2018年09月20日

季節に沿った健やかな過ごし方〜身体講座開催〜


朝夕は過ごしやすくなりました。
季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますが
季節の変化を活用して
いい身体と心を育む身体講座を開催します!



感性を豊かにする日本の季節を上手く活用し
快適に過ごせる身体を作りませんか!


 季節に沿った健やかな過ごし方〜
 ヨガ・タッチセラピー、ボイスワークを取入れます

タッチセラピーを取り入れながら・・・
触れる事は、和の文化
季節を取り入れて!

・春夏秋冬 を快適に過ごすお手入れ法を学びます
・ボイスヨガ
・身体を上手く育てる

季節を快適に過ごす為に家庭でできる簡単ケアーをご紹介


■日 時:9月22日(土)2時〜5時
■会 場:大阪市(地下鉄「本町」徒歩5分)
■参加費:5,000円
 


午前中は、ビジョンヨガ &ボイス&タッチをたっぷりして
カラダも心も軽い状態にチューニング!

 ビジョンヨガ で身体と向き合うと
自分自身で気づくことが沢山!
いたきもちが良い感覚で身体と心を解放させて・・・

ボイスで、スピーディーに身心を変革させて・・・

タッチセラピーで五感を拡張させて・・・

初めての方でも
身体の奥ふかくまで体感いただけ変化が大きい!

ヨガ&ボイス&タッチ 心身リボーン!
たっぷり3時間で
心身の深くまでチューニング!
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

●日時9月22日(土)
am10:00〜1:00
ヨガ 10:00〜11:30
ボイス&タッチ 11:40〜1:00

■会場:大阪市中央区 (地下鉄「本町」徒歩5分)

●参加費:5,500円

●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

<お申込み>
メール:angel@la-sophia.co.jp    TEL:090−4975−4000
posted by 有美 at 13:46| Comment(0) | 女性の身体講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする