ラグジュアリーなヨガで今年のご褒美を＠神戸ベイシェラトンホテル
ベイシェラトンホテルの公式ホームページ
http://www.sheraton-kobe.co.jp/restaurant/kg_dining/101
熟睡ビジョンヨガ -快適に冬を過ごすために-
ヨガ＆Kobe Grillランチ
12/4 sun. 10:30a.m.〜
• 冬は身体が強張り、体調を崩しやすい季節。
免疫力をあげるための熟睡は不可欠です。
新鮮な酸素を身体に巡らせ明るく輝いた表情に。
冷えから身体を守り、快適な冬を過ごせるための
日常のメンテナンス方法もお伝えします。
ヨガで身体と心をほぐした後は「Kobe Grill」シェフによるランチで
身体の中から美しく、贅沢なひと時をお楽しみください。
• 講師：後藤 有美
（ビジョンヨガインストラクター）
• 定員：12名様
• 料金：お1人様 \6,500
※源泉掛け流し天然温泉「濱泉」ご入浴付 \8,000
※料金はいずれも税・サービス料込
• ヨガ：10:30a.m.〜11:30a.m.
（4F アネックス)
• ランチ：12:00noon〜
（21F ダイニングKobe Grill）
2016年11月29日
2016年11月28日
ボイスワークで心も身体も水々しく若返る＠大阪
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
声は体の細胞まで届くので、スピーディー＆ダイナミックに変化します。
ボイスワークでストレスが抜け心身が変革。
身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が強くなります。
生きていこうとする身体と、心が強く、自分の事を信頼できます。
ビジョン（ヒラメキ）と心と身体を統合するのがスピーディーになります。
ワーク中に、ヒラメキがドンドン溢れますので、ノートと書くものをお持ち下さい。
身体の循環レベルも高まるので
お水でドンドン不要なものをデトックスしましょう！
音の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かし、そのバイブレーションを回りへ広げましょう。
変革する準備の身体
不要なものを排出して女性力を引き出します
ボイスワークは、コミュニケーション力が高まるだけでなく
明るい雰囲気になるので、周りから声をかけられやすくなります。
出逢い力が高まります！
挑戦したい事が現実になる出会い、
構想に繋がる前のビジョンを広げる時間は、弛む事！
ボイスセラピーで “身体”“心”“思考”のネガティブなブロックを溶かす〜
必要な部分に声を響かせアプローチ。滞りが溶け変革し、輝いてゆきます。
フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク
タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
心身リボーン！
たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク
ボイスワークは、自発的に声を出しますので変化がダイナミック。
各自に必要な音の響きで、身体にアプローチします。
迅速に自分のステージを変化させたい人にお勧めです。
簡単で、しかもダイナミックに自信が変化するのは、
自分の身体にアプローチするからです。
◎日時：１２月３日（土）１０：００〜１：００
◎参加費：５，０００円
◎場所：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
声は体の細胞まで届くので、スピーディー＆ダイナミックに変化します。
ボイスワークでストレスが抜け心身が変革。
身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が強くなります。
生きていこうとする身体と、心が強く、自分の事を信頼できます。
ビジョン（ヒラメキ）と心と身体を統合するのがスピーディーになります。
ワーク中に、ヒラメキがドンドン溢れますので、ノートと書くものをお持ち下さい。
身体の循環レベルも高まるので
お水でドンドン不要なものをデトックスしましょう！
音の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かし、そのバイブレーションを回りへ広げましょう。
変革する準備の身体
不要なものを排出して女性力を引き出します
ボイスワークは、コミュニケーション力が高まるだけでなく
明るい雰囲気になるので、周りから声をかけられやすくなります。
出逢い力が高まります！
挑戦したい事が現実になる出会い、
構想に繋がる前のビジョンを広げる時間は、弛む事！
ボイスセラピーで “身体”“心”“思考”のネガティブなブロックを溶かす〜
必要な部分に声を響かせアプローチ。滞りが溶け変革し、輝いてゆきます。
フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク
タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
心身リボーン！
たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク
ボイスワークは、自発的に声を出しますので変化がダイナミック。
各自に必要な音の響きで、身体にアプローチします。
迅速に自分のステージを変化させたい人にお勧めです。
簡単で、しかもダイナミックに自信が変化するのは、
自分の身体にアプローチするからです。
◎日時：１２月３日（土）１０：００〜１：００
◎参加費：５，０００円
◎場所：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
2016年11月26日
妊娠前から体心作り☆妊娠出産準備講座＆ボイスワーク
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
妊娠前から、始める身体と心づくり。。。
先日、ボイスワークに来られた方が、
その日の夜にご主人に実践されたそうです。
ワーク中にしたまま、仙骨に触れて声をだしたようで、
・・・ご主人は
「これいい感じするな〜、疲れが取れる感じ！」
と気に入ってたので毎晩2人でやってます・・・＾＾
という嬉しい報告を頂きました。
・・しばらくして、ボイスワークを自宅でご主人と続け妊娠したと報告をもらいました！
☀スッキリ体感と共に、二人の仲もより良い感じになってのですね。
ボイスワークは、声を出し体の中に響かせるので細部まで振動が伝わります。
今回の妊娠出産準備講座は、
自宅で実践して頂けるボイスワーク付きです。
〜幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
骨盤周辺を柔軟にするヨガワーク＆ボイスワークを取り入れながら・・・
〜母声（ぼせい）を育む〜
「お母さんの優しい穏やかな声は、
赤ちゃんにとって何よりの胎教です。
１０月１０日の、質の良い声で声かけができるように「ボイスワーク付き」
子宮が、良い環境に保てる様に準備しましょう！
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう！
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方、これから授かりたい方、結婚前の方、これからパートナーと出会う方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
（身体の変化・お産後の身体、過し方）
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■ 日 時：１２月１０日（土）１０：００〜１：００
■ 会 場：大阪市中央区（地下鉄「本町」徒歩５分）
■ 参加費：￥5,000-
（ご夫婦、カップルの方は、お二人で８,０００円）
■ 持ち物：筆記用具
妊娠前から、始める身体と心づくり。。。
先日、ボイスワークに来られた方が、
その日の夜にご主人に実践されたそうです。
ワーク中にしたまま、仙骨に触れて声をだしたようで、
・・・ご主人は
「これいい感じするな〜、疲れが取れる感じ！」
と気に入ってたので毎晩2人でやってます・・・＾＾
という嬉しい報告を頂きました。
・・しばらくして、ボイスワークを自宅でご主人と続け妊娠したと報告をもらいました！
☀スッキリ体感と共に、二人の仲もより良い感じになってのですね。
ボイスワークは、声を出し体の中に響かせるので細部まで振動が伝わります。
今回の妊娠出産準備講座は、
自宅で実践して頂けるボイスワーク付きです。
〜幸せな妊娠と出産にむけて準備講座 〜
骨盤周辺を柔軟にするヨガワーク＆ボイスワークを取り入れながら・・・
〜母声（ぼせい）を育む〜
「お母さんの優しい穏やかな声は、
赤ちゃんにとって何よりの胎教です。
１０月１０日の、質の良い声で声かけができるように「ボイスワーク付き」
子宮が、良い環境に保てる様に準備しましょう！
良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう！
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方、これから授かりたい方、結婚前の方、これからパートナーと出会う方も。
知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
・妊娠、出産の準備、過し方
（身体の変化・お産後の身体、過し方）
・セルフヒーリング
・ボイスタッチセラピー etc
■ 日 時：１２月１０日（土）１０：００〜１：００
■ 会 場：大阪市中央区（地下鉄「本町」徒歩５分）
■ 参加費：￥5,000-
（ご夫婦、カップルの方は、お二人で８,０００円）
■ 持ち物：筆記用具
2016年11月25日
個性に気付く！朝ヨガはお得ビジョンヨガ開催
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
朝ヨガはお得！身体も心も綺麗な状態で良い事がおこる！実感
ビジョンヨガの理念は
「バースビジョン実現の為の
身体と心の基礎作り」
先日の香港日本人学校で
放課後に先生方への
声育のお話とビジョンヨガ
「疲れた身体が軽くなった」と喜んばれていました。
その後・・・
