http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
「有美ちゃんって、いっつもタイミングよく電話かけてくるな！」
実家に住む８歳の姪っ子が電話で言ってきた。
「今日は、たまたま英会話が休みになったからいるけど」
・・・と
いつも、私が電話をかける時は偶然に居合わせる事が多いそう
何気ない日常でも、
タイミングよく出会えたり、
事が運んだり、
バッタリ出会う好チャンスに恵まれると幸せ。
幸運な体質になる訳です！
魔法でもなく
ビジョンヨガを続けると
体のリズムを整うので、よく聞く体験談です。
他のヨガを数年続けられた方が、
「ビジョンヨガって他のヨガと、どう違うのですか？」
と質問をいただきます。
それぞれのヨガの特徴があり、
自分に合ったものを選ばれるのが一番だと思います。
この質問をされた女性が数年たって、
「以前のヨガも好きで続けてたのですが、
ポーズを決めていくもので、出来ないものもありました。
ビジョンヨガは、無理なく身体に意識をむけながら心地よい感覚です。
気がつくと、以前のヨガでできなかった足がつくようになっているのには驚きました。
無理をしていないのに体が変わってきてるんだなあ〜と。
凄い・・・実感しました！
心も変化して、色んな自分に出会い挑戦していけそうです。
感覚を磨いて仕事に活かしていきたいです。」
と自分のカラダの変化に驚かれています。
仕事や日々の大切な事柄にもビジョンヨガでの心地良さがエッセンスとなり、
楽しみが広がってきて増々キラキラと輝いていらっしゃいます。
タイミングよくことが運び、
いつの間にか、出来ない事が出来ていた！
ポーズも日常も・・・
苦手なポーズが好きになっていた！
ポーズも人に対しても・・・
継続すると、こんな体験がまっています。
さて、今回、タイミングよく出会ったライターさん
「ビジョンヨガをしてみたい！」・・と
一人でプラッと入ったドーナツ屋さんでお茶してての出会いでした。
急遽、
大阪市の法楽寺さんで開催いたします。
お近くの方、タイミングが合う方、ご参加お待ちしてます。
日時：６月２日（木）１０時〜１１時半
場所：大阪市市法楽寺、小坂ギャラリー２階
（大阪市東住吉区山坂１−１８−３０）
ＪＲ阪和線「南田辺」駅徒歩４分、地下鉄谷町線「田辺」駅徒歩８分
持ち物：下に敷くバスタオルかヨガマット
参加費：３，０００円
2016年05月31日
2016年05月30日
出産＆子育てが楽に＆白黒つけなくなった等・・
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
夙川ヨガに通われていた方、
妊娠し赤ちゃんが生まれたばかりというメールを頂きました。
女性身体講座も受けてから
ビジョンヨガを、しばらく続けられ
お母さんになる準備をされての待望の赤ちゃん誕生✨
お目出度のメールが続いてます😃
振り返れば、カトリック教会で開催させて頂いている
西宮での夙川ヨガも１０年目！
子育て中のママも、気付けば子供も成長されています。
「当時、８時に子供を寝かせつけるのと一緒に寝てしまっていた〜」
「上の子が受験生になって、
料理作れないなら一人暮らしは駄目と言ってるから
自分の分は作れる様にしている」
男の子でも料理が作れなかったら困るし、
ジャンクばかりだと体調も崩すしと親心・・・
「白黒ハッキリつける正確だったけど
イライラせずに子育てできたのは、ビジョンヨガのおかげかも。
変わってきたと思い」
「嫌なことがあっても忘れられる時間だった」
私も、お家で喧嘩をした時にビジョンヨガをした後は
なんであんなことで怒ったのか？
自分がわるかったな〜と思い、すぐに謝りの電話をいれたな〜
体が深くリラックスすると、
イライラやこだわっていたことも、どうでもよくなったり
許せたり。そもそもの原因は私の我がままやわ〜
と心の持ち方自体が変わってきます。
子供の健やかな成長と共に、
自分の時間が少しずつ増えているのを実感されています。
バースビジョンワークを提案してみようかな〜とも思っています。
６月の夙川でのビジョンヨガ開催は・・・
８日（土）、２２日（水）夙川１０：００〜１１：３０
l。o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ ．。o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ
お申込み先・お問合せ先：０９０ー４９７５−４０００
メール◆angel@la-sophia.co.jp （後藤）
夙川ヨガに通われていた方、
妊娠し赤ちゃんが生まれたばかりというメールを頂きました。
女性身体講座も受けてから
ビジョンヨガを、しばらく続けられ
お母さんになる準備をされての待望の赤ちゃん誕生✨
お目出度のメールが続いてます😃
振り返れば、カトリック教会で開催させて頂いている
西宮での夙川ヨガも１０年目！
子育て中のママも、気付けば子供も成長されています。
「当時、８時に子供を寝かせつけるのと一緒に寝てしまっていた〜」
「上の子が受験生になって、
料理作れないなら一人暮らしは駄目と言ってるから
自分の分は作れる様にしている」
男の子でも料理が作れなかったら困るし、
ジャンクばかりだと体調も崩すしと親心・・・
「白黒ハッキリつける正確だったけど
イライラせずに子育てできたのは、ビジョンヨガのおかげかも。
変わってきたと思い」
「嫌なことがあっても忘れられる時間だった」
私も、お家で喧嘩をした時にビジョンヨガをした後は
なんであんなことで怒ったのか？
自分がわるかったな〜と思い、すぐに謝りの電話をいれたな〜
体が深くリラックスすると、
イライラやこだわっていたことも、どうでもよくなったり
許せたり。そもそもの原因は私の我がままやわ〜
と心の持ち方自体が変わってきます。
子供の健やかな成長と共に、
自分の時間が少しずつ増えているのを実感されています。
バースビジョンワークを提案してみようかな〜とも思っています。
６月の夙川でのビジョンヨガ開催は・・・
８日（土）、２２日（水）夙川１０：００〜１１：３０
l。o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ ．。o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ ｏ 。．。o Ｏ
お申込み先・お問合せ先：０９０ー４９７５−４０００
メール◆angel@la-sophia.co.jp （後藤）
2016年05月28日
ボイスワークで自分の言いたいことが表現できる力がついた！
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
声は体の細胞まで届くので、スピーディー＆ダイナミックに変化します。
ボイスワークでストレスが抜け心身が変革。
表現する力もアップした体験談！
自分の表現力が磨かれ、
自分のやりたい方向へ導かれた小学校の先生。
文部省の難関試験に合格し、今は香港の日本人学校で、教師をされ充実した日々を送られてます。
出会いが広がり、ボイスワークでライフワークが変わったとおっしゃいます。
体験報告http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm
身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
に加えて、自信の苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が強くなります。
生きていこうとする身体と、心が強く、自分の事を信頼できます。
ビジョン（ヒラメキ）と心と身体を統合するのがスピーディーになります。
ワーク中に、ヒラメキがドンドン溢れますので、ノートと書くものをお持ち下さい。
身体の循環レベルも高まるのでお水でドンドン不要なものをデトックスしましょう！
音の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かし、そのバイブレーションを回りへ広げましょう。
●日時：６月２５日（土） １：００〜４：００
■会場：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
●参加費：５,０００円
●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
声は体の細胞まで届くので、スピーディー＆ダイナミックに変化します。
ボイスワークでストレスが抜け心身が変革。
表現する力もアップした体験談！
自分の表現力が磨かれ、
自分のやりたい方向へ導かれた小学校の先生。
文部省の難関試験に合格し、今は香港の日本人学校で、教師をされ充実した日々を送られてます。
出会いが広がり、ボイスワークでライフワークが変わったとおっしゃいます。
体験報告http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm
身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
に加えて、自信の苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が強くなります。
生きていこうとする身体と、心が強く、自分の事を信頼できます。
ビジョン（ヒラメキ）と心と身体を統合するのがスピーディーになります。
ワーク中に、ヒラメキがドンドン溢れますので、ノートと書くものをお持ち下さい。
身体の循環レベルも高まるのでお水でドンドン不要なものをデトックスしましょう！
音の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かし、そのバイブレーションを回りへ広げましょう。
●日時：６月２５日（土） １：００〜４：００
■会場：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
●参加費：５,０００円
●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
2016年05月24日
ターニングポイントの方、才能発見したい方ビジョンヨガ＆ワーク開催
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
月１回の１８歳になる甥っ子との会食！
受験生で目下、勉強中！
将来のビジョンを聞くと毎回違う（笑）
でも、役に立つ事をしたいと純粋な
に感動。
聞くと周囲が医大や有名大学に進んでいるそう。
人と比べることなく進んで欲しいな〜
揺れ動く１８歳の才能開花を温かく見守ってます。
１８歳の頃を振り返ると、
県外の女子大学へ行って、遊んで・・・としか考えてなかった私（笑）
遊ぶことも大事な時期だったと思ってます。
ただ、この４年間が、自分の将来に役立つことに打ち込める
時期となったらどんなに充実してくるだろう
社会人になる前に、自分の才能、好きな事
どのような個性があり、進みたい方向性があるか
知っておくこと、発見する事は、とても大事なことだと思います。
自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？
バースビジョンノートワーク
自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？
誰の中にも才能はあり、個性があります。自分らしく輝く為に！
「バースビジョンって何？」
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
今している事とは別ということではありません。
子供時代、中高大学時代、ol時代も流れの一部で
目の前にあることに全力投球していることが大事！
未来は今の連続でつながっています。
今よりも、自分らしく魅力的になりたい！
日々、楽しく充実するために！
変化し、何かに挑戦したい！
ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ち本を読みあさりセミナー通いをする人が多いです。
