2018年02月01日

タッチセラピー初級講座&ヨガ&ボイスワーク&バースビジョン2月予定@大阪・兵庫

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

今年は格段に寒さが厳しく強張りますね。
皆様、体調はいかがでしょう?

冷えと乾き対策として・・
 お水を体に含ませることが大切!
 毎朝、コップ1杯のお水を含む様ゆっくり飲む。
 寝室に、お水を常備、乾いたと思ったらお水を。
 意識しないと水が飲みにくい冬の私の習慣です。
 
 肩甲骨も固くはりつき、循環が落ちるので
 強張りを解しておく事が、大切。

お家や職場、移動中でも、ビジョンヨガのメニューは大活躍!
出会いの春に、体と心が開くよう事前の準備をしておきましょう。


 
 冬至から旧暦のお正月まで約60日間は、2018年のエネルギー入替えの重要期間。
私は、早起きを続け、やり残した事、後回しにしていた事も意識した1月
御陰で、いつもの「あっという間」という感覚よりも、「しっかりと進んだな」
お正月休みは充分に満喫したにも関わらず
充実した感があります。
 残りの2週間をしっかりと過ごします!
 皆様・・・おススメ


年末、年始とタッチセラピー個人セッションを受けていただく方が増えました。
私が、体と心と向き合うことのきっかけが「タッチセラピー初級講座」であったので
自然な流れかも・・

 
先日、ボイスワーク&バースビジョン3時間コースで
 クエスト4「同調感応」の皮膚の章
 
タイミングが合う体内時計から
今度は、その場にいない人への空間力へ・・

皮膚が大切だということをお伝えしていました

参加されている方が
「皮膚と脳は、はじめは一緒です」
とそんなお話をされている方もいらして
さらに皮膚は脳 つまりは感じ考え、外部と受信していると大盛り上がり。


自分自身に必要な出逢いがおきやすく
自分のもつ個性を発揮し
(バースビジョン)に近いライフスタイルに転換するツールのタッチセラピー

皮膚はむき出しの神経で、呼吸をし外部と循環しています。
ご縁ある相手とを紡ぐ神経ラインそのもの・・


皮膚(神経)そのものを開くと、自然と出会うべく人と引合いやすくなります。
神経ラインのチューニングは、人生開花に繋がります。

ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、自分の気付かない深層部分が解放されます。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されます。

 私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、
人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
 心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
 60分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
  30分・・・5,000円   60分・・・10,000円

深い同調セッションをご希望の方は、
お申込み時にご希望の時間を明記下さい。
2月前半のセッション可能な時間帯です。

   2月2日(金)13時〜14時半  15時〜16時半 17時以降
   2月3日(土) 17時半以降
   2月4日(日) 10時〜11時半  13時〜14時半  
   2月5日(月) 14時半〜16時  17時以降
   2月7日(水) 17時半以降
   2月11日(日) 15時〜16時半 17時〜18時半 


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受けられた方は
周りの方にしたくなるようです!

愛する子供やパートナー、そして親、甥や姪
お友達や同僚・・・

元気になるばかりでなく、なんでも言い合え絆も強くなります。


自分やお家が癒える場所に、
家で元気になって、外で活躍する
居心地がいいお家の中で住む人が、
つまりは家内というように「女性の働き」が重要な訳です。
ご希望を頂き、久しぶりのタッチセラピー初級講座を開催します。
触育講座〜五感の中で一番に完成する皮膚の感覚の触覚を磨きます。
タッチセラピーは実にシンプルですが奥が深く効果も確かなものです。
人に与えるというよりも、自分自身も気持ちよくなっていきます。
ただ、感じている内に気持ちよくなるから不思議。
・・・・あるがままの素直になれる優れたツールです。

一家に1人のタッチセラピストで家族の健康を実現出来ます。
触れ合った皮膚は感性も磨かれます。
 精神も安定し、素直さ吸収力が高くなり身体能力が向上し個性開花に繋がります。

あなたは誰を元気にさせたいですか?
 誰を喜ばせたいですか?
  誰とより分かり合える関係になりたいですか?
こちらもご参考に・・http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index04.html

●日時: 2月7日(水)10時〜5時

●会場: 大阪市中央区(地下鉄「谷町6丁目」徒歩約5分)

●参加費:25,000円
    (再受講:5,000円)

*フォローアップ1回付
 (実践した結果をみながらスキルアップへ導きます)


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バースビジョンノート<個人ワークセッション>

女子大、会社員から起業。
パートナーと出会い私生活も充実するも和文化発信へと
自らの体験から・・・

その人に、ご自身のもつ可能性を開くきかっけ、そして幸せいっぱいの
日々を送っていただけたらと思いスタートさせます。

ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ち本を読みあさりセミナー通いをする人が多いです。
 天命実現する為には、外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足している部分を、外から埋めてもらうのではありません。

ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。
 人生を展開するのは自分!
 自分らしくライフワークを送り魅力的な自分へ!


