２月はトルコ文化協会にてイベント開催@大阪市北区

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２月は、トルコ文化協会にて毎週土曜日の朝にイベントを開催します。
　日本とトルコの絆を深めたい思いをもったトルコ人のキャーミルさん。
　京都大学に留学されてからの日本のご縁。
　2005年に発足した関西日本トルコ協会は2011年3月からトルコ文化協会に変更され、沢山の方が集う素敵な場所です。
　場所：大阪市北区天満1-3-3天馬ビル1F　　TEL. [phone]
　　　　（京阪・谷町線「天満橋」駅徒歩５分（天満橋北詰を東へ2ブロック)

《一》2／７（土）10時〜12時・・・4,000円
　　
　　生理を整え子宮卵巣ケアー＆骨盤力アップヨガ　
　　骨盤を活性化するヨガ＆ボイスセラピーを取り入れながら進め、
　　女性の本来ある自然な働きをサポートします。
　　生理痛・不順を改善したい方、
　　今後妊娠をして子供を授かりたい方におススメ。
　　ゆっくりペースで無理なくおこなえる動きを
　　一緒に行いながらセルフで子宮力UPする秘訣をご紹介します。
　　骨盤を柔軟にし、女性に大切な、ホルモンバランスや
　　子宮や卵巣本来の働きが正常に働くようアプローチします。
　　下腹部の循環を高め、血行をよくし、
　　内臓の機能を活発にし代謝も上がります。
　　骨盤の中まであたたかくなってきます。
　　体質改善していきたい方、
　　婦人科系が気になる方はご参加ください。


《二》2/14（土）10時〜12時　　
　カップルヨガ＆タッチセラピー ・・・二人de7,000円
　 笑いあり・・・悲鳴有り・・・楽しみながら、
　相手の疲れを癒してあげます。
　　パートナーにも、健康になって欲しい。
　　身体の疲れも、２人でほぐれてゆきます。
　「こんなにも、こってかたいん？」
　　「おつかれなんや〜」相手の身体と対話でき、
　　やさし〜い気持ちになれます！　
　　ヨガの後は、タッチセラピー手波法の技法の１つ
　《きのこ》の体験会を開催します。
　　二人の仲の良さ度もアップ。
　　気持ちよくて、心身共に健康になれる技法を
　　大切なパートナーを元気にできます！
　　元気源は、自分の手のひらから・・・・

《三》2/19(木)1時〜3時・・・4,000円
　妊娠出産準備講座＆ボイスワーク付
　骨盤周辺を柔軟にするセルフワーク＆ボイスワーク

　〜母声（ぼせい）を育む〜
「お母さんの優しい穏やかな声は、
　赤ちゃんにとって何よりの胎教です。
　質の良い声がでるように「ボイスワーク付」
　子宮環境が良い状態に保てる準備をしましょう！
　妊娠中の方、授かりたい方、結婚前、
　パートナーと出会う前の方も、将来、妊娠したい方におススメ

《四》2/21(土)10時〜12時　ボイスワーク …4,500円
　ビジョンヨガのポーズをとりながら、声を出してゆきます。
　体の芯から温かくなり代謝＆免疫もアップ。
　ダイナミックに変革するボイスワークと触れる
　タッチセラピーで身体の深部まで効果が届きます。
　ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
　　　＜体験された感想＞・とても気持ちがよく穏やかになりました。
　　　　　　　　　　　　・あっという間で、自然と身体が暖まってきて癒されました。

ボイスワークで身体と心を変化させて２０１５年にスイッチON

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ボイスワークが大好きだった、小学校先生のRさん
昨年は日本で海外へいきたいという希望が出てきていましたが
受験に受かり、香港へ日本人学校教師とし活躍されています。

・・ストレスフルな状況で体調を崩されたことがきっかけで来られました。
身心を整えていくことで自分のやりたいビジョンが出て実行に移された変化はこちらをご覧下さい。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm


年末に、香港から嬉しいメールを頂きました。
ご本人の承諾を得ている部分を紹介させて頂きます。

「こちらで仕事をしながら、チームで仕事をするとはどういうことかも学んでいるような気がします。
人の活かし方、自分の活かし方、子供の活かし方など
それには、自分自身の自立が必要だとも思ったりしました。
来年度は中心となって学年や行事を運営していく立場になり、
学ぶこともまた多くなると思います。
私自身は、まず目の前のことを精一杯やる、
ヨガ・立腰、語学・コミュニケーション力を高めるといったことが目標です。
それから、１月末に香港マラソン１０ｋｍに出ることになりました（笑）
環境が変わると、自分の新たな面も出てくるようです（笑）
香港は私自身を成長させてくれる場で、感謝ばかりです。
有美さん今年もありがとうございました。
日本で大きな支えがあって、いつも見守ってくださっていてありがとうございます。」

　Rさんは３０代に入ったばかりの若いエネルギー。
挑戦していく力と感謝の気持ちを大切にされている事を知らせてくれた
とても嬉しく学ばせてもらえたメールでした。


ボイスセラピーワークで、筋肉＆神経＆細胞浄化をして心身を変革させます。
声を身体の奥に響かせて、ブロックを溶かしてゆくので、ダイナミックです。
の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かしバイブレーションを身の回りへと広げていきましょう。
声は、振動するので早く、相手に空間に届き広がります。
　
　　　●日時： １月３１日（土）　１：００〜５：００
　　　■会場：大阪市中央区本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
　　　●参加費：６,０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

キャリアウーマンの方「赤ちゃん出来た！」変化体験７人目

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私が本町教室を開催していた１０年前のこと。
頭の良い女性で、２８歳で結婚、バリバリと大手企業の社長秘書もされていた程。
教室に来られたのは３５歳で、当時は子供は別にいらないとおっしゃっていました。
　当時、旦那さんとの間に距離があり、自分をみつめようとビジョンヨガにであいました。
ビジョンヨガが好きになり、インストラクターになりたいと思われ、
奈良から本町教室に通い、自宅でも毎日ヨガをしていました。

・・・すると、インストラクター準備のはずが、
　　　
　　なんと
　　「妊娠してしまった！」
　　　という表現がピッタリなのですが、赤ちゃんを授かったのです。

　インストラクターが夢だったのですが、その年はお休みして１年半後
赤ちゃんと一緒にヨガをして、インストラクターの準備をしていました。
　・・・・すると・・・
　　　またまた
　　　　おめでた！　　　二人目を授かり、妊娠したのです。
　インストラクターになる為に、ヨガもいっぱいして準備していたので、　
　「え〜どうしょ〜」←（インストラクター準備に集中したいのに！）
　　その時の様子は、困った感じの表情でした。
　
　８年間も赤ちゃんを授からなかったのに、身体が整うと、妊娠体質になっていたのです。
　
　
　現在、二児のママさん。
奈良で家庭を大切にしながら、マイペースにインストラクターをされています。
　とっても可愛い小学１年生の女の子、そそて下の男の子が幼稚園に入ります。
昔は、キリリとした雰囲気が強かったのですが、今は母性的な表情。
「大変なの〜、二人春やすみで・・・」
と言いながらも、昔になかった、あったかい優しい空気感で幸せそうです。

