今年１年間お世話になりました。

大晦日のお掃除を早々と終えました。
今年も、皆様ありがとうございました。
　良い年をお迎えください。

２０１６年１月の予定をご案内します。

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新春☆
大好きな信州でボイスワーク＆バースビジョンノートワーク開催します。
詳細は、こちらの添付をご覧下さい。
１月７日〜８日の開催です
20160107bois.doc


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新しい出会いや発見がある大切な時間。
　才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ

◎夙川：１月１３、２７（水）　am１０：００〜１１：３０　
　　　　
◎南森町：１月１１（月）祝、１月３１日（日）　am９：００〜１０：３０


◎参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）


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「法楽寺わらく触育講座」ビジョンヨガ&タッチセラピー教室
◎開催場所：法楽寺法楽寺くすのき文庫（大阪市東住吉山坂１−１８−３０）
　　　　　　　　地下鉄「田辺」徒歩約６分　JR「南田辺」徒歩約３分
　
◎１月３０日（土）１０：００〜１１：３０
◎参加費：３，０００円

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ビジョンヨガをしながら、
必要に応じて声を出すボイスヨガ
スッキリ度も高く、感性も高まります。
雰囲気が良くなるので、出会いが変わるおススメヨガ

◎本町：１月１６日（土）１０：００〜１１：３０
◎参加費：３，５００円

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク

タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
　心身リボーン！
　たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

　　　●日時：１月２３日（土）　１０：００〜１：００
　　　■会場：大阪市　　　　　
　　　●参加費：５,０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

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ヨガ＆ボイス＆タッチ　心身リボーン！
　たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

　　　●日時：１月３１日（日）　９：００〜１２：００
　　　　　　ヨガ　９：００〜１０：３０
　　　　　　ボイス＆タッチ　１０：４０〜１２：００
　　　■会場：大阪市北区（地下鉄「南森町」、JR「大阪天満宮」徒歩約４分）　　　　　　
　　　●参加費：５,５００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

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プチボイス＆ビジョンヨガ
触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座＠大阪市
　　　自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつけるワーク講座です。


詳細は、こちらのブログをご覧下さい
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20140731-1.html　

☆☆途中からでも単発でも参加可能です☆☆
〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにします。

◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）

◎開催日時：１月１２日（火）am１０：３０〜１２：００　　　　　　

◎参 加 費：３,５００円　　１０回券３０,０００円（有効期限：半年）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係にも深く関わってます。

人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html

女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html
　

骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。

女性の身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい女性のための叡智が詰まってます。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。

■　日　時：１月１２日（火）２時半〜５時半　
■会　場：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
■参加費：５，０００円

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

キレル！感情がコントロールできないことってありますよね
心が安定すると、周りを許せるようになるから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
　肌が心地良さが刻まれると、心地良い人や出来事が引寄せられます！

声を出しながらの、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
　出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
　今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。

　＜時間：９０分　　セッション費：１３，０００円＞


〜輝く自分と出会う　gate way navigator 後藤有美
　　メール：[e-mail]　　　　TEL：０９０−４９７５−４０００

女性の為の 身体講座〜生理を整える〜＠大阪

自分の身体を大事にすることって
　パートナーや家族を大事にすることに繋がります。
　
　体が冷えていて生理が乱れていた頃の私は、
生理がくるたびに体調が悪くなり、
お腹が痛くなって湯鬱なだけでなく
精神的に不安定でした。

生理が整いだすと、
子宮も卵巣の働きも調子良くなり
肌の状態も好調で、見た目年齢も若くなりますよ！

新春は、
「女性のからだ講座〜生理を整える」を開催します。
セルフメンテナンスできるヨガのメニューも
取り入れながらの実践付き講座になります。

・生理の乱れを整えたい方
・根本的に体調をよくしたい方
・これから赤ちゃんを授かりたい方
・いつまでも若く元気に過ごしたい方

痛み止めで生理痛を逃がしている方は、
続けていると、病名がついてしまうかもしれません。
根本的に体調を整えていくようにする為
体から発している警報SOSサインを
受け止め、自分でできるケア法を実践してゆきましょう。

骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。

女性の身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい女性のための叡智が詰まってます。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。

■　日　時：１月１２日（火）２時半〜５時半　
■会　場： 大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
■参加費：￥５,０００

