2020年02月29日

免疫力を高める食事にも気をつけています!新人お母さんからの報告


昨日は朝一番で千里中央にある企業と打ち合わせでした。
先方の意向や理念なども伺うことができる貴重な機会でした。
創業者の考え方、担当者の人格も素晴らしく、
日本舞踊の師匠と共通する部分も垣間見ることができました。
打ち合わせさせてもらうことで、世の中の意向だけでなく、問題点からの必要性をダイレクトに感じることができます。

 午後は、高槻でのボイス&タッチセラピー体験会。
赤ちゃん連れママさんは、電車での移動で万全を期することから
自宅セルフメンテナンスの選択でした。
 赤ちゃんとのご対面は次回に繰越!
母乳もしっかり出て楽しんでいらっしゃるので何よりです!
妊婦の時に、ボイスヨガを続けていただいた佳子さん。
近況を報告くださいました。   IMG_2593.jpg

「赤ちゃんが泣いている時、家族全員でボイスしてます!効果絶大です。
タッチセラピーは、足に触れることで機嫌が良くなってくれて楽しみながら、毎日過ごしています。」

ちょうど、企業さんからの要望が、小さいお子さんのママさん達にボイスワーク を!という流れになりました。

そのお話を受けて、ママになりたての佳子さん曰く
「よく寝てくれるのも、おっぱいがしっかり出るのも、色々と教えていただいて準備できたからだと思います。一人でも多くのママさんの毎日が楽しくなるといいなと思います!」


お乳を飲ませているので食事には気をつけていらっしゃいます。
私も愛用の無農薬の玄米を食されています。71168329_2478782885514333_9215291927765712896_n.jpg

 
白米モードで炊けて
美味しくてモッチモチ!
 平安時代から伝わってきた完全無農薬の玄米。

リンゴ作りに苦戦したドキュメンタリー映画「奇跡のリンゴ」の主人公
木村秋則さんが、お米の原種「あさひ」米を推奨されていらっしゃいますが
その子供に当たり、若いうちに刈り取ります。
エネルギーがいっぱい詰まった生命力のあるお米!
平安時代から品種改良されてないから驚きです。
嬉しいことに・・
白米モードで炊けます。
 美味しくて、食すると身体が整います。

取扱い始めました。
ご興味ある方はお声かけください。
  
<ご入用の方は、5キロ:4, 500円で取り扱っています。>

 
毎日のお料理に使っている大自然から採取したオリーブオイル。IMG_3367.JPG
 <ご入用の方は、250ml:1, 800円で取り扱っています。>


私の影響で「ほたかみ」を持ち歩くようになり
外食も、「あんなに美味しかった餃子の王将が、ピリピリする!」と
どんどん味覚が変化した旦那様!

自然の出汁をとり、
本物の、みりん、醤油を使った毎日の食事!
大人になっても、味覚は育ちます。

********************



ビジョンヨガ インストラクターが推薦している
「ほたかみの塩」           83975784_10220299825188020_525728461164118016_o.jpg

もともと、自然塩を使っていた実家の母も、「ほたかみ」は美味しいと絶賛。
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 「ほたかみ」で作った梅干しは、絶品!   

本日の我が家は、スパイスから作ったカレー。ほたかみを使うと味が絶妙!IMG_3267.JPG



ミネラルの種類が多く、バランスがいい塩です。
インストラクター仲間の伊東明子さんがまとめてくれている内容を
ご紹介させていただきます。
ほたかみの塩のミネラル
・カルシウム 50mg
・マグネシウム70.6mg
・カリウム 73.3mg
・鉄 0.73mg
・マンガン 27.0μg
・硫黄 0.12g
・塩素 58.0mg
・ナトリウム 40.5g
・亜鉛 20.0μg
精製塩
・カルシウム 20.0mg
・カリウム 2.0mg
・塩素 38.3g
・ナトリウム 61.3g
有名天然塩
・カルシウム 90mg
・マグネシウム110mg
・カリウム 50g
・塩素 95g
・ナトリウム 95g
有名天然塩
・カルシウム 20mg
・マグネシウム550mg
・カリウム 35mg
・マンガン 35.0mg
・塩素 92g
・ナトリウム 92g
・亜鉛 3g
(財)日本食品分析センター調べ
*日本人の1日に必要な亜鉛所要量成人で30mg、妊婦、乳幼児は33mg。
★亜鉛は
●知能や記憶に関する脳の働き、角膜、視神経、視力を正常に維持、味覚、嗅覚の衰えを防ぐ
●アルコール分解、悪酔いを防ぐ、コレステロールを調整して
血管の老化を防ぐ、インシュリンの働きをよくする
●老化、がんを促進する活性酸素を無毒化、
体内に入った有毒金属を肝臓で無毒化する働きを補す。
●毛髪障害、精神機能鈍磨、やる気減退などの予防 にもなります。
●精子、卵子の発育、妊娠の継続、胎児の成長を促進
「元気になるミネラル〜亜鉛パワーの秘密」(日本大学名誉教授 冨田寛)
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亜鉛不足は男性の生殖機能の低下、女性の不妊、異常妊娠を招きます。
特に妊娠中、産後の母乳に赤ちゃんの発育のためにも、より多くの亜鉛が必要になります。
亜鉛が不足すると、流産や胎児の奇形を招くこともあります。
参考資料:マイライフシリーズNo.550・特集版「亜鉛たっぷりの料理」グラフ社
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効用
カルシウム・・・肩こり、イライラ解消。骨強化
マグネシウム・・・精神安定、心臓の筋肉の安定
カリウム・・・肝臓の老廃物排出の補助
鉄・・・・病気に対する抵抗力
マンガン・・・血糖値を下げる、疲労回復
硫黄・・・・髪・爪・骨・腱・軟骨を作る、老廃物排出
塩素・・・胃中消毒、殺菌、消化促進、老廃物排出
ナトリウム・・・日射病予防、胃酸分泌促進
亜鉛・・・・抵抗力UP、精神増進、味覚障害予防