天命実現する為には、外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足している部分を、外から埋めてもらうのではありません。
ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。
人生を展開するのは自分！
自分らしくライフワークを送り魅力的な自分へ！
◇日時：５月２９日（日）１０時〜１時
◎参加費：６,０００円
◎場 所：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩４分）
内容：ビジョンヨガ＋説明＆ライティング＆アウトプット
「自分に自信がなく、
うまくいかないことがあるとどうせ・・・
と感じる自分を捨てたいと思っています。」
こんな動機からお申し込みを頂く人もいらっしゃいます。
パートナーと上手くいかない！
仕事も人の出逢いもマンネリ！
生活スタイルも一変したい！
子育てが一段落した今、このまま終わりたくない！
などなど・・
外に意識を向けてしまいやすい方
ネットやテレビの情報が自然に入ってくる現代では
どうしても自分自身に意識を向ける時間が少なくなりがちです。
人と比べて落ち込んだり、
あっという間に一日が終わる、その繰り返し・・・
遠回りのようで
体からの詰まりを解放することを始めると
自分の気持ちもピンポイントにアクセスしやすくなります。
月１回の１８歳になる甥っ子との会食！
受験生で目下、勉強中！
将来のビジョンを聞くと毎回違う（笑）
でも、役に立つ事をしたいと純粋な
に感動。聞くと周囲が医大や有名大学に進んでいるそう。
人と比べることなく進んで欲しいな〜
揺れ動く１８歳の才能開花を温かく見守ってます。
１８歳の頃を振り返ると、
県外の女子大学へ行って、遊んで・・・としか考えてなかった私（笑）
遊ぶことも大事な時期だったと思ってます。
ただ、この４年間が、自分の将来に役立つことに打ち込める
時期となったらどんなに充実してくるだろう
社会人になる前に、自分の才能、好きな事
どのような個性があり、進みたい方向性があるか
知っておくこと、発見する事は、とても大事なことだと思います。
自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？バースビジョンノートワーク
自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？
誰の中にも才能はあり、個性があります。自分らしく輝く為に！
「バースビジョンって何？」
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
今している事とは別ということではありません。
子供時代、中高大学時代、ol時代も流れの一部で
目の前にあることに全力投球していることが大事！
未来は今の連続でつながっています。
今よりも、自分らしく魅力的になりたい！
日々、楽しく充実するために！
変化し、何かに挑戦したい！
ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ち本を読みあさりセミナー通いをする人が多いです。
天命実現する為には、外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足している部分を、外から埋めてもらうのではありません。
ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。
人生を展開するのは自分！
自分らしくライフワークを送り魅力的な自分へ！
◇日時：５月２９日（日）１０時〜１時
◎参加費：６,０００円
◎場 所：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩４分）
内容：ビジョンヨガ＋説明＆ライティング＆アウトプット
「自分に自信がなく、
うまくいかないことがあるとどうせ・・・
と感じる自分を捨てたいと思っています。」
こんな動機からお申し込みを頂く人もいらっしゃいます。
パートナーと上手くいかない！
仕事も人の出逢いもマンネリ！
生活スタイルも一変したい！
子育てが一段落した今、このまま終わりたくない！
などなど・・
外に意識を向けてしまいやすい方
ネットやテレビの情報が自然に入ってくる現代では
どうしても自分自身に意識を向ける時間が少なくなりがちです。
人と比べて落ち込んだり、
あっという間に一日が終わる、その繰り返し・・・
遠回りのようで
体からの詰まりを解放することを始めると
自分の気持ちもピンポイントにアクセスしやすくなります。
2016年05月23日
理想の相手と出会い天婚へ実現の為に大事な事！家庭生活はクリエイト！
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
結婚をしたいな〜と思っている人
相手が長い間いない〜と思っている人
付き合っても続かない人
別れがいつもワンパーターンな人
ご縁をもらっても、関係性を育てられない人
このままでもいいの・・
と思っている方もいるかもしれません。
いつかは・・・
と思っている方
いつかはと思って、どの位でしょうか？
１年、２年、３年以上・・・
いつかはきっと！
と思っている方
ワークショップに来られて抜け道やヒント
突破口を開くきっかけにしてください！
理想のパートナーと出会う為の秘訣の講座開催！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の教室は
スタートした当初、独身でパートナーがいない方が本当に多かったです。
そもそも私も始めた頃は、
微妙な関係な人がいましたが。
理想の関係、将来へ発展させたいとは思っていませんでした。
私の場合は、
別れるパターンが同じ！という感じ。
出会いがあって付合いはするのですが・・・
のタイプでした。
古民家カフェをオープンさせた女性の変化物語をご紹介致します。
会社帰りに、本町教室に通われていたのがビジョンヨガとの出会いです。
可愛らしく、気だてもよいのに、なぜか彼氏がいない？状態でした。
元々、身体を大切にされる女性でしたが、
ビジョンヨガを続けられ生活にも取入れていらっしゃいました。
自分と向合う時間をとり身体の声を聴いて、
魅力的になって自分が興味があることにドンドン挑戦されていました。
バースビジョンワークを受けられて、
自分のやりたいことも少しずつ意識されていました。
素敵なパートナーと出会い結婚して、
古民家でカフェをしたいという夢が浮上していました。
理想の相手と出会い、数年前に結婚し、翌年の９月に週末カフェをオープンされました。
自分の気持ちを意識化させてて“夢”を“ビジョン”にして実現されました。
古民家を購入されて、壁の塗り替えやタイルはリも旦那さんと一緒の手作り。
細部にまで、心のこもったこだわりが感じられます。
身体に優しい酵素玄米のおにぎりと、身体に優しく美味なおかずも絶品！
会社員の時に学んだ和菓子作りも、アンコも黒蜜も手作りで優しいお味！
広いお庭の一部に、旦那さんと一緒に畑での野菜作りをされています。
“なす”“しそ”“オクラ”もろもろ、夏野菜ができるのが愉しみです。
どれもこれも、愛情たっぷり幸せいっぱいの丁寧なライフスタイル！
天婚って何？
天から約束された相手と出会い結婚すること・・・
・・独身の男女なら、羨ましい〜
今の、彼氏はどうなのかしら？
ちょっと、マンネリ気味な関係で刺激がない！
これから、どんな出会いがあるのかな？
今の夫婦関係の絆を深めたいな〜！
天婚のゲートを開くサポートをさせて頂きます。
タッチセラピーをした後に、おつきあいをされている男性から
プロポーズをされたという体験報告がありました。
・・・信頼出来て心が落ち着く、一緒にいたくなる、何でも言いたくなる・・・・
また、フリーだった女性が、相手と出会い、タッチセラピーをした後はいつも
結婚して欲しいと何回も言われてます！
と相手からの猛アプローチも聞かせて頂きました。
何年もお相手がいなかった女性も、魅力的になり幸せなライフワークに転換しています。
☀相手を探したい〜
👀理想の人と出会いたい〜
💕相手をその気にさせたい〜
❤意中の人と、仲良くなりたい〜
😵相手はいるけど、上手くいってない〜
✨今のパートナーとより良い関係性を築きたい〜
☆女性も男性も結婚したいのに、相手が見つからない。
どうしてでしょう？
・・・出逢いのミスマッチが、起こっているからです。
良い相手に出会おうと努力する前に、するべき“手順”があります。
☆自分の魅力を引き出してくれるパートナーを探して見ませんか？
天婚パートナーとの出逢いに通じる、ゲートウェイ（現状脱出ルート）を開きましょう。
☆よい仕事・天職を探すことと、良き伴侶を見つけることを別だと思っていませんか？
今まで誰も気づかなかった切り口で、あなたはきっと、はっとするでしょう。
初めての方でもていねいにお話します。
男性でも女性でも、お友達とご一緒にどうぞ。
今回は、実践に役立つワーク付きで、お得です！
〜天婚実現準備講座＆ワーク付き〜
○ 場所：大阪市中央区本町（地下鉄「本町」徒歩５分）
○日時：６月１１日（土）４時〜６時
３時４５分〜開場。着替えて５分前に終わらせて下さい。
○動き易い服装、お水、筆記用具
○ 参加費：５，０００円
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
同日、２時〜３時半は
ビジョンヨガ教室開催！
身体をリフレッシュさせて
天婚実現に向けての身体と心を作っておきませんか
●日 時：６月１１日（土）２時〜３時半
●参加費：３，０００円
結婚をしたいな〜と思っている人
相手が長い間いない〜と思っている人
付き合っても続かない人
別れがいつもワンパーターンな人
ご縁をもらっても、関係性を育てられない人
このままでもいいの・・
と思っている方もいるかもしれません。
いつかは・・・
と思っている方
いつかはと思って、どの位でしょうか？
１年、２年、３年以上・・・
いつかはきっと！
と思っている方
ワークショップに来られて抜け道やヒント
突破口を開くきっかけにしてください！
理想のパートナーと出会う為の秘訣の講座開催！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の教室は
スタートした当初、独身でパートナーがいない方が本当に多かったです。
そもそも私も始めた頃は、
微妙な関係な人がいましたが。
理想の関係、将来へ発展させたいとは思っていませんでした。
私の場合は、
別れるパターンが同じ！という感じ。
出会いがあって付合いはするのですが・・・
のタイプでした。
古民家カフェをオープンさせた女性の変化物語をご紹介致します。
会社帰りに、本町教室に通われていたのがビジョンヨガとの出会いです。
可愛らしく、気だてもよいのに、なぜか彼氏がいない？状態でした。
元々、身体を大切にされる女性でしたが、
ビジョンヨガを続けられ生活にも取入れていらっしゃいました。
自分と向合う時間をとり身体の声を聴いて、
魅力的になって自分が興味があることにドンドン挑戦されていました。
バースビジョンワークを受けられて、
自分のやりたいことも少しずつ意識されていました。
素敵なパートナーと出会い結婚して、
古民家でカフェをしたいという夢が浮上していました。
理想の相手と出会い、数年前に結婚し、翌年の９月に週末カフェをオープンされました。
自分の気持ちを意識化させてて“夢”を“ビジョン”にして実現されました。
古民家を購入されて、壁の塗り替えやタイルはリも旦那さんと一緒の手作り。
細部にまで、心のこもったこだわりが感じられます。
身体に優しい酵素玄米のおにぎりと、身体に優しく美味なおかずも絶品！
会社員の時に学んだ和菓子作りも、アンコも黒蜜も手作りで優しいお味！
広いお庭の一部に、旦那さんと一緒に畑での野菜作りをされています。
“なす”“しそ”“オクラ”もろもろ、夏野菜ができるのが愉しみです。
どれもこれも、愛情たっぷり幸せいっぱいの丁寧なライフスタイル！
天婚って何？
天から約束された相手と出会い結婚すること・・・
・・独身の男女なら、羨ましい〜
今の、彼氏はどうなのかしら？
ちょっと、マンネリ気味な関係で刺激がない！
これから、どんな出会いがあるのかな？
今の夫婦関係の絆を深めたいな〜！
天婚のゲートを開くサポートをさせて頂きます。
タッチセラピーをした後に、おつきあいをされている男性から
プロポーズをされたという体験報告がありました。
・・・信頼出来て心が落ち着く、一緒にいたくなる、何でも言いたくなる・・・・
また、フリーだった女性が、相手と出会い、タッチセラピーをした後はいつも
結婚して欲しいと何回も言われてます！
と相手からの猛アプローチも聞かせて頂きました。
何年もお相手がいなかった女性も、魅力的になり幸せなライフワークに転換しています。
☀相手を探したい〜
👀理想の人と出会いたい〜
💕相手をその気にさせたい〜
❤意中の人と、仲良くなりたい〜
😵相手はいるけど、上手くいってない〜
✨今のパートナーとより良い関係性を築きたい〜
☆女性も男性も結婚したいのに、相手が見つからない。
どうしてでしょう？
・・・出逢いのミスマッチが、起こっているからです。
良い相手に出会おうと努力する前に、するべき“手順”があります。
☆自分の魅力を引き出してくれるパートナーを探して見ませんか？
天婚パートナーとの出逢いに通じる、ゲートウェイ（現状脱出ルート）を開きましょう。
☆よい仕事・天職を探すことと、良き伴侶を見つけることを別だと思っていませんか？
今まで誰も気づかなかった切り口で、あなたはきっと、はっとするでしょう。
初めての方でもていねいにお話します。
男性でも女性でも、お友達とご一緒にどうぞ。
今回は、実践に役立つワーク付きで、お得です！
〜天婚実現準備講座＆ワーク付き〜
○ 場所：大阪市中央区本町（地下鉄「本町」徒歩５分）
○日時：６月１１日（土）４時〜６時
３時４５分〜開場。着替えて５分前に終わらせて下さい。
○動き易い服装、お水、筆記用具
○ 参加費：５，０００円
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
同日、２時〜３時半は
ビジョンヨガ教室開催！
身体をリフレッシュさせて
天婚実現に向けての身体と心を作っておきませんか
●日 時：６月１１日（土）２時〜３時半
●参加費：３，０００円
2016年05月21日
長友の呼びかけでヨガが選手に浸透！ビジョンヨガで身体も心も一新
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
サッカー長友選手が主催した
「ヨガ友教室」長友の呼びかけに複数の選手がヨガに取組んだと・・・
一瞬の動きがよくなる！
ドリブルする時も上半身の力が抜けてメッチャ動け！
身体の軽さだったり、柔軟性が感じられた！
５本指靴下も取入れて
身体に良いものを生活に取り入れる様になったそう！
仕事、子育て、経営、スポーツ、勉強 などなど自分の
ベスト発揮の為の条件は良いコンデイション状態！
女性だけでなく男性にも知って頂けるイベントのようにしてもいいかなと思いました。
参考までに、本日の記事がのっていたものを添付いたします
ビジョンヨガの特徴は、
身体の固い人も初めての人も柔らかい人も
自分の身体の状態に合わせて
無理なく出来て続けられます。
呼吸とストレッチと指圧を含めたボデイーワークで
身体の声を聞いてゆくのです。
気持ちいいだけでなく、
続けていくと体調や心理面の良い変化が起こります。
明日は日曜は早朝ヨガ開催
朝８時〜９時半、
☆受験生の方はお得に教室に参加頂けます。
脳の疲れをとり集中力アップ！吸収する力（受取る力）を上げる！desu
前回、初参加の受験生二人の男の子達。
ヨガは長友選手やメッシのお陰で、興味ありと
サッカー好き＆長距離陸上選手のお二人
受験生二人の男の子も初参加。
「スッキリした〜」
「あっという間で本当に９０分？？」とビックリの様子。
帰ってから、体が軽くなったと
お礼のメールも届き、喜んでくれました。
受験生には、体力と持続力、集中力、最後まで受験に取組む粘り強さも必要！
希望の大学に入れるように・・・
精神的な安定、体力、集中力アップを応援しますp(^_^)q
受験生の方は、特別料金を設定しました。
１０回券（１０，０００円） １回：１，５００円
夙川クラスや、本町クラス、南森町クラス共通で利用可能です。
長友選手もメッシもヨガを取り入れていることは有名。
一流選手は、体のコンデイションを取り入れているのは当たり前！
歌舞伎界の海老蔵も体のメンテナンスを取り入れていると
見得の決まり方が違う！
何を取組むにも、体と心のコンデイションを整えておくこと
深い呼吸と落ち着いた精神状態は、才能発揮の基礎的条件！
●日 時：５月２２日（日） AM８：００〜９：３０
（場所：大阪市北区 地下鉄「南森町」徒歩４分）
５月２５日（水） AM１０：００〜１１：３０
（場所：西宮市夙川 阪急「夙川」徒歩約３分）
●参加費：３，０００円
サッカー長友選手が主催した
「ヨガ友教室」長友の呼びかけに複数の選手がヨガに取組んだと・・・
一瞬の動きがよくなる！
ドリブルする時も上半身の力が抜けてメッチャ動け！
身体の軽さだったり、柔軟性が感じられた！
５本指靴下も取入れて
身体に良いものを生活に取り入れる様になったそう！
仕事、子育て、経営、スポーツ、勉強 などなど自分の
ベスト発揮の為の条件は良いコンデイション状態！
女性だけでなく男性にも知って頂けるイベントのようにしてもいいかなと思いました。
参考までに、本日の記事がのっていたものを添付いたします
ビジョンヨガの特徴は、
身体の固い人も初めての人も柔らかい人も
自分の身体の状態に合わせて
無理なく出来て続けられます。
呼吸とストレッチと指圧を含めたボデイーワークで
身体の声を聞いてゆくのです。
気持ちいいだけでなく、
続けていくと体調や心理面の良い変化が起こります。
明日は日曜は早朝ヨガ開催
朝８時〜９時半、
☆受験生の方はお得に教室に参加頂けます。
脳の疲れをとり集中力アップ！吸収する力（受取る力）を上げる！desu
前回、初参加の受験生二人の男の子達。
ヨガは長友選手やメッシのお陰で、興味ありと
サッカー好き＆長距離陸上選手のお二人
受験生二人の男の子も初参加。
「スッキリした〜」
「あっという間で本当に９０分？？」とビックリの様子。
帰ってから、体が軽くなったと
お礼のメールも届き、喜んでくれました。
受験生には、体力と持続力、集中力、最後まで受験に取組む粘り強さも必要！
希望の大学に入れるように・・・
精神的な安定、体力、集中力アップを応援しますp(^_^)q
受験生の方は、特別料金を設定しました。
１０回券（１０，０００円） １回：１，５００円
夙川クラスや、本町クラス、南森町クラス共通で利用可能です。
長友選手もメッシもヨガを取り入れていることは有名。
一流選手は、体のコンデイションを取り入れているのは当たり前！
歌舞伎界の海老蔵も体のメンテナンスを取り入れていると
見得の決まり方が違う！
何を取組むにも、体と心のコンデイションを整えておくこと
深い呼吸と落ち着いた精神状態は、才能発揮の基礎的条件！
●日 時：５月２２日（日） AM８：００〜９：３０
（場所：大阪市北区 地下鉄「南森町」徒歩４分）
５月２５日（水） AM１０：００〜１１：３０
（場所：西宮市夙川 阪急「夙川」徒歩約３分）
●参加費：３，０００円
2016年05月20日
「女性らしい身体と心作りワークショップ」開催！
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
「女性らしい身体と心作りワークショップ」開催！
和の身体と心づくり ワークショップ
日本人らしい、強くしなやかな身体と心を、体験しながら日常に取り入れて頂ける実践編。
＜内容＞ ・身体と心の基礎づくり「ビジョンヨガ」
・静座 ・大和座り ・呼吸法 ・触育
日本舞踊（上方舞）入門編レクチャー
・中心軸を捉え、バランス感覚を体験
〜挨拶、姿勢、礼儀作法、立ち座り等、見た目と内面を一緒に磨きましょう〜
＜参加費＞ １回：3,500円（小学生以下…無料、中高生…半額）
＜日 時＞ ５月２１日（土）１０：００〜１２：００
＜持ち物＞ 水、下に敷くバスタオル、動きやすい服装（お持ちの方は腰紐１本）
日本舞踊体験は和装がベストですが、難しい方は普段着でOK。
法楽寺わらく読書会
教育哲学者・森信三先生が女生徒に語った幻の「修身教授録」
よき女性・よき学生・よき社会人・よき妻・よき母となる為に・・
☆使用テキスト：『女性のための修身教授録』
・5/21 子どものしつけ
・6/18 加藤理学博士について
・7/16 大自然の営み
参加費：１,０００円（午前のワークショップ受講された方は無料）
waraku201605.pdf
「女性らしい身体と心作りワークショップ」開催！
和の身体と心づくり ワークショップ
日本人らしい、強くしなやかな身体と心を、体験しながら日常に取り入れて頂ける実践編。
＜内容＞ ・身体と心の基礎づくり「ビジョンヨガ」
・静座 ・大和座り ・呼吸法 ・触育
日本舞踊（上方舞）入門編レクチャー
・中心軸を捉え、バランス感覚を体験
〜挨拶、姿勢、礼儀作法、立ち座り等、見た目と内面を一緒に磨きましょう〜
＜参加費＞ １回：3,500円（小学生以下…無料、中高生…半額）
＜日 時＞ ５月２１日（土）１０：００〜１２：００
＜持ち物＞ 水、下に敷くバスタオル、動きやすい服装（お持ちの方は腰紐１本）
日本舞踊体験は和装がベストですが、難しい方は普段着でOK。
法楽寺わらく読書会
教育哲学者・森信三先生が女生徒に語った幻の「修身教授録」
よき女性・よき学生・よき社会人・よき妻・よき母となる為に・・
☆使用テキスト：『女性のための修身教授録』
・5/21 子どものしつけ
・6/18 加藤理学博士について
・7/16 大自然の営み
参加費：１,０００円（午前のワークショップ受講された方は無料）
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2016年05月19日
脳の疲れをとり集中力アップ！吸収する力（受取る力）を上げる！＠大阪
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
１３名でスタートした熟睡ビジョンヨガ！
健康レベルがあがるボデイーワーク講座
体験された方も、身体が固いけど、とっても気持ちよくスッキリしている〜
と即、続けられる手続きをされていました。
今週日曜朝８時〜、受験生の方はお得に教室に参加頂けます。脳の疲れをとり集中力アップ！吸収する力（受取る力）を上げる！desu
早朝ビジョンヨガは
前回、初参加の受験生二人の男の子達。
ヨガは長友選手やメッシのお陰で、興味ありと
サッカー好き＆長距離陸上選手のお二人
受験生二人の男の子も初参加。
「スッキリした〜」
「あっという間で本当に９０分？？」とビックリの様子。
帰ってから、体が軽くなったと
お礼のメールも届き、喜んでくれました。
受験生には、体力と持続力、集中力、最後まで受験に取組む粘り強さも必要！
希望の大学に入れるように・・・
精神的な安定、体力、集中力アップを応援しますp(^_^)q
受験生の方は、特別料金を設定しました。
１０回券（１０，０００円） １回：１，５００円
夙川クラスや、本町クラス、南森町クラス共通で利用可能です。
長友選手もメッシもヨガを取り入れていることは有名。
一流選手は、体のコンデイションを取り入れているのは当たり前！
歌舞伎界の海老蔵も体のメンテナンスを取り入れていると
見得の決まり方が違う！
何を取組むにも、体と心のコンデイションを整えておくこと
深い呼吸と落ち着いた精神状態は、才能発揮の基礎的条件！
●日 時：５月２２日（日） AM８：００〜９：３０
（場所：大阪市北区 地下鉄「南森町」徒歩４分）
５月２５日（水） AM１０：００〜１１：３０
（場所：西宮市夙川 阪急「夙川」徒歩約３分）
●参加費：３，０００円
１３名でスタートした熟睡ビジョンヨガ！
健康レベルがあがるボデイーワーク講座
体験された方も、身体が固いけど、とっても気持ちよくスッキリしている〜
と即、続けられる手続きをされていました。
今週日曜朝８時〜、受験生の方はお得に教室に参加頂けます。脳の疲れをとり集中力アップ！吸収する力（受取る力）を上げる！desu
早朝ビジョンヨガは
前回、初参加の受験生二人の男の子達。
ヨガは長友選手やメッシのお陰で、興味ありと
サッカー好き＆長距離陸上選手のお二人