お茶をしながら、
「あの時、ビジョンヨガに出会ってなかったら、この二人には会ってないかも」
と昔を振り返っていました。

身体の骨盤の周辺を活性化すると暖かくなり気が巡ってゆく。
自然と本来もっている生命力が向上して働きがアップする。
　自然でシンプルなことです。

意識せずとも・・・・
　　身体づくりは、幸せの近道です。

見た目が綺麗に一目瞭然〜マインドが変わりハッピー！変化体験６人目

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自分の時間を大切にしてキレイになった方のご紹介です☆
一人暮らしをされている会社員の麗子さん
ビジョンヨガに出会い、バースビジョンワークを受け、生活や気持ちがドンドン変わってゆきました。

・・まずは、分かりやすく見た目の変化が一目瞭然

　　→　
　　　　　　　　　体重が−５キロ。
　　　　　　　　　ウエストも−７センチ。
・・・見た目がキレイになるのは女性としては嬉しいもの。　

　イライラが減り、甘い食べ物、アルコールの量も自然と減少。
　身体に良い食事をとるようになったそうです。
　声も変わり、明るくなったと、社内の評判も上昇中。

毎週、変化し、気付くことを実践していかれてました。

多忙な生活を送られていますが、
オフィスでも、ストレスを抜くことを取入れていらっしゃいます！
　

　　　　
　「体重や見た目だけではなく、
　　１番はマインド・心持ちが違い、
　　同じ出来事も受け取り方が変わってきて、
　　ハッピーに毎日笑顔で過ごせています。
　　私のバースビジョンはまだ埋れていますが、
　　本当に自分が望んでいる事も少しずつ見え出し、
　　徐々に自分の事をわかってあげてきたとおもいます。
　　これからが、楽しみです」




人生のターニングポイントにいる方へ・・・　　　　　　　　
“身体を整え心にゆとりを”夢を叶えるバースビジョンワーク☆
自己実現への心と身体の基礎づくり
自分が生まれてきた人生のストーリー、自分らしくなる為のワーク
ビジョンヨガでたっぷりと身体の緊張を溶かし、心の声を汲上げます。

固い雰囲気が明るくなり体重も１１kgダウン！変化体験５人目

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忙しく神経を使うお仕事についている看護師の女性。
ストレスも溜りやすく、休みの日は疲れをとることのいだったようです。
ビジョンヨガを取入れる様になり、お休みの過ごし方も変化し始めました。
精神的面と肉体面に変化が現れたようです。

（５０代女性）
「私はビジョンヨガを始めて４年になります。
　初回から「これは効く！」と実感しました。
　教室へ来ると、とにかく深くリラックスできて、
　いつもスッキリとリフレッシュでき益々その魅力にハマっています。
　そして気がつくと、休みの日にも早く起きてしまう
　疲れにくいカラダと、毎日を楽しみたくなる積極的なココロが得られ、
　「健康」というのは自分で作るものなんだとしみじみ感じています。
　　さらに嬉しいことに、体重も４年前に比べると１１kgも減り、
　　昔の私を知っている人には“別人みたい！”と言われたりしています。
　　洋服も１１号サイズ→９号にダウン！
　　以前は、体型をカバーする洋服を選んでいましたが、
　　好きな明るい服装を選び、以前の雰囲気の固い洋服は着なくなりました。」
　
　心の不要なストレスが抜け身体もスッキリ！
　本来の自分らしさが戻り、日常が楽しくなったとの報告を頂きました。


以前、産經新聞の記者の女性がヨガを体験し、記事を掲載してくれました。
　身体のシェイプアップに心と密接に関わるという紙面３／４を使い
ポーズの紹介もして頂きました。

　心のストレスからくる過食や、甘いものの取り過ぎで太る女性。
白砂糖は身体を冷やすので、身体が慢性的に冷えている女性が多いのです。。

目が疲れた時は、甘いもの食べたくなりませんか？
私も、パソコンを長時間使ったあとは、
チョコレートなどに手が伸びて、弛みたくなることがあります。
甘いものを食べたくなる。
　食べると、常用性がある。
そんな日頃の積み重ねから、
身体が冷える体質になり、代謝も下がり太ってしまいやすい人もいます。

　生理痛の原因にもなってしまいます。
　目や頭の疲れたとりたい人の為の有効的なポーズもあります。
簡単で場所を選ばずにできるので、しっているとお得です！

わらく触育講座〜高校生お嬢さんもご一緒に参加！

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身体能力を高める《わらく触育講座》開催中です。
来週開催を火曜日から水曜日の１１時〜１２時半に変更となります。
　ご了承下さい。

親子でご参加頂きます。
　高校生の成長期、心も体もゆれる時期の
タッチセラピー「きのこ」は精神的な落ち着きに一役かってくれます。


習ったタッチセラピー手法の１つ【きのこ】を
お家で実践続けられている方のご家族の変化をご紹介させてもらいます。

　いつもは起こしてもなかなか起きてこないの小学５年生の男の子が
一人で自分でおきるようになった！
　こんなに早く効果が現れて嬉しい。
　あんなに今までうるさく起こしていたのが、ウソのようです！

次の高校生のお姉ちゃんが捻挫をしたのをキッカケにされたようです。
すると・・・
　「気持ち良いから、やって欲しい」
お姉ちゃんの方から、要求がするようになったそうです。

思春期となると、家族といえど触れる事に抵抗が現れますので、
何かのキッカケをつかむといいです。

そして、いつも家族の為に働かれている旦那様にもされたようです。
「すぐに寝てしまう」
とほのぼのとした感想を頂きました。


夏休みに入り、お母さんと一緒に変化した男の子が参加してくれました。


「将来の夢は・・・？」
ときくと
「発明家」
とすぐに答えが返ってきました。

理由をきくと・・・
「人の役にたつものを発明したい！」
と小5にして既に自分のなりたい職業と思いをすぐ表現してくれました。


　お母さんにもタッチセラピーをしてあげたいということで
英寿君もチャレンジ！
　いつもお母さんにしてもらっているので、初めてと思えないほどの腕前！



お母さんも、息子さんにしてもらえて嬉しそう＆気持ち良さそうです。

幸せな家族が、もっともっと幸せになるタッチセラピーの技術！
家族の融和は、気持ちいいものなんですね〜
　
幸せを感じた肌は、人にも優しく幸せを与えたくなります☆
　イジメのない、平和な世の中にする為の、簡単ツールです。
ドンドン広がりますように・・・・。

ボイスヨガ＆ボイスタッチ＆タッチセラピー「きのこ」修得〜心身育成 触育(しょくいく)講座
触(ふ)れて心と身体を育む＠大阪市


〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにしてゆきます。


この触育講座「わらく」では、心身の基盤作りを目的としています
　　　　自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつける

大切なパートナー、両親、子供、お世話になった方々に
元気になってもらいたい。
もっと仲良く、絆を深めたい。

日常に、取り入れていただくと
・旦那さんの仕事が希望先に就職出来た。
・子供の兄弟喧嘩が無くなった。
・彼が出来た。
・赤ちゃんを授かった。
・タッチしたあと、プロポーズされて結婚した。
嬉しい報告を沢山いただいてます。
　　周りの方へできるようになりサポートいたします。
　丁寧に指導させていただきますので初めての方もご安心下さい。


◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）

◎開催日時：１月２８日（水）１１：００〜１２：３０　
　　　　　　
◎参 加 費：３,５００円
　　　　　１０回券３０,０００円（有効期限：半年。次クルーのご利用可）
　　　　
◎問合せ先：０９０−４９７５−４０００　■[e-mail]

OL時代の先輩からのメッセージで気付いた変化〜私編〜

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私が会社に入った頃の先輩お二人からメッセージを頂きました。
　「会社の時のゆみちゃんとは別世界だけど、ご活躍は噂に聞いてたよ。
　　すごいね。尊敬します。どうぞこれからもよろしくね(^^)」
　「有美ちゃん、お久しぶりです。すごい活躍されてるようですね(*^^*)」

お二人とも、私が尊敬している超美人で賢い先輩。
綺麗どころでしたので、受付、秘書の経験をされて、仕事ができる！
控えめで、品があるのに面白い！
　そんなお二人は、さっさと結婚され寿退社されました・・・

あれから○年たち子育ても一段落しての連絡。

　　懐かしくて嬉しい・・・

　そして会社に入った頃の自分を思い出す機会になりました。
　会社の周りにいる先輩＆同期、　
「頭が良く、字も上手で仕事も早い！そのうえ美人！」
・・・でも性格が悪いねん」
　　といいたいところが、
　これまた性格が良く、優しくて思いやりがあるのです。
恵まれた環境にあったのは有難いのですが、
非の打ち所無い人達に囲まれた私は、
比べまくって、自分が情け無く惨めで落込み度マックスでした。
「会社のトイレで泣いた事もあったな〜」懐かしく初々しい頃でもあります。


ビジョンヨガで自分の身体を整えていくことで、ライフスタイルに変化がおき始めました！
誘導中の
「人と比べずという声にも、人と比べてる人は
　誘導の声はきかずに人と比べてます。」
子育て中の人にも、人の子供と比べたり・・・・
ビジョンヨガは、自分のクセにも気付ける時間でもあります。


ビジョンヨガを続ける内に、心身が整い、大好きな事で一杯になってます。
　自分で自分が満たせるようになってきたようです。

その結果、私自身の具体的な三つの大きな変化があります。

　一つ目は、自分の不足な部分を物を買う事で満たす事がなくなりました。
衝動買いがなくなり、自分の必要な時に必要な物を買うという風になってきています。
　　 SIMPLE IS BEST
カラダもココロも滞りや余分な物がなくなると、生活スタイルもスッキリと必要な物、不要な物が明確に選んでゆけますね。よりスムーズにライフスタイルが送れる今があります。

　
　二つ目は、一人の時間を楽しめ自分を大切にするようになりました。
以前は一人でいるのが寂しくて不安でという気持ちが大きく、一人の時間の使い方が苦手でした。
気が付くと、自分の時間を大切にし、楽しみ、ゆったりと時間を送ることが出来るようになりました。すると、自分の今やりたい事を大切にしながら時間が過ごせます。そして、自然と相手の事も尊重できるようになった今があります。


　三つ目は、決断し行動する力がつきました。
自分で決断する事が苦手で、すぐに人に頼る依存心の強い受け身的な行動力の無かった私でした。
自分に自身がなくて、常に人に頼ろうとして自分の人生を人に委ねてしまっていた感がありました。


今の私を知る人は、「本当ですか？」と思うでしょうが。
自分の感覚を信じて決断しながら表現し行動すると、
物事の展開が加速して上手く運ぶし軽くて楽で爽快です。



ビジョンヨガは気持ちいいだけでなく、
自分の本来持っているものを引出して、自分らしく生きるベースを作ってくれました。
　カラダの気持ち良さはココロの気持ち良さ。
　カラダのしなやかさはココロのしなやかさ。
　

　ライフスタイルにビジョンヨガを取り入れ
和の心と伝統と文化を学び発展している途中です。

パートナーとの出会いもあり、ライフスタイルの変化に色彩が増え華やかになりました。
カラダとココロの成長は自分の未来の可能性を広げます。
自分の可能性を開花させるのは自分自身、自分次第です。


身体が整ってくることで開花し始めた私の可能性。
まだまだ発展途上ではありますが、
自分が好きになり、好きな人、こと、ものが増えてワクワクしてます。
　


　
　

表現したい→コミュニケーション力がつき夢実現できた！変化体験４人目

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香港の日本人学校で活躍されているRさん！
来られた頃は、こもりがちで体調は悪くどんよりしていました。
生活に、ヨガとボイスワークとタッチセラピーを取入れて、
徐々に心身が整って、自分のやりたい方向性が出てきました。

ボイスワークが大好きで、身体が解放されて自分の思っていることが
鮮明になり、表現されるようになってゆきました。

海外へいきたいという希望が出てきていましたが
受験に受かり、香港へ日本人学校教師とし活躍されています。


難関の受験も、面接のみだそうです。
　緊張することなく、ボイスワークでやっていたことで、
自分の思いを上手く表現できたそうです。


・・ストレスフルな状況で体調を崩された事がきっかけで来られました。
身心を整えていくことで自分のやりたいビジョンが出て
実行に移された変化はこちらをご覧下さい。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm


年末に、香港から嬉しいメールを頂きました。
ご本人の承諾を得ている部分を紹介させて頂きます。

「こちらで仕事をしながら、チームで仕事をするとはどういうことかも学んでいるような気がします。
人の活かし方、自分の活かし方、子供の活かし方など
それには、自分自身の自立が必要だとも思ったりしました。
来年度は中心となって学年や行事を運営していく立場になり、
学ぶこともまた多くなると思います。
私自身は、まず目の前のことを精一杯やる、
ヨガ・立腰、語学・コミュニケーション力を高めるといったことが目標です。
それから、１月末に香港マラソン１０ｋｍに出ることになりました（笑）
環境が変わると、自分の新たな面も出てくるようです（笑）
香港は私自身を成長させてくれる場で、感謝ばかりです。
有美さん今年もありがとうございました。
日本で大きな支えがあって、いつも見守ってくださっていてありがとうございます。」

　Rさんは３０歳の若いエネルギー。
挑戦していく力と感謝の気持ちを大切にされている報告でした。


ボイスセラピーワークで、筋肉＆神経＆細胞浄化をして心身を変革させます。
声を身体の奥に響かせて、ブロックを溶かしてゆくので、ダイナミックです。
の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かしバイブレーションを身の回りへと広げていきましょう。
声は、振動するので早く、相手に空間に届き広がります。
　
　　　●日時： １月３１日（土）　１：００〜５：００
　　　■会場：大阪市中央区本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
　　　●参加費：６,０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

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　メールやラインでの伝達が主流になっていますが、
声は、その人の中から出てくる、エネルギーそのもの。
　声をだし自分の思いを表現する事は、
生命力があげり、魅力アップに繋がります。

