓子にいただき、お抹茶を頂きました。
初めて体験される方もいらっしゃり、日本の和の心にふれていただきました。
ヨガを受けら後、裏千家のお茶教室もさくら庵にて開催しております。
●4/14土 ヨガ 9:00〜11:30 お茶教室 11:00〜13:00
●4/26(木)5/24(木)
ヨガ14:00〜15:30 お茶教室 16:00〜18:00
●5/13日 ヨガ10:30〜12:00 お茶教室 13:00〜15:00
ことだま師の生田諭子さんのリードでの歌詠み。
上の句と下の句を、別々の人がうたい、合作に挑戦。
自然の中では、言葉のヒラメキもいつもと違って風流です。
歌詠みも難しく考えなくても皆さんすらすらといけていました。
・・ではベスト3を紹介させて頂きます。
そよ風に 打たれて 楽し 花見かな ひと時 忘れ この春に酔う (博之&香織)
風騒ぎ 枝揺らす鳥 花運ぶ 一期一会に 我も舞うなり (諭子&和代)
青空に 染井吉野が 今盛り 桜トンネル 淡い光よ(博之&有美)
**午前中のヨガとタッチセラピーの極上体験の感想です***
(女性Mさん)
久しぶりのヨガで、ずっとウトウトしていました。
あちこちのイタキモを感じて気持ちよく最後のネジリで寝てしまってました。
きのこしている時も、されている時も気持ちよく、される時は相手の手があったかかっつたので、スーッと寝てしまいました。
(女性Kさん)
ヨガは、先週たまっていた疲れ、詰まりを1つずつしぼり紺で吐き出していってる感じがあり、特にりんごとりが気持ちよかったです。
きのこ、最初から同調早くてとても気持ちよく、途中、自分の力もどんどん抜けていって、体のしずんでいく感じがありました。ヨガ&タッチでとても楽しい時間を過ごせました。
(男性Mさん)
ヨガは、固くなった体のあちらこちらがほぐれて大変気持ちが良かったです。
きのこは体がファーット透明になる感覚でした。
(女性Rさん)
ビジョンヨガでは、体が伸びてものすごくリラックスしました。
タッチセラピーのきのこが今回は、すごく良かったです。
触れてもらった時から、深く眠ってしまいました。
考えていたことも思い出したり、進んだりしました。
(男性Hさん)
ヨガは、体調が快調になりました。特に真砂さんの環を聞きながらのヨガあ最高に楽しい。
タッチセラピーは、良い気分でした。足のくるぶしと手のひらの接触は神経系統が上手くマッチングして、気持ちの伝達が流れる感じがしました。
タッチセラピーの手法の1つ、きのこは、家庭にお一人いると重宝します。
家族の元気を引き出してくれます。
深い同調の個人セッションの予約は、こちらから・・・
基礎を学び、家族や周りのタッチセラピストへの道はこちらから・・・
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:4月28日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
l。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
2012年04月07日
キャリアウーマンの方が「赤ちゃん出来てしまった」授かるきっかけ
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
私が本町教室を開催していた8年くらい前にヨガに来られていた女性とお茶をしました。
頭の良い女性で、28歳で結婚、バリバリと大手企業の社長秘書もされていた程。
教室に来られたのは35歳で、当時は子供は別にいらないとおっしゃっていました。
当時、旦那さんとの間に距離があり、自分をみつめようとビジョンヨガにであいました。
ビジョンヨガが好きになり、インストラクターになりたいと思われ、奈良の遠くから本町教室に通い、自宅でもほぼ毎日ヨガをしていました。
・・・すると、インストラクター準備のはずが、
なんと
「妊娠してしまった!」
という表現がピッタリなのですが、赤ちゃんを授かったのです。
インストラクターが夢だったのですが、その年はお休みして1年半後
赤ちゃんと一緒にヨガをして、インストラクターの準備をしていました。
・・・・すると・・・
またまた
おめでた! 二人目を授かり、妊娠したのです。
インストラクターになる為に、ヨガもいっぱいして準備していたので、
「え〜どうしょ〜」←(インストラクター準備に集中したいのに!)