受験生二人の男の子も初参加。
「スッキリした〜」
「あっという間で本当に９０分？？」とビックリの様子。
帰ってから、体が軽くなったと
お礼のメールも届き、喜んでくれました。
受験生には、体力と持続力、集中力、最後まで受験に取組む粘り強さも必要！
希望の大学に入れるように・・・
精神的な安定、体力、集中力アップを応援しますp(^_^)q
受験生の方は、特別料金を設定しました。
１０回券（１０，０００円） １回：１，５００円
夙川クラスや、本町クラス、南森町クラス共通で利用可能です。
長友選手もメッシもヨガを取り入れていることは有名。
一流選手は、体のコンデイションを取り入れているのは当たり前！
歌舞伎界の海老蔵も体のメンテナンスを取り入れていると
見得の決まり方が違う！
何を取組むにも、体と心のコンデイションを整えておくこと
深い呼吸と落ち着いた精神状態は、才能発揮の基礎的条件！
●日 時：５月２２日（日） AM８：００〜９：３０
（場所：大阪市北区 地下鉄「南森町」徒歩４分）
５月２５日（水） AM１０：００〜１１：３０
（場所：西宮市夙川 阪急「夙川」徒歩約３分）
●参加費：３，０００円
2016年05月18日
生理不順＆生理痛を改善し女性として美しくなる講座９０分＠大阪
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
女性の方で婦人科系のトラブルでお悩みの方は多いと思います。
ビジョンヨガに出逢う前の私の身体はこんな感じでした。
生理がくると、憂鬱になり痛みも激しく身体も顔もむくみ
生理がなくなればと思っていました。
体調面からみると・・・
●腰が重だるくて痛い
●お腹の激痛
●頭痛
●吐き戻す
●生汗がです。
●貧血で、倒れる
●過食で食べ過ぎて太る
●甘いものが過剰に食べたくなる
●胸がはって痛い
●生理不順、
●排卵痛
●寝込んでしまう
心理面からみると・・・
●イライラして感情的になる
●気分がブルーで落ち込みが激しい
●不安感や嫌悪感
●生理がくるのが恐い
●やつあたり
たっぷりとビジョンヨガで身体を整えることにより、
体調が整い、生理リズムも良く気持ちもアップしました。
‥‥ビジョンヨガをしての効果‥‥‥
●生理の周期が安定する
●生理痛の改善
●精神的に安定してくる
●根本的に女性の身体の機能が働くように調整する
●薬を飲まなくても快適に過ごせる
●ホルモンバランスがよくなり肌の調子が好調
●表情がよくなり前向きになる
●嫌だった生理が受け入れることができる
●女性としての自身がでてくる
●妊娠する為の準備ができる
●子宮内環境が綺麗になる
●冷えが改善されて、根本的に体質が変化
●生理ごとに子宮の中が掃除できてキレイになり若返る
生理ごとに痛み止めを飲んでいた頃から、
今では痛みもなくなり快適に生理をむかえられてます。
お悩みの方は、是非しっかりと根本的に体質改善してみませんか？
別次元の身体と心が手に入り生まれ変われますよ。
整った女性の身体は、思っている以上に生活面にも好影響です。
女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係にも深く関わっています。
人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html
女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html
骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。
女性の身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい女性のための叡智が詰まってます。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。
■ 日 時：６月５日（日）１１時〜１２時半
■会 場：大阪市北区（地下鉄「南森町」JR「大阪天満宮」駅徒歩約４分）
■参加費：３,０００円
女性の方で婦人科系のトラブルでお悩みの方は多いと思います。
ビジョンヨガに出逢う前の私の身体はこんな感じでした。
生理がくると、憂鬱になり痛みも激しく身体も顔もむくみ
生理がなくなればと思っていました。
体調面からみると・・・
●腰が重だるくて痛い
●お腹の激痛
●頭痛
●吐き戻す
●生汗がです。
●貧血で、倒れる
●過食で食べ過ぎて太る
●甘いものが過剰に食べたくなる
●胸がはって痛い
●生理不順、
●排卵痛
●寝込んでしまう
心理面からみると・・・
●イライラして感情的になる
●気分がブルーで落ち込みが激しい
●不安感や嫌悪感
●生理がくるのが恐い
●やつあたり
たっぷりとビジョンヨガで身体を整えることにより、
体調が整い、生理リズムも良く気持ちもアップしました。
‥‥ビジョンヨガをしての効果‥‥‥
●生理の周期が安定する
●生理痛の改善
●精神的に安定してくる
●根本的に女性の身体の機能が働くように調整する
●薬を飲まなくても快適に過ごせる
●ホルモンバランスがよくなり肌の調子が好調
●表情がよくなり前向きになる
●嫌だった生理が受け入れることができる
●女性としての自身がでてくる
●妊娠する為の準備ができる
●子宮内環境が綺麗になる
●冷えが改善されて、根本的に体質が変化
●生理ごとに子宮の中が掃除できてキレイになり若返る
生理ごとに痛み止めを飲んでいた頃から、
今では痛みもなくなり快適に生理をむかえられてます。
お悩みの方は、是非しっかりと根本的に体質改善してみませんか？
別次元の身体と心が手に入り生まれ変われますよ。
整った女性の身体は、思っている以上に生活面にも好影響です。
女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係にも深く関わっています。
人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html
女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html
骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。
女性の身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい女性のための叡智が詰まってます。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。
■ 日 時：６月５日（日）１１時〜１２時半
■会 場：大阪市北区（地下鉄「南森町」JR「大阪天満宮」駅徒歩約４分）
■参加費：３,０００円
2016年05月16日
インストラクター養成講座《いたきも認定会》開催模様＠兵庫県加古川
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
インストラクター養成講座《いたきも認定会》開催されました
年に一度、３日間にわたる充実した中味の濃〜い時間と空間。
今年は兵庫県加古川市です。
２００３年に初めて認定会に参加し、
毎年参加しているので今年で１３回目！
新しい仲間をお迎えし、全国で、活動中の仲間と出会い
学ぶ充実した３日間！
それぞれの変化、個性を活かしながらの活動を聞けます。
参加した一人一人にとって、
学び＆チャレンジ＆感動＆喜びが・・
気付きも大きく刺激的！
足を踏み出すキッカケになったりします。
自分の中の、“イタきも”に向きあい、溶かしていく。
自分の芯 中心の奥へと自己との絆を深められるビジョンヨガ。
自分の変化、仲間の変化、それぞれの流れをみると
ビジョンヨガの奥の深さを改めて実感します。
これに出逢って自分がリバースし、変化してきて今がある！
人や情報やライフワーク展開、流れを振り返ると沢山の宝物を頂いてます。
今の人との出会いも活動もビジョンヨガを続けてたからこそ・・
ビジョンヨガが好きでインストラクターになった私達
インストラクターを生み出す為に作り上げる認定会
１日目オープニングから始まります
ボイスワークで、緊張を弛め
女性身体講座で必要な知識や智慧を学びます
ポーズ確認のレクチャー＆身体で味わい吸収
お母さん達が一生懸命学ぶ中、
子供認定会では自然の中で元気いっぱいの子供達
乾杯と共に、仲間との交流は楽しいひととき
安産の神様として名を馳せる「日岡神社」で認定式！
教室に来られた生徒さんの中に
５１歳で自然に赤ちゃんを授かり、
もうすぐ出産だそうです。
本当に嬉しい近況報告！
この情報に、刺激を受けたインストラクター。
多忙なお仕事をされている方のようですが、無事の出産をお祈りします。
「バースビジョン実現のためのココロとカラダの基礎作り」
理念共鳴するチームメートの絆を感じる時間と空間。
新たな気持ちで、スイッチが入りました。
参加していただいた方々と共有できたお陰。
ありがとうございました。
〜感謝〜
インストラクター養成講座《いたきも認定会》開催されました
年に一度、３日間にわたる充実した中味の濃〜い時間と空間。
今年は兵庫県加古川市です。
２００３年に初めて認定会に参加し、
毎年参加しているので今年で１３回目！
新しい仲間をお迎えし、全国で、活動中の仲間と出会い
学ぶ充実した３日間！
それぞれの変化、個性を活かしながらの活動を聞けます。
参加した一人一人にとって、
学び＆チャレンジ＆感動＆喜びが・・
気付きも大きく刺激的！
足を踏み出すキッカケになったりします。
自分の中の、“イタきも”に向きあい、溶かしていく。
自分の芯 中心の奥へと自己との絆を深められるビジョンヨガ。
自分の変化、仲間の変化、それぞれの流れをみると
ビジョンヨガの奥の深さを改めて実感します。
これに出逢って自分がリバースし、変化してきて今がある！
人や情報やライフワーク展開、流れを振り返ると沢山の宝物を頂いてます。
今の人との出会いも活動もビジョンヨガを続けてたからこそ・・
ビジョンヨガが好きでインストラクターになった私達
インストラクターを生み出す為に作り上げる認定会
１日目オープニングから始まります
ボイスワークで、緊張を弛め
女性身体講座で必要な知識や智慧を学びます
ポーズ確認のレクチャー＆身体で味わい吸収
お母さん達が一生懸命学ぶ中、
子供認定会では自然の中で元気いっぱいの子供達
乾杯と共に、仲間との交流は楽しいひととき
安産の神様として名を馳せる「日岡神社」で認定式！
教室に来られた生徒さんの中に
５１歳で自然に赤ちゃんを授かり、
もうすぐ出産だそうです。
本当に嬉しい近況報告！
この情報に、刺激を受けたインストラクター。
多忙なお仕事をされている方のようですが、無事の出産をお祈りします。
「バースビジョン実現のためのココロとカラダの基礎作り」
理念共鳴するチームメートの絆を感じる時間と空間。
新たな気持ちで、スイッチが入りました。
参加していただいた方々と共有できたお陰。
ありがとうございました。
〜感謝〜
2016年05月12日
フジテレビ「とくダネ！」にて放映
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
フジテレビの「とくダネ！」で５月１０日に放映された
埼玉県深谷市立桜ケ丘小学校の取組み「腰骨を立てる」。
菱木先生は、森信三先生の教え子です。
姿勢が悪い子が増えている昨今！
大人も足を組み、腰を滑らせてしまい
楽な姿勢をとってしまいがち！
しかし・・・・
先日、ぎっくり腰になった女性に伺うと
正座が一番、楽だとおっしゃるのです。
正座しか出来ないとおっしゃるのです。
「え・・？」・・・・
って感じ」ですが
そう・・
やはり骨盤が立つ姿勢
実は
とっても人には優しいという事実が判明。
椅子文化が中心な昨今、
正座は難しいかもしれませんが
腰を立てると背骨が真っ直ぐ、その上に背骨と首と脳まで直結！
直感力もアップ
集中力、アイデア力なども良くなるし
自分の生命線である、中心軸が立ちます。
姿勢は、姿に勢いと書くので
まさに・・今の人の状態をあらわしてます。
森信三先生の教えを輪読しながら自分の生活を振り返る読書会
同日の午前中に「和の身体と心作りワークショップ」開催！
なんといっても会場が素敵
大阪市にある、「法楽寺くすのき文庫」
和の身体と心づくり ワークショップ
