今日、始まった朝一のボイスヨガ。
ビジョンヨガのポーズをベースに、
声を少しずつ出していきながら、
身体の細部の滞りを解放させてゆくボイスヨガ。
「身体が軽くて、スッキリします。
声も少しずつでてきて、気持ちよかった」
参加された方は、ササッと着替えて、会社へGO〜！
上質な空気感で、とっても良い雰囲気に変身
朝の一時間の早起きが、
より良い出会いや良い事を運んでくれそうです。
来週からは、少し早めの７時１０分からスタートします。
７時にはスタンバイしていますので、
早く来られた方は、始まる前から少しずつ解してゆきます。
８時１５分には終わります。
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朝の一時間を身体のリフレッシュに活用してみませんか？
「雰囲気かわったね〜」「良いことあった？」
ボイスワーク後に、よく声をかけられるようです。
数年前、ビジネスの広報でご活躍の男性が、
朝ボイスにこられスーツ姿で受けられていました。
スタートが良い状態で始まるし、アイデアが出てくるし仕事が捗る！
しばらく、続けられていらっしゃいました。
身体も心も、詰まりをスッキリさせると清々しくなります。
風通しが良いのと同じで、身体の気の通りも、心や人との巡りも良くなります。
スッキリ気持ちよくなるだけでなく
・・・・なぜでしょう？
声を出す事で身体の奥まで活性化するように声をだしてゆきます。
声を磨くことは特別な事のように思われている方も
相手と会話する声の響きが上質になると
コミュ二ケーションも変わり、関係も良くなります。
色んなボイスワークがある中でも、タッチセラピーをしながら声を出し、
自分にある滞りの元となっているブロックを溶かします。
自分の不要な物が流れて、自分の周りの雰囲気も明るく変化します。
ダイナミックに働きかけ解消して自然に声も変化します。
☆こんな方にお勧めのワークです。
☆生活がマンネリ、停滞感を感じられている方・・・
☆自己実現をさせて、夢を夢に終わらせないために・・・
☆人生の流れをスムーズに加速させていきたい方・・・
☆『わたし』らしく魅力的になりたい方・・・
愉しくて、気持ち良く、変革力の大きなボイスヨガ＆ボイスワーク７、８月は出勤前に６０分開催します。
●日時：８月５、１２、１９、２６日（火）
７月３０日（水）７：１０〜８：１５
（お早めにおこし頂ける方は、７時から少しずつ始めてゆきます）
●場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」徒歩約4分）
●参加費：３０００円（回数券可能）
５回：１４０００円 １０回：２６０００円
●持参するもの：動き易い格好、お水、筆記用具
＊お申込先：後藤有美 <◆angel@la-sophia.co.jp>