その時の様子は、困った感じの表情でした。
8年間も赤ちゃんを授からなかったのに、身体が整うと、妊娠体質になっていたのです。
現在、二児のママさん。
奈良で家庭を大切にしながら、マイペースにインストラクターをされています。
とっても可愛い小学1年生の女の子、そそて下の男の子が幼稚園に入ります。
昔は、キリリとした雰囲気が強かったのですが、今は母性的な表情。
「大変なの〜、二人春やすみで・・・」
と言いながらも、昔になかった、あったかい優しい空気感で幸せそうです。
お茶をしながら、
「あの時、ビジョンヨガに出会ってなかったら、この二人には会ってないかも」
と昔を振り返っていました。
身体の骨盤の周辺を活性化すると暖かくなり気が巡ってゆく。
自然と本来もっている生命力が向上して働きがアップする。
自然でシンプルなことです。
意識せずとも・・・・
身体づくりは、幸せの近道です。
私が本町教室を開催していた8年くらい前にヨガに来られていた女性とお茶をしました。
頭の良い女性で、28歳で結婚、バリバリと大手企業の社長秘書もされていた程。
教室に来られたのは35歳で、当時は子供は別にいらないとおっしゃっていました。
当時、旦那さんとの間に距離があり、自分をみつめようとビジョンヨガにであいました。
ビジョンヨガが好きになり、インストラクターになりたいと思われ、奈良の遠くから本町教室に通い、自宅でもほぼ毎日ヨガをしていました。
・・・すると、インストラクター準備のはずが、
なんと
「妊娠してしまった!」
という表現がピッタリなのですが、赤ちゃんを授かったのです。
インストラクターが夢だったのですが、その年はお休みして1年半後
赤ちゃんと一緒にヨガをして、インストラクターの準備をしていました。
・・・・すると・・・
またまた
おめでた! 二人目を授かり、妊娠したのです。
インストラクターになる為に、ヨガもいっぱいして準備していたので、
「え〜どうしょ〜」←(インストラクター準備に集中したいのに!)
その時の様子は、困った感じの表情でした。
8年間も赤ちゃんを授からなかったのに、身体が整うと、妊娠体質になっていたのです。
現在、二児のママさん。
奈良で家庭を大切にしながら、マイペースにインストラクターをされています。
とっても可愛い小学1年生の女の子、そそて下の男の子が幼稚園に入ります。
昔は、キリリとした雰囲気が強かったのですが、今は母性的な表情。
「大変なの〜、二人春やすみで・・・」
と言いながらも、昔になかった、あったかい優しい空気感で幸せそうです。
お茶をしながら、
「あの時、ビジョンヨガに出会ってなかったら、この二人には会ってないかも」
と昔を振り返っていました。
身体の骨盤の周辺を活性化すると暖かくなり気が巡ってゆく。
自然と本来もっている生命力が向上して働きがアップする。
自然でシンプルなことです。
意識せずとも・・・・
身体づくりは、幸せの近道です。
2012年04月06日
インフルエンザにかかったご主人にタッチセラピーをすると・・・
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
お買い物から帰りに、満月と桜が余りにも美しく輝いて、うっとり〜です。
明後日のさくら交流会、暖かくなってくれることを願います☆
午前中10時半〜は、ビジョンヨガとタッチセラピーのきのこ交流会も開催です。
タッチセラピー初級講座を受講された女性が、インフルエンザにかかった旦那様にタッチセラピーの「きのこ」をしてあげた報告メールを頂きました。
「3日間熱にうなされていた主人のインフルエンザも、ようやく峠を越えたようで、ヤレヤレです。
きのこは、とても良かったようで、気持ちよいと言って軽くイビキをかいていました。やっている私もとっても気持ちよかったです。」
家族にお一人、タッチセラピストがいると、家族の身体と心のSOSに役立ちます。
お家は、癒える(いえる)場所だから、いえ と言うのです。
生命力が引き出されると、躍動感が出てきます。
仕事が上手くいく→仕事がおもしろくなる→成績アップ→報酬アップ
と現実的にも満たされていくことに繋がります。
明後日の午前中は、タッチセラピー“きのこ”が体験できます。
簡単ツールを、すぐに周りの大切な人にしてさしあげてください。
同調の交流からのタッチセラピーは、その人の持っている力が引き出されます。
深い同調の個人セッションの予約は、こちらから・・・
基礎から学んで、家族や周りのタッチセラピストとなりたい方は、こちらから・・・
〜さくら交流会〜
●開催日:2012年4月8日(日) 10時半〜12時
ビジョンヨガ&タッチセラピーきのこ交流会
注)動き易い服装、お水をご準備下さい。15分前を目安にお越し下さい。
■ 場所:兵庫県神戸市(阪急「六甲」駅下車 徒歩約12分)
● 参加費:4000円(回数券+1500円)
希望者の方、近くの公園にてお花見 12時半〜15時
参加費:1000円/1人 (飲物、お茶会経費等に使わせて頂きます)
ゲストに、ことだま師の生田諭子さん、茶道裏千家の師範「東宗隣先生」をお招きして、
「歌詠み」「お茶の体験会」を開催致します。
■ 持物:1人1品の料理&お好きな飲物&マイ箸&シート&寒さ対策
■ お申込先:mail : angel@la-sophia.co.jp
tel:090-4975-4000(後藤)