<ご入用の方は、 1キロ :2,980円で取り扱ってます。> 

 メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
 お申込み
posted by 有美 at 19:53| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月27日

健康管理についての講演&実演を実施しました!

今日は、朝一で堺の某期間での講演&セルフメンテナンス実演。
 
緊張した環境で頑張られている方々に、
受け取りやすい言葉を届けながら進めてゆきます。

30名中男性9割!
 毎年よんで頂いてます。
数年前に受けられた方が担当者になっていたり、
沢山いらっしゃる中でも縁が深まり嬉しい限りです。

ストレスは、自覚しないのが問題です。
 同じ状況でも受け取り方は様々です。

受けたストレスは、体から解放して
いい状態にしておくことが得策です!

 座学をしながら、体を緩めていただいた後、
「DVDを出されていらっしゃるのなら、お名前教えてください!」と
家でも続けてくだされば嬉しいのですが・・・


ヨガは、女性のイメージが強いですが
頑張っている男性こそ、ヨガはオススメです。
以前、会うたびに変化されている男性を紹介させてもらいました。
初めて教室に来られた時は、話しかけるのも気を使う位お疲れのご様子でした。
会社でもイライラして怒りっぽく気持ちも不安定だったそうです。
不眠からの不安、体調不良で、子供や奥様からも心配され
 何より、自分が一番不安で、この先どうなるかと思っていた。
ヨガを自宅でDVDを、教室も月一回こられ、
気持ちも落ち着き、ストレスの抜き方も身につきました。
周りの人から、ポジティブになったと、驚かれています。
以前は、電話を、とるのも面倒で嫌いだったのですが、
コミュニケーションもとるのが得意になりました。
色んな意味で視野が広がり、意識や物の捉え方が変わり好転しました。
仕事でも楽しめるようになり、切れることイライラもなくなった。
休みは、ウオーキングをしリフレッシユもでき、自分の身体の使い方が上手くなった。
苦手だったコミュニケーションも変わった。
可能性がどこまであるか怖いくらいですが、
行き過ぎていたら休憩もとろうという気持ちがある。
弱点を克服するより、人として良い所を伸ばす事が大切だと思う。
自分の周りにも、ストレスの抜く簡単な方法を伝えて、元気になって欲しい。
小学5年生の息子も携帯画面をみて自分よりすぐに操作法に詳しくて凄いと思う。
が、目が疲れたら抜く方法を一緒に修得するように教えている。

好きではじめたプログラマーの仕事でしたが、
体調を取戻され自暴自棄になり会社も休んでいた浩人さん。
健康を取り戻して、会社では70名のリーダーに抜擢されたとのことです。

不眠からくる不安や体調不良で会社も休んでいた時から比べると
自分の人生が良い方向に向かい、充実感で仕事ができる喜びを味わっています。

自分が体調不良になり、そこから回復したことで学んだ事!
 会社で頑張っている人達に、
ストレスを抜く方法を生活に取入れ、
病気になる予防をして欲しいとおっしゃっています。

健康レベルがあがると、心の持ち方も変わり、人との関係や社会に役立つ事をしたくなる。
これから、ドンドン自分の可能性が開いていくことを愉しみにされています。

変化した詳細・・・ブログにご紹介させて頂いています。
 <第1談> 2013/02/17 体調不良、イライラ、怒りっぽい→楽しくなった
 <第2談> 2013/04/01  不眠でイライラ、怒りっぽかった→役割に目覚めた
 <第3談> 2013/08/09 窓口で薬代を6000円支払っていたが
 <第4談> 2013/09/28 ビジョンヨガを続けて精神的に強くなった! 
 <第5談> 2013/10/11 35.3℃→36℃に上昇!&精神的メリットは?
<第6談> 2013/11/11 自分の身体を一番知っているのは自分自身!
 <第7談> 2013/12/07  自信がもて好きになったのは睡眠で健康が取戻せた
 <第8談>  2014/03/19 生活&性格&人間関係が激変した! 