ボイスワークをしながら
　「苦手を克服してコミュニケーションを強化する方法」を開催します。
　　　
　　　●日時： ２月１１日（水）　１０：００〜１１：３０
　　　■会場：大阪市北区（地下鉄「南森町」　JR「大阪天満宮」徒歩約４分）
　　　●参加費：３,０００円
　　　●持参するもの：動き易い格好、お水、筆記用具

タッチセラピーを彼にしたらプロポーズをされた！

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以前、タッチセラピーをした後に、おつきあいをされている男性から
プロポーズをされたという体験報告がありました。
・・・信頼出来て心が落ち着く、一緒にいたくなる、何でも言いたくなる・・・・

　不思議と肌が心地良い感覚を体験すると、
　無理なくほどけて解放されるから不思議です。


天婚、天職、自身の才能を開花させて、ステップを踏み出せるようになります。


触育されると感覚も鋭くなり、スピードが加速します。
　
タッチセラピー個人セッションは奥深い部分
自分で気付かない不要な部分を解放するセッション！

たっぷりタッチセラピー個人セッションを体験してみたい方は、
日時を下記をクリックして下さい。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index04.html


体験談（４０代女性）
◎セッションを初めて受けられた方の感想
「身体が軽くて、今まで受けていたマッサージと全然違う！
　主人とも喧嘩しなくなり、以前よりも仲良くなりました」

継続体験談（４０代男性）
◎経営者男性が、タッチセラピーを数回受けられた感想
「タイミングよく仕事がはかどり、商談が上手くいくケースが増えた。
“勘”が冴えて、何となく分かる。
この人から注文がくるなというのも分かる様になり会社の成績も前年比の５０％アップ。
セッションの気持ちよさだけでなく、日常生活にも良い影響を与えている。
決断に自信がもてるようになり、仕事を楽しむことができるようになった。」
会社の業績のアップは、現実の変化としても嬉しい報告です。


タッチセラピーを溶ける！
と表現されますが、声をかけられやすい雰囲気になり
本当に出会いの幅が広がりました。
　１つの出逢いが、展開してゆく楽しみもあり、女性として本当に幸せです。

ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、自分の気付かない深層部分を解放されます。


タッチセラピー個人セッション、ヨガとは違うドメインです。
とても奥が深い同調感応された状態での特別セッションです。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されます。

　私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、
人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
　心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
　６０分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
　　３０分・・・５，０００円　　　６０分・・・１０，０００円

深い同調セッションをご希望の方は、下記をクリックください。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index04.html

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


あなたは誰を元気にさせたいですか？
　誰を喜ばせたいですか？
　　誰とより分かり合える関係になりたいですか？


インフルエンザが流行る季節ですが、自然治癒力アップで、ウイルス対策に！
冬は、手足、腰も身体の循環が落ちて冷えている方にもお勧めです！

とても気持ちよく、心身共に健康になれる技法を体験して
大切な家族、パートナー、友人にして周りを元気にしたい方！
どんどんご参加下さい。

免疫をアップさせたい方にもおススメです。

　「個人セッションに必ず取入れている手波法の技法の１つ“きのこ”。
きのこ体験会で、方法をお伝えするので、すぐに周りの方にできるようになります。

　
＜開催日時＞
　１月２５日（日）
　●ビジョンヨガ：９：００〜１０：３０
　●タッチセラピー「きのこ大会」：１０時３０分〜１１時３０分

＜開催場所＞　
　エートスステーション1階
　　（大阪市北区「南森町」駅、JR「大阪天満宮」徒歩約４分）

＜参加費＞
　●ビジョンヨガ：３,０００円（回数券可能）
　

　●タッチセラピー：１,８００円
　　お子様は無料（中学生以下）
　★夫婦（家族）割引 お二人で３，０００円

思った人と偶然にバッタリであった！変化体験３人目

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ビジョンヨガ、タッチセラピー、ボイスワークを続けられ、
今まで頂いた体験談をご紹介させてもらってます。

　身体に変化があった人
　精神面に変化があった人
　人間関係に変化があった人
　ライフスタイルに変化があった人
　
　
３人目の方は、ビジョンヨガを続けてのマジック編！
偶然が起こるようになった方！の体験談をご紹介します。

　
　（OL・美湖さん）
　ビジョンヨガをはじめて約1ヶ月。
とても気持ち良く誘導の半ばからふんわりと、眠ってしまい、その後はスッキリです。
　今朝、長い間会っていない友人A子さんからメールアドレスの変更の連絡メールが届きました。
「調度、どうしているかな・・・？」
と気になってたとこにメールが入りました。
　その日に、会社の同僚から「A子さん元気かな？」と話しかけられました。
会社帰りに電車に乗り間違えて、駅のホームでバッタリとA子さんに出会いました。
　偶然の出会いに驚きました！
　
　・・・目をクリクリさせながらお話してくださいました。

ビジョンヨガを続け、
カラダのリズムが整い、偶然に思った人と出会った体験報告！
　
ビジョンヨガをはじめたばかりだけど、身体のリズムが整います。
　カラダの声にそって動くと無駄なく、
　タイミングが合ってきます。
　
　有効に時間が使えるわけです！


ご自宅でも身体のリズムを整えたい方。
・・・こちらをご覧下さい。





　

生理痛＆ひどい花粉症がなくなった！変化体験二人目

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ビジョンヨガを続けられ、今まで頂いた体験談をご紹介させてもらってます。

　身体に変化があった人
　精神面に変化があった人
　人間関係に変化があった人
　ライフスタイルに変化があった人
　
　
今回は
　４０代の主婦＆３人のお母様をご紹介させて頂きます。
　
（主婦・博美さん）
　ビジョンヨガを続け、約２年になります。
月１回ペースでの教室での生誘導＋自宅で時々ビジョンヨガをしています。
ビジョンヨガをしているとき、気持ち良いから大好きです。
　
　３人の女の子を産んでからずっと生理不順が続いていました。
（夏は３ヶ月こない状態）

　ヨガを続けていく内に自然に身体が軽く体調がよくなりました。
今年に入り、毎月２８日周期で生理のリズムが整ってきました。
　今は生理痛もなく、信じられないくらい体調が良好です。

　そして、毎年ひどかった花粉症も今年の春は、花粉症がなく快適な春でした。
私の体験で、冷え性の娘と一緒にお家でDVDを見ながら続けていきたいです。

自分の身体が整い、家族の健康の為に、タッチセラピー初級講座を修得。
「きのこ」を家族にされているとの報告も頂きました。


　何をするにも、身体が良い状態だと心に余裕が出てきます。
お嬢さんにも、身体の大切さをお伝えされ
家族の健康もナビゲートされるようになったそうです。

　
家族を健康にしたい方は、
わらく触育講座は、こちらをご覧下さい。火曜１０時４５分〜開催中。




　

変化体験一人目の続き・・「イタキモが分からなかったのに〜」

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昨日ご紹介した、主人との関係でイライラがなくなった方
その後の変化を教えて頂きました。

　・・・

日常に、身体をセルフチェックする習慣がついています。
　ビジョンヨガの「糸でんわ」は自宅で
　そして会社では「ファイアー」は常にやっているとお気入り。

「ずぼらな私も続けられるのは、気持ちいいから・・・」

そう！
　覚えると、場所を選ばず自分で出来る。
　セルフメンテナンスで、一生元気でいられる技術が身に付くスグレもの。。

ビジョンヨガを 始めた身体と向合い始めたばかりの頃は
「イタキモ」が分からず
　　「なんとなく？？」という感じだったようです。
始めから気持ちはよかったのですが・・・
　鈍感なんだったと思います！と

今は、ハッキリとポイントも見つけられ、
ビジョンヨガが、より楽しめる様になったようです。

・・そして、
身体の声が聞けるようになったと同時に
心の声にも敏感になったようです。
　「あれをやりたい」
今までトライしてこなかったやりたい事を見つけ
行動的になったのです。

考えると、
やってみたいことっていうのを封印していたというか
自分のやりたい事が、分からなかったとおっしゃいます。

　気持ちにも敏感に、自分の気持ちと自然に向合う事に繋がっている事に
ご本人が気付かれていました。

今年は、優先順位をつけるこがテーマで、
必要、不要の選択をしていきたいそうです。


　
日々の生活が安定はしてるけど、
人間関係を広げたり、可能性を見つけてみたい人にも・・・
　とっても、お勧め。
　
自分も周りも、好きで満たされてゆきます。

主人との関係でイライラがなくなった！変化体験一人目

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

ビジョンヨガを続けられて、日常が変化された方。
身体と心の面での変化が現れた方を紹介してゆきます。
まずは、一人目です。

何気ない日常の中で、イライラがなくなるって心が落ち着きます。
イライラすると、言わなくていい一言を発して喧嘩に発展します。
言い出すと止まらなくなり、お互いに傷つけて後味も悪くなってしまいます。

　家族やパートナー、友人。。。大切にしたい相手なはずが・・・

　そんな時の身体は・・・
　呼吸・・・

頭に血が上りやすく「カッカ！」しやすい状態ではなかったですか？


　いざというとき、一息ついて！
　深呼吸！

相手とのタイミングをはずしてみることも時には必要。


ビジョンヨガを継続されている女性が
「主人との関係が、イライラしなくなった。
仲が悪いわけではなかったのですが、
カッ！と頭にくることがなくなり、
穏やかに接する事ができるようになりました」

「以前よりも何でも話しができるようになった！」

　嬉しい報告を頂きました。

こんな日常の些細なことも、繰り返すと大きなエネルギー。
日々のことですから
イライラのストレスが溜り大爆発になっていたそうですが、
相手を労れる余裕も出てきたとおっしゃっています。


　身体と向合うと、自分にとっての大切な気付きが得られます！
自然と、呼吸も深まり、身体の細胞も甦る心地よい時間。
身体が軽くスッキリと共に、心理的な効果も大きいのが、ビジョンヨガの特徴です！

インフルエンザも怖くない！免疫アップ＆身体能力を高める技術を修得《わらく触育講座》

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

インフルエンザが流行っています。
ウイルスが飛び交っている中、自分の免疫力を上げておくのが大切！

　
大切な人が元気で幸せでいてくれることを望まれると思います。
私も、タッチセラピーを学ぶきっかけとなったのは、
好きな人がハードワークで疲れていたので、元気になって欲しい思いからでした。

　一度、学び修得すると、実用的に一生、使えるので家族の為の財産です。
実家の母や親戚、甥っ子、姪っ子もろもろ、してあげたい人がたくさん。
　小さい頃から、タッチセラピーを受けている思春期の甥っ子も
気持ちよさを覚えているので、抵抗無くタッチセラピーをさせてくれます。
受験時の勉強の疲れもとれ、スッキリと集中力も戻り勉強がはかどります。
バレーをする姪っ子には、負担のかかっている腰部分をタッチセラピー。
　いつの間にか、二人ともグッスリと眠ってしまう程、気持ち良いと大好評！

　
初めてタッチセラピーを習われた主婦の方も
タッチセラピー手法の１つ【きのこ】を
お家で実践続けられている方のご家族の変化をご紹介させてもらいます。

　いつもは起こしてもなかなか起きてこないの小学５年生の男の子が
一人で自分でおきるようになった！
　こんなに早く効果が現れて嬉しい。
　あんなに今までうるさく起こしていたのが、ウソのようです！

次の高校生のお姉ちゃんが捻挫をしたのをキッカケにされたようです。
すると・・・
　「気持ち良いから、やって欲しい」
お姉ちゃんの方から、要求がするようになったそうです。

思春期となると、家族といえど触れる事に抵抗が現れますので、
何かのキッカケをつかむといいです。

そして、いつも家族の為に働かれている旦那様にもされたようです。
「すぐに寝てしまう」
とほのぼのとした感想を頂きました。

そして
夏休みに入り、お母さんと一緒に変化した男の子が参加してくれました。


「将来の夢は・・・？」
ときくと
「発明家」
とすぐに答えが返ってきました。

理由をきくと・・・
「人の役にたつものを発明したい！」
と小5にして既に自分のなりたい職業と思いをすぐ表現してくれました。


　お母さんにもタッチセラピーをしてあげたいということで
英寿君もチャレンジ！
　いつもお母さんにしてもらっているので、初めてと思えないほどの腕前！



お母さんも、息子さんにしてもらえて嬉しそう＆気持ち良さそうです。

幸せな家族が、もっともっと幸せになるタッチセラピーの技術！
家族の融和は、気持ちいいものなんですね〜
　
幸せを感じた肌は、人にも優しく幸せを与えたくなります☆
　イジメのない、平和な世の中にする為の、簡単ツールです。
ドンドン広がりますように・・・・。

〜心身育成 触育(しょくいく)講座＠大阪
触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座＠大阪市


〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにしてゆきます。


この触育講座「わらく」では、心身の基盤作りを目的としています
　　　　自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつける

大切なパートナー、両親、子供、お世話になった方々に
元気になってもらいたい。
もっと仲良く、絆を深めたい。

日常に、取り入れていただくと
・旦那さんの仕事が希望先に就職出来た。
・子供の兄弟喧嘩が無くなった。
・彼が出来た。
・赤ちゃんを授かった。
・タッチしたあと、プロポーズされて結婚した。
などなど、嬉しい報告をいただいてます。

自分の周りの方へできるようになりサポートいたします。

丁寧に指導させていただきますので初めての方もご安心下さい。


◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）

◎開催日時：１月２０日（火）１０：４５〜１２：１５　　　　　
　　　　　　１月２７日（火）　　　〃
　　　　　　　　　
◎参 加 費：３,５００円
　　　　　１０回券３０,０００円（有効期限：６ヶ月）



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〜 触れ合うご褒美のひとときを 〜　

『 タッチセラピーきのこ大会』in大阪エートスステーション

プロのテナミストが愛用するタッチセラピー「きのこ」を
あなたもマスターしてみませんか？

手で触れるだけで、お互いが気持良くトロトロに・・・
たっぷりと快感覚を味わうと、"Ａ１０神経"が刺激され
体験したことのないワクワク・ドキドキの感覚です♪

習ったその日から、お家ですぐに始められます！
睡眠の質が良くなり、何より家族から喜ばれ、絆が深まります。
ご夫婦の関係性をよりよくしたい、ご家族の健康を願う方、必見です！！
　