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:4月28日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
l。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
お買い物から帰りに、満月と桜が余りにも美しく輝いて、うっとり〜です。
明後日のさくら交流会、暖かくなってくれることを願います☆
午前中10時半〜は、ビジョンヨガとタッチセラピーのきのこ交流会も開催です。
タッチセラピー初級講座を受講された女性が、インフルエンザにかかった旦那様にタッチセラピーの「きのこ」をしてあげた報告メールを頂きました。
「3日間熱にうなされていた主人のインフルエンザも、ようやく峠を越えたようで、ヤレヤレです。
きのこは、とても良かったようで、気持ちよいと言って軽くイビキをかいていました。やっている私もとっても気持ちよかったです。」
家族にお一人、タッチセラピストがいると、家族の身体と心のSOSに役立ちます。
お家は、癒える(いえる)場所だから、いえ と言うのです。
生命力が引き出されると、躍動感が出てきます。
仕事が上手くいく→仕事がおもしろくなる→成績アップ→報酬アップ
と現実的にも満たされていくことに繋がります。
明後日の午前中は、タッチセラピー“きのこ”が体験できます。
簡単ツールを、すぐに周りの大切な人にしてさしあげてください。
同調の交流からのタッチセラピーは、その人の持っている力が引き出されます。
深い同調の個人セッションの予約は、こちらから・・・
基礎から学んで、家族や周りのタッチセラピストとなりたい方は、こちらから・・・
〜さくら交流会〜
●開催日:2012年4月8日(日) 10時半〜12時
ビジョンヨガ&タッチセラピーきのこ交流会
注)動き易い服装、お水をご準備下さい。15分前を目安にお越し下さい。
■ 場所:兵庫県神戸市(阪急「六甲」駅下車 徒歩約12分)
● 参加費:4000円(回数券+1500円)
希望者の方、近くの公園にてお花見 12時半〜15時
参加費:1000円/1人 (飲物、お茶会経費等に使わせて頂きます)
ゲストに、ことだま師の生田諭子さん、茶道裏千家の師範「東宗隣先生」をお招きして、
「歌詠み」「お茶の体験会」を開催致します。
■ 持物:1人1品の料理&お好きな飲物&マイ箸&シート&寒さ対策
■ お申込先:mail : angel@la-sophia.co.jp
tel:090-4975-4000(後藤)
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピーの手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピーの手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
■ 日 時:4月28日(土) 9時半〜1時
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
l。o O o 。.。o O .。o O o 。.。o O o 。.。o O
お申込み先・お問合せ先:090ー4975ー4000
メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
2012年04月05日
再検査に行かず自然治癒力を引出した体験〜私の子宮環境編〜
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
最近、芸能人の中でも子宮摘出をされた方のニュースを聞くことがあります。
とても悲しく他人事には思えないのです。
なぜかというと、ol時代に子宮の再検査の用紙をもらったことがあり、大ショックを受けた経験があるからです。
当時の私は、再検査にいかずに、ヨガを毎日し、セルフタッチセラピー、ボイス、食事と良いと思うことを全てしました。
再検査に行かなかったのは、怖かったからです。
でも、今となれば行かなかったのも、無意識での直感だったかもなと思います。
もし、病院にいき、お薬を処方されていたら・・・
自身でのメンテナンスする行為を本気でしなかった可能性があります。
お医者様が治してくれ、言う通りにしていたら、治る!と思って、セルフケアーを怠っていたかもしれません。
本気で取り組んだので、すぐに生理周期も整い、生理痛もなくなり、「いけるな!」と自分で実感した感覚も覚えています。
次の年の健康診断の検査結果の時に、正常の用紙をもらった時、「やった〜!」大喜びしました。
自分の身体って、本当にすごい力があると思っています。
自然治癒力を高めること!知っていると得するし、女性の幸せの近道かと思います。
生理は、月に一度の、子宮の大掃除であり妊娠準備行為でもあります。
根本的な解決策を学ぶ講座で、生理についての知恵を学んでください。
〜からだの基本三構造・生理を整える&子宮ケアー〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
幸せになりたい方へ最短距離の身体講座です。
あなたの身体の悲鳴にこたえます。
冷え・肩凝り・生理不順・生理痛・不妊・めまい 一気に解決!!