お問合わせ先：メール：[e-mail]　
　　　　　　TEL：０９０−４９７５−４０００　（後藤）

夙川でのヨガを続けて理想のライフスタイルへ＠夙川

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

気付くと自分の理想の生活を手にしていた！
ビジョンヨガ＆ボイス＆タッチを続け、実感することです。

今年、最後の西宮市夙川のカトリック教会で開催されている
ビジョンヨガ！
　参加された方の感想です。
女性「ポーズが入りやすく、グット深く入れた」

女性「固くなっていたのが、ほぐれていった」

女性「激動の一年だったのが、肩や腰のメンテナンスができた」

男性「気がはった一年だったけど、仕事も新しくなりフリーの時間をつけて
家の比率を高めて自己意識、社会と関わる機会，自分の存在価値を見いだせる様にしたい」　

続けられた方の声を聞くと、
「仕事が上手くいきだした」
「念願のカフェをオープンしていた」
「身体が元気になり肌の調子もいい」
「生理痛がなくなりリズムが整った」
「彼からプロポーズうけた」
「寝込まなく、元気になった」
「親、家族との関係が良くなった」
「友達が増えた」
「毎日が楽しい」
など身体面だけでなくライフスタイルが変化した方が多いです。

自分の身体のブロックしている部分（壁）が解放され、
身体だけでなく気持ちのもち方、考え方、
人との関わり方も良くなります。
結果、気付くとライフワークが変化します。

ビジョンヨガは、
自分の気持ちにピンポイントに気付くツールでもあり、
意識し行動できます。
・・・継続は力なり！

そして嬉しいことに、
ビジョンヨガをすると、才能が引き出されれ伸びていく近道になります。
自分の才能が伸びる鍵は、◎◎にあります。
　
　◎◎の使い方も、自然に身につきます
　私の周りには、好きな人、好きな事で囲まれ理想の生活を手にしています。

理想の生活を手にするにも、ビジョンヨガのツールは有効です！
心身を調整して元気力をつけにお越し下さい。

夙川ヨガ教室に通われている主婦の方も、お料理教室をオープンされ
素敵な芦屋のスペースでランチをされます。
　http://ameblo.jp/yumesaki7/
家族の健康を願っての想いからの身体に良い素材を使ってのお料理！


才能を引き出して、愉しいライフスタイルを手にしてみませんか。

　夙川教室は、
阪急「夙川」徒歩約４分の夙川カトリック教会にて
隔週水曜日　
１月１３日、２７日（水）１０時〜１１時半　開催
◎参加費：３０００円（回数券制度あり）
お申込み、お問合せ先：　メール：[e-mail]　
　　　　　　　　　　　TEL：０９０−４９７５−４０００



　

ヨガ＆講座＆ボイスワーク＆個人セッション１月＠大阪、兵庫

　冬至を終えて、急に２０１６年の新しい年の入れ替えの気分です。
今年、お世話になった方々へのご挨拶や
　今年は、温かかった先週に、大掃除を終えております。

大掃除が早く終わったせいか
新年からのお仕事スタートが早く始まります。

来年１月、２月のお仕事で
講演依頼も３件頂きました。
　去年に引き続き、好評いただき役職が違う研修にもお声をかけて頂きました。
受けていたただいた方に喜んでもらえるように
年末は、ブラッシュアップした資料作りに集中します。

お正月の里帰りに、和のイベント打合せが３日に決まり色々と
活動の幅が広がりチャレンジが続きます。

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新春☆
大好きな信州でボイスワーク＆バースビジョンノートワーク開催します。
詳細は、こちらの添付をご覧下さい。
１月７日〜８日の開催です

　

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新しい出会いや発見がある大切な時間。
　才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ

◎夙川：１月１３、２７（水）　am１０：００〜１１：３０　
　　　　
◎南森町：１月１１（月）祝、１月３１日（日）　am９：００〜１０：３０


◎参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）


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「法楽寺わらく触育講座」ビジョンヨガ&タッチセラピー教室
◎開催場所：法楽寺法楽寺くすのき文庫（大阪市東住吉山坂１−１８−３０）
　　　　　　　　地下鉄「田辺」徒歩約６分　JR「南田辺」徒歩約３分
　
◎１月３０日（土）１０：００〜１１：３０
◎参加費：３，０００円

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ビジョンヨガをしながら、
必要に応じて声を出すボイスヨガ
スッキリ度も高く、感性も高まります。
雰囲気が良くなるので、出会いが変わるおススメヨガ

◎本町：１月１６日（土）１０：００〜１１：３０
◎参加費：３，５００円

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フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク

タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
　心身リボーン！
　たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

　　　●日時：１月２３日（土）　１０：００〜１：００
　　　■会場：大阪市　　　　　
　　　●参加費：５,０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

