明日☆自然木の心地よい空間でin武庫之荘ビジョンヨガ

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

今日の日差しは一段と明るいです。気持ちいいです。
自然の木の香りが優しい武庫之荘「せいのお」さんでのビジョンヨガ。

　１７日（日）１０：００〜１１：３０
　　　　　　　　　　
兵庫県尼崎市南武庫之荘１−５−３　TEL:[phone]
阪急武庫之荘駅、徒歩約３分の便利な場所です。
http://web.mac.com/shimomura_01/iWeb/Site/E6DAFFB6-CBD8-487E-8B2B-5AA8D653FC64.html
　参加費：３０００円　（回数券可能）
　ヨガマットをご持参くださいませ。

ビジョンヨガ」は呼吸をたっぷりと味わいながら自分自身の身体と向合い、
痛くて気持ちがいい「いたきもポイント」を探していくヨガです。
筋肉をじっくりと伸ばし「気持ちがいい〜♪」と思うだけで体中に張り巡らされた神経にその心地よさが伝わり、心地よく熟睡できます。
自然治癒力が高まり、内からの美しさで輝いてゆけます。
激しいポーズは一切なく、始めての方や身体の固い方も安心して楽しむ事が出来ます。

身体がスッキリすると、心もスッキリ軽くなります。
まさに、春は出会いの季節でもあり、身体も心も準備万全です。