バースビジョンノートワーク 

○場 所  : 大阪市中央区
○開催時間 : ●2月4日(日) 12:30〜pm3:30 
        ●2月17日(土) pm2:00〜5:00      
○参 加 費: 20,000円

 内容:ビジョンヨガ+説明&ライティング&アウトプット
   (個人セッション 3時間)



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ヨガ&ボイス&タッチ 心身リボーン!
 たっぷり3時間で
心身の深くまでチューニング!
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

   ●日時:2月3日(土) 2月17日(土)
      am10:00〜1:00
      ヨガ 10:00〜11:30
      ボイス&タッチ 11:40〜1:00
   ■会場:大阪市中央区    
   ●参加費:5,500円
   ●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具


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時代が大きく変化しAIが加速した現代。
今後も加速されていく中で
私たち人間に必要とされること!
 AIには出来ない、人の心や温かい気持ち。
創意工夫する力が必要な時代に突入してきてますね。
 これから、加速していくと思われます。
「閃く」アイデア力、洞察力を強化する
 ボイスヨガ 

 ●開催日:2月24日(土)10:00〜11:30
 ●場 所:大阪市中央区
 ●参加費:3,500円

営業マン、経営者、起業したい方、パートナー選び等におススメ。


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人生をデザインして実現化する為に・・・・
和の精神と文化を交えた
バースビジョン実現ワーク
パスワードを「10」をご用意!

自分らしく輝く為に渾身の思いで作り上げた
新しい形のバースビジョン「宝船ワーク」。


〜人生2度なし〜

 あなたの宝船をこいで
  人生の航海を愉しもう!〜
 

誰の中にも才能はあり、個性があります。自分らしく輝く為に!
 
一度きりの人生を
今よりも、自分らしく魅力的になりたい!
日々、楽しく充実するために!
 

 人生をデザインするのは自分自身!
より人生を有意義に楽しく輝く航海をしたい方の為のおススメワーク。
(ボイスワーク付)

◆日時:2月12日(月)祝日 1時〜4時
◆場所:大阪市(地下鉄「本町」徒歩5分)
◆参加費:10,000円

●持ち物:筆記用具


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ビジョンヨガの理念
!バースビジョン実現の為の身体と心の基礎作り☆
 どの分野でも・・・
 伸びる人は、身体と心の基礎がしっかりしています。
 可能性を引出すビジョンヨガ


◎夙川:2月14日、28日(水) am10:00〜11:30 

◎谷町6丁目:2月21日(水)am10:00〜11:30
       2月3日(土)10:00〜11:30 
       2月17日(土)10:00〜11:30     
   素敵な古民家で始まりました。
  
 参加費:3,000円(回数券10回:26,000円、5回14,000円)


◎藤井寺:2月6、20日(火) am10:30〜11:40 (1回:2,500円)



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今回は、実現したいことを意識化し、現実へむかう為のボイスワークです。
大切な腰の辺りも、たっぷりと活性化させていきます。

 
 声を上質に響かせたい方

今年の不要なものをリリースして蘇りましょう!

ボイスワークは、コミュニケーション力が高まるだけでなく
明るい雰囲気になるので、周りから声をかけられやすくなります。
出逢い力アップ!
 出会いが広がり、ライフワークが変化した
体験報告http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm
アイデア力、行動力、現実へむかう力もあるんです!

“身体”“心”“思考”のネガティブなブロックを溶かす〜
必要な部分に声を響かせアプローチ。滞りが溶け変革し、輝いてゆきます。
フィールドが変わり、出逢い方が立体的になるボイスワーク

タイミングがあって、
ビジョンが実現するスピードが高まるボイスワーク
 心身リボーン!
 たっぷり3時間
心身の深くまでチューニング!
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

自発的に声を出しますので変化がダイナミック。
各自に必要な音の響きで、身体にアプローチします。
迅速に自分のステージを変化させたい人にお勧めです。
 ダイナミックに変化するのは、身体にアプローチするからです。


◎日時:2月11日(日)10:00〜1:00
◎参加費:各5,000円
◎場所:大阪市中央区(地下鉄「谷町6丁目徒歩5分)
 

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人生をデザインして実現化する為に・・・・
和の精神と文化を交えた
バースビジョン実現ワーク
パスワードを「10」をご用意!