１０年ほど連絡が取れてなく、探していた大学時代の親友から
連絡が突然きて、フランスに住んでいることが分かったり、
嬉しいことがたくさん起こったそうです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
新しい出会いや発見がある大切な時間。
才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ
◎夙川：１１月３０（水） am１０：００〜１１：３０
◎南森町：１１月２７（日） am９：００〜１０：３０
参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心が安定すると、許せる力がアップするから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
肌が心地良い感覚になると、
心地良い人や出来事が引寄せられます！
引き合うのですね。
声を出しながら、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。
＜時間：９０分 セッション費：１３，０００円＞
朝ヨガはお得！身体も心も綺麗な状態で良い事がおこる！実感
ビジョンヨガの理念は
「バースビジョン実現の為の
身体と心の基礎作り」
先日の香港日本人学校で
放課後に先生方への
声育のお話とビジョンヨガ
「疲れた身体が軽くなった」と喜んばれていました。
その後・・・
１０年ほど連絡が取れてなく、探していた大学時代の親友から
連絡が突然きて、フランスに住んでいることが分かったり、
嬉しいことがたくさん起こったそうです。
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新しい出会いや発見がある大切な時間。
才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ
◎夙川：１１月３０（水） am１０：００〜１１：３０
◎南森町：１１月２７（日） am９：００〜１０：３０
参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）
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心が安定すると、許せる力がアップするから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
肌が心地良い感覚になると、
心地良い人や出来事が引寄せられます！
引き合うのですね。
声を出しながら、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。
＜時間：９０分 セッション費：１３，０００円＞
2016年11月22日
香港日本人学校にて日本文化特別講座の開催模様
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
１１月１８日（金）
香港日本人学校へ日本文化特別講座をしてきました。
日本人学校の小学３年生に、日本の良いところ、
和のこころを伝える特別講座を開催してきました。
日本舞踊の「七福神」の舞や「立腰体験」について
子ども達に分かりやすく伝える為に工夫を重ねた本番？
初めて観た子ども達もノリノリで体験してくれ
「とても分かりやすくて面白かった！」と嬉しい感想。
最後に、クラスで１つになってもらい宝船をこいでもらうサークルボイス！
一人一人の良い所を発見してもらい
力を合わせてゆく一体感を！
われんばかりの元気な声・・・
世界中に届きそうでした😃
校長先生が、全クラスの授業やインターナショナルスクールの案内して頂きました。
教室で、校長先生が腰骨を立てる事で集中力にもつながることを
説明いただきました！
放課後は先生方に声育ボイス&ビジョンヨガ体験も。
１週間頑張られた先生方の疲れはピークだったようで
身体の疲れ、肩の重さがなくなったと喜ばれました！
指導される先生方の声の質はとっても重要。
伝える言葉がストレスフルな声だと
受ける子供への影響も大きく
声の振動は教室や環境空間を作る事・・・
などのお話は先生方にも響かれたようです。
先生方と一緒に広東料理店での交流は楽しいひととき！
ワークを一緒にしていただいた若い先生の手に
七福神の神様の名前をボールペンでかかれてました（笑）
「神様でも完璧でなくて、皆で力を合わせていることを聞いて安心した」
自分の個性を発揮し「和の心」力を合わせる事の大事さが心に残ったようでした。
香港からのメールを頂きました！
「姿勢への意識はもちろん、言葉遣いにも自然と気を付けることができ、
子どもも何だか雰囲気がよくて、嬉しくなりました。
２人が講座をしてくださり、
そういった空気感を残してくださったのかなと思ったりしました。
今朝学校に行くと、
「有美さんと香織さんは土曜日に帰ったの？」
「いろいろ教えてくれてありがとうと伝えて。」
と話してくる子ども達もおりました。
・・・そして、今朝からさっそく、立腰タイムをあらゆるところで取入れています！
日本文化ワークショップについての感想を子供たちが宿題の日記に書いてくれたそうです
・私が一番楽しかったのは、正座のしかたです。