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ヨガ＆ボイス＆タッチ　心身リボーン！
　たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

　　　●日時：１月３１日（日）　９：００〜１２：００
　　　　　　ヨガ　９：００〜１０：３０
　　　　　　ボイス＆タッチ　１０：４０〜１２：００
　　　■会場：大阪市北区（地下鉄「南森町」、JR「大阪天満宮」徒歩約４分）　　　　　　
　　　●参加費：５,５００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

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プチボイス＆ビジョンヨガ
触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座＠大阪市
　　　自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつけるワーク講座です。


詳細は、こちらのブログをご覧下さい
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20140731-1.html　

☆☆途中からでも単発でも参加可能です☆☆
〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにします。

◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）

◎開催日時：１月１２日（火）am１０：３０〜１２：００　　　　　　

◎参 加 費：３,５００円　　１０回券３０,０００円（有効期限：半年）

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女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係にも深く関わってます。

人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html

女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html
　

骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。

女性の身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい女性のための叡智が詰まってます。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。

■　日　時：１月１２日（火）２時半〜５時半　
■会　場：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
■参加費：５，０００円

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キレル！感情がコントロールできないことってありますよね
心が安定すると、周りを許せるようになるから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
　肌が心地良さが刻まれると、心地良い人や出来事が引寄せられます！

声を出しながらの、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
　出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
　今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。

　＜時間：９０分　　セッション費：１３，０００円＞


〜輝く自分と出会う　gate way navigator 後藤有美
　　メール：[e-mail]　　　　TEL：０９０−４９７５−４０００

妊婦になってDVDを主人としてま〜す♪嬉しい報告♪

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
　
以前、ヨガ＆ボイス等に参加頂いてた女性から嬉しい便りが届きました。
　個人的にも縁が深く、とても素敵な女性☆
クリエーターのお仕事で社会でもご活躍されていました。

　今年の春に結婚されて約１０ヶ月。
結婚後、すぐに妊娠して、今おおきなお腹なんです💓⤴

　嬉しすぎる再会（電話ですが・・・）
「主人と一緒に、有美さんのDVDをしてるんです〜」
って
　本当に嬉しいし、
幸せなマタニティーライフを送っている様子
　💕ビンビン伝わってきます。


当時、、パソコンも酷使するお仕事
生理が２ヶ月に１回ペースと崩れていたのが
２８日周期に整う事の報告も受けた事も思い出しました。

体が整って、
自分に必要な人と出会い
　必要な頃に、ちゃんと赤ちゃんが宿ったようです。



〜からだの基本三構造・生理を整える＆子宮卵巣ケアー〜
　骨盤を活性化するヨガワークを取り入れながら進めます
体が整い生理も順調、お肌の調子も、パートナーとの関係も良好になった体験！
大切な人との関係性にも影響があると身体の変化が教えてくれます。

女性で、生理痛や不順があたり前と思っている方も多いようですが、
生理があるというのは本来は自然の恵みです。
生理がくるたびに痛みをおさえるために、薬を飲み続けていた女性の声です。
「DVDを見ながら自宅で続けられ、ヨガ中に寝てしまうけど、便通が良くなり、体調が良くなっていくので続けていました。生理がきて痛みもなくお薬も飲まずに過ごせました！生理が始まり初めてのことで嬉しいです。」

生理は子宮を掃除して良い妊娠するため子宮環境を快適にするための準備。
根本的な冷えや骨盤のゆがみを調整してみることが大事です。
お忙しい方は、ご自宅で簡単な動きを確認しながらできるDVDがお勧め。体験談＆動画もご覧いただけます。



　　女性の身体は、とても神秘的です。
日常で、簡単に取り入れることでの身体の調整法をしることができ
女性としての身体がよりよくつくられていきます。


女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係にも深く関わってます。

人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html

女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html
　

骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。

女性の身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい女性のための叡智が詰まってます。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。

■　日　時：１月１２日（火）２時半〜５時半　
■会　場：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
■参加費：￥５,０００

　お申込先：０９０−４９７５−４０００
　　　　　　メール▲[e-mail]（後藤）

新春☆ボイスワーク＆バースビジョンワーク＠信州

大好きな信州で、ボイスワーク＆バースビジョンワーク開催します。
今回、講師をさせて頂きます。

清らかな水と澄んだ空気の中、
２０１６年、心身をピカピカにしませんか！

声の質の透明感は、人生を澄んだ流れに導きます。
　スピーディーな自己実現の鍵はボイス（声の質）にあります♪
　　　ダイナミックに身体の奥に声の音の振動が広がってゆき、無意識に溜まった身体の
ネガティブな記憶、ブロックを声の音の力で溶かしてゆけるからです。
自分の雰囲気が明るく輝き、自分に必要な出会いや想いを引き合う魅力が増します。