 自分の才能を発揮する為に、健康であることは基礎的条件!
集中力ややる気の向上、継続する力にも繋がります

***************



 午後からは、明日お会いする紹介頂いた企業の方への資料作成。 

そして、 明日午後の高槻で開催されるボイスヨガ&タッチセラピー体験は
新米ママも京都から参加されます。
赤ちゃんもご一緒です

 一緒にとろけたいかた、どうぞお待ちしています。

ボイス&タッチセラピー


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posted by 有美 at 19:15| Comment(0) | 講演会コンサート他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月26日

今日の夙川ヨガ &明日の講演準備・・・

https://wadentou.com/touch/sinsyu

朝一夙川ヨガ88191404_2799170306808921_4972312792817205248_n.jpg

大学受験真っ只中の息子さんをお持ちのお母さん、
受かったと喜んでいるお母さん^ ^
中学へ進むことが出来そうと喜んでいたりと・・
明るい日差しと共にそれぞれの家庭にも新しい扉が開く春。

聞いているだけでも、嬉しくなります。


明日は某機関での講演&ヨガ。
何年も続けてお声をかけていただいているのですが
今回は、体験重視になります!

 
資料は送付済みですが再調整87385018_2799170323475586_7006553469075062784_n.jpg

翌日は新たな企業さんとの打ち合せがあり資料作りに集中。

ビジョンヨガ後は、
ZONEに入る事ができて、集中力が増す、私の好きな時間。。
 



お花が開くように、春は私たち人間の体も開きます!
 婦人科系トラブルの方
 アレルギーなど花粉症の方
 腰痛、肩こり・こわばっている方

 身体の絶好の調整期を活用して
 心身の奥までの調整にお越しください!


高槻にてボイスヨガをした後に、
タッチセラピーの体験会を開催します。

人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。




●2月28日(金)1時半〜3時 

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

●参加費:3,500円



家庭で実践できる技術!


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以前、復習に参加いただいただき方がら
「とても充実した時間でした。」

日々の忙しさ、焦りなどでスッカリ忘れていた初級受講の時の気持ち、
ワクワク感などを思い出すことができ、
反省と共に、新たにスッキリできたことがとても有難いです。

 あったかい手の温もりは、愛情交流タイム💕

 家庭に取り入れている方
 技術を体感したい方
 久しぶりに受けて感覚を思い出したい方

どうぞ、気軽にご参加ください!


 
○日時:2月28日(金〕3時〜4時半

今回、習った技術の復習と質問を兼ねバージョンアップしてゆきます。
 1500円でご参加いただけます。


○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

○講師:後藤有美

○参加費:1,500円(当日お支払い)

○持ち物:筆記用具、蛍光ペン(テキストに線を引いて頂くように使用)、

 


***************************




■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)



 お申込み
posted by 有美 at 17:39| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月25日

免疫力を高めると連鎖しておこる良いこと@高槻市

https://wadentou.com/touch/sinsyu

コロナウイルス対応に不安情報が飛び交っている中、

色々な情報が飛び交う中で
確実なのは、自身の免疫力をあげておくこと!
どんな病気に対しても言えることです。
深い睡眠をとって、いざという時に体力も気力も
蓄えておくこと!

 必要以上に怖がることはないと個人的には思っていますが
乾燥と冷えがこたえる、2月3月は
体をあっためて、体に水分を含ませておくこと!

お花が開くように、春は私たち人間の体も開きます!
 婦人科系トラブルの方
 アレルギーなど花粉症の方
 腰痛、肩こり・こわばっている方

 身体の調整期を活用して
 快適な春を迎えませんか。
 
 




高槻にてボイスヨガをした後に、
タッチセラピーの体験会を開催します。

人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。




●2月28日(金)1時半〜3時 

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

●参加費:3,500円



家庭で実践できる技術!


kinoko.jpg


以前、復習に参加いただいただき方がら
「とても充実した時間でした。」

日々の忙しさ、焦りなどでスッカリ忘れていた初級受講の時の気持ち、
ワクワク感などを思い出すことができ、
反省と共に、新たにスッキリできたことがとても有難いです。

 あったかい手の温もりは、愛情交流タイム💕

 家庭に取り入れている方
 技術を体感したい方
 久しぶりに受けて感覚を思い出したい方

どうぞ、気軽にご参加ください!