正座をする前に、足首を回すとよいということを知りました。
・七福神の舞の踊りはとてもすごかったです。
私は、初めて七福神の舞の踊りを見たので感動しました。
もっと七福神の舞の踊りを教えてもらいたいなと思いました。
・私が一番心に残ったことは、日本の踊りです。
少し難しかったけれど、とても楽しかったです。
姿勢をよくすると、頭がよくなったり、
スタイルがよくなるといっていたのが心に残りました。
とても楽しかったです。日本文化のことについて知れてよかったです。
・一番心に残ったのは、七福神の舞を踊ったことです。
二人の神様の動きをしました。
一人目の神様の時は後ろのほうで踊っていたのですが、
二人目の神様のときは、前で踊って嬉しかったです。
日本文化っておもしろい、楽しい、すばらしい！
ということが、子どもたちの心にしっかりと届いたようだとおっしゃって頂きました。
九つにして、既に海外生活を送っている子供たち。
海外生活しているからこそ、
日本人であるということを意識することも多いと思います。
日本の良いところを知ってもらい
自信をもって世界に花を開かせてもらいたいと思います。
最後に
企画から始まり
自分の力を発揮して力を合わせる事で
沢山の人に多くの幸せを届ける事ができることを
体感することができました。
準備から本番、終わっての感動する感想までも頂き
３年生の先生方にはお世話になりました。
事前打合せも教頭先生にも余念なく重ねて頂き、
本番は校長先生が、温かい目で見守って頂き本当に感謝してます。
一緒に企画から本番へと多大なる力を発揮してくれた
香織さん、利栄さん本当に有難うございます。
素直で一生懸命聞いてくれた子供達、感動でした。
〜ありがとう〜
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
表現する力もアップした体験談！
自分のやりたい方向へ導かれた小学校の先生。
今回の香港日本人学校での立て役者である教師をされ充実した日々を送られてます。
出会いが広がり、ボイスワークでライフワークが変わったとおっしゃいます。
体験報告http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm
身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
に加えて、自信の苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が高まります。
音の振動は力強く、身体の深いところまで響き、
滞りを溶かしてくれます。自分自身を溶かし、バイブレーションを回りへ広げましょう。
●日時：１２月３日（土） １０：００〜１：００
■会場：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
●参加費：５,０００円
●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
１１月１８日（金）
香港日本人学校へ日本文化特別講座をしてきました。
日本人学校の小学３年生に、日本の良いところ、
和のこころを伝える特別講座を開催してきました。
日本舞踊の「七福神」の舞や「立腰体験」について
子ども達に分かりやすく伝える為に工夫を重ねた本番？
初めて観た子ども達もノリノリで体験してくれ
「とても分かりやすくて面白かった！」と嬉しい感想。
最後に、クラスで１つになってもらい宝船をこいでもらうサークルボイス！
一人一人の良い所を発見してもらい
力を合わせてゆく一体感を！
われんばかりの元気な声・・・
世界中に届きそうでした😃
校長先生が、全クラスの授業やインターナショナルスクールの案内して頂きました。
教室で、校長先生が腰骨を立てる事で集中力にもつながることを
説明いただきました！
放課後は先生方に声育ボイス&ビジョンヨガ体験も。
１週間頑張られた先生方の疲れはピークだったようで
身体の疲れ、肩の重さがなくなったと喜ばれました！
指導される先生方の声の質はとっても重要。
伝える言葉がストレスフルな声だと
受ける子供への影響も大きく
声の振動は教室や環境空間を作る事・・・
などのお話は先生方にも響かれたようです。
先生方と一緒に広東料理店での交流は楽しいひととき！
ワークを一緒にしていただいた若い先生の手に
七福神の神様の名前をボールペンでかかれてました（笑）
「神様でも完璧でなくて、皆で力を合わせていることを聞いて安心した」
自分の個性を発揮し「和の心」力を合わせる事の大事さが心に残ったようでした。
香港からのメールを頂きました！
「姿勢への意識はもちろん、言葉遣いにも自然と気を付けることができ、
子どもも何だか雰囲気がよくて、嬉しくなりました。
２人が講座をしてくださり、
そういった空気感を残してくださったのかなと思ったりしました。
今朝学校に行くと、
「有美さんと香織さんは土曜日に帰ったの？」
「いろいろ教えてくれてありがとうと伝えて。」
と話してくる子ども達もおりました。
・・・そして、今朝からさっそく、立腰タイムをあらゆるところで取入れています！
日本文化ワークショップについての感想を子供たちが宿題の日記に書いてくれたそうです
