以前、産經新聞の女性記者さんが、ビジョンヨガを体験いただき
体が整う事についての気持ちの変化を記事にしてくれました。
呼吸がゆったりと深まりリラックスするだけでなく
心理面や生活面でも変化があらわれます。
もちろん、体も健康、美味しく食事を頂ける。
食べ過ぎることもなくなります！
【4/10sun.ヨガセミナー＆ランチを開催いたします】
※ご予約受付中！
今日から新年度がスタートしました。暖かくなる春は、寒さで硬くなった身体が開きヨガを始めるにはおすすめの季節です。
神戸ベイシェラトンホテルではヨガと高品質な素材を取り入れた美味しいランチで内と外から身体をケアするセミナー＆ランチを開催いたします。
講師には各方面でご活躍中で誘導時の声の心地よさに定評のある後藤有美さんをお招きします。
簡単な呼吸法、ストレッチ、指圧法を取り入れたヨガで体質改善をめざしましょう。
ヨガの後はダイニング「Kobe Grill」でご用意する、ほぐれた身体にぴったりな、五感で味わうランチをゆったりとお楽しみください。
1回完結のセミナーです。初めての方、身体が硬いと思われている方もお気軽にご参加ください！
（料理写真はイメージです）
日時：4/10（日）
・ヨガ 10:30a.m.-11:30a.m.
・ランチ 12:00noon〜
【ご予約制】
1名様6,500円（セミナー費, ランチ, 税・サービス料を含む）
ご予約・お問合わせ
TEL：078-857-7007（レストラン予約係）
詳しくは https://www.facebook.com/sheraton.kobe/?fref=photo#!/sheraton.kobe/?fref=photo&pnref=story