全ての理由は、ここにあります。
自分の身体をしり、日常での簡単なケアー方法を取り入れて、身体の調子を改善してゆきませんか。
生理痛や不順で悩まれている方は、今の身体の状態を知って調整する方法を学んでください。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
からだを育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備でもあります。
知ってるようで知らない自分。思い通りにならない自分。からだと自分はずっと一緒。
日本伝統の知恵を学び、世界でひとつの自分のからだを使いこなそう!
からだを育てて心も育てて、女性性を磨きましょう・・・・
■日 時:4月15日(日)2時〜5時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
独身の方も、妊娠3年前からのマタニティー準備講座です。
マイナス●●カ月の方も、赤ちゃんが過ごす居心地の良い環境を作ってください。
バースプランもたててゆきます。
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申し込み先:◆angel@la-sophia.co.jp
最近、芸能人の中でも子宮摘出をされた方のニュースを聞くことがあります。
とても悲しく他人事には思えないのです。
なぜかというと、ol時代に子宮の再検査の用紙をもらったことがあり、大ショックを受けた経験があるからです。
当時の私は、再検査にいかずに、ヨガを毎日し、セルフタッチセラピー、ボイス、食事と良いと思うことを全てしました。
再検査に行かなかったのは、怖かったからです。
でも、今となれば行かなかったのも、無意識での直感だったかもなと思います。
もし、病院にいき、お薬を処方されていたら・・・
自身でのメンテナンスする行為を本気でしなかった可能性があります。
お医者様が治してくれ、言う通りにしていたら、治る!と思って、セルフケアーを怠っていたかもしれません。
本気で取り組んだので、すぐに生理周期も整い、生理痛もなくなり、「いけるな!」と自分で実感した感覚も覚えています。
次の年の健康診断の検査結果の時に、正常の用紙をもらった時、「やった〜!」大喜びしました。
自分の身体って、本当にすごい力があると思っています。
自然治癒力を高めること!知っていると得するし、女性の幸せの近道かと思います。
生理は、月に一度の、子宮の大掃除であり妊娠準備行為でもあります。
根本的な解決策を学ぶ講座で、生理についての知恵を学んでください。
〜からだの基本三構造・生理を整える&子宮ケアー〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
幸せになりたい方へ最短距離の身体講座です。
あなたの身体の悲鳴にこたえます。
冷え・肩凝り・生理不順・生理痛・不妊・めまい 一気に解決!!
全ての理由は、ここにあります。
自分の身体をしり、日常での簡単なケアー方法を取り入れて、身体の調子を改善してゆきませんか。
生理痛や不順で悩まれている方は、今の身体の状態を知って調整する方法を学んでください。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
からだを育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備でもあります。
知ってるようで知らない自分。思い通りにならない自分。からだと自分はずっと一緒。
日本伝統の知恵を学び、世界でひとつの自分のからだを使いこなそう!