・私が一番楽しかったのは、正座のしかたです。
正座をする前に、足首を回すとよいということを知りました。
・七福神の舞の踊りはとてもすごかったです。
私は、初めて七福神の舞の踊りを見たので感動しました。
もっと七福神の舞の踊りを教えてもらいたいなと思いました。
・私が一番心に残ったことは、日本の踊りです。
少し難しかったけれど、とても楽しかったです。
姿勢をよくすると、頭がよくなったり、
スタイルがよくなるといっていたのが心に残りました。
とても楽しかったです。日本文化のことについて知れてよかったです。
・一番心に残ったのは、七福神の舞を踊ったことです。
二人の神様の動きをしました。
一人目の神様の時は後ろのほうで踊っていたのですが、
二人目の神様のときは、前で踊って嬉しかったです。
日本文化っておもしろい、楽しい、すばらしい！
ということが、子どもたちの心にしっかりと届いたようだとおっしゃって頂きました。
九つにして、既に海外生活を送っている子供たち。
海外生活しているからこそ、
日本人であるということを意識することも多いと思います。
日本の良いところを知ってもらい
自信をもって世界に花を開かせてもらいたいと思います。
最後に
企画から始まり
自分の力を発揮して力を合わせる事で
沢山の人に多くの幸せを届ける事ができることを
体感することができました。
準備から本番、終わっての感動する感想までも頂き
３年生の先生方にはお世話になりました。
事前打合せも教頭先生にも余念なく重ねて頂き、
本番は校長先生が、温かい目で見守って頂き本当に感謝してます。
一緒に企画から本番へと多大なる力を発揮してくれた
香織さん、利栄さん本当に有難うございます。
素直で一生懸命聞いてくれた子供達、感動でした。
〜ありがとう〜
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
表現する力もアップした体験談！
自分のやりたい方向へ導かれた小学校の先生。
今回の香港日本人学校での立て役者である教師をされ充実した日々を送られてます。
出会いが広がり、ボイスワークでライフワークが変わったとおっしゃいます。
体験報告http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm
身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
に加えて、自信の苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が高まります。
音の振動は力強く、身体の深いところまで響き、
滞りを溶かしてくれます。自分自身を溶かし、バイブレーションを回りへ広げましょう。
●日時：１２月３日（土） １０：００〜１：００
■会場：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
●参加費：５,０００円
●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具
2016年11月14日
ラグジュアリーなヨガで今年のご褒美を＠神戸ベイシェラトンホテル
ベイシェラトンホテルの公式ホームページ
http://www.sheraton-kobe.co.jp/restaurant/kg_dining/101
熟睡ビジョンヨガ -快適に冬を過ごすために-
ヨガ＆Kobe Grillランチ
12/4 sun. 10:30a.m.〜
• 冬は身体が強張り、体調を崩しやすい季節。
免疫力をあげるための熟睡は不可欠です。
新鮮な酸素を身体に巡らせ明るく輝いた表情に。
冷えから身体を守り、快適な冬を過ごせるための
日常のメンテナンス方法もお伝えします。
ヨガで身体と心をほぐした後は「Kobe Grill」シェフによるランチで
身体の中から美しく、贅沢なひと時をお楽しみください。
• 講師：後藤 有美
（ビジョンヨガインストラクター）
• 定員：12名様
• 料金：お1人様 \6,500
※源泉掛け流し天然温泉「濱泉」ご入浴付 \8,000
※料金はいずれも税・サービス料込
• ヨガ：10:30a.m.〜11:30a.m.
（4F アネックス)
• ランチ：12:00noon〜
（21F ダイニングKobe Grill）
http://www.sheraton-kobe.co.jp/restaurant/kg_dining/101
熟睡ビジョンヨガ -快適に冬を過ごすために-
ヨガ＆Kobe Grillランチ
12/4 sun. 10:30a.m.〜
• 冬は身体が強張り、体調を崩しやすい季節。
免疫力をあげるための熟睡は不可欠です。
新鮮な酸素を身体に巡らせ明るく輝いた表情に。
冷えから身体を守り、快適な冬を過ごせるための
日常のメンテナンス方法もお伝えします。
ヨガで身体と心をほぐした後は「Kobe Grill」シェフによるランチで
身体の中から美しく、贅沢なひと時をお楽しみください。
• 講師：後藤 有美
（ビジョンヨガインストラクター）
• 定員：12名様
• 料金：お1人様 \6,500
※源泉掛け流し天然温泉「濱泉」ご入浴付 \8,000
※料金はいずれも税・サービス料込
• ヨガ：10:30a.m.〜11:30a.m.