 
○日時:2月28日(金〕3時〜4時半

今回、習った技術の復習と質問を兼ねバージョンアップしてゆきます。
 1500円でご参加いただけます。


○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

○講師:後藤有美

○参加費:1,500円(当日お支払い)

○持ち物:筆記用具、蛍光ペン(テキストに線を引いて頂くように使用)、

 


***************************




■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)



 お申込み
posted by 有美 at 11:02| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月24日

一家に一人のセラピストで家族の健康を願い開催@大阪府高槻市

https://wadentou.com/touch/sinsyu


ヨガ やタッチセラピーのお仕事をしていると
「気」に関する不思議に質問をされる方も多いです・・


私が体に関するお仕事につくきっかけは
自分の体調が悪かったから・・・
 そして、家族や好きな人の体調を整えたいから・・

そんな女性の普通の気持ちからスタートしました。

 
 ・・・


必ず、実家に帰省していたた時は、
タッチセラピーを待ち望んでいる母へと施術!

寝る前には、旦那様へのタッチセラピーは日課!

 いつまでも元気でいて欲しい・・
触れていると
心から感謝の気持ちが出てくるので不思議です。


 一家に一人のセラピイスト!


あなたも
家族の健康の要となってみませんか!


 


日本の伝統文化の技術です。触育講座です。

ご自身で体験されたい方は
 個人セッションもしています。



***************

来週は高槻にてボイスヨガをした後に、
タッチセラピーの体験会を開催します。

人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。




●2月28日(金)1時半〜3時 

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

●参加費:3,500円



家庭で実践できる技術!


kinoko.jpg


以前、復習に参加いただいただき方がら
「とても充実した時間でした。」

日々の忙しさ、焦りなどでスッカリ忘れていた初級受講の時の気持ち、
ワクワク感などを思い出すことができ、
反省と共に、新たにスッキリできたことがとても有難いです。

 あったかい手の温もりは、愛情交流タイム💕

 家庭に取り入れている方
 技術を体感したい方
 久しぶりに受けて感覚を思い出したい方

どうぞ、気軽にご参加ください!


 
○日時:2月28日(金〕3時〜4時半

今回、習った技術の復習と質問を兼ねバージョンアップしてゆきます。
 1500円でご参加いただけます。


○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

○講師:後藤有美

○参加費:1,500円(当日お支払い)

○持ち物:筆記用具、蛍光ペン(テキストに線を引いて頂くように使用)、

 


***************************




■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)



 お申込み
posted by 有美 at 16:51| Comment(0) | 手波法タッチセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月22日

コロナウイルス対策!免疫力をつける家族健康向上の技術習得@大阪府高槻

https://wadentou.com/touch/sinsyu


21世紀は、ウイルスの時代!
 目に見えないから恐怖も大きいですよね。


20年以上、病院のお世話になっていない私!

 しかし・・・
そんな私も、昔は風邪をよく引く免疫力が低く
子供の頃は喘息で学校も休みがちな
どちらかといえば虚弱体質でした!


そして、OL時代にもらった
婦人科系のトラブルで
身体を整えることの大切さを痛感して
人の体と心の神秘に引き込まれてゆきました。


 ビジョンヨガ を定期的にして
 セルフタッチセラピーをして自身の体と心のコンデイションを整えてゆくことで

 自分の体調はもちろん・・・
 心理的にも前向きに捉えるようになったのです。


 自分の体が整っていくことと同時に

周りの大切な家族や友人へとタッチセラピーの技術をするようになりました。

思い出すのは、
 OL時代に、体験をしてくれた同僚の男性。

東京出張から帰ってきた忙しい時に、体験してくれました。(笑)

 「なにこれ!」
 今までに体験したことのない体験に
 眠りから覚めた後の感覚に、技術に興味を持っていました。


 ・・・
 
早くに父親を亡くした私ですが
 それ以上に気苦労が絶えなかったであろう私の実母。

必ず、月1回、実家に帰省しているのは、タッチセラピーを待ち望んでいる母への
親孝行です。

先日は、2泊できたのですが
「2日、続けてタッチセラピーをしてくれた」
と身体、特に足が元気になった!と大喜びの78歳の」母・・・

 いつまでも元気でいて欲しい・・

私のできる技術で、親孝行ができていること・・・
これ以上の幸せはないかなと思います。

 一家に一人のセラピイスト!


あなたも
家族の健康の要となってみませんか!


