「ひ」が名前の始めについた男性４名が集まったヨガ空間！

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今日の、さくら庵の朝ヨガは、男性４名、女性２名のご参加でした。
日頃、男性社会でお仕事を頑張られている方でビジョンヨガを初めて受けられる人もいました。

（ひろゆき様）
初めてですが、汗をかくくらいでした。腰が思った以上に左右差があったのに気付きました。
難しくなく呼吸がなれてきました。耳をひっぱり、ねじりで腰の調整をしようと思います。
（ひでとし様）
日頃、呼吸を意識していないのが、深い呼吸をするのが身体に気持ちいいと思いました。
筋を伸ばす事がないので伸びた。最後は、眠ってしまいそうでした。
（ひろよし様）
前回は、イタキモが分らなかったのが、今回は、わかって「ピン」とあたる様になってきた。
（ひさあき様）
毎年、梅雨時は身体がだるくなるシーズンです。
強張りを感じてたのが、伸びてほぐれていきました。
筋が伸びる感覚が気持ちよく、縮こまっていたんだと痛感した。
特に、内股の筋がピーンとはっていた。
（ふみこ様）
身体の巡りがよくなりました。
心もポカポカと温まりました。
（りえ様）
途中、眠くなりました。目もスッキリした。
昨日も眠ったけど、今日は神経を意識してヨガをしてみた。

９０分ビジョンヨガを一緒に体験していただいても、それぞれに必要な変化が起こります。
朝スッキリをリフレッシュしてからの行動は、身体と心に弾みがつきます。

今日は、名前に「ひ」の音の響きがある男性が４名集まりました。
　名前の音の響きに、その人の役割や使命が宿っています。
「ひ」は・・・・とても大きな役割を担っている方です。
　　　　　　　　男性性の名前の響きでもあり、実際に男性社会のリーダー的な存在の方々でした。

音の響きの意味をしることで、自分、周りの人の役割を知る事ができます。
ことだま初級講座は、６／３０（土）〜３回シリーズにて、大阪で開催します。
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