=== こんな方におススメ ===
パートナーとの関係性を深めたい方、赤ちゃんを授かりたい方、出産を控えている方、
ご家族を元気にしたい方、お仕事や家事、育児で疲れを感じている方・・・

◎日　時：１月２５日（日）
　　　　　１０：３０〜１１：３０

◎場　所：エートスステーション1階
　　　　　（大阪市北区「南森町」駅　　JR「大阪天満宮」徒歩約４分）

◎参加費：１，８００円　　お子様は無料（中学生以下）
　　　★夫婦（家族）割引 お二人で３，０００円


《同場所で９時〜１０時半は、ご自身の身体を整えるビジョンヨガも開催》
　　　　
◎問合せ先：０９０−４９７５−４０００　■[e-mail]

信州の妊婦さんから嬉しいメールが届きました

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

昨年の暮れに、妊娠された方からDVDの注文を頂きました。
働かれていて教室には参加できないけど、
ご自宅で時間を作ってヨガを続けてくれているようです。

「DVDはお声とヨガがマッチしていて、
　気持ちよ〜くヨガができました。
　毎日ヨガを楽しもうと思っています。
　女性の体のお話もためになりました。
　ありがとうございました。」

しっかりと骨盤を柔軟にし、出産に向けての準備をしてくれて嬉しいです。



骨盤周辺の働きを活性化するDVDで女性力アップ
幼稚園によんでいただいた時に、半数以上のママ達が腰痛があるとおっしゃっていました。
抱っこや、日頃のストレスが腰に溜ってしまっている証拠です。
　骨盤周辺のストレスから解放されるポーズが紹介されています。
お忙しい方は、ご自宅で簡単な動きを確認しながらできるDVDがお勧めです。
中級編は骨盤に働きかけるポーズが中心です。体験談＆動画もご覧いただけます。



国際結婚をされて男の子を産んだ女性のご紹介をさせて頂きました。
身体と向合うことを始めたきっかけが、生理を整える女性の身体講座でした。
　女性は生理のリズムを自然のリズムにすることの大切さやしくみ等も学ばれ、
身体を整える為に、ご自宅でDVDもされていました。
講座で学ばれた事も日常に取入れ、身体の調子がよくなったそうです。
その後、まもなく結婚され、すぐ妊娠されました。
　身体のリズムが整い、妊娠する身体と心の準備も整っていたのでしょう！
体験談は、こちらからご覧頂けます。



子宮や卵巣が良い状態になる為の講座
〜からだの基本三構造・生理を整える＆子宮卵巣ケアー〜
　骨盤を活性化するヨガワークを取り入れながら進めます
１０年前より、今の身体が整い生理も順調、お肌の調子も、
大切な人との関係性にも影響があると身体の変化とともに体感しています。


女性で、生理痛や不順があたり前と思っている方も多いようですが、
女性にとって、生理があるというのは本来は自然の恵みです。
生理がくるたびに痛み止めの薬を飲み続けていた女性の声です。
「DVDを見ながら自宅で続けられ、ヨガ中に寝てしまうけど、便通が良くなり、体調が良くなっていくので続けていました。生理がきて痛みもなくお薬も飲まずに過ごせました！生理が始まり初めてのことで嬉しいです。」

生理は子宮を掃除して良い妊娠するため子宮環境を快適にするための準備でもあります。
根本的な冷えや骨盤のゆがみを調整してみることが大事です。

　
骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム〜を学ぶ講座です。

女性の身体は、とてもデリケート。
身体をしって、日常での簡単なケアー方法を修得できます。
　
全ての女性の方に、学んで頂きたい叡智の情報がぎっしり詰まっています。
冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
女性の自然である身体と心の働きを取戻しましょう！

■　日　時：１月２４日（土）１２時〜３時　
■　会　場：大阪市本町
■　参加費：￥５,０００


　

感覚を開き今年のビジョンを描く＆新年会開催

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一月は行く！
二月は逃げる！
三月は去る！
　この季節は、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
大事に過ごしたいこの時期に
　ビジョンヨガで感覚を開いた状態で今年のビジョンも描きませんか？

身体を弛めてハートをオープンにした状態になるとビジョンもヒラメキも起こりやすいです。
心身を弛め
　　感じるままに
　　　　ライフワークを描きます。
　　シェアーしながら、更に気付きも深まります。
　　意識化することで、出逢いや行動が変化し、現実化してゆきます。

　ふんわりとしたビジョンを言葉にして描き、意識化するのはとても大事！

今年のビジョン！
長期のビジョン！　も描ける方は、そのビジョンも汲み上げます！

　
　近くに移動して、新年会を兼ねた交流会を開催します。
（初めての方も、丁寧に誘導しますので、体験してみてください）
変化された方の体験や、これからの進化構想もシェアーしましょう。
ワクワクして、思わぬ出逢いにも繋がりますよ〜

◎日時：１月２４日（土）３：３０〜５：００
◎場所：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
◎参加費：３０００円（回数券可能）


　その後の新年会は、近くに移動します！
　（こちらは自由参加です）

　
　
　　
　
　

お正月モードの身体から春の流れにスイッチを入れます！

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ ｏ 。．。o．。o Ｏ．。o Ｏ．。o Ｏ．。o Ｏ．。o Ｏ．
昨日は十日戎で宝恵駕籠行事に山村流から参列しました。
大阪で３００年近く続く行事で、芸能関係の方が籠に乗られます。お家元、山村友五郎氏も乗られてます。
　続いて、今年は、NHK朝ドラのマッサンの主役のエリーも乗っていたので、すごい賑わいでした。
楽しかった〜
　今年もたくさん、福来たれ！！　


たくさんいいことあります！おこります！
自分の人生は、自分でクリエイトしてゆきましょう。
良い情報が入った時に、タイムリーに動ける身体と心の準備もしておきましょう！

　
細胞＆思考浄化で、流れを加速させてください。
ヨガ後、ダイナミックなボイスセラピーと
タッチセラピーで深層部まで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。

♪タッチセラピー手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
体験は、こちらから

　http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html

　１０：００〜１１：３０　　　ビジョンヨガ
　１１：４０〜１３：００　　ボイスタッチセラピー ＆ タッチセラピー手法“きのこ”交流会　


　　　　　　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
　　　「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
　　 手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
ビジョンヨガ・・・日頃の疲れた身体をほぐして
タッチセラピーきのこ・・・身体の奥まで気持ちよくとろけてゆきます。　　
ボイス・・・今、自分に必要な音を響かせ、ブロックを溶かし流れをよくします。

　■　日　時：１月１２日（月）祝　　 １０：００〜１３：００　
■　会　場：大阪市中央区本町
■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）


体験は、こちらからhttp://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20111023-1.html

その後のRさん・・・香港は私自身を成長させてくれる場で感謝ばかりです！

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

ボイスワークが大好きだった、小学校先生のRさん
昨年は日本で海外へいきたいという希望が出てきていましたが
受験に受かり、香港へ日本人学校教師とし活躍されています。

・・ストレスフルな状況で体調を崩されたことがきっかけで来られました。
身心を整えていくことで自分のやりたいビジョンが出て実行に移された変化はこちらをご覧下さい。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm


年末に、香港から嬉しいメールを頂きました。
ご本人の承諾を得ている部分を紹介させて頂きます。

「こちらで仕事をしながら、チームで仕事をするとはどういうことかも学んでいるような気がします。
人の活かし方、自分の活かし方、子供の活かし方など
それには、自分自身の自立が必要だとも思ったりしました。
来年度は中心となって学年や行事を運営していく立場になり、
学ぶこともまた多くなると思います。
私自身は、まず目の前のことを精一杯やる、
ヨガ・立腰、語学・コミュニケーション力を高めるといったことが目標です。
それから、１月末に香港マラソン１０ｋｍに出ることになりました（笑）
環境が変わると、自分の新たな面も出てくるようです（笑）
香港は私自身を成長させてくれる場で、感謝ばかりです。
有美さん今年もありがとうございました。
日本で大きな支えがあって、いつも見守ってくださっていてありがとうございます。」

　Rさんは３０代に入ったばかりの若いエネルギー。
挑戦していく力と感謝の気持ちを大切にされている事を知らせてくれた
とても嬉しく学ばせてもらえたメールでした。


ボイスセラピーワークで、筋肉＆神経＆細胞浄化をして心身を変革させます。
声を身体の奥に響かせて、ブロックを溶かしてゆくので、ダイナミックです。
の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かしバイブレーションを身の回りへと広げていきましょう。
声は、振動するので早く、相手に空間に届き広がります。
　
　　　●日時： １月３１日（土）　１：００〜５：００
　　　■会場：大阪市中央区本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
　　　●参加費：６,０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

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細胞＆思考浄化で、流れを加速させてください。
ヨガ後、ダイナミックなボイスセラピーとタッチセラピーで深層部まで効果が届きます。
ビジョンヨガ♪deカラダをほぐしてボイスセラピーで身心を変革させます。
♪タッチセラピー手法の１ツ“きのこ”を伝授！心地よく癒され元気になります。
体験は、こちらから　http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20101015-1.html
　１０：００〜１１：３０　　　ビジョンヨガ
　１１：４０〜１３：００　　ボイスタッチセラピー ＆ タッチセラピー手法“きのこ”交流会　
　　　　　　 初めての方も、丁寧にお伝えするので安心してご参加ください。
　　　「ここだけ・・今だけ・・あなただけの」空間と体験がまっています。
　　 手波法の重要ツールの一つで、体験して和んだ時間・空間となります。
ビジョンヨガ・・・日頃の疲れた身体をほぐして
タッチセラピーきのこ・・・身体の奥まで気持ちよくとろけてゆきます。　　
ボイス・・・今、自分に必要な音を響かせ、ブロックを溶かし流れをよくします。

　■　日　時：１月１２日（月）祝　　 １０：００〜１３：００　
　■　会　場：大阪市中央区本町
　 ■　参加費：￥5,500-（回数券利用の方は、回数券プラス2,500円）
体験は、こちらからhttp://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20111023-1.html

体内時計が整うと自分のライフワーク時計も合いはじめました！

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

女性の婦人科系トラブルが増えてきました。
２０代に、生理痛は当たり前のことと思って鎮痛剤を常用している方もいます。
　ちゃんと体のしくみをしって、セルフメンテナンスできる方法があります。
ストレスを受けて放っておくと、蓄積して大変なことに！
予防することは、自分の身体に責任を持つ事で、自分自身を大切にする第一歩です。

知識を知らずに、放置して骨盤はガチガチ、
女性の大切な働きに異常がおこってしまいます。

　なんとか予防して欲しい！
私が、メンテナンスで不調から脱却した体験を活かして欲しいと思います。。


私が会社員をしていた２０代後半を思い出すと
デスクワークで運動不足、生理痛がきつくて周期もバラバラ。
生理の度に痛み止めを飲み、ごまかしていました。
　根本的な解決をせずに、そんな生活を続けた結果、３０歳過ぎた頃、
検査結果で、異常の為に再検査通知をもらいショックに打ち拉がれます。

・・これから結婚したいと思っていた私は、それはショックな出来事でした。
女性として欠陥がある刻印をおされた感じです。
　
　子宮異常で再検査結果をもらうと、普通は再検査で病院にいくと思います。

が・・・

私は、なんとか自分が出来る事をすることを決意し再検査はしませんでした。
　当時を振り返ると、再検査に行き、結果を知るのが怖かった！
検査を知るのが嫌だったこともあります。

病院へ行かない事を決めた私は、そこからは体おたく。
　自分の為にビジョンヨガも毎日しました。
　ナプキンや、食べ物をはじめ生活を一変しました。

今まで、ヒールを履きお洒落ばかりしていた生活から
自分自身の体に意識を向けた生活に移行してゆきます。

いつの間にか、生理のリズムが正常になり、生理痛も全くなくなり
あれだけ苦痛だった生理が、快適にむかえられるようになったのです。

・・・１年たち会社で行った検査では、異常がなくなっていました。
今でも覚えている嬉しい感覚！
検査用紙をもらった時、見るのが怖くてなかなか見れずでした。
生活習慣を見直し、体質も改善したという確かな実感を得て喜びました。

　そこから人間関係にも変化が現れます。
もちろん、要因は自分の心の持ち方や雰囲気にあるのですが。

　体が整うと、心も人間関係も良い方向に引っ張ってくれます！
最も早くて近い方法だと、実体験に基づき断言できます。
その後の女性の人生を左右すると思いますので、最優先な内容です。
骨盤周辺をしっかりと働かせる為には、少しずつ解し柔軟を取戻す事も大事！


今のライフワークでビジョンヨガをさせてもらうキッカケは、
実は自分の体の不調を整えることがキッカケでした。
まさか自分が教える立場になるとは思わず、自分の体を整える事しか考えてませんでした。
人生でマイナスのことが、今の私の人生を導いてくれています。
良いパートナーにも出会えるという女性としての幸せを手にしています。


教室が遠い方は、自宅で簡単な動きを確認しながらできるDVDがお勧め。体験談＆動画もご覧いただけます。



正常に働くしくみを知っておく知恵は、こちらのDVDに詰まってます。

　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


女性のからだ講座ＤＶＤ

制作者　らふうら
３８００円

生理編：６０分
妊娠・出産編：６０分
２枚組ＤＶＤ
８ページブックレット付

知っているようで知らない自分のからだのこと。
女性のからだは、あなたが思うよりずっと、強くしなやかで神秘的につくられています。
生まれもった力を大切にし、女性としてもっと輝くために、ともに学んでいきませんか。

●生理編
・男性と女性の骨盤の違い
・生理の仕組み
・からだの基本三層構造
・生理はお産の予行演習
・気持ちのいい生理のために取り入れたいこと
・受講者の声

●妊娠・出産編
・幸せなマタニティライフを迎えるために
・あなたらしいお産とは
・幸せ妊娠、いたきも出産のためにママにしてほしいこと
・出産後ママにしてほしいこと、赤ちゃんのためにしてほしいこと
・受講者の声



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
女子身体講座を実践ワーク付きで受講されたい方は大阪で開催します。