♪ボイスワーク♪
● 場 所 ：長野県安曇野市明科長峰荘http://nagaminesou.com/

● 日 時 ：１月７日（木）１：３０〜４：３０
　　　１：声をスッキリ出す １：３０〜２：３０
　　　２：心の声を届ける ２：３０〜３：３０
　　　３：声の状態、雰囲気を良くする ３：３０〜４：３０
　　♯ 参加費：５，０００円（各２,０００円）
　♭ 持物： お水、動易い服装、ヨガマット（ 代用物）、筆記用具



♪バースビジョンワーク♪
●日時 ：１月８日（金）10:00〜12：00
　　２０１６年のライフワークも描きましょう！
　　ボイスで磨いた声質と表現力で何をしたいですか？
　　ボイスワークをしながら、実現させましょう！
　　自然とバースビジョンメイトと出会えます。
　　　　♯　参加費：３，５００円　　　　
　　　　♭持物：お水、動易い服装、筆記用具

　ご希望の方、ワーク後ランチをご一緒しましょう！
両日ご参加の方は、温泉付きの旅館で夜もご一緒の時間を・・・

● お問合せ・申込先：mail：[e-mail]
　　　　　　　　　　　　　09093575196　　(高山和美)

詳細は、こちらからご覧頂けます。20160107bois.doc
　
　　　

ターニングポイントの方の為のバースビジョンワーク１日コース開催

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

✨自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？

誰の中にも才能はあり、個性があります。より輝く為に！
　バースビジョンノートワーク１日コース開催

バースビジョンって何？」
　バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
今している事とは別ということではありません。
子供時代、中高大学時代、ol時代も流れの一部で
　目の前にあることに全力投球していることが大事！
未来は今の連続でつながっています。

今よりも、もっと自分らしく魅力的になりたい！
日々の生活を、楽しく充実するために！
変化したい、新たに何かに挑戦したい！
　
ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ち本を読みあさりセミナー通いをする人が多いです。
　天命実現する為には、外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足している部分を、外から埋めてもらうのではありません。

ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。


　　●開催日：１２月２７日（日）１０：００〜５：００（休憩：昼食１時間）
　　●開催場所：大阪市中央区本町（地下鉄「本町」徒歩約５分）
　　●参加費：２５,０００円

ご自身の必要としている「旬の情報」にも気付きやすく輝く鍵を見つけてます。
初めての方もご参加いただけます。

ヨガで身体をゆるめた後、自分の固く強張ったきもちをほぐして
心の中の気持ちを感じて書き出していくワークです。

　今まで、受けられた方の感想は
　　　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

主体性ある生き方へ〜
　　　　　　自分と出合う瞬間〜
　　　　　　　　　自分自身の命を発露〜
　　バースビジョンワークから始まります。

＊＊＊　　＊＊　　＊＊＊　＊＊　　　　＊＊＊　　＊＊＊＊

必要なことに気付き、流れがシフトできる貴重な時間。
『場』空間は活かし、潜在的な想いの汲み上げます。
感覚を研ぎすませ、自分の心の声をライティング＆シェアーします。

　心の持ち方も捉え方にも随分と
　　変化があることに・・・気付きがおこっているのを確認できます

自分が挑戦したいことに、
　勇気がでなくて、しりごみしたり、言いわけしたり
　周りのせいにしたり・・・・
　日常でうまくいかない事や、あきらめてしまった事ありませんか？
　　同じことの繰り返し・・・・またかと気付くこともありますね。
　解決する秘密の鍵は身体にあります。
　アプローチして、日常にいかしてゆけるワークです。

バースビジョンワークを受け、変化があった方もご紹介しております。こちらからご覧いただけます。
　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index13.html

お問い合わせ：０９０４８７５４０００
　　　　　　■[e-mail]　（後藤）

夢が現実になった今、感じていること！香港編

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

冬至も終わり、
２０１５年を終わる準備と
新しい年を迎える準備の時期がきました。

　昨日、
香港の日本人学校へ小学生教師として行った先生から
メールが届きました。

香港での生活が１年半過ぎ、
３年の任期の折り返し地点での気持ちが書かれていました。

香港の空気感や雰囲気に体と心がぴったりと合って、まだまだいたいという気持ちや
仕事の充実感、周りの方のお陰で大変なことにも乗り越えられている事等・・・
子供と接する中での教師と子供、同僚とのあり方なども教育について仕事について
今後どのようにしたいかを真剣に考えている内容でした。

