１０４歳×１０３歳のTV対談 〜心身健康になるための講座

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

先日、日野原先生（医師）１０４歳×篠田先生（書道家）１０３歳の対談がテレビで放映されました。
ご覧になった方もいらしゃると思います。
　長生きして素晴しいだけでなく
自分が周りにお役にたっているなんて、
一生、元気で自分ができることを周りに貢献されている。

お二人とも、自分の想いを表現している言葉に力があり、高齢者と思えない。

　「生きるには、希望が必要です」と日野原先生
　本当に、希望がなくなれば、
自分の中から沸き起こるエネルギーが弱くなって
惰性で動いてしまいがちです。

　「心身とあるように、心と体は影響している。
　心が元気だと体も元気に動ける」と篠田先生。

　お二人とも、体感された実体験をそのまま表現されていらっしゃいました。


自分の才能を発揮する為には
まずは健康な体が必要です。
　いくら相手を思う気持ちがあっても、病気だと何もしてあげられない訳です。
思う人、大切な人がいる人は、まずは自分の体を健康に保つ事！



風邪をひかないためにも、体の免疫力をあげるのは大事！

　家族そろって、
タッチセラピーができるようになれば
　やりやいっこが出来ます。

悪くなってお医者さんへ行く。
お薬を飲む前に体力をあげておくことが一番得策！


簡単にできるビジョンヨガ＆タッチセラピー
　気持ち良いだけでなく
やっている方、してもらっている両側が元気になる
シンプルな手法を体験いただけます

　疲れをとり元気になりたい方！
　姿勢を良くしたい方！
　集中力をつけたい方！
　素直さや才能を伸ばしたい方！
　感性を豊かにしたい方！

初めての方も身体が固い方も気持ちよくなります。
体調が良くなり、呼吸が深まり体内時計が整います。



＜日時＞１月３０日（土）　１０時〜１１時半
　　

＜参加費＞３，０００円

＜会場＞法楽寺くすのき文庫
　　　（大阪市東住吉区山坂1-18-30）

講師：後藤有美
　
《予約・お問合わせ》
０９０４９７５４０００　　　■[e-mail]