 


日本の伝統文化の技術です。触育講座です。

ご自身で体験されたい方は
 個人セッションもしています。



***************

来週は高槻にてボイスヨガをした後に、
タッチセラピーの体験会を開催します。

人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。




●2月28日(金)1時半〜3時 

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

●参加費:3,500円



家庭で実践できる技術!


kinoko.jpg


以前、復習に参加いただいただき方がら
「とても充実した時間でした。」

日々の忙しさ、焦りなどでスッカリ忘れていた初級受講の時の気持ち、
ワクワク感などを思い出すことができ、
反省と共に、新たにスッキリできたことがとても有難いです。

 あったかい手の温もりは、愛情交流タイム💕

 家庭に取り入れている方
 技術を体感したい方
 久しぶりに受けて感覚を思い出したい方

どうぞ、気軽にご参加ください!


 
○日時:2月28日(金〕3時〜4時半

今回、習った技術の復習と質問を兼ねバージョンアップしてゆきます。
 1500円でご参加いただけます。


○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

○講師:後藤有美

○参加費:1,500円(当日お支払い)

○持ち物:筆記用具、蛍光ペン(テキストに線を引いて頂くように使用)、

 


***************************




■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)



 お申込み
posted by 有美 at 15:43| Comment(0) | 手波法タッチセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月21日

春は婦人科系の働きの調整期〜ビジョンヨガ DVDで整える!


ビジョンヨガ のDVDを続けて腰周辺が活性化女性力アップ
「DVDは声とヨガがマッチしていて、
 気持ちよ〜く❤️ヨガができました。
 毎日ヨガを楽しんでます。
 女性の体のお話もためになりました。
 ありがとうございました。」

しっかりと骨盤を柔軟にし、出産に向けての準備をしてくれて嬉しいです。


春は体が開く方向にある
ゆったりと過ごすと良い季節です。


骨盤周辺の働きを活性化する
DVDで女性力アップ
以前、幼稚園によんでいただいた時に、
半数以上のママ達が腰痛があるとおっしゃっていました。
抱っこや、日頃のストレスが腰に溜ってしまっている証拠です。
 骨盤周辺のストレスから解放されるポーズが紹介されています。
お忙しい方は、ご自宅で簡単な動きを確認しながらできるDVDがお勧めです。
中級編は骨盤に働きかけるポーズが中心で30分構成体験談&動画もご覧いただけます。



国際結婚をされて男の子を産んだ女性のご紹介をさせて頂きました。
身体と向合うことを始めたきっかけが、生理を整える女性の身体講座でした。
 女性は生理のリズムを自然のリズムにすることの大切さやしくみ等も学ばれ、
身体を整える為に、ご自宅でDVDもされていました。
講座で学ばれた事も日常に取入れ、身体の調子がよくなったそうです。
まもなく結婚され妊娠されました。
 身体のリズムが整い、妊娠する身体と心の準備も整っていたのでしょう!
体験談は、こちらからご覧頂けます。
posted by 有美 at 19:57| Comment(0) | ビジョンヨガDVD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月20日

新たな一歩を踏み出す新月ボイスワーク

https://wadentou.com/

今朝一番のボイスヨガ
久しぶりにご参加いただいた方・・・

あくびが連続で出て・・・
身体の中にたっぷり新鮮な酸素を取り入れていました。

 古いものと新しいものとの入れ替えです。


 まずは、排出することが大事です。

日常でも
感情も
生活用品も
溜め込んでしまう人は

出す力が弱くなっていませんか!


 不思議と自分の癖は、
生活スタイルとリンクしています!


春は、身体の調整期!
特に婦人科系の調子が不調な人には
絶好の季節です。

 骨盤周辺の女性の大切な働きがフル活動していくように
つまりは、撫子の体に
撫でるほど可愛らしい女性になれる
身体と心と雰囲気へと・・・


 
自分の中にある可能性を引き出すボイスワーク 開催


新たな思いが膨らんでいく新月


大和撫子のための
メッセージをお伝えしながら
ボイスワーク を開催します。

***********************

今月の新月は
心斎橋にてボイスワーク を開催します!

あなたの名前もつことだまの響きにもアプローチしての
スペシャルボイス

🌑新月ボイスワーク


自然から降り注ぐ月のエネルギーを味方につけてのボイスワーク ・・
声の振動は、水分が7割の身体に大きく影響を及ぼしています。
新たな一歩を踏み出すための希望の時空間!
あなたがよりキラキラ輝くために
身体の奥まで細胞まで意識しながら変革させましょう!

春は、身体が開いていくので婦人科系トラブルの方には、絶好の季節です。
身体から不要なものを排出し、本来のあなた自身にチューニング



体も春入りの準備!
私たち、人間も自然の一部です。
春は、少しずつ体が開いていきます。

しっかりと開いて不要なものを排出して
必要なものが吸収できる
身体に
細胞レベルで変革してみませんか


今回は、
ことだまボイスワーク で自分自身の思いが現実になるように
音の響きを使って覚醒させましょう!