一日の大半を締める仕事時間！　
　仕事って、本当に大事だな〜と思うし、
仕事によって成長させてくれます。


　数年前に初めて教室にこられた、この女性教師は
当初は、仕事の疲れから軽い鬱状態で精神的にまいっていて生理もとまっていました。

　まずは、ストレスをその日の内に取除くこと！
　休日は、ビジョンヨガ、ボイスワーク、タッチセラピーで
体のコンデイションを整えることからを第一に始めました。

自分が海外へ行く難関の試験にもチャレンジして
あっという間にライフワークが展開していました。

当たり前ですが
人生をデザインするのは、自分です。




　

熟睡できるヨガ！誘導する声に秘密があります

http://www.la-sophia.co.jp/yumi

睡眠薬を飲まれている方も、
ヨガをしながら教室で眠られている方もいらっしゃいます。
簡単な動きと共に、実は誘導する声が眠りを誘うのです。
　熟睡できるヨガ→美肌＆肩凝解消＆気分爽快&人間関係向上と良い事づくし。
女性に多い便秘の原因が眠りと関わっています。
・・・深い睡眠がとれた翌朝は、
便通が良いですね。
ダイエットと睡眠、
糖尿病と睡眠
　との関わりを医療チームが発表されています。

　ビジョンヨガは、身体に表れたストレスで固く滞ったポイント、ラインに指圧、ストレッチでイタきもちいい感覚を感じてもらい、そこを意識して呼吸で溶かしていくボディワーク。
人それぞれ、滞ったポイントは違います。
柔軟性に関係なく心地良さ効果が、自分のペースで現れます。
特に、目の使い過ぎ、頭の疲れ、心の緊張を溶かし、だんだんリラックス。
身体の詰まり、ブロックが解放され、身体中に酸素が広がります。
呼吸を観察すると、自然と深まり眠くなります。睡眠がとれている方は、スッキリと感度が高まります。

眠れない方が教室に参加し、スヤスヤと眠りだされた方もいます。
　DVDを自宅でされた方からは「眠れなくて困っていたのですが、DVDをするとリラックスして呼吸が深まっていく感じで気持ちよく眠れる」という声もいただきます。
自分自身でぐっすり眠れた朝は、薬で眠り朝を迎えたのとは違った爽快感や身体の元気さ甦りが違います。
自然と、前向きに物事も捉えられて、生活にゆとりや潤い感、幸せ感が出てきます。
熟睡することで、本来備わっている自然治癒力を引きだし自身の体内時計が整います。身体のもっている、自律神経、ホルモン、免疫力アップで心身の健康、バランスが取戻されます。生きる上での根元的な生命力が整うので、気持ちも心も安定して生活の改善に繋がります。
　何時間寝ても、翌朝に疲れが残りスッキリされない方は、睡眠の質が悪いのです。睡眠を深く質が向上する事で、翌朝の心身の持ち方、つまりは１日のスタートが前向きになります。
熟睡することでの、心身の甦り。そして大切な身体を維持する睡眠を改善することが大切だと思います。
睡眠は、その日の疲れを取るために働いている大切な時間です。

心身の健康が手に入ると、
タイミングがよくなった。
人間関係のストレスから解放された、直感がさえ仕事も絶好調。
以前と比べ出会いがいい人と巡り会えたなど
生活が楽しくなります。
お忙しい方は、自宅で簡単な動きで一緒にできるDVDがおすすめです。

体験談＆動画もご覧いただけます。

自分で気付かない不要な部分を解放〜体も心も時間も空間も超えたセッション！

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

以前、タッチセラピーをした後に、おつきあいをされている男性から
プロポーズをされたという体験報告がありました。
・・・信頼出来て心が落ち着く、一緒にいたくなる、何でも言いたくなる・・・・


誰を元気にさせたいですか？
　誰を喜ばせたいですか？
　　誰とより分かり合える関係になりたいですか？


　不思議と肌が心地良い感覚を体験すると、
　無理なくほどけて解放されるから不思議です。

先日、重い荷物をもって、腰を痛めてしまいました。
「やってしまった」という鈍い痛みに過信していた自分を反省！
　少しずつヨガをして、パートナーにタッチセラピーの手法の１つ「きのこ」
ボイスタッチをしてもらうこと２日間！
寝る時には、自分で骨盤にボイスをしてますと
今朝は、スッキリと同時に鈍い痛みが殆ど消えていました。
あと一息という感じですが、今晩もタッチセラピー「きのこ」をしてもらいます。