自分らしく輝く為に渾身の思いで作り上げた
和の心を活用したバースビジョン「宝船ワーク」。

(ボイスワーク付)

 あなたの宝船をこいで
  人生の航海を愉しもう!〜
 

誰の中にも才能はあり、個性があります。自分らしく輝く為に!
 
一度きりの人生を
今よりも、自分らしく魅力的になりたい!
日々、楽しく充実するために!
 

 人生をデザインするのは自分自身!
より人生を有意義に楽しく輝く航海をしたい方の為のおススメワーク。

◆日時:2月12日(月)1時〜4時
◆場所:大阪市
◆参加費:10,000円

●持ち物:筆記用具

 ■お申込先:angel@la-sophia.co.jp tel:090-4975-4000(後藤)



ボイスワークをした後に
バースビジョンを発見して自分の宝を探し、実現へと向かう為の講座

 ボイスワーク&バースビジョン
「クエスト6 融和」
  
◇日時:3月5日(月) 10時〜1時
    (単発の参加可能です)
   ◎参加費:5,000円
   ◎場 所:大阪市中央区(地下鉄「谷町6丁目」徒歩5分)

現在、4名で進めさせていただいています。
(単発の参加も可能)



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私が楽しみにしている
ベイシェラトンホテル主催のイベント

 ビジョンヨガ&スペシャルランチ

今年も、2月25日(日)開催します。

超一流のランチは、体も心も至福のひとときです。
素敵な場所でご一緒しませんか。
詳細はこちらから
http://angel-la-sophia.seesaa.net/archives/20180121-1.html


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好評につき身体の芯からポッカポカ
 女性の働きをアップさせるイベント
ヨガ&よもぎ蒸し&タッチセラピー
   

 冬の冷えと乾燥から大切な女性の身体を整えていく為に、
「ビジョンヨガ×よもぎ蒸し」をご用意しました。
妊活、婚活だけでなく、本来あるべく女性としての輝く為に・・・

冬の寒さと乾きから気持ちよ〜くカラダと心を守りましょう☆

開催日:1)2月15日(木)
      10時半〜  よもぎ蒸し  30分(2名様)
      11時半〜  ビジョンヨガ 80分(4名様) 
      12時〜   よもぎ蒸し 30分(2名様)

     3)2月22日(日)
      10時半〜  よもぎ蒸し  30分(2名様)
      11時半〜  タッチセラピー 80分(4名様)
      12時〜よもぎ蒸し 30分(2名様) 

よもぎ蒸しはヨガ、タッチセラピー前、後でお選びいただけます
【所要時間2.5時間】
※ご予約は3日前まで受付中

参加費:5,000円


  お申込み先

 ■問合せ先:angel@la-sophia.co.jp 
  電話:090ー4975−4000-(後藤)
posted by 有美 at 20:26| Comment(0) | 月次予定・問合せ予約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

春は体質改善!減糖を実施10日目で変化が!春の体質改善のお話も含めた最高級お料理&ビジョンヨガ@ベイシェラトンホテル

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

立春から、体質改善に取組みました。
 減糖を実施。

お菓子、糖分をとらない。
夜の食事だけ、お米、パン、アルコールをとらない。
2月20日までの期間限定、糖質制限を実践して約2週間。

自然とカラダも軽くなり、変化がみえ始めました。

 お菓子などは余り食べない方ですが、
それでも完全に断っていますので
いただいたお菓子も積上ってきてます。

春はカラダが変化して
あたたかくなるごとにカラダも開きます。

この季節の過ごし方はとても大切!

 ゆったりと過ごしたり
苦みの野菜をとってデトックスも強化して変化を上手に過ごすと
カラダも心も上手く良い感じに春入りできます☆


そんなお話もさせていただきながら・・・



神戸ベイシェラトンホテル主催のイベントビジョンヨガ&スペシャルランチ
ホテルホームページでご覧頂けます
 

毎回、旬の素材と創意工夫されたお料理で幸せ💗ご褒美タイム

熟睡ビジョンヨガ&Kobe Grillランチ


〜ベイシェラトンホテル主催〜

睡眠の質が深まる〜熟睡ビジョンヨガ〜
 (身体が固い人、初めての方、男女問わず気持ちよく体感頂けます)

