三寒四温を繰り返し
春の気配を感じるこの頃、皆様、お元気ですか？
神戸から大坂に2013年に戻り活動も４年目。
大きく生活も変化し、和の文化活動のお陰もあり出逢いも膨らみつつ・・・
先日、講演のオープニング出演をさせてもらい、素敵な繫がりがありました。
東京芸術大学卒業後、指揮学科のバイオリニストの若い女性からの
オッファーがありお話をさせて頂く機会もありました。
「私で・・・・いいの？」
という感じもありますが、これもご縁。
相互に引き合う力があったから。
世に喜ばれることを企画、実現させたいと思ってます。
日中交流イベントでの出演を検討されているそうで展開は、どうなるか分かりませんが、
目の前のことを受け入れ精一杯させてもらおうと思っています。
初挑戦には、勇気もエネルギも、いつも以上に必要です。
準備も時間、体力も要します。
２月は、某機関の講演が２回「苦手を克服してコミュニケーション強化」
対象も４０代中心の管理職
３０代中心の管理職候補 男性が９割の固い規律ある人です。
一昨日は、愛知での若手経営者対象の講演「心身のコンデイションをよくして明るいコミュニケーション」
ビジョンヨガとは対極にある人達にも
心身メンテナンスの必要性を感じてもらえました。
職務、家族の中では旦那さん、お父さんであったりという顔を持ちあわせてます。
部下、奥さん、子供における会話まで考えてゆける内容だと感想をもらいました。
初めの講演を思い出すと、大きなチャレンジ。
今年は、余裕もあり、ゆとりをもって講演できました。
そこでの気付きは、
スペースを作る！
振り返れば、スタートしたばかりの１２年前のボイスワークはギッシリの内容で盛り沢山。
今は、すき間だらけにし、ライブで必要な内容をお伝えしています。
そのためには、力をつけることや体験が必要となります。
「力がつくと、自然と力が抜ける」と言います。
スポーツ、芸能などにおいても、力むと才能が発揮しきれません。
鍛錬と稽古量となるわけです。
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情報も沢山あるぶん、自分が何をしたいかという主体性も難しくなっています。
恵まれすぎた今の時代、
工夫する力や（創造力）
大切にする心
集中して１つに取組む
最後までやり抜くなどが、しにくい環境におかれているのかもしれません。
昔あった良い習慣などを日常に取り入れることで
落ち着きが出てきた
不安がなくなった
健康になった
やる気が芽生えた
家族とのコミュンケーションが増えたなど
大切な日常の生活から見直すことが大事な時代
わらく触育講座deもっている力を発見し才能を伸ばす
ビジョンヨガとタッチセラピー
今回は、正座と蹲踞の姿勢がもたらすプラス効果も交えて体感してもらいます。
＜日時＞３月５日（土） １０時〜１１時３０分
＜会場＞法楽寺 内 くすのき文庫 （大阪市東住吉区山坂一ノ十八ノ三十 くすのき文庫）
大阪市東住吉区山坂1-18-30
JR阪和線「南田辺」駅徒歩４分、地下鉄谷町線「田辺」駅徒歩１０分
● 参加費：３,０００円
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新しい出会いや発見がある大切な時間。
才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ
◎夙川：３月９、２３（水） am１０：００〜１１：３０
◎南森町：２月６（日） am９：００〜９：３０
２月２１日（日） am９：００〜１０：３０
◎参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）
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頭の中をスッキリさせる近道ワーク！
頭に空間を作る事が大事。時間も行動もすき間を作る。
一杯にすると新しい出逢いが入るすき間がありません。
会社を辞めた時、知り合いの社長さんが秘書になって欲しいとオッファーを頂きました。
自分の好きな時間を利用してもらっていいという有難い条件。
引き受けようと思いましたが、やりたい事があるから会社を辞めたのであり、
秘書をしたいから辞めたのではない！
今まで週５で働いていて自由な時間がたっぷりできると
時間を埋めようとする習慣が、無意識にあったのです。
空間を作る事、しみ込んだ習慣は、意識しないと埋めてしまいがち。
ほどよく時間が埋められると、人って安心してしまいます。
スライドしただけで、ステップアップしていない状況のまま時間が経過します。
ビジョンヨガをしながら、
必要に応じて声を出すボイスヨガ
スッキリ度も高く、感性も高まります。
雰囲気が良くなるので、出会いが変わるおススメヨガ
◎本町：３月１２、２６日（土）１０：００〜１１：３０
◎参加費：３，５００円
◎場所：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
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〜 幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
ボイスワーク付き
良いお産は、受胎前から始まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、これから授かりたい方、結婚をひかえている方、これからパートナーと出会う準備中の方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
（身体の変化・お産後の身体、過し方）
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc･･･
■日 時：３月９日（水）１時〜４時
■会 場：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩４分）
■参加費：5,000円
キャリアウーマンの女性が、気がつくと妊娠体質に変化した体験は下記をクリック下さい。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index02.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係にも深く関わってます。
人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html 骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。
身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい叡智がギュッと詰まってます。
冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。
■日 時：３月２２日（土）１時〜４時
■会 場：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
■参加費：5,000円
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第２弾 主催：神戸ベイシェラトンの春のイベント
4/10 sat. 10:30a.m.〜
ビジョンヨガ春の快適体講座＆フレンチランチ(Kobe Grill)
テーマ：春を爽快に過ごす為の身体を作る
ビジョンヨガで熟睡体質で快適に過ごす
セルフケアを取り入れる方法を修得
春は、身体が開くので出会いも広がる季節！
冬の寒さから身体が弛み開くので、アレルギー症状（花粉症やアトピー）も出てくる季節でもあります。
春を快適に過ごす為、日常に取り入れられるメンテナンス方法もお伝えします。
身体の固い人、初めての方もトロける熟睡ビジョンヨガを受けて体質改善してみませんか。
身体と心をゆるめた後は、Kobe Grillのシェフによる春満載のランチで身体の中から美しく。
＜ご予約・お問い合わせ＞078-857-7007（神戸ベイシェラトンホテル＆タワーズ レストラン予約係）
◎日時：４月１０日（日）
ヨガ 10:30a.m.〜11:30a.m. （5Fスタジオ）
ランチ 12:00 noon〜 （21FダイニングKobe Grill）
料金： 1名様 ￥6,500（税･サービス料込）
※温泉「濱泉」ご入浴付 ￥8,000（税･サービス料込）
定員： 12名様
前回のスペシャルな演出いただいた料理長もご紹介 ブログに掲載／
フランス修行のシェフ。センスと技術、和のハーモナイズされたプロの腕は絶品！最高級の贅沢。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20151120-1.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
キレル！感情がコントロールできないことってありますよね
心が安定すると、周りを許せるようになるから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
肌が心地良さが刻まれると、心地良い人や出来事が引寄せられます！
声を出しながらの、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。
＜時間：９０分 セッション費：１３，０００円＞
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〜日本人の身心の力が蘇る〜 後藤有美
メール：angel@la-sophia.co.jp TEL：０９０−４９７５−４０００
そんな時は、思い切って