風邪のとき、頑張りすぎた時などは、家族にしてもらうと元気が回復します。


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タッチセラピー個人セッションは奥深い部分
自分で気付かない不要な部分を解放するセッション！

たっぷりタッチセラピー個人セッションを体験してみたい方は、
日時を下記をクリックして下さい。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index04.html


体験談（４０代女性）
◎セッションを初めて受けられた方の感想
「身体が軽くて、今まで受けていたマッサージと全然違う！
　主人とも喧嘩しなくなり、以前よりも仲良くなりました」

継続体験談（４０代男性）
◎経営者男性が、タッチセラピーを数回受けられた感想
「タイミングよく仕事がはかどり、商談が上手くいくケースが増えた。
“勘”が冴えて、何となく分かる。
この人から注文がくるなというのも分かる様になり会社の成績も前年比の５０％アップ。
セッションの気持ちよさだけでなく、日常生活にも良い影響を与えている。
決断に自信がもてるようになり、仕事を楽しむことができるようになった。」
会社の業績のアップは、現実の変化としても嬉しい報告です。


タッチセラピーを溶ける！
と表現されますが、声をかけられやすい雰囲気になり
本当に出会いの幅が広がりました。
　１つの出逢いが、展開してゆく楽しみもあり、女性として本当に幸せです。

ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、自分の気付かない深層部分を解放されます。


タッチセラピー個人セッション、ヨガとは違うドメインです。
とても奥が深い同調感応された状態での特別セッションです。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されます。

　私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、
人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
　心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
　６０分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
　　３０分・・・５，０００円　　　６０分・・・１０，０００円

深い同調セッションをご希望の方は、下記をクリックください。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index04.html

朝一でスッキリ感アップ！直感を高め成功へ

　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

ビジョンヨガを続けてきて、感じること！
それは、感度、感性がドンドンと研ぎすまされてきたこと。
こっちかな、あっちかな　と迷い決断する能力、
優柔不断で決めるのが苦手だったのが、
気が付けば、迷うことが少なくなり自分で決めたことで行動してゆけるようになったこと。

頭が冴えた状態で一日をスタートすると
アイデアも涌き、出会いも変わります。

　
　不思議、魔法でもなく。
骨盤、背骨、筋、筋肉をバランス良く伸ばしながら、
全身が敏感になり「感じる力」が高まって直感が冴えてきた、
「これ」と身体で感じることができるようになってきています。

骨盤、背骨の歪を調整しながら正中線を整えて、
脳の中をスッキリと常に保つ！

では、どうやって・・・・
　という簡単なメゾットがビジョンヨガの中には組み込まれています。

　正しい決断をしながら進んでいくと、
上手く流れにのって、スムーズに事が運んでいきます。
こんな時は、ご自身の体内時計が整っている時！
逆に、何をやっても上手くいかずに歯車があわない時は、
間違いなく体内時計が狂って、自らの直感（感度）も鈍くなってます。

人生の成功を導くには、自分の心身調律の他ないです。
　
　直感！
ときくと、私には関係ないと思っている方も
生活の中で、自分の選択することも、自分の感覚に頼っています。

　「これだ」「こっちは止めておいた方がよさそう！」
とピンと何か感じたら、
自分の感覚に素直に聞いて行動することも大切なポイントの一つです。

今週日曜日は、朝９時半〜１１時まで
南森町でモーニングヨガを開催します。
　
◎参加費：３０００円
◎場　所：大阪市北区西天満３丁目 １４番１６号 ・ 西天満パークビル３号館１階
　　　　 エートスステーション
　　　　（地下鉄「南森町」　JR「大阪天満宮」から徒歩約５分）


初めての方、体の固い方でも簡単にできます。
ご参加お待ちしています。
　

新年ボイスワーク開催＠信州！心身軽く＆良い流れへon

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

ボイスワークで夏の疲れを一気に解消！
不要なものを外へ出して心身ともに軽くなります。
声は体の細胞まで届くので、スピーディー＆ダイナミックに変化します。
ボイスワークでストレスが抜け心身が変革。