からだを育てて心も育てて、女性性を磨きましょう・・・・
■日 時:4月15日(日)2時〜5時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
独身の方も、妊娠3年前からのマタニティー準備講座です。
マイナス●●カ月の方も、赤ちゃんが過ごす居心地の良い環境を作ってください。
バースプランもたててゆきます。
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申し込み先:◆angel@la-sophia.co.jp
2012年04月04日
自分の夢にむかうと子供との関わり方が変化した!体験談〜4月予定表〜
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
宝塚のブレインアカデミー教室で変化された体験談をご紹介させて頂きます。
(二児の母:作家ペンネーム 光葉くうさん)
ビジョンヨガを始めて約二年になります。ヨガをしていると、身体のことがすごく分かるようになりました。
肩がカチカチ、疲れてのコリなど身体の悲鳴が自覚なかったのが、自分の身体にフォーカスするようになり、感じたり意識するようになりました。
私は行動力がない所をなおしたかったのですが、今年に入ってから、直感的に行動できるようになりました。不思議にも、行動しようと思った時に、助けてくれる人が現れるようにもなったのです。
以前から、空想を文章にしていたのを、周りに発信したいと思うようになりました。
昨年の12月まで約六年働いていた所を辞めました。大きなことを手放すのは勇気もいりましたが、スッキリして自分の本当にしたい事だけを出来るようになりました。
名刺を作るきっかけも、ヨガに来ている人のアドバイスからで、ブログを始めるのも、周りの方の手助けで作成しました。夢にむかって進む中で、ワクワクな日々を過ごしています。
生き方も丁寧になり、子供との関わり方も変わりました。
ブログにも子供との関わりをつづってます。http://ameblo.jp/kuu-mitsuba/
男の子二人を育てながら、自分のやりたい夢を現実にしているチャーミングな女性です。
ご自身にあった引き出しから、少しずつ宝物がでてきて形になり輝いていらっしゃいます。
魅力的で、これから、どうなっていかれるかも目が離せません。
身体が変わると心も自然と変化して、ライフワークまで変わってゆきます。
まずは、今の自分の状態の身体と向き合うところから始めてみてください。
**それぞれの魅力的な人生を展開する為のクラスのご案内です。**
4月のビジョンヨガ(宝塚・神戸・夙川・大阪池田、伊丹)イベント開催予定
神戸六甲さくら庵:
7日(土)、29(日) AM10:00〜11:30
14(土) AM9:00〜10:30
28(土) AM9:30〜11:00
4、11、18、25(水)5、26(木)6、27(金)14:00〜15:30
10(火)4、11、25(水)19(木)6、27(金) 19:00〜20:30
夙川ヨガ:11、25(水) AM10:00〜11:30
宝塚ヨガ:4(水)、12(木) AM10:30〜12:00
大阪伊丹ヨガ:10(火) 13:30〜15:00
大阪府池田ヨガ:15日(日) AM10:30〜12:00
。o O o 。.。o O o 。.。o.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O
4月のボイスセラピーのご案内です。
自分の身体から出てくるエネルギーそのものの質を変革すると、とコミュニケーション力がアップします。
私の出会いが次から次へと出会えるのも、ボイスセラピーのおかげだと思います。
感情も詰まらない。人との流れも清らかな水のごとく澄んだ出会いが特徴です。
自分の今のライフスタイルをよりよく変化させるツールです。
頭も体も、無意識での古い感情や、思考概念を溶かしてゆきましょう。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいには、もってこいのセラピーワークです。
ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです!
不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきましょう。
●日時: 4月30日(月)9:30〜13:00
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
●参加費:6000円
●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
o O o 。.。o O o 。.。o.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O.。o O
細胞浄化、思考浄化がおこります。
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピー手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピー手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
ビジョンヨガ・・・日頃の疲れた身体をほぐして
タッチセラピーきのこ・・・身体の奥まで気持ちよくとろけてゆきます。
ボイス・・・今、自分に必要な音を響かせ、ブロックを溶かし流れをよくします。
■ 日 時:4月28日(土) 9:30〜13:00
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
体験された方の声は、こちらです。http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20111023-1.html
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おすすめ
タッチセラピー個人セッション、ヨガとは違うドメインです。
とても奥が深い同調感応された状態での特別セッションです。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されてゆきます。
個人セッションされていない方は、ヨガより数段深い同調感覚をご体験ください。
私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、人との絆
など、目にみえないけれども自分の変化があります。
心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
60分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
30分・・・5,000円 60分・・・10,000円
***********************************
生理は、月に一度の、子宮の大掃除であり妊娠準備行為でもあります。
根本的な解決策を学ぶ講座で、生理についての知識を学んでください。
〜からだの基本三構造・生理を整える&子宮ケアー〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
幸せになりたい方へ最短距離の身体講座です。
あなたの身体の悲鳴にこたえます。
冷え・肩凝り・生理不順・生理痛・不妊・めまい 一気に解決!!
全ての理由は、ここにあります。
自分の身体をしり、日常での簡単なケアー方法を取り入れて、身体の調子を改善してゆきませんか。
生理痛や不順で悩まれている方は、今の身体の状態を知って調整する方法を学んでください。
効果的なヨガワークを取り入れながら・・・
■日 時:4月15日(日)2時〜5時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
*********************************
手波法タッチセラピー初級講座。
大事な人と触れ合う事、触れ合える人が何人いますか?