2月は冬の冷えと春に向けての身体と心の準備に入る時期。
寒さで強張った身体をほぐし、新鮮な酸素を身体中にめぐらせ明るく輝いた表情に!
気持ちよく春を迎えるための日常のメンテナンス方法をお知らせします。
身体の固い人、初めての方もトロける熟睡ビジョンヨガ。

身体と心がリラックスした後、
Kobe Grillのシェフが腕を奮って創作ランチで身体の中からラグジュアリー✨


◎日時:2/25(日) 

ビジョンヨガ  10:30am〜11:30am (4Fシェラトンアネックス)
  誘導:後藤有美
チランチ  12:30noon〜 (21FダイニングKobe Grill)
  シェフ:中村
料金: 1名様  ¥6,500(税サービス料込) 
   
※温泉「濱泉」ご入浴付の方 ¥8,000(税サービス料込) 
    
定員: 12名様 

身体と心とお腹に最高級の贅沢を!
フランス修行のシェフがセンスと技術、和のハーモナイズされたプロの腕は絶品!



♪前回ご参加頂いた方の声をご紹介♪
◎ゆったりと自分の身体と向き合ってリラックスできた。
お料理も見ても美しく食べても美味しく大満足でした。

◎初めてのヨガですが、リラックスでき、食事をしながら
身体のお話も聞けて、楽しく前向きになれました。お料理は、とても美味しかったです。

◎雰囲気も愉しめて、普段食べられないような本格的なフレンチ料理も食べられて嬉しかったです。

 <ご予約・お問合わせ>078-857-7007
  (神戸ベイシェラトンホテル&タワーズ レストラン予約係)


**前回の開催模様をご覧頂けます****

華やかにクリスマス色に彩りされたロビーに入った途端、ワクワク感マックス turi.jpg entorannsu1.jpg 

ラグジュアリーな空間は、いつもの教室とひと味ちがって贅沢
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自身で体のメンテナンス
 冬場の冷え対策、日頃の手入れ法もお話しながら
自分で指圧、呼吸法、ストレッチ!
 疲れた部分を解放してゆきます。

自然に呼吸が深まり、深いリラクゼーションで上質な身体に!

初めてご参加いただいたご夫婦の方
「新婚ですか?」と聞いてしまう程の仲の良さ
 ・・「結婚31年目です」
と熟年のご夫婦は、素敵な関係を保たれていらっしゃいました。
「健康が一番だいじです
長生きできても健康寿命の長生きがしたいです!」
冬場のメンテナンス方法もお伝えさせてもらいました


 
身体と心が気持ちよ〜くなった後、
Kobe Grillのシェフによるランチで身体の中から美しく。


 最上階で至福のひとときを楽しみました

身体が気持ちよくなった後 スパークリングワインで乾杯!
 特別にキャビアの前菜が・・・☆
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花びらの冠に仕上げた冠の可愛いすぎる前菜
 ビタミン、タウリン、食物繊維も含まれていて栄養面もご立派! 
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 冬大根とさつま芋のポタージュはフンワリとお口でトロけて優しいお味❗
 ・・冬対策に相応しく、免疫力もアップ
  整腸作用のあるスープで身体の中から美しく
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メインはお魚orお肉から・・・
私はオマール海老とオクノの卵のグラチネをチョイス
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 鴨肉も、オレンジソース、添えられた西洋人参なども目が釘付けになりました。

 dezato.jpg クリスマスを演出したデザートはスーパーフードの
    タイベリーとのクリームダンジュ 美味しくてソースも濃厚✨

淡路島産の米粉を使った特製ブレッド
もちもち、食感もお味も舌鼓を打ちます。
 ホテルでも大人気のようです。


冬に気なる
 疲労回復、免疫・代謝向上の期待される食材を
アートにクリエイトして頂く料理長の中村シェフ!

近郊の農家さんからのスペシャル野菜を使い見事な料理。
朝一番に農家さんから届く籠に入った野菜達から
「これ!」と選ぶスペシャル感!

 オリーブオイルや米粉を使っていて、
従来のフレンチとは全く違い、
身体に良いアッサリ&美味フレンチ^ ^ビックリしました。
身土不二(地元でとれたお野菜)&フランスのハーモニー
 まさに日本人ならではの感性!
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繊細なお料理を作って頂いた中村シェフ
 素晴しい感性&デザイン力&アイデアの持ち主と感動!
今回も有難うございました〜
 参加いただいた方も大満足とのことでした。

ホテルご自慢の温泉に入っていただけます。
posted by 有美 at 09:25| Comment(0) | 食コラボレーション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする