http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
先日の講演を聞いた後に
トップの方とお話をしていると
「私も、好きな山登りは気持ちよくて
呼吸をすると気持ち良い。
ストレスで落ち込んでいる子たちを連れて
いって元気になってもらいたい。
定年後は、あちこちの山に登りたい」
なんて素敵☆☆と思い、
健康の定義の話に発展しました。
今回は、私がOL時代に体調が悪くなったところから今の活動が始まったことを伝え、
身体が元気になると考え方も変わる(生活も変わる)こともお話しました。
WHO(世界保健機構)の健康の定義
1、肉 体 身体が健康
↓
2、精 神 心が健康
↓
3、社 会 世の中(家族、学校、会社、地域)が健康
↓
4、魂 本質的に自分らしくあるという健康
生涯を通し、個々が自分らしさを発揮して活き活き生活を送ること
60才定年後でも、充実したライフワークを送る
(家族・地域・社会との関わりをもち、相互交流することが大切)
社会の健康は、一人一人の健康からが始まり。
✨自分の才能は?
これから開拓な部分は?
自分で気付いてない所は?
誰の中にも才能はあり、個性があります。より輝く為に!
「バースビジョンって何?」
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
今している事とは別ということではありません。
子供時代、中高大学時代、ol時代も流れの一部で
目の前に全力投球していることが大事!
未来は今の連続でつながっています。
自分らしさを発揮し魅力的になりたい!
充実した生活を送りたい!
新たに何かに挑戦したい!
ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ちがちです。
外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足部分を、外から埋めるのではありません。
ビジョンヨガで、身体の緊張を解放し中から思いに気付いてゆきます。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを汲み上げるので、
ご自身の必要としている「旬の情報」にも気付きやすくなります。
これから自分が輝く鍵を見つけてゆきます。初めての方もご参加いただけます。
今まで、受けられた方の感想は
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
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出逢いも仕事も変化し、気付くと自分の好きなことが周りに集まります。
その秘訣は・・・
身体のリズム(体内時計)を整えると、出逢いが勝手に運んでくれます^_^
皆様の体内時計のリズムは、整っていますか?
ワクワク出会いから、本気の変化へ!
受講頂いた方で
「バースビジョンをされて、面白かった」
「自分の中と向き合う大切な旅だった」
その後・・
テーマが人間関係についての新入社員研修講師の仕事がまわってきたそうで
タイムリーに、今後のステップと思われる出来事があったそうです。
今まで好きな事、一生懸命取組まれたことが形となり
表現する活躍の場が巡ってきているようです。
持っている才能が開き、ドンドン伸び今後のご活躍が愉しみです。
誰の中にもある個性と才能。
私には、ない!と思いこんでいる人。
あっても、使っていない人はもったいない!
Quest.1 志 〜自分を解放し自由になってみる〜
凝り固まった思考を溶かし、記憶を思い出し、自分らしさを見つけてゆきます。
Quest.2 正中線 〜自分を信頼する〜
不必要な情報(ノイズ)を除去し、身体の中心ライン(正中線)軸を整えてゆく。
Quest.3 体内時計 〜身体のリズムを整える〜
呼吸を意識し、自分本来の体内時計を整え、タイミング合うよう調子を取戻す。
Quest.4 同調感応 〜穏やかな気持ちで心(ハート)を開いてゆく〜
皮膚の感覚を味わいながら、自分の気持ちと繋がり可能性を開いてゆきます。
Quest.5 融和 〜不調和の元(ブロック)を溶かし、人間関係円滑に〜
身体に記憶しているネガティブな感情を溶かし、周りとの関係性を癒します。
Quest.6 風の覇者 〜自分らしさを大事にして行動をす〜
感じたままに行動に移し、周りに影響を与えながら自分の思いが実現化します。
Quest.7 鳴動 〜自分の思い通りの人生を送る〜
身体と心の声を聴き、自分の感覚が信頼でき、人生を切り開ける心身を作ります。
『場』空間は自分の潜在的な想いの汲み上げに重要です。
感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事をライティング&シェアーしていきます
詳細は、下記をご覧下さい。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
バースビジョンノートワーク
集中コースを開催致します!
ビジョンヨガ&ボイスでたっぷり身体を弛めて頂きます
◎日時:9月22日(木) 10:00〜18:00(お昼休憩1時間)
◎開催場所:大阪市中央区(地下鉄「本町」駅徒歩5分)
◎受講料:22,000円
変化された方々の変化はこちらです。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index13.html
バースビジョンワークで、自分らしいラフフワークを展開され、
読売新聞に紹介された方がいらっしゃいました。
だれにも、その人らしく生活することが一番の幸せです。
ワークを受けて後の変化の様子をブログにご紹介しております。
↓ ↓ ↓
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20120327-1.html