無意識にも、人との境界線を固くブロックしていることに気付いたりします。
タッチセラピーをしていくと、ちょうどいい距離感の取り方も上手になります。
大切な人と離れすぎている人は、この技術が自分の無意識の苦手意識も溶かし、人生展開を応援してくれます。
触れることは、安心感や信頼感を深めます。
五感の一つの触覚育成講座です。
皮膚感覚の感動も高まり、感性や集中力もアップします。
感応力をアップさせるには、触れるが一番です。
触れ合ったあとは、自然にいいたい事がいいあえたり安心した関係になってゆきます。
そして、簡単。大切な人にしてさしあげてください。
初めてで不安な方も、丁寧にお伝えしてゆきますのでご安心ください。
習ったその日から、周りの方々へすることができます。
タッチセラピーは、自然と心の垣根を溶かしてくれるのです。
先日帰省したときに、母と甥っ子にもたっぷりとタッチセラピーをしてきました。
反抗期の甥っ子(中学二年生)も終わった後は、「有美、ありがとう!スッキリした」と素直でした。(笑)
小さい頃から触れられているので、愛情の受け取り方も上手です
これは、私の体験ですが、初級講座を受けた方からは、
「彼ができた」「彼にして喜んばれた!」「プロポーズされた!」「いつもはなかなか起きない子どもが1人で起きてきた」
「足が軽くて疲れがとてた!」「スッキリして頭が軽い」など身体面な良い事はもちろん起こります。
内面的にも、「なんでも言い合えるようになった。」「自分らしくいられる時間」「不安が解消された」
「赤ちゃんが欲しくなった」など、本来自身がもっている気持ちに気付きやすくなります。
素敵な自分と出会ってください!
☆五感を覚醒する触育講座です。手波法タッチセラピー初級講座開催
簡単ですぐに実践できますので学んでください!
触れると優しいキモチがかよいます〜〜
基本の4ツの手法を学び、その日から早速、大切な方にしてあげられます。
触れる「触育」は感性が磨かれ、表現も豊かになります。
交流にも幅がでて、人と溶合う関係が周りに広がり、自然に引合う力がアップします。
気持ちいい体験をして幸せな体験をした肌は、幸せと引き合うと思います。
皮膚は身体を包んで3キロにもなる最大の臓器です。
脳神経と同じ物質が皮膚に存在することが発見されたりと、
ますます皮膚感覚に磨きをかけることは注目されそうです。
とても簡単で、ふれる場所と場作りなどを学びます。
大切な方、大好きな方へのスキンシップの一つの手段として、
学ぶ機会ともしていただけたらと思います。触れる「触育」は感性が豊かになり、楽しさが膨らみます。
あたたかな気持ちになり、懐かしく優しい気持ちが広がります。
こんな気持ちいいのを、大切な人へしてあげたいという自分の優しさにふれます。
する本人もとても気持ちよくなり相手との一体感を感じられます。
○日時:5月20日(日)10時〜17時まで
○場所:さくら庵 (神戸市六甲 阪急「六甲駅」徒歩約10分)
○講師:後藤有美
○受講料:25,000円(当日お支払い)
*フォローアップ1回付(実践した結果をみながらスキルアップします)
再受講費:5,000円
************************************
お申込み先・お問合せ先:090−4975−4000 メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
宝塚のブレインアカデミー教室で変化された体験談をご紹介させて頂きます。
(二児の母:作家ペンネーム 光葉くうさん)
ビジョンヨガを始めて約二年になります。ヨガをしていると、身体のことがすごく分かるようになりました。
肩がカチカチ、疲れてのコリなど身体の悲鳴が自覚なかったのが、自分の身体にフォーカスするようになり、感じたり意識するようになりました。
私は行動力がない所をなおしたかったのですが、今年に入ってから、直感的に行動できるようになりました。不思議にも、行動しようと思った時に、助けてくれる人が現れるようにもなったのです。
以前から、空想を文章にしていたのを、周りに発信したいと思うようになりました。
昨年の12月まで約六年働いていた所を辞めました。大きなことを手放すのは勇気もいりましたが、スッキリして自分の本当にしたい事だけを出来るようになりました。
名刺を作るきっかけも、ヨガに来ている人のアドバイスからで、ブログを始めるのも、周りの方の手助けで作成しました。夢にむかって進む中で、ワクワクな日々を過ごしています。
生き方も丁寧になり、子供との関わり方も変わりました。
ブログにも子供との関わりをつづってます。http://ameblo.jp/kuu-mitsuba/
男の子二人を育てながら、自分のやりたい夢を現実にしているチャーミングな女性です。
ご自身にあった引き出しから、少しずつ宝物がでてきて形になり輝いていらっしゃいます。
魅力的で、これから、どうなっていかれるかも目が離せません。
身体が変わると心も自然と変化して、ライフワークまで変わってゆきます。
まずは、今の自分の状態の身体と向き合うところから始めてみてください。
**それぞれの魅力的な人生を展開する為のクラスのご案内です。**
4月のビジョンヨガ(宝塚・神戸・夙川・大阪池田、伊丹)イベント開催予定
神戸六甲さくら庵:
7日(土)、29(日) AM10:00〜11:30
14(土) AM9:00〜10:30
28(土) AM9:30〜11:00
4、11、18、25(水)5、26(木)6、27(金)14:00〜15:30
