今日の伊丹“至恩”ヨガは、妊娠９ヶ月になる妊婦さんと一緒のヨガです。
身体が気持ちいいと、日常生活でも気持ちいいことがおこります。
身体がポカポかあたたまると、あったかい気持ちになり人間関係も向上します。
（珠美さん、初回）
すごい、ストレッチしているつもりだったんだな、最後気持ちゆるみました。
（ひろこさん）
きもちよく、さいごお腹がポカポカでなからあつくなった。
（美和子さん、妊娠９ヶ月）
息苦しいふえてきたのですが、身体全体に酸素がいきわたり、リラックスできた。
（ちずこさん）
背骨と下腹がすごく、しゅわしゅわした感じでした。
（さゆりさん）
首のあたりが、こたえる感じで、後半フワフワとした。
おわったあと、クラクラした。
笑い声の絶えない至恩さんの優しい空間でのヨガは、幸せいっぱいです。
肌で幸せをあびにお越し下さいませ。
妊娠準備の為の講座を開催いたします。ヨガワークを取り入れながら・・・自分の今の身体と向き合います。
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう！
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体と心が成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
（身体の変化・お産後の身体、過し方）
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
妊娠体質に変化した体験談はこちらをご覧下さい
■日 時：７月２１日（土）１０時〜１時
■会 場：さくら庵(神戸市)阪急「六甲」駅 徒歩10分
■参加費：5,000円
■お申し込み先：◆angel@la-sophia.co.jp ０９０−４９７５−４０００