また、信州へ来月、ボイスワークの出張を致します。
　初めての方も、丁寧に誘導しますのでご安心ください。

ご興味があれば、一度HPのボイスをご覧下さい。
日程は、１月７日午後です。
単発のご参加も可能です。
久しぶりの信州出張を愉しみにしています。
　

◎日時2015年1月7日〜8日

７日13:30〜
ボイス講座60分(休憩含む)コース３回【一般参加可能】
・一般参加者参加費
１回￥2000、３回￥5000

その後シェアタイム
志源会

8日
10:00〜
バースビョンノートワークボイスバージョン
【一般参加可能】
・一般参加者参加費
￥3500


◎場所:安曇野市明科 長峰荘
　http://nagaminesou.com/

◎内容:
・ボイス講座(一般参加可能)

・バースビョンノートワークボイスバージョン(一般参加可能)


宿泊費:￥7710(1泊2食付)

質問等ございましたら、気兼ねなくお問い合わせくださいませ。
　　０９０−４９７５−４０００（後藤）

　
　

直感力急上昇〜男性体験報告

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

ビジョンヨガを気に入り継続されている男性(会社経営)からの感想です。

良い姿勢がいちばん楽！

「夏のボーダーライン強化月間、
３週ビジョンヨガを少しずつ続けました。
毎日、好転反応があり、
　少しずつ良い方向に変化しているのを体感しています。
腰骨も自然にすっくと立ち、
それと連動して深いポジションでの呼吸も感じます。
それと、毎朝起きがけの腰のダルさが消えつつあります。
ビジョンヨガに出逢えて感謝しています。」

「固くて固くて・・・
といっていた身体が変化し、直感力もパワーアップ。
そして、人と対面した時の感覚も鋭くなった。」

会社を経営していくにあたり、
正しく瞬時の判断は必要不可欠！
　会社経営をしながら、新規事業展開を始めた男性。
ビジョンヨガを日常に取入れ、
新たな扉を開き、挑戦の毎日でワクワクのようです。
　

ヨガは、女性のもの
身体が固い方には無理
という概念の方も
ビジョンヨガは、自分と身体に向合って感覚を磨いてゆきます。
　丁寧に誘導しますので
はじめての方も安心してご参加ください

ヨガ＆講座＆ボイスワーク＆個人セッション１２月＠大阪、兵庫

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

師走の文字を見ると慌ただしく感じてしまいますが
今年もあと残すところ１ヶ月を切りました。
バタバタして、お便りが遅くなってしまいました。
　後藤有美です。

皆様、お元気ですか？

　ようやく冬らしい寒さが到来！
クリスマス、お正月を迎える前に
今年やっておきたかったことは今年の内です。


来年になる前に、色んな兆しがおこっていると思います。
体も心も今年の汚れは今年の内に！
疲れや感情を溜め込んでいては勿体ない！
今年の内に解消しておきましょう！

私は、家の中で大げんかをしても
その日のうちに謝るようにしています。
　原因をよく考えると
自分が悪いな〜と思えてくるというのもあるのですが・・・
　次の日に持ち越すのが嫌だから！

嫌な感情を持ったまま
翌朝を迎えてスタートするのが
マイナスからスタートする感じがして勿体ないからです。

体と心を整える
ビジョンヨガ、タッチセラピーで体の奥の疲れや滞りが流れるので
心身調整ができます。
自然と、体も心も軽くなるので気持ちの切替がスピーディです。

今年最後の汚れをスッキリさせて明るい２０１６年を迎えてください！

　

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触育（タッチセラピー）を取り入れながら・・・
健康になる為の触育講座
　〜季節に沿った健やかな過ごし方〜

・ 春夏秋冬の季節に沿った快適な過ごし方
・ セルフタッチセラピー
・ 身体を上手く育てる　等

日本にある自然の恵みを上手く利用して、
　　健やかでより健康な身体を作ってみませんか。
　　日本人のための叡智の情報がぎっしり詰まっています。
　 季節ごとに身体を育てると、心も成長してゆきます。
　　　
豊かな感性を取戻すと、日々の見え方までも違ってゆけます。　
　　日本人に必要な原点情報に触れてみましょう。


■　日　時：１２月２６日（土）２時〜４時　
■　会　場：大阪市中央区（地下鉄「本町」徒歩５分）
■　参加費：￥5,000-

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私の新しい出会いや発見がある大切な時間。
　才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ

◎夙川：１２月１０（木）１２月１６日（水）　am１０：００〜１１：３０　
　　　　
◎南森町：１２月２３（水）祝日　am９：３０〜１１：００


◎参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）



ビジョンヨガをしながら、
必要に応じて声を出すボイスヨガ
スッキリ度も高く、感性も高まります。
雰囲気が良くなるので、出会いが変わるおススメヨガ

◎武庫之荘：１２月１９日（土）１０：００〜１１：３０
◎参加費：３，５００円

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フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク

タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
　心身リボーン！
　たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

　　　●日時：１２月２６日（土）　１０：００〜１：００
　　　■会場：大阪市　　　　　
　　　●参加費：５,０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

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プチボイス＆ビジョンヨガ
触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座＠大阪市
　　　自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつけるワーク講座です。


詳細は、こちらのブログをご覧下さい
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20140731-1.html　

☆☆途中からでも単発でも参加可能です☆☆
〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにします。

◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）

◎開催日時：１２月８日（火）am１１：００〜１２：３０　　　　　　

◎参 加 費：３,５００円　　１０回券３０,０００円（有効期限：半年）

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女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係にも深く関わってます。

人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html

女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html
　

骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
　〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。

女性の身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい女性のための叡智が詰まってます。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。

■　日　時：１２月８日（火）２時半〜５時半　
■会　場：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
■参加費：5,000円

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キレル！感情がコントロールできないことってありますよね
心が安定すると、周りを許せるようになるから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
　肌が心地良さが刻まれると、心地良い人や出来事が引寄せられます！

声を出しながらの、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
　出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
　今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。

　＜時間：９０分　　セッション費：１３，０００円＞

タッチセラピーを彼にしたらプロポーズをされた！

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

以前、タッチセラピーをした後に、おつきあいをされている男性から
プロポーズをされたという体験報告がありました。
・・・信頼出来て心が落ち着く、一緒にいたくなる、何でも言いたくなる・・・・


誰を元気にさせたいですか？
　誰を喜ばせたいですか？
　　誰とより分かり合える関係になりたいですか？


　不思議と肌が心地良い感覚を体験すると、
　無理なくほどけて解放されるから不思議です。

先日、重い荷物をもって、腰を痛めてしまいました。
「やってしまった」という鈍い痛みに過信していた自分を反省！
　少しずつヨガをして、パートナーにタッチセラピーの手法の１つ「きのこ」
ボイスタッチをしてもらうこと２日間！
寝る時には、自分で骨盤にボイスをしてますと
今朝は、スッキリと同時に鈍い痛みが殆ど消えていました。
あと一息という感じですが、今晩もタッチセラピー「きのこ」をしてもらいます。

風邪のとき、頑張りすぎた時などは、家族にしてもらうと元気が回復します。

　お互いにやりやいっこできる簡単な手法！
今週末、土曜日ご家族でお越し下さい。

＜日時＞１２月５日（土）　１０時〜１１時半
　　
＜参加費＞３，０００円

＜会場＞法楽寺くすのき文庫
　　　（大阪市東住吉区山坂1-18-30）

講師：後藤有美
　
《予約・お問合わせ》
０９０４９７５４０００　　　■[e-mail]

　


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触育されると感覚も鋭くなり、スピードが加速します。
　
タッチセラピー個人セッションは奥深い部分
自分で気付かない不要な部分を解放するセッション！

たっぷりタッチセラピー個人セッションを体験してみたい方は、
日時を下記をクリックして下さい。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index04.html


体験談（４０代女性）
◎セッションを初めて受けられた方の感想
「身体が軽くて、今まで受けていたマッサージと全然違う！
　主人とも喧嘩しなくなり、以前よりも仲良くなりました」

継続体験談（４０代男性）
◎経営者男性が、タッチセラピーを数回受けられた感想
「タイミングよく仕事がはかどり、商談が上手くいくケースが増えた。
“勘”が冴えて、何となく分かる。
この人から注文がくるなというのも分かる様になり会社の成績も前年比の５０％アップ。
セッションの気持ちよさだけでなく、日常生活にも良い影響を与えている。
決断に自信がもてるようになり、仕事を楽しむことができるようになった。」
会社の業績のアップは、現実の変化としても嬉しい報告です。


タッチセラピーを溶ける！
と表現されますが、声をかけられやすい雰囲気になり
本当に出会いの幅が広がりました。
　１つの出逢いが、展開してゆく楽しみもあり、女性として本当に幸せです。

ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、自分の気付かない深層部分を解放されます。


タッチセラピー個人セッション、ヨガとは違うドメインです。
とても奥が深い同調感応された状態での特別セッションです。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されます。

　私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、
人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
　心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
　６０分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
　　３０分・・・５，０００円　　　６０分・・・１０，０００円

深い同調セッションをご希望の方は、下記をクリックください。
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