細部にまで届く声で
上質な体と心に仕上げてみませんか。

新月 ボイスワーク

 体も心も今年の不要なものを体から排泄してゆきます。
滞っている部分にしっかりアプローチしましょう!
循環すると、
必要な出会いも情報も引き合いやすくなります。


 体も硬くなりやすいこの時期に
溜め込んでいた今年の要らないもの
蓄積したものを全部排出して
スッキリさせましょう。
心に残っているわだかまりもスッキリ


身体も心も細胞レベル変革しましょう!

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月24日(月)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で出会いの春準備
    
    参加費:6,000円


    開催場所:大阪市(地下鉄「心斎橋」徒歩3分)
 
お申込み
 
************************************
今月のボイスヨガは、
クリエイターさんも再開されます!

人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。

 <開催日>

・2月28日(金)13:30〜15:00
場所:大阪府高槻市(JR「高槻」駅前)

・3月13日(木)1:30〜3:00
場所:カフェリコ  大阪市東住吉区東田辺3丁目16-12
 (近鉄「針中野」徒歩5分)
 
   ●参加費:各3,500円/1回

お申込み

***************************


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

HP:https://wadentou.com


   
posted by 有美 at 14:19| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月19日

明朝は心身がスッキリ軽くなる朝ボイヨガ開催!

作家さん&クリエーターさんは、ボイスヨガで発想力アップ!
アイデアや発想力に必要な状態を
ボイスヨガは助けてくれます!


半年ぶりに再開する
カフェリコさんでのボイスヨガ!

作家さん、クリエーターさんがご参加されます!

ビジョンヨガ のポーズをとりながら
声を響かせてダイナミックに体にアプローチさせます 
  
・ボイスヨガ
詰まっている部分に声を響かせ解放させます。
声の効果で、からだの奥から緩み内側がポカポカ。
言いたいことが言えない、感情にフタをしている方にもオススメ。
声の響きも通り、心身が軽くなります。

● 日時:2/20(木)10:30〜12:00 ボイスヨガ
 
● 場所:カフェリコ  大阪市東住吉区東田辺3丁目16-12
(近鉄「針中野」徒歩5分)

●参加費:3,500円

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。




***********************

・タッチセラピー
お家でできるセルフタッチの方法と、2人1組でできるタッチセラピーを体験いただきます。
手のひらで触れるだけで、神経を緩め、こわばりや不安がとけていくような心地よさ。
癒しのひとときを!

●ヨガ・ボイスヨガ後30分●参加費:5,000円 





お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)



 お申込み
posted by 有美 at 10:32| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月18日

体内時計が整っているお陰で思った以上「狐につままれたようなギフト」

ビジョンヨガ の特徴・・17年続けてきても飽きずに大好きなヨガ!


ビジョンヨガ は、
一人一人のバースビジョン(人生の目的・天命・使命)を
実現させるための体と心の基礎作りのためのボデイーワーク。
あなたのお花を咲かせてくれます。

一緒に同じ空間で心身を整えてゆくので
体内時計はバッチリです!

実は、すごい出会いでギフトがあった昨日。

嘘みたいなこと。狐につままれたくらいのギフトがやってきました!

体と向き合うことから始めて
心の声を聴きながら身体感覚を磨いてゆきます。


人、物、情報

自分に必要なタイミングで引き合うギフト



ちょうど、先週に言ったことが
移動中の車の中でギフトがやってくる

つまりは1週間の間で思ったことが手に入る体験をしています。


まだ言えませんが・・・

かなり大きなマグネタイズ!

 しかも
予想もしないところから
予想もしない人から


大きな大きなプレゼントがやってきました。
タイミングもあるので、来週にそのものを見にいくことにも
トントントン・・・と決まりました。

ビジョンヨガ は、
自分の思い以上のギフトがやってきた時に
あたふたせずに受け止められる身体と心も必要です。





指圧・ストレッチ・呼吸法で固い身体を弛めてゆきます。
心地よい声の誘導で、心の奥にも働くセラピー効果が高いのが特徴です。IMG_3050.jpg

体と心の強張りや、滞りが溶けてゆき
呼吸が深まり、その人に本来備わっている自然治癒力が引き出されます。
肉体面、精神面の健康を保ち元気になります。

継続するうちに
生活のリズムが良くなり
人や情報のご縁に恵まれ
好きなこと、方向性が見つかってゆきます。

ご自身が思い描いたことが実現したり
また、思い描いた以上のライフスタイルに転換する人もいらっしゃいます!