（4F アネックス)
• ランチ：12:00noon〜
（21F ダイニングKobe Grill）
2016年11月12日
第２回☆ひつじのお家保育園にて「声育＆触育」講演
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
６月に開催した天王寺にある
ひつじのお家保育園にて「声育＆触育」講演から約半年が経ち
２回目の、フォローをさせてもらいました。
今回は前回の復習と
私の変化体験や活動内容なども交えての声育講座！
過去からの変化を経て今に繋がる活動は自身でも
出会いを振り返り、感謝の気持ちが涌いてきます。
自分自身のメンテナンスについては、
「心を落ち着かせる方法」
「セルフボイスセラピー、タッチセラピー」
大阪天王寺にある〈ひつじのお家保育園〉の保育士さん
今回は、ランチもご一緒させてもらいました。
毎朝のミーテイングにボイスファイアーを取り入れていく実践を！
触れる事で育まれる
人としての土台の部分！
これから生きていく、精神的な強さ、体の強さです。
触れる事の大切さ（触育）、
声が持つパワー（声育）は
人が本来もっている自然治癒力の素晴らしさや大切さをお伝えして
体感実感しました！
スタッフの方々と共有した嬉しさを噛みしめながら皆でランチもご一緒しました。
＼(^o^)／
６月に開催した天王寺にある
ひつじのお家保育園にて「声育＆触育」講演から約半年が経ち
２回目の、フォローをさせてもらいました。
今回は前回の復習と
私の変化体験や活動内容なども交えての声育講座！
過去からの変化を経て今に繋がる活動は自身でも
出会いを振り返り、感謝の気持ちが涌いてきます。
自分自身のメンテナンスについては、
「心を落ち着かせる方法」
「セルフボイスセラピー、タッチセラピー」
大阪天王寺にある〈ひつじのお家保育園〉の保育士さん
今回は、ランチもご一緒させてもらいました。
毎朝のミーテイングにボイスファイアーを取り入れていく実践を！
触れる事で育まれる
人としての土台の部分！
これから生きていく、精神的な強さ、体の強さです。
触れる事の大切さ（触育）、
声が持つパワー（声育）は
人が本来もっている自然治癒力の素晴らしさや大切さをお伝えして
体感実感しました！
スタッフの方々と共有した嬉しさを噛みしめながら皆でランチもご一緒しました。
＼(^o^)／
2016年11月07日
信州にてボイスワークトレーナー養成講座を終えて
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
秋深まる信州は、初冬を感じる寒さ
澄んだ空気の中で、インストラクター向け
ボイスワークトレーナー養成講座が開催されました。
今回で４回目の講師をさせて頂きます。
毎回、テーマを決めて準備を進めます。
声の質を育てる
声育講座
つまりは声育士となり
お母さん、指導者、受付、サービス業の方
声を使うシーンの方には声の質が大事
声が変わると環境が変わる
家庭環境や関わる人との関係も変わってきます。
お店の印象も、声は大事です！
色んなシーンで活躍します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ボイスワーク＆バースビジョン １dayワークで流れをつかむ
ボイスワークで自分の言いたいことが表現できる力がついた！
声は体の細胞まで届くので、スピーディー＆ダイナミックに変化します。
ボイスワークでストレスが抜け心身が変革。
表現する力もアップした体験談！
自分の表現力が磨かれ、
自分のやりたい方向へ導かれた小学校の先生。
文部省の難関試験に合格し、今は香港の日本人学校で、教師をされ充実した日々を送られてます。
出会いが広がり、ボイスワークでライフワークが変わったとおっしゃいます。
体験報告http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm
身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
に加えて、自信の苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が強くなります。
生きていこうとする身体と、心が強く、自分の事を信頼できます。
ビジョン（ヒラメキ）と心と身体を統合するのがスピーディーになります。
ワーク中に、ヒラメキがドンドン溢れますので、ノートと書くものをお持ち下さい。
身体の循環レベルも高まるのでお水でドンドン不要なものをデトックスしましょう！
音の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かし、そのバイブレーションを回りへ広げましょう。
変革する準備の身体
不要なものを排出して女性力を引き出します
ボイスワークは、コミュニケーション力が高まるだけでなく
明るい雰囲気になるので、周りから声をかけられやすくなります。
出逢い力が高まります！
挑戦したい事が現実になる出会い、
構想に繋がる前のビジョンを広げる時間は、弛む事！
ボイスセラピーで “身体”“心”“思考”のネガティブなブロックを溶かす〜
必要な部分に声を響かせアプローチ。滞りが溶け変革し、輝いてゆきます。
フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク
タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
心身リボーン！
たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク
ボイスワークは、自発的に声を出しますので変化がダイナミック。
各自に必要な音の響きで、身体にアプローチします。
迅速に自分のステージを変化させたい人にお勧めです。
簡単で、しかもダイナミックに自信が変化するのは、
自分の身体にアプローチするからです。
◎日時：１１月１２日（土）１０：００〜１：００
◎参加費：５，０００円
◎場所：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
バースビジョン発見ワーク
自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？
誰の中にも才能はあり、個性があります。自分らしく輝く為に！
「バースビジョンって何？」
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
今している事とは別ということではありません。
子供時代、中高大学時代、ol時代も流れの一部で
目の前にあることに全力投球していることが大事！
未来は今の連続でつながっています。
今よりも、自分らしく魅力的になりたい！
日々、楽しく充実するために！
変化し、何かに挑戦したい！
発見ワークです。
◇日時：１１月１２日（土）pm２時〜４時
◎参加費：４,０００円
◎場 所：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩４分）
内容：ビジョンヨガ＋説明＆ライティング＆アウトプット
秋深まる信州は、初冬を感じる寒さ
澄んだ空気の中で、インストラクター向け
ボイスワークトレーナー養成講座が開催されました。
今回で４回目の講師をさせて頂きます。
毎回、テーマを決めて準備を進めます。
声の質を育てる
声育講座
つまりは声育士となり
お母さん、指導者、受付、サービス業の方
声を使うシーンの方には声の質が大事
声が変わると環境が変わる
家庭環境や関わる人との関係も変わってきます。
お店の印象も、声は大事です！
色んなシーンで活躍します。
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ボイスワーク＆バースビジョン １dayワークで流れをつかむ
ボイスワークで自分の言いたいことが表現できる力がついた！
声は体の細胞まで届くので、スピーディー＆ダイナミックに変化します。
ボイスワークでストレスが抜け心身が変革。
表現する力もアップした体験談！
自分の表現力が磨かれ、
自分のやりたい方向へ導かれた小学校の先生。
文部省の難関試験に合格し、今は香港の日本人学校で、教師をされ充実した日々を送られてます。
出会いが広がり、ボイスワークでライフワークが変わったとおっしゃいます。
体験報告http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm
身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
に加えて、自信の苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が強くなります。
生きていこうとする身体と、心が強く、自分の事を信頼できます。
ビジョン（ヒラメキ）と心と身体を統合するのがスピーディーになります。
ワーク中に、ヒラメキがドンドン溢れますので、ノートと書くものをお持ち下さい。
身体の循環レベルも高まるのでお水でドンドン不要なものをデトックスしましょう！
音の振動は力強く、身体の深いところまで響き、滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かし、そのバイブレーションを回りへ広げましょう。
変革する準備の身体
不要なものを排出して女性力を引き出します
ボイスワークは、コミュニケーション力が高まるだけでなく
明るい雰囲気になるので、周りから声をかけられやすくなります。
出逢い力が高まります！
挑戦したい事が現実になる出会い、
構想に繋がる前のビジョンを広げる時間は、弛む事！
ボイスセラピーで “身体”“心”“思考”のネガティブなブロックを溶かす〜
必要な部分に声を響かせアプローチ。滞りが溶け変革し、輝いてゆきます。
フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク
タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
心身リボーン！
たっぷり３時間で
心身の深くまでチューニング！
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク
ボイスワークは、自発的に声を出しますので変化がダイナミック。
各自に必要な音の響きで、身体にアプローチします。
迅速に自分のステージを変化させたい人にお勧めです。
簡単で、しかもダイナミックに自信が変化するのは、
自分の身体にアプローチするからです。
◎日時：１１月１２日（土）１０：００〜１：００
◎参加費：５，０００円
◎場所：大阪市本町（地下鉄「本町」駅徒歩約４分）
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バースビジョン発見ワーク
自分の才能は？未開拓な部分は？自分で気付いてない所は？
誰の中にも才能はあり、個性があります。自分らしく輝く為に！
「バースビジョンって何？」
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
今している事とは別ということではありません。
子供時代、中高大学時代、ol時代も流れの一部で
目の前にあることに全力投球していることが大事！
未来は今の連続でつながっています。
今よりも、自分らしく魅力的になりたい！
日々、楽しく充実するために！
変化し、何かに挑戦したい！
発見ワークです。
◇日時：１１月１２日（土）pm２時〜４時
◎参加費：４,０００円
◎場 所：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩４分）
内容：ビジョンヨガ＋説明＆ライティング＆アウトプット