10(火)4、11、25(水)19(木)6、27(金) 19:00〜20:30
夙川ヨガ:11、25(水) AM10:00〜11:30
宝塚ヨガ:4(水)、12(木) AM10:30〜12:00
大阪伊丹ヨガ:10(火) 13:30〜15:00
大阪府池田ヨガ:15日(日) AM10:30〜12:00
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4月のボイスセラピーのご案内です。
自分の身体から出てくるエネルギーそのものの質を変革すると、とコミュニケーション力がアップします。
私の出会いが次から次へと出会えるのも、ボイスセラピーのおかげだと思います。
感情も詰まらない。人との流れも清らかな水のごとく澄んだ出会いが特徴です。
自分の今のライフスタイルをよりよく変化させるツールです。
頭も体も、無意識での古い感情や、思考概念を溶かしてゆきましょう。
ボイスセラピーワークのおかげで、自分のコミュニケーションレベルがあがっているこのごろです。
出会い力をアップして、自分に必要なパートナーと引き合いたいには、もってこいのセラピーワークです。
ボイスセラピーをした後は、表情が柔らかです。
周りからの反応が変わったり、新しい出会いがあったり、トキメク出来事が起こるのです!
不要になったエネルギーや思い、感情を流してゆきましょう。
●日時: 4月30日(月)9:30〜13:00
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
●参加費:6000円
●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
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細胞浄化、思考浄化がおこります。
ヨガの後でのダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部にまで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピー手法の1ツ“きのこ”を伝授!心地よく癒され元気になります。
前回の体験は、こちらのブログからご覧頂けます。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
9:30〜11:00 ビジョンヨガ
11:00〜12:00 ボイスタッチセラピー
12:00〜13:00 タッチセラピー手法“きのこ”で交流します
初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
ビジョンヨガ・・・日頃の疲れた身体をほぐして
タッチセラピーきのこ・・・身体の奥まで気持ちよくとろけてゆきます。
ボイス・・・今、自分に必要な音を響かせ、ブロックを溶かし流れをよくします。
■ 日 時:4月28日(土) 9:30〜13:00
■ 会 場:さくら庵(神戸六甲)
■ 参加費:¥5,500-(回数券利用の方は、回数券プラス2,500円)
体験された方の声は、こちらです。http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20111023-1.html
.。o O o 。.・☆・.。o O.。o O o 。.・☆・.。o O
おすすめ
タッチセラピー個人セッション、ヨガとは違うドメインです。
とても奥が深い同調感応された状態での特別セッションです。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されてゆきます。
個人セッションされていない方は、ヨガより数段深い同調感覚をご体験ください。
私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、人との絆
など、目にみえないけれども自分の変化があります。
心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
60分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
30分・・・5,000円 60分・・・10,000円
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生理は、月に一度の、子宮の大掃除であり妊娠準備行為でもあります。
根本的な解決策を学ぶ講座で、生理についての知識を学んでください。
〜からだの基本三構造・生理を整える&子宮ケアー〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
幸せになりたい方へ最短距離の身体講座です。
あなたの身体の悲鳴にこたえます。
冷え・肩凝り・生理不順・生理痛・不妊・めまい 一気に解決!!
全ての理由は、ここにあります。
自分の身体をしり、日常での簡単なケアー方法を取り入れて、身体の調子を改善してゆきませんか。
生理痛や不順で悩まれている方は、今の身体の状態を知って調整する方法を学んでください。
効果的なヨガワークを取り入れながら・・・
■日 時:4月15日(日)2時〜5時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
*********************************
手波法タッチセラピー初級講座。
大事な人と触れ合う事、触れ合える人が何人いますか?
無意識にも、人との境界線を固くブロックしていることに気付いたりします。
タッチセラピーをしていくと、ちょうどいい距離感の取り方も上手になります。
大切な人と離れすぎている人は、この技術が自分の無意識の苦手意識も溶かし、人生展開を応援してくれます。
触れることは、安心感や信頼感を深めます。
五感の一つの触覚育成講座です。
皮膚感覚の感動も高まり、感性や集中力もアップします。
感応力をアップさせるには、触れるが一番です。
触れ合ったあとは、自然にいいたい事がいいあえたり安心した関係になってゆきます。
そして、簡単。大切な人にしてさしあげてください。
初めてで不安な方も、丁寧にお伝えしてゆきますのでご安心ください。
習ったその日から、周りの方々へすることができます。
タッチセラピーは、自然と心の垣根を溶かしてくれるのです。
先日帰省したときに、母と甥っ子にもたっぷりとタッチセラピーをしてきました。
反抗期の甥っ子(中学二年生)も終わった後は、「有美、ありがとう!スッキリした」と素直でした。(笑)
小さい頃から触れられているので、愛情の受け取り方も上手です
これは、私の体験ですが、初級講座を受けた方からは、
「彼ができた」「彼にして喜んばれた!」「プロポーズされた!」「いつもはなかなか起きない子どもが1人で起きてきた」
「足が軽くて疲れがとてた!」「スッキリして頭が軽い」など身体面な良い事はもちろん起こります。
内面的にも、「なんでも言い合えるようになった。」「自分らしくいられる時間」「不安が解消された」
「赤ちゃんが欲しくなった」など、本来自身がもっている気持ちに気付きやすくなります。
素敵な自分と出会ってください!
☆五感を覚醒する触育講座です。手波法タッチセラピー初級講座開催
簡単ですぐに実践できますので学んでください!
触れると優しいキモチがかよいます〜〜
基本の4ツの手法を学び、その日から早速、大切な方にしてあげられます。
触れる「触育」は感性が磨かれ、表現も豊かになります。
交流にも幅がでて、人と溶合う関係が周りに広がり、自然に引合う力がアップします。
気持ちいい体験をして幸せな体験をした肌は、幸せと引き合うと思います。
皮膚は身体を包んで3キロにもなる最大の臓器です。
脳神経と同じ物質が皮膚に存在することが発見されたりと、
ますます皮膚感覚に磨きをかけることは注目されそうです。
とても簡単で、ふれる場所と場作りなどを学びます。
大切な方、大好きな方へのスキンシップの一つの手段として、
学ぶ機会ともしていただけたらと思います。触れる「触育」は感性が豊かになり、楽しさが膨らみます。
あたたかな気持ちになり、懐かしく優しい気持ちが広がります。
こんな気持ちいいのを、大切な人へしてあげたいという自分の優しさにふれます。
する本人もとても気持ちよくなり相手との一体感を感じられます。
○日時:5月20日(日)10時〜17時まで
○場所:さくら庵 (神戸市六甲 阪急「六甲駅」徒歩約10分)
○講師:後藤有美
○受講料:25,000円(当日お支払い)
*フォローアップ1回付(実践した結果をみながらスキルアップします)
再受講費:5,000円
************************************
お申込み先・お問合せ先:090−4975−4000 メール◆angel@la-sophia.co.jp (後藤)
2012年04月02日
元気な赤ちゃんを授かる準備は、受胎前から始まってます!
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
妊娠して出産する準備をしたい方には独身の方にも、おすすめの講座です。
私の姉の出産時、義理の兄は、出産に立ち会い、仙骨をさする続けていました。
私が、アドバイスしたことを、できることをやってくれて、妹も立ち会っておりました。
新しい命を産み時、自分の人生の縮図とも言える、生まれてくる赤ちゃんのスタートとなる
基盤づくりを今から準備してみてください。
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申し込み先:◆angel@la-sophia.co.jp
妊娠して出産する準備をしたい方には独身の方にも、おすすめの講座です。
私の姉の出産時、義理の兄は、出産に立ち会い、仙骨をさする続けていました。
私が、アドバイスしたことを、できることをやってくれて、妹も立ち会っておりました。
新しい命を産み時、自分の人生の縮図とも言える、生まれてくる赤ちゃんのスタートとなる
基盤づくりを今から準備してみてください。
〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ヨガワークを取り入れながら・・・
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう!
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
(身体の変化・お産後の身体、過し方)
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■日 時:4月29日(日)1時〜4時
■会 場:さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費:5,000円
■お申し込み先:◆angel@la-sophia.co.jp