無理なく、自分のペースで行えるので
年代、性別に関係なく安心して続けることができます。

同じ空間で、同じ誘導を受けていても
それぞれの変化があります。
 
お近くの方は、一度体験されてみませんか。


スケジュールをご覧ください!
 



posted by 有美 at 17:25| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月17日

21世紀はウイルスの時代と言われた時からの対策として・・・

暖かくなったり寒くなったり・・
 IMG_3283.JPG

可愛くお花が咲いているけれど、
まだまだ骨盤が開く春に向かうための
事前準備が必要です。

21世紀に入ったばかりの時に、これからはウイルスの時代!
と聞いたことがあります。

今回のコロナウイルスもそうですが
 新型が出て猛威を振るっています。

 手洗い、うがいは対策として取り入れているのは勿論ですが・・・

 やはり、自分の自然治癒力をアップさせることが
何よりもの対策だと考えます。

 以前、同じヨガ教室で
インフルエンザが流行っているときに聞いたのですが

インフルエンザの予防接種を打った方 2名
予防接種を打たなかった方 2名

ちょうど、半分。
そして
インフルエンザの予防接種を打った方がインフルエンザにかかり
打たれなかった方は、インフルエンザにかからなかったという結果でした。

考え方・捉え方も、様々です。

 どちらにしても
ご自身の体の免疫力を高めることが重要です!

今回だけでなく
これから、ますます大事になってくる自分の体の自然治癒力。
引き出しておくことが
健康な生活を送れる鍵を握ると思います。

ちなみに、
私は、検査も含めて病院に20年以上いっていないのですが・・健康です。
健康だから病院に行かないと言えばそうかもしれません。

自分の体のメンテナンスをする時間は、しっかりとります。
食事も気をつけています。

プロのスポーツ選手は、健康管理は絶対必要で、専属のトレーナーも付いています。
いいパフィーマンスができ、最高の結果を残すために。

それなら、私たちも
最高の人生を送るために、
健康管理は必要です。
専属のトレーナはつかないにしても
自分の体の声を聴きながら、体のセルフメンテナンスに取り組んで見られませんか!

以前、 ハードワークとプレッシャーから不眠で鬱になった男性が
ビジョンヨガ を続けれて、健康を取り戻された方がいらっしゃいました。

不安で何かあれば「主治医に電話していた」と言っていた頃から
少しずつ自分のことを信じることができて
生き方の「自信」にも繋がったセルフメンテナンス!

男性も、女性も、性別を問わず、
年齢も問わず、
続けることで必ず体と心が変化してゆきます。




教室が遠かったり、時間がなかなかとりにくい方の為に作成した
ビジョンヨガDVD

 
 少しづつ続けると身体が変わり、心の有り方も変化してゆきます。
 自分をしっかりと観察しながら丁寧に感じてみてください。
教室が遠くて通えないけど、ビジョンヨガを体感してみたい方へ
 一連の動きを一緒にできますので簡単に調整できます。
      ↓    ↓    ↓
体験談は、こちらからご覧頂けます。





 お問い合わせ:📳090ー4975−4000
 📩 mai@wadentou.com(後藤)


 お申込み

posted by 有美 at 17:47| Comment(0) | ビジョンヨガDVD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月16日

大和撫子って!自分の中にある可能性を引き出すボイスワーク 開催

https://wadentou.com/

日本の社会って・・・

20代が若くて可愛い

としを重ねると、なんだか可愛さが減少していき
相手にされなくなる傾向に思い込んでいる方も多いのでは・・・?


 確かに、10代の弾ける若さ 20代の瑞々しさは、同性から見ても
振り向くぐらい可愛くて美しい勢いがあります。


 30代には、しっとりと
 40代に、50代には、ふくよかさ
 それぞれの年代に華があり、
いつまでも撫でるほど可愛ら良い女性のことを
「大和撫子」といわれたのです。

 
 それを聞いたときに、
今よりも素敵な女性になるために

素敵なボイスワーク を体から作っていく

令和の2月に
新しい願いを膨らませていくスタートに
新月のボイスワーク を開催します。


大和撫子のための
メッセージをお伝えしながら
ボイスワーク を開催します。

***********************

今月の新月は
心斎橋にてボイスワーク を開催します!

あなたの名前もつことだまの響きにもアプローチしての
スペシャルボイス

🌑新月ボイスワーク


自然から降り注ぐ月のエネルギーを味方につけてのボイスワーク ・・
声の振動は、水分が7割の身体に大きく影響を及ぼしています。
新たな一歩を踏み出すための希望の時空間!
あなたがよりキラキラ輝くために
身体の奥まで細胞まで意識しながら変革させましょう!

春は、身体が開いていくので婦人科系トラブルの方には、絶好の季節です。
身体から不要なものを排出し、本来のあなた自身にチューニング


立春が過ぎて
体も春入りの準備!
私たち、人間も自然の一部です。
春は、少しずつ体が開いていきます。

しっかりと開いて不要なものを排出して
必要なものが吸収できる
身体に
細胞レベルで変革してみませんか


今回は、
ことだまボイスワーク で自分自身の思いが現実になるように
音の響きを使って覚醒させましょう!