女性身体講座の働きが順調だと、
恋愛も→結婚生活も→妊娠から出産に向けてスムーズです。
　女子の身体の働きが良くなると、人間関係も良好です。

国際結婚をされて男の子を産んだ女性のご紹介をさせて頂きました。
身体と向合うことがきっかけの、女性の身体講座でした。
　生理のリズムを自然のリズムにすることの大切さや、身体の構造も学ばれ、
身体調整に、ご自宅でDVDを続けられました。
学ばれたセルフメンテナンスも日常に取入れ、心身がよりよくなったと！
お付合いされていた方との関係も良好で、結婚、妊娠、出産されました。

　身体のリズムが整い、妊娠する身体と心の準備も整っていたのでしょう！
体験談は、こちらからご覧頂けます。

〜からだの基本三構造・生理を整える＆子宮卵巣ケアー〜
　骨盤を活性化するヨガワークを取り入れながら進めます
骨盤が柔軟性を取戻す→暖かくなる→活性化する
女性としての体の働きも順調だと、パートナーとの関係も良好になります。


女性で、生理痛や不順があたり前と思っている方も多いようですが、
女性にとって、生理があるというのは自然の恵み。
・・生理がくるたびに痛み止薬を飲み続けていた女性の声です。
「DVDを続け、すぐ寝てしまうけど、便通、体調が良くなるので続けました。
生理がきて痛みもなくお薬も飲まずに過ごせました！
生理が始まり、初めてのことで嬉しいです。」

生理は子宮を掃除し、子宮環境を快適にするための準備でもあります。
根本的な冷えや骨盤のゆがみを調整してみることが大事です。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
大阪近郊にお住まいの方は、今月は講座＆ワークショプがあります。
骨盤を活性化するヨガワーク＆ボイスワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム〜を学ぶ講座です。

日々、骨盤の中がスピーディーにあったまる骨盤にダイレクトに働きかける
ボイスワークも取入れお得です。

女性の身体は、とてもデリケート。
身体をしって、日常での簡単なケアー方法を修得できます。
　
全ての女性の方に、学んで頂きたい叡智の情報がぎっしり詰まっています。
冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
女性の自然である身体と心の働きを取戻しましょう！

■　日　時：１月２４日（土）　１２時〜３時　
■　会　場：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
■　参加費：￥５,０００





　

体内時計が整って、自分のライフワーク時計も合いはじめました！

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２０代に、生理痛は当たり前のことと思って鎮痛剤を常用している方もいます。
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予防することは、自分の身体に責任を持つ事で、自分自身を大切にする第一歩です。

知識を知らずに、放置して骨盤はガチガチ、
女性の大切な働きに異常がおこってしまいます。

　なんとか予防して欲しい！
私が、メンテナンスで不調から脱却した体験を活かして欲しいと思います。。


私が会社員をしていた２０代後半を思い出すと
デスクワークで運動不足、生理痛がきつくて周期もバラバラ。
生理の度に痛み止めを飲み、ごまかしていました。
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検査結果で、異常の為に再検査通知をもらいショックに打ち拉がれます。

・・これから結婚したいと思っていた私は、それはショックな出来事でした。
女性として欠陥がある刻印をおされた感じです。
　
　子宮異常で再検査結果をもらうと、普通は再検査で病院にいくと思います。

が・・・

私は、なんとか自分が出来る事をすることを決意し再検査はしませんでした。
　当時を振り返ると、再検査に行き、結果を知るのが怖かった！
検査を知るのが嫌だったこともあります。

病院へ行かない事を決めた私は、そこからは体おたく。
　自分の為にビジョンヨガも毎日しました。
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今まで、ヒールを履きお洒落ばかりしていた生活から
自分自身の体に意識を向けた生活に移行してゆきます。

いつの間にか、生理のリズムが正常になり、生理痛も全くなくなり
あれだけ苦痛だった生理が、快適にむかえられるようになったのです。

・・・１年たち会社で行った検査では、異常がなくなっていました。
今でも覚えている嬉しい感覚！
検査用紙をもらった時、見るのが怖くてなかなか見れずでした。
生活習慣を見直し、体質も改善したという確かな実感を得て喜びました。

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もちろん、要因は自分の心の持ち方や雰囲気にあるのですが。

　体が整うと、心も人間関係も良い方向に引っ張ってくれます！
最も早くて近い方法だと、実体験に基づき断言できます。
その後の女性の人生を左右すると思いますので、最優先な内容です。
骨盤周辺をしっかりと働かせる為には、少しずつ解し柔軟を取戻す事も大事！


今のライフワークでビジョンヨガをさせてもらうキッカケは、
実は自分の体の不調を整えることがキッカケでした。
まさか自分が教える立場になるとは思わず、自分の体を整える事しか考えてませんでした。
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教室が遠い方は、自宅で簡単な動きを確認しながらできるDVDがお勧め。体験談＆動画もご覧いただけます。



正常に働くしくみを知っておく知恵は、こちらのDVDに詰まってます。

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制作者　らふうら
３８００円

生理編：６０分
妊娠・出産編：６０分
２枚組ＤＶＤ
８ページブックレット付

知っているようで知らない自分のからだのこと。
女性のからだは、あなたが思うよりずっと、強くしなやかで神秘的につくられています。
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●生理編
・男性と女性の骨盤の違い
・生理の仕組み
・からだの基本三層構造
・生理はお産の予行演習
・気持ちのいい生理のために取り入れたいこと
・受講者の声

●妊娠・出産編
・幸せなマタニティライフを迎えるために
・あなたらしいお産とは
・幸せ妊娠、いたきも出産のためにママにしてほしいこと
・出産後ママにしてほしいこと、赤ちゃんのためにしてほしいこと
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身体調整に、ご自宅でDVDを続けられました。
学ばれたセルフメンテナンスも日常に取入れ、心身がよりよくなったと！
お付合いされていた方との関係も良好で、結婚、妊娠、出産されました。

　身体のリズムが整い、妊娠する身体と心の準備も整っていたのでしょう！
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　骨盤を活性化するヨガワークを取り入れながら進めます
骨盤が柔軟性を取戻す→暖かくなる→活性化する
女性としての体の働きも順調だと、パートナーとの関係も良好になります。


女性で、生理痛や不順があたり前と思っている方も多いようですが、
女性にとって、生理があるというのは自然の恵み。
・・生理がくるたびに痛み止薬を飲み続けていた女性の声です。
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生理は子宮を掃除し、子宮環境を快適にするための準備でもあります。
根本的な冷えや骨盤のゆがみを調整してみることが大事です。



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大阪近郊にお住まいの方は、今月は講座＆ワークショプがあります。
骨盤を活性化するヨガワーク＆ボイスワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム〜を学ぶ講座です。

日々、骨盤の中がスピーディーにあったまる骨盤にダイレクトに働きかける
ボイスワークも取入れお得です。

女性の身体は、とてもデリケート。
身体をしって、日常での簡単なケアー方法を修得できます。
　
全ての女性の方に、学んで頂きたい叡智の情報がぎっしり詰まっています。
冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
女性の自然である身体と心の働きを取戻しましょう！

■　日　時：１月２４日（土）　１２時〜３時　
■　会　場：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
■　参加費：￥５,０００