日本人らしい、強くしなやかな身体と心を、体験しながら日常に取り入れて頂ける実践編。
＜内容＞ ・身体と心の基礎づくり「ビジョンヨガ」
・静座 ・大和座り ・呼吸法 ・触育
日本舞踊（上方舞）入門編レクチャー
・中心軸を捉え、バランス感覚を体験
〜挨拶、姿勢、礼儀作法、立ち座り等、見た目と内面を一緒に磨きましょう〜
＜参加費＞ １回：3,500円（小学生以下…無料、中高生…半額）
＜持ち物＞ 水、下に敷くバスタオル、動きやすい服装（お持ちの方は腰紐１本）
日本舞踊体験は和装がベストですが、難しい方は普段着でOK。
法楽寺わらく読書会
教育哲学者・森信三先生が女生徒に語った幻の「修身教授録」
よき女性・よき学生・よき社会人・よき妻・よき母となる為に・・
☆使用テキスト：『女性のための修身教授録』
・5/21 子どものしつけ
・6/18 加藤理学博士について
・7/16 大自然の営み
参加費：１,０００円（午前のワークショップ受講された方は無料）
waraku201605.pdf
フジテレビの「とくダネ！」で５月１０日に放映された
埼玉県深谷市立桜ケ丘小学校の取組み「腰骨を立てる」。
菱木先生は、森信三先生の教え子です。
姿勢が悪い子が増えている昨今！
大人も足を組み、腰を滑らせてしまい
楽な姿勢をとってしまいがち！
しかし・・・・
先日、ぎっくり腰になった女性に伺うと
正座が一番、楽だとおっしゃるのです。
正座しか出来ないとおっしゃるのです。
「え・・？」・・・・
って感じ」ですが
そう・・
やはり骨盤が立つ姿勢
実は
とっても人には優しいという事実が判明。
椅子文化が中心な昨今、
正座は難しいかもしれませんが
腰を立てると背骨が真っ直ぐ、その上に背骨と首と脳まで直結！
直感力もアップ
集中力、アイデア力なども良くなるし
自分の生命線である、中心軸が立ちます。
姿勢は、姿に勢いと書くので
まさに・・今の人の状態をあらわしてます。
森信三先生の教えを輪読しながら自分の生活を振り返る読書会
同日の午前中に「和の身体と心作りワークショップ」開催！
なんといっても会場が素敵
大阪市にある、「法楽寺くすのき文庫」
和の身体と心づくり ワークショップ
日本人らしい、強くしなやかな身体と心を、体験しながら日常に取り入れて頂ける実践編。
＜内容＞ ・身体と心の基礎づくり「ビジョンヨガ」
・静座 ・大和座り ・呼吸法 ・触育
日本舞踊（上方舞）入門編レクチャー
・中心軸を捉え、バランス感覚を体験
〜挨拶、姿勢、礼儀作法、立ち座り等、見た目と内面を一緒に磨きましょう〜
＜参加費＞ １回：3,500円（小学生以下…無料、中高生…半額）
＜持ち物＞ 水、下に敷くバスタオル、動きやすい服装（お持ちの方は腰紐１本）
日本舞踊体験は和装がベストですが、難しい方は普段着でOK。
法楽寺わらく読書会
教育哲学者・森信三先生が女生徒に語った幻の「修身教授録」
よき女性・よき学生・よき社会人・よき妻・よき母となる為に・・
☆使用テキスト：『女性のための修身教授録』
・5/21 子どものしつけ
・6/18 加藤理学博士について
・7/16 大自然の営み
参加費：１,０００円（午前のワークショップ受講された方は無料）
waraku201605.pdf
2016年05月11日
第１志望の大学に入学☆やりたいことへまっしぐら・・・
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
「将来は小説家」
高校２年の夏にお母さんと一緒に参加されてから約１年半！
この春に見事、第一志望の大学に合格！
文学が大好きな女の子が
毎日、楽しく大学に通っているようです
早速、クラブにも入られて、毎日お家に帰るのは夜遅くだそうですが
希望を膨らませての日々、仲間と一緒の生活は楽しいようです・・
偶然にも、私が自転車で図書館などでお世話になる大学でした。
充実し、綺麗な図書館がお気に入りでしたので
お茶でも一緒にして、女子大生気分を愉しめる日も作りたいものだわ
初めて教室に来られた時
自分自身の身体と向合う時間になりました。
「将来は小説家になるの・・・。
小説を読むのが好きで既に文章も書いている！」
・・・すばらしい実践力で、この時に既に将来やりたいことが明確。
女の子らしく、繊細な感じ・・
きっと細かな表現をされていくのが上手なのかな〜
勝手に想像してしまいました。
実は、前日に弟さんが熱を出して学校を休み、
もしかしたら明日も休ませないといけなくなって ヨガへ
いかれへんかもしれへんな〜、と考えていたそうです。
・・お母さんの千恵さんは、タッチセラピーを実践。
「朝昼夜 、三回“きのこ“をしたら、あくる日すっきりと学校に行ってくれました
朝は 左右の足の差がありましたが 夜には左右のバランスが取れていたので、
「多分、明日は大丈夫」と思って眠りました。
改めてタッチセラピーの凄さを経験しました。
やっぱり、きのこ以上を習いたい・・・」
もっと学びたい！向上心が引き出されてます。
しっかり修得したことを家族に実践し、子供達が変化される様子が嬉しいようです。
今度は、妹さんにも挑戦されるようです。
気持ち良さ、健康が千恵さんの周りから広がってます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
就職する前の進学の時期はとても大切！
とりあえず、大学へ進学する！
専門的な知識を身につけておく！
将来になりたいことがしっかり決めておくことが大事です。
勉強も勿論、大切です。
が、偏差値だけで学校を選ぶと、
その後、自分がどの方向に進んで就職をするのか、
何をしたいのか？
何を活かしたいのか？
分からないまま、条件で就職してしまうことになりかねないです。
仕事は、一日で締める割合も大きく、ライフワークや出会いを左右するもの。
・・・自分の才能を知る事。
・・・得意を伸ばす事。
職育 も必要になってきます。
「就職前に、自分の才能が発揮できる仕事選びが大事」
集中することが必要な
受験生も参加されています！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
身体能力を高める《わらく触育講座》開催中。
梅雨入り対策の身体で家族が健康に過ごせる
タッチセラピーも取り入れます。
手のひらを使い、身体を良い方向にサポートしてあげてみてください。
幸せな家族が、もっともっと幸せになるタッチセラピーの技術！
家族の融和は、気持ちいいものなんですね〜
幸せを感じた肌は、人にも優しく幸せを与えたくなります☆
イジメのない、平和な世の中にする為の、簡単ツールです。
ドンドン広がりますように・・・・。
ボイスヨガ＆ボイスタッチ＆タッチセラピー「きのこ」修得〜心身育成 触育(しょくいく)講座
触(ふ)れて心と身体を育む＠大阪市
〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにしてゆきます。
この触育講座「わらく」では、心身の基盤作りを目的としています
自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつける
大切なパートナー、両親、子供、お世話になった方々に
元気になってもらいたい。
もっと仲良く、絆を深めたい。
日常に、取り入れていただくと
・旦那さんの仕事が希望先に就職出来た。
・子供の兄弟喧嘩が無くなった。
・彼が出来た。
・赤ちゃんを授かった。
・タッチしたあと、プロポーズされて結婚した。
嬉しい報告を沢山いただいてます。
周りの方へできるようになりサポートいたします。
丁寧に指導させていただきますので初めての方もご安心下さい。
◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）
◎開催日時：５月２４日（火曜）１０：４５〜１２：１５
◎参 加 費：３,５００円
１０回券３０,０００円（有効期限：半年）
◎問合せ先：０９０−４９７５−４０００ ■angel@la-sophia.co.jp
「将来は小説家」
高校２年の夏にお母さんと一緒に参加されてから約１年半！
この春に見事、第一志望の大学に合格！
文学が大好きな女の子が
毎日、楽しく大学に通っているようです
早速、クラブにも入られて、毎日お家に帰るのは夜遅くだそうですが
希望を膨らませての日々、仲間と一緒の生活は楽しいようです・・
偶然にも、私が自転車で図書館などでお世話になる大学でした。
充実し、綺麗な図書館がお気に入りでしたので
お茶でも一緒にして、女子大生気分を愉しめる日も作りたいものだわ初めて教室に来られた時
自分自身の身体と向合う時間になりました。
「将来は小説家になるの・・・。
小説を読むのが好きで既に文章も書いている！」
・・・すばらしい実践力で、この時に既に将来やりたいことが明確。
女の子らしく、繊細な感じ・・
きっと細かな表現をされていくのが上手なのかな〜
勝手に想像してしまいました。
実は、前日に弟さんが熱を出して学校を休み、
もしかしたら明日も休ませないといけなくなって ヨガへ
いかれへんかもしれへんな〜、と考えていたそうです。
・・お母さんの千恵さんは、タッチセラピーを実践。
「朝昼夜 、三回“きのこ“をしたら、あくる日すっきりと学校に行ってくれました
朝は 左右の足の差がありましたが 夜には左右のバランスが取れていたので、
「多分、明日は大丈夫」と思って眠りました。
改めてタッチセラピーの凄さを経験しました。
やっぱり、きのこ以上を習いたい・・・」
もっと学びたい！向上心が引き出されてます。
しっかり修得したことを家族に実践し、子供達が変化される様子が嬉しいようです。
今度は、妹さんにも挑戦されるようです。
気持ち良さ、健康が千恵さんの周りから広がってます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
就職する前の進学の時期はとても大切！
とりあえず、大学へ進学する！
専門的な知識を身につけておく！
将来になりたいことがしっかり決めておくことが大事です。
勉強も勿論、大切です。
が、偏差値だけで学校を選ぶと、
その後、自分がどの方向に進んで就職をするのか、
何をしたいのか？
何を活かしたいのか？
分からないまま、条件で就職してしまうことになりかねないです。
仕事は、一日で締める割合も大きく、ライフワークや出会いを左右するもの。
・・・自分の才能を知る事。
・・・得意を伸ばす事。
職育 も必要になってきます。
「就職前に、自分の才能が発揮できる仕事選びが大事」
集中することが必要な
受験生も参加されています！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
身体能力を高める《わらく触育講座》開催中。
梅雨入り対策の身体で家族が健康に過ごせる
タッチセラピーも取り入れます。
手のひらを使い、身体を良い方向にサポートしてあげてみてください。
幸せな家族が、もっともっと幸せになるタッチセラピーの技術！
家族の融和は、気持ちいいものなんですね〜
幸せを感じた肌は、人にも優しく幸せを与えたくなります☆
イジメのない、平和な世の中にする為の、簡単ツールです。
ドンドン広がりますように・・・・。
ボイスヨガ＆ボイスタッチ＆タッチセラピー「きのこ」修得〜心身育成 触育(しょくいく)講座
触(ふ)れて心と身体を育む＠大阪市
〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにしてゆきます。
この触育講座「わらく」では、心身の基盤作りを目的としています
自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつける
大切なパートナー、両親、子供、お世話になった方々に
元気になってもらいたい。
もっと仲良く、絆を深めたい。
日常に、取り入れていただくと
・旦那さんの仕事が希望先に就職出来た。
・子供の兄弟喧嘩が無くなった。
・彼が出来た。
・赤ちゃんを授かった。
・タッチしたあと、プロポーズされて結婚した。
嬉しい報告を沢山いただいてます。
周りの方へできるようになりサポートいたします。
丁寧に指導させていただきますので初めての方もご安心下さい。
◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）
◎開催日時：５月２４日（火曜）１０：４５〜１２：１５
◎参 加 費：３,５００円
１０回券３０,０００円（有効期限：半年）
◎問合せ先：０９０−４９７５−４０００ ■angel@la-sophia.co.jp
2016年05月06日
保育園で保育士さん対象の講演会します！触育＆声育が大事＠大阪
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
生きていく力の身体と心の基礎作り
今日は、４月にオープンしたばかり「ひつじのおうち保育園」にお邪魔しました。
事務所には、お祝いの胡蝶蘭が華やか
トイレも可愛い
代表の女性とお話してると、自分の子供が沢山出来たようで、嬉しい！
人としての基礎となる３歳までに大事なことを取り入れたい！
また働く保育士の方々と一緒に成長したいと
スタッフの方を家族のように大事にしている気持ちが伝わってきました。
触れる大事さ
声の質の大事さ
触れる事を取り入れて変化した体験などもお話すると、
代表の女性は興味しんしん！
私も学びたいし、子供に接する保育士の人にも人として学んで欲しいと！
女性の身体の大事さ（母性）などについてお話していると
６月に保育士さん対象に講演会をして欲しいという流れになりました。
日本人としての精神性や、大事な身体と心の基盤となる部分・・
日本舞踊のイベントを通じて知り合った女性ですが
根本的な、触れる日本人としての基本の心にも共鳴していました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心身育成 〜触(ふ)れて心と身体を育む＠大阪市
身体能力を高める《わらく触育講座》開催します。
習ったタッチセラピー手法の１つ【きのこ】を
お家で実践続けられている方のご家族の変化をご紹介させてもらいます。
☀ いつもは起こしてもなかなか起きてこないの小学５年生の男の子が
一人で自分でおきるようになった！
こんなに早く効果が現れて嬉しい。
あんなに今までうるさく起こしていたのが、ウソのようです！
☀次の高校生のお姉ちゃんが捻挫をしたのをキッカケにされたようです。
すると・・・
「気持ち良いから、やって欲しい」
お姉ちゃんの方から、要求がするようになったそうです。
思春期となると、家族といえど触れる事に抵抗が現れますので、
何かのキッカケをつかむといいです。
そして、いつも家族の為に働かれている旦那様にもされたようです。
「すぐに寝てしまう」
とほのぼのとした感想を頂きました。
夏休みに入り、お母さんと一緒に変化した男の子が参加してくれました。
「将来の夢は・・・？」
ときくと
「発明家」💡
とすぐに答えが返ってきました。
理由をきくと・・・
「人の役にたつものを発明したい！」
と小5にして既に自分のなりたい職業と思いをすぐ表現してくれました。
お母さんにもタッチセラピーをしてあげたいということで
英寿君もチャレンジ！
いつもお母さんにしてもらっているので、初めてと思えないほどの腕前！
お母さんも、息子さんにしてもらえて嬉しそう＆気持ち良さそうです。
幸せな家族が、もっともっと幸せになるタッチセラピーの技術！
家族の融和は、気持ちいいものなんですね〜
幸せを感じた肌は、人にも優しく幸せを与えたくなります☆
イジメのない、平和な世の中にする為の、簡単ツールです。
ドンドン広がりますように・・・・。
ボイスヨガ＆ボイスタッチ＆タッチセラピー「きのこ」修得〜心身育成 触育(しょくいく)講座
触(ふ)れて心と身体を育む＠大阪市
〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにしてゆきます。
この触育講座「わらく」では、心身の基盤作りを目的としています
自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつける
大切なパートナー、両親、子供、お世話になった方々に
元気になってもらいたい。
もっと仲良く、絆を深めたい。
日常に、取り入れていただくと
・旦那さんの仕事が希望先に就職出来た。
・子供の兄弟喧嘩が無くなった。
・彼が出来た。
・赤ちゃんを授かった。
・タッチしたあと、プロポーズされて結婚した。
嬉しい報告を沢山いただいてます。
周りの方へできるようになりサポートいたします。
丁寧に指導させていただきますので初めての方もご安心下さい。
◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）
◎開催日時：５月１０、２４日（火）１０：４５〜１２：１５
◎参 加 費：３,５００円
１０回券３０,０００円（有効期限：半年）
◎問合せ先：０９０−４９７５−４０００ ■angel@la-sophia.co.jp
生きていく力の身体と心の基礎作り
今日は、４月にオープンしたばかり「ひつじのおうち保育園」にお邪魔しました。
事務所には、お祝いの胡蝶蘭が華やか
トイレも可愛い代表の女性とお話してると、自分の子供が沢山出来たようで、嬉しい！
人としての基礎となる３歳までに大事なことを取り入れたい！
また働く保育士の方々と一緒に成長したいと
スタッフの方を家族のように大事にしている気持ちが伝わってきました。
触れる大事さ
声の質の大事さ
触れる事を取り入れて変化した体験などもお話すると、
代表の女性は興味しんしん！
私も学びたいし、子供に接する保育士の人にも人として学んで欲しいと！
女性の身体の大事さ（母性）などについてお話していると
６月に保育士さん対象に講演会をして欲しいという流れになりました。
日本人としての精神性や、大事な身体と心の基盤となる部分・・
日本舞踊のイベントを通じて知り合った女性ですが
根本的な、触れる日本人としての基本の心にも共鳴していました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心身育成 〜触(ふ)れて心と身体を育む＠大阪市
身体能力を高める《わらく触育講座》開催します。
習ったタッチセラピー手法の１つ【きのこ】を
お家で実践続けられている方のご家族の変化をご紹介させてもらいます。
☀ いつもは起こしてもなかなか起きてこないの小学５年生の男の子が
一人で自分でおきるようになった！
こんなに早く効果が現れて嬉しい。
あんなに今までうるさく起こしていたのが、ウソのようです！
☀次の高校生のお姉ちゃんが捻挫をしたのをキッカケにされたようです。
すると・・・
「気持ち良いから、やって欲しい」
お姉ちゃんの方から、要求がするようになったそうです。
思春期となると、家族といえど触れる事に抵抗が現れますので、
何かのキッカケをつかむといいです。
そして、いつも家族の為に働かれている旦那様にもされたようです。
「すぐに寝てしまう」
とほのぼのとした感想を頂きました。
夏休みに入り、お母さんと一緒に変化した男の子が参加してくれました。
「将来の夢は・・・？」
ときくと
「発明家」💡
とすぐに答えが返ってきました。
理由をきくと・・・
「人の役にたつものを発明したい！」
と小5にして既に自分のなりたい職業と思いをすぐ表現してくれました。
お母さんにもタッチセラピーをしてあげたいということで
英寿君もチャレンジ！
いつもお母さんにしてもらっているので、初めてと思えないほどの腕前！
お母さんも、息子さんにしてもらえて嬉しそう＆気持ち良さそうです。
幸せな家族が、もっともっと幸せになるタッチセラピーの技術！
家族の融和は、気持ちいいものなんですね〜
幸せを感じた肌は、人にも優しく幸せを与えたくなります☆
イジメのない、平和な世の中にする為の、簡単ツールです。
ドンドン広がりますように・・・・。
ボイスヨガ＆ボイスタッチ＆タッチセラピー「きのこ」修得〜心身育成 触育(しょくいく)講座
触(ふ)れて心と身体を育む＠大阪市
〜肌から愛情を〜 触(ふ)れて心と身体を育む 触育(しょくいく)講座
習ったその日から、ご自宅でも実践できるようにしてゆきます。
この触育講座「わらく」では、心身の基盤作りを目的としています
自立心、主体性をつけ、自分で生きていける力をつける
大切なパートナー、両親、子供、お世話になった方々に
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もっと仲良く、絆を深めたい。
日常に、取り入れていただくと
・旦那さんの仕事が希望先に就職出来た。
・子供の兄弟喧嘩が無くなった。
・彼が出来た。
・赤ちゃんを授かった。
・タッチしたあと、プロポーズされて結婚した。
嬉しい報告を沢山いただいてます。
周りの方へできるようになりサポートいたします。
丁寧に指導させていただきますので初めての方もご安心下さい。
◎開催場所：大阪市中央区（地下鉄「本町」駅徒歩５分）
◎開催日時：５月１０、２４日（火）１０：４５〜１２：１５
◎参 加 費：３,５００円
１０回券３０,０００円（有効期限：半年）
◎問合せ先：０９０−４９７５−４０００ ■angel@la-sophia.co.jp
2016年05月03日
５月ヨガ＆ボイスワーク＆日本舞踊＠大阪・神戸
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
ゴールデンウイークまっただ中！
どんなGWを過ごされていらっしゃいますか？
山村榮美里こと後藤有美です。
今年に入り、講演や舞でのイベント出演、
インストラクター向研修、日本舞踊の師範試験に挑戦させてもらい一生懸命でした。
私にとっての強烈なイタキモ体験でした。
特に、師範試験の準備、家元での稽古、本番と、強烈な緊張感で
寿命が５年間 縮まったかもです。
自分が背伸びをした・・・がんばったら届く距離
身体作りも、稽古も、人脈作りもコツコツ積み重ねるタイプですが
今年前半は、背伸びどころかジャンプをしての挑戦でした。
日本舞踊の名取りは、試験があり名前を頂きます。
師範は、お手本になり、教える立場となるのです。
未だ未だこれからの身ではありますが、
和の美しさ、精神性も含めて入口にたった感じです。
先週は、お仕事などで応援頂いているおじさまや大先生達へ
お着物でのお礼挨拶・・・
お礼のはずが、助言やアドバイス、力強いお言葉、
紹介するので早速の資料作成を指示頂き、本当にありがたい限り・・・
アドバイスを活かし集中する時期に突入です。
身体と心のコンデイションを整える事でライフワークが展開したこと！
和の心を大事にしたいこと！
今まで仕事としていた事、
これから生涯取組む活動が新しい形で変化しようとしてます。
ビジョンヨガは、単なるコンデイションを整えるのではなく
イタキモヨガである所以・・
「バースビジョン実現の為の身体と心の基礎づくり」
自分を理解し支援し合えるパートナーと出会い結ばれる
自分らしくライフワークを展開し、仕事で役立ち喜びの循環になる
一人として同じ人はいないし
才能を発揮する精神力、忍耐力、持続力、集中力！
それぞれの個性が伸びる為には不可欠なものです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
新しい出会いや発見がある大切な時間。
才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ
◎夙川：５月１１、２５（水） am１０：００〜１１：３０
◎南森町：５月３日（火） am１０：００〜１１：３０
南森町：５月２２（日） am８：００〜９：３０
◎参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
挑戦したい事が現実になる出会い、
構想に繋がる前のビジョンを広げる時間は、弛む事！
ボイスセラピーで “身体”“心”“思考”のネガティブなブロックを溶かす〜
必要な部分に声を響かせアプローチ。滞りが溶け変革し、輝いてゆきます。
フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク
タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
心身リボーン！
たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク
ボイスワークは、自発的に声を出しますので変化がダイナミック。
各自に必要な音の響きで、身体にアプローチします。
迅速に自分のステージを変化させたい人にお勧めです。
簡単で、しかもダイナミックに自信が変化するのは、
自分の身体にアプローチするからです。
◎日時：５月８日（日）１０：００〜１：００
◎参加費：５，０００円
◎場所：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
女性らしい姿勢と挨拶、歩き方
上方舞の動きを実演しながら
日本舞踊体験付！
女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係が良くなり出会う力や魅力がアップする！
人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html
女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html
骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。
身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい叡智がギュッと詰まってます。
冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。
■日 時：５月８日（金）２時〜５時
■会 場：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
■参加費：5,000円
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《グループレッスン》わらく撫子講座
女性らしい姿勢と挨拶、歩き方
上方舞の動きを実演しながら
日本舞踊実演＆体験付！
身体の三構造のしくみをしり、腰を柔軟にする講座
テーマ：腰はかなめ
■日 時：５月２８日（土）１時半〜３時半
■会 場：大阪市
■参加費：3,000円
●服装：和装がベストですが、難しい方は普段着で大丈夫です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
季節に沿った健やかな過ごし方〜
ヨガワーク・タッチセラピー、ボイスワークを取入れます
タッチセラピーを取り入れながら・・・
健康になっていく為の触育講座
触れる事は、和の文化
季節を取り入れて、声を出しながら 触覚を育てます！
・ ５月、梅雨を快適に過ごす準備
・ ボイスヨガ
・ 身体を上手く育てる
季節を快適に過ごす為に家庭でできる簡単ケアーをご紹介
■ 日 時：５月１０・２４日（火曜） １０：４５〜１２：１５
■ 会 場：大阪市（地下鉄「本町」徒歩５分）
■ 参加費：３,５００円
■ 持ち物：筆記用具
■ お申込：こちらまでどうぞ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心身に大きく影響を与えるの骨盤！
腰はカナメ！ 体の中心です。
固いと開かないし、緩すぎるとだらんと締まりない状態。
弾力のある、お肌でいえばハリのある艶のある
艶っぽさも引き出す腰の力です
西洋式の文化が根付き、便利さになったと共に失われた
女性らしさを引き出す働きをもつ腰に焦点をあてたワークショップ！
着物で、朝から晩まで身体を使い家事をおこなっていた時代の女性の体
洋服で、座った状態でパソコン、スマホを使い、移動は電車か車の女性の身体
体のもつ働きが、今と昔と違っていて当然。
女性も男性も・・本能の力が眠っています
正座や、しゃがみ、足腰が自然と鍛えられ、
日常動作が日本人の骨盤、身体を自然と鍛えていたのです。
日常の所作だけでなく着物や帯、たすきなどの着衣にも日本人独特の骨盤力を高めていた
ヒミツがあります。楽しく体感しませんか？
来月の法楽寺わらく触育講座では、立腰（正座）とともに、
日本舞踊の所作などの和の動きを取り入れたワークショップも交え、
日本人らしい強くしなやかなカラダと心とは？を体感していきます。
〜和の動きに学び、日本人らしい体と心をつくる〜
わらく触育講座＜特別編＞＆法楽寺わらく読書会
＜日時＞５月２１日（土）
１０時〜１１時半 触育講座ワークショップ
１３時〜１４時半 法楽寺わらく読書会
＜会場＞法楽寺くすのき文庫（大阪市東住吉区山坂１−１８−３０）
ＪＲ阪和線「南田辺」駅徒歩４分、地下鉄谷町線「田辺」駅徒歩８分
触育講座ワークショップ
＜内容＞
・心と体の基礎づくり「ビジョンヨガ」
・正座の効用 大和座り ・呼吸法
・和の動きを使い中心軸を感じる
・バランス感覚体験
＜参加費＞ ３,５００円（小学生以下無料、中高生半額）
＜持ち物＞ お水、下に敷くバスタオル、動きやすい服装、お持ちの方は腰紐１本
＜講 師＞ 後藤有美・片山香織
〜法楽寺わらく読書会〜
腰骨を立てる（立腰）を提唱した 教育哲学者・森信三先生の
『女性のための修身教授録』の読書会。
失われつつある日本女性としての嗜みについて、当時の女子学生
に説いた 講義録を輪読します。読むだけで背骨がシャンと立つ、
心に響くことばを 味わいましょう。
＜参加費＞ 1,000円
※午前中の触育講座受講の方は無料
（参加は午前・午後どちらかだけでも可能です。）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
バースビジョンノートワーク
自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？
誰の中にも才能はあり、個性があります。自分らしく輝く為に！
「バースビジョンって何？」
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
今している事とは別ということではありません。
子供時代、中高大学時代、ol時代も流れの一部で
目の前にあることに全力投球していることが大事！
未来は今の連続でつながっています。
今よりも、自分らしく魅力的になりたい！
日々、楽しく充実するために！
変化し、何かに挑戦したい！
ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ち本を読みあさりセミナー通いをする人が多いです。
天命実現する為には、外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足している部分を、外から埋めてもらうのではありません。
ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。
人生を展開するのは自分！
自分らしくライフワークを送り魅力的な自分へ！
◇日時：５月１０日・２４日（火）６時半〜８時半
（単発の参加可能です）
◎参加費：各４,０００円
◎場 所：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩４分）
内容：ビジョンヨガ＋説明＆ライティング＆アウトプット
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心が安定すると、許せる力がアップするから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
肌が心地良い感覚になると、
心地良い人や出来事が引寄せられます！
引き合うのですね。
声を出しながら、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。
＜時間：９０分 セッション費：１３，０００円＞
〜山村榮美里 こと 後藤有美
メール：angel@la-sophia.co.jp TEL：０９０−４９７５−４０００
ゴールデンウイークまっただ中！
どんなGWを過ごされていらっしゃいますか？
山村榮美里こと後藤有美です。
今年に入り、講演や舞でのイベント出演、
インストラクター向研修、日本舞踊の師範試験に挑戦させてもらい一生懸命でした。
私にとっての強烈なイタキモ体験でした。
特に、師範試験の準備、家元での稽古、本番と、強烈な緊張感で
寿命が５年間 縮まったかもです。
自分が背伸びをした・・・がんばったら届く距離
身体作りも、稽古も、人脈作りもコツコツ積み重ねるタイプですが
今年前半は、背伸びどころかジャンプをしての挑戦でした。
日本舞踊の名取りは、試験があり名前を頂きます。
師範は、お手本になり、教える立場となるのです。
未だ未だこれからの身ではありますが、
和の美しさ、精神性も含めて入口にたった感じです。
先週は、お仕事などで応援頂いているおじさまや大先生達へ
お着物でのお礼挨拶・・・
お礼のはずが、助言やアドバイス、力強いお言葉、
紹介するので早速の資料作成を指示頂き、本当にありがたい限り・・・
アドバイスを活かし集中する時期に突入です。
身体と心のコンデイションを整える事でライフワークが展開したこと！
和の心を大事にしたいこと！
今まで仕事としていた事、
これから生涯取組む活動が新しい形で変化しようとしてます。
ビジョンヨガは、単なるコンデイションを整えるのではなく
イタキモヨガである所以・・
「バースビジョン実現の為の身体と心の基礎づくり」
自分を理解し支援し合えるパートナーと出会い結ばれる
自分らしくライフワークを展開し、仕事で役立ち喜びの循環になる
一人として同じ人はいないし
才能を発揮する精神力、忍耐力、持続力、集中力！
それぞれの個性が伸びる為には不可欠なものです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
新しい出会いや発見がある大切な時間。
才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ
◎夙川：５月１１、２５（水） am１０：００〜１１：３０
◎南森町：５月３日（火） am１０：００〜１１：３０
南森町：５月２２（日） am８：００〜９：３０
◎参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）
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挑戦したい事が現実になる出会い、
構想に繋がる前のビジョンを広げる時間は、弛む事！
ボイスセラピーで “身体”“心”“思考”のネガティブなブロックを溶かす〜
必要な部分に声を響かせアプローチ。滞りが溶け変革し、輝いてゆきます。
フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク
タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
心身リボーン！
たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク
ボイスワークは、自発的に声を出しますので変化がダイナミック。
各自に必要な音の響きで、身体にアプローチします。
迅速に自分のステージを変化させたい人にお勧めです。
簡単で、しかもダイナミックに自信が変化するのは、
自分の身体にアプローチするからです。
◎日時：５月８日（日）１０：００〜１：００
◎参加費：５，０００円
◎場所：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
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女性らしい姿勢と挨拶、歩き方
上方舞の動きを実演しながら
日本舞踊体験付！
女性が魅力的になり、引寄せる力は骨盤の中に潜在してます。
異性との関係が良くなり出会う力や魅力がアップする！
人生が好転したのは、生理が整うことでした。体験談をご覧下さい。
http://angel-la-sophia.seesaa.net/article/110011173.html
女性の身体講座を受け、恋→結婚→妊娠→出産がスムーズだった体験談もこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20130906-1.html
骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法〜を学ぶ講座です。
身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい叡智がギュッと詰まってます。
冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させる為の講座です。
■日 時：５月８日（金）２時〜５時
■会 場：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
■参加費：5,000円
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《グループレッスン》わらく撫子講座
女性らしい姿勢と挨拶、歩き方
上方舞の動きを実演しながら
日本舞踊実演＆体験付！
身体の三構造のしくみをしり、腰を柔軟にする講座
テーマ：腰はかなめ
■日 時：５月２８日（土）１時半〜３時半
■会 場：大阪市
■参加費：3,000円
●服装：和装がベストですが、難しい方は普段着で大丈夫です。
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季節に沿った健やかな過ごし方〜
ヨガワーク・タッチセラピー、ボイスワークを取入れます
タッチセラピーを取り入れながら・・・
健康になっていく為の触育講座
触れる事は、和の文化
季節を取り入れて、声を出しながら 触覚を育てます！
・ ５月、梅雨を快適に過ごす準備
・ ボイスヨガ
・ 身体を上手く育てる
季節を快適に過ごす為に家庭でできる簡単ケアーをご紹介
■ 日 時：５月１０・２４日（火曜） １０：４５〜１２：１５
■ 会 場：大阪市（地下鉄「本町」徒歩５分）
■ 参加費：３,５００円
■ 持ち物：筆記用具
■ お申込：こちらまでどうぞ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心身に大きく影響を与えるの骨盤！
腰はカナメ！ 体の中心です。
固いと開かないし、緩すぎるとだらんと締まりない状態。
弾力のある、お肌でいえばハリのある艶のある
艶っぽさも引き出す腰の力です
西洋式の文化が根付き、便利さになったと共に失われた
女性らしさを引き出す働きをもつ腰に焦点をあてたワークショップ！
着物で、朝から晩まで身体を使い家事をおこなっていた時代の女性の体
洋服で、座った状態でパソコン、スマホを使い、移動は電車か車の女性の身体
体のもつ働きが、今と昔と違っていて当然。
女性も男性も・・本能の力が眠っています
正座や、しゃがみ、足腰が自然と鍛えられ、
日常動作が日本人の骨盤、身体を自然と鍛えていたのです。
日常の所作だけでなく着物や帯、たすきなどの着衣にも日本人独特の骨盤力を高めていた
ヒミツがあります。楽しく体感しませんか？
来月の法楽寺わらく触育講座では、立腰（正座）とともに、
日本舞踊の所作などの和の動きを取り入れたワークショップも交え、
日本人らしい強くしなやかなカラダと心とは？を体感していきます。
〜和の動きに学び、日本人らしい体と心をつくる〜
わらく触育講座＜特別編＞＆法楽寺わらく読書会
＜日時＞５月２１日（土）
１０時〜１１時半 触育講座ワークショップ
１３時〜１４時半 法楽寺わらく読書会
＜会場＞法楽寺くすのき文庫（大阪市東住吉区山坂１−１８−３０）
ＪＲ阪和線「南田辺」駅徒歩４分、地下鉄谷町線「田辺」駅徒歩８分
触育講座ワークショップ
＜内容＞
・心と体の基礎づくり「ビジョンヨガ」
・正座の効用 大和座り ・呼吸法
・和の動きを使い中心軸を感じる
・バランス感覚体験
＜参加費＞ ３,５００円（小学生以下無料、中高生半額）
＜持ち物＞ お水、下に敷くバスタオル、動きやすい服装、お持ちの方は腰紐１本
＜講 師＞ 後藤有美・片山香織
〜法楽寺わらく読書会〜
腰骨を立てる（立腰）を提唱した 教育哲学者・森信三先生の
『女性のための修身教授録』の読書会。
失われつつある日本女性としての嗜みについて、当時の女子学生
に説いた 講義録を輪読します。読むだけで背骨がシャンと立つ、
心に響くことばを 味わいましょう。
＜参加費＞ 1,000円
※午前中の触育講座受講の方は無料
（参加は午前・午後どちらかだけでも可能です。）
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バースビジョンノートワーク
自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？
誰の中にも才能はあり、個性があります。自分らしく輝く為に！
「バースビジョンって何？」
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
今している事とは別ということではありません。
子供時代、中高大学時代、ol時代も流れの一部で
目の前にあることに全力投球していることが大事！
未来は今の連続でつながっています。
今よりも、自分らしく魅力的になりたい！
日々、楽しく充実するために！
変化し、何かに挑戦したい！
ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ち本を読みあさりセミナー通いをする人が多いです。
天命実現する為には、外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足している部分を、外から埋めてもらうのではありません。
ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。
人生を展開するのは自分！
自分らしくライフワークを送り魅力的な自分へ！
◇日時：５月１０日・２４日（火）６時半〜８時半
（単発の参加可能です）
◎参加費：各４,０００円
◎場 所：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩４分）
内容：ビジョンヨガ＋説明＆ライティング＆アウトプット
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心が安定すると、許せる力がアップするから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
肌が心地良い感覚になると、
心地良い人や出来事が引寄せられます！
引き合うのですね。
声を出しながら、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。
＜時間：９０分 セッション費：１３，０００円＞
〜山村榮美里 こと 後藤有美
メール：angel@la-sophia.co.jp TEL：０９０−４９７５−４０００
2016年05月02日
自分らしくいられる人と出会い＆結婚《天婚セミナーワーク付》開催
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
天婚って何？
天から約束された相手と出会い結婚すること・・・
エ〜素敵☆☆☆
と独身の男女なら、羨ましい。
そんな結婚がしたいと願うと思います。
婚活という言葉が流行していますが、活動するものでもなく
・・・活動してできればいいのですが。
物件探しのようになっていませんか？
よく、自分の今をみてみること！
天婚相手のゲートを開くきっかけです。
独身の方が魅力的になり相手と出会い、結ばれ、
子供を授かった数々のエピソードを交えながら
天婚のゲートを開くサポートをさせて頂きます。
以前、タッチセラピーをした後に、おつきあいをされている男性から
プロポーズをされたという体験報告がありました。
・・・信頼出来て心が落ち着く、一緒にいたくなる、何でも言いたくなる・・・・
また、フリーだった女性が、相手と出会い、タッチセラピーをした後はいつも
結婚して欲しいと何回も言われてます！
と相手からの猛アプローチも聞かせて頂きました。
☀相手を探したい〜
👀理想の人と出会いたい〜
💕相手をその気にさせたい〜
❤意中の人と、仲良くなりたい〜
😵相手はいるけど、上手くいってない〜
✨今のパートナーとより良い関係性を築きたい〜
〜自分の天命に沿った結婚相手、
すなわち天婚パートナーを見つけ出すお手伝いをさせて下さい〜
幸せ度をアップする天婚セミナー開催します。
☆女性も男性も結婚したいのに、相手が見つからない。
どうしてでしょう？
・・・出逢いのミスマッチが、起こっているからです。
良い相手に出会おうと努力する前に、するべき“手順”があります。
詳しくお話しましょう。
☆自分の魅力を引き出してくれるパートナーを探して見ませんか？
天婚パートナーとの出逢いに通じる、ゲートウェイ（現状脱出ルート）を開きましょう。
☆よい仕事・天職を探すことと、良き伴侶を見つけることを別だと思っていませんか？
今まで誰も気づかなかった切り口で、あなたはきっと、はっとするでしょう。
初めての方でもていねいにお話します。
男性でも女性でも、お友達とご一緒にどうぞ。
今回は、実践に役立つワーク付きで、お得です！
〜天婚実現準備講座＆ワーク付き〜
○ 場所：大阪市北区（地下鉄「南森町」・JR「大阪天満宮」徒歩約４分）
○日時：５月３日（火）１２時〜２時半
１１時４５分〜開場。着替えて５分前に終わらせて下さい。
○動き易い服装、お水、筆記用具
○ 参加費：５，０００円
同日の午前中は
モーニングヨガを開催しています。
○ 場所：大阪市北区（地下鉄「南森町」・JR「大阪天満宮」徒歩約４分）
○日時：５月３日（火）１０時〜１１時半
○ 参加費：３，０００円
◎ navigator ：後藤 有美
天婚って何？
天から約束された相手と出会い結婚すること・・・
エ〜素敵☆☆☆
と独身の男女なら、羨ましい。
そんな結婚がしたいと願うと思います。
婚活という言葉が流行していますが、活動するものでもなく
・・・活動してできればいいのですが。
物件探しのようになっていませんか？
よく、自分の今をみてみること！
天婚相手のゲートを開くきっかけです。
独身の方が魅力的になり相手と出会い、結ばれ、
子供を授かった数々のエピソードを交えながら
天婚のゲートを開くサポートをさせて頂きます。
以前、タッチセラピーをした後に、おつきあいをされている男性から
プロポーズをされたという体験報告がありました。
・・・信頼出来て心が落ち着く、一緒にいたくなる、何でも言いたくなる・・・・
また、フリーだった女性が、相手と出会い、タッチセラピーをした後はいつも
結婚して欲しいと何回も言われてます！
と相手からの猛アプローチも聞かせて頂きました。
☀相手を探したい〜
👀理想の人と出会いたい〜
💕相手をその気にさせたい〜
❤意中の人と、仲良くなりたい〜
😵相手はいるけど、上手くいってない〜
✨今のパートナーとより良い関係性を築きたい〜
〜自分の天命に沿った結婚相手、
すなわち天婚パートナーを見つけ出すお手伝いをさせて下さい〜
幸せ度をアップする天婚セミナー開催します。
☆女性も男性も結婚したいのに、相手が見つからない。
どうしてでしょう？
・・・出逢いのミスマッチが、起こっているからです。
良い相手に出会おうと努力する前に、するべき“手順”があります。
詳しくお話しましょう。
☆自分の魅力を引き出してくれるパートナーを探して見ませんか？
天婚パートナーとの出逢いに通じる、ゲートウェイ（現状脱出ルート）を開きましょう。
☆よい仕事・天職を探すことと、良き伴侶を見つけることを別だと思っていませんか？
今まで誰も気づかなかった切り口で、あなたはきっと、はっとするでしょう。
初めての方でもていねいにお話します。
男性でも女性でも、お友達とご一緒にどうぞ。
今回は、実践に役立つワーク付きで、お得です！
〜天婚実現準備講座＆ワーク付き〜
○ 場所：大阪市北区（地下鉄「南森町」・JR「大阪天満宮」徒歩約４分）
○日時：５月３日（火）１２時〜２時半
１１時４５分〜開場。着替えて５分前に終わらせて下さい。
○動き易い服装、お水、筆記用具
○ 参加費：５，０００円
同日の午前中は
モーニングヨガを開催しています。
○ 場所：大阪市北区（地下鉄「南森町」・JR「大阪天満宮」徒歩約４分）
○日時：５月３日（火）１０時〜１１時半
○ 参加費：３，０００円
◎ navigator ：後藤 有美