細部にまで届く声で
上質な体と心に仕上げてみませんか。

新月 ボイスワーク

 体も心も今年の不要なものを体から排泄してゆきます。
滞っている部分にしっかりアプローチしましょう!
循環すると、
必要な出会いも情報も引き合いやすくなります。


 体も硬くなりやすいこの時期に
溜め込んでいた今年の要らないもの
蓄積したものを全部排出して
スッキリさせましょう。
心に残っているわだかまりもスッキリ


身体も心も細胞レベル変革しましょう!

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月24日(月)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で出会いの春準備
    
    参加費:6,000円


    開催場所:大阪市(地下鉄「心斎橋」徒歩3分)
 
お申込み
 
************************************
今月のボイスヨガは、
クリエイターさんも再開されます!

人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。

 <開催日>

・2月20日(木)10:30〜12:00
場所:カフェリコ  大阪市東住吉区東田辺3丁目16-12
 (近鉄「針中野」徒歩5分)

・2月28日(金)13:30〜15:00
場所:大阪府高槻市(JR「高槻」駅前)
 
   ●参加費:各3,500円/1回

お申込み

***************************


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

HP:https://wadentou.com


   
posted by 有美 at 17:45| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月12日

寒さからの身体が硬くなっている身体を夙川ビジョンヨガで整える

https://wadentou.com/

1週間、寒かったですね。

 身体は、硬くて「ギシギシ」「ゴリゴリ」
音を立てるぐらい強張っています。

 硬いと、心も閉じがちです!


 身体と心は表裏一体。
ポジティブシンキングでガンバっていても
心が折れそうな時は


身体も硬くなっていると流れが悪く心も固くなっています。

 今日の夙川  IMG_3285 2.JPG IMG_3287.JPG
西日本で住みたい地域ナンバーワンともいわれているだけあって
緑が多く、空気もきれい、そしてアクセスも便利・・・

 私が大好きな場所です。

実は、ここ!
 私の妹が10年以上前に居住していて、
ビジョンヨガ を開催していた教室を
後任で引き継いだところです。

私が、ビジョンヨガ をする事で、「楽しそう。」「活き活きしている」
と私の性格、動き方を知っている妹が
ビジョンヨガ をすると、こんなに変化するんだ!
と思ったそうです。
その後・・・
ビジョンヨガ インストラクターになって、
この地域で教室をしていました。

 妹が転勤で、私が引き継いだのです。
その当時から通っていただいている方もいらっしゃいます。

お庭にもスミレが咲いています。
スミレを見ると、日本舞踊の師匠を思い出します。
 お稽古の帰りに「カイらしな」
足元に咲く、スミレを愛でていらした姿。
 90歳を過ぎても、綺麗にされていて
女性らしくて、可愛らしくて、心の純粋さに魅かれました。
IMG_3286.jpg

 大和撫子は
撫でるほど可愛らしい・・・
それぞれの年代に、それぞれの可愛らしさがあります。

 2月24日の新月のボイスワーク は

大和撫子のための
メッセージをお伝えしながら
ボイスワーク を開催します。

***********************

今月の新月は
心斎橋にてボイスワーク を開催します!

あなたの名前もつことだまの響きにもアプローチしての
スペシャルボイス

🌑新月ボイスワーク


自然から降り注ぐ月のエネルギーを味方につけてのボイスワーク ・・
声の振動は、水分が7割の身体に大きく影響を及ぼしています。
新たな一歩を踏み出すための希望の時空間!
あなたがよりキラキラ輝くために
身体の奥まで細胞まで意識しながら変革させましょう!

春は、身体が開いていくので婦人科系トラブルの方には、絶好の季節です。
身体から不要なものを排出し、本来のあなた自身にチューニング


立春が過ぎて
体も春入りの準備!
私たち、人間も自然の一部です。
春は、少しずつ体が開いていきます。

しっかりと開いて不要なものを排出して
必要なものが吸収できる
身体に
細胞レベルで変革してみませんか


今回は、
ことだまボイスワーク で自分自身の思いが現実になるように
音の響きを使って覚醒させましょう!



細部にまで届く声で
上質な体と心に仕上げてみませんか。

新月 ボイスワーク

 体も心も今年の不要なものを体から排泄してゆきます。
滞っている部分にしっかりアプローチしましょう!
循環すると、
必要な出会いも情報も引き合いやすくなります。


 体も硬くなりやすいこの時期に
溜め込んでいた今年の要らないもの
蓄積したものを全部排出して
スッキリさせましょう。
心に残っているわだかまりもスッキリ


身体も心も細胞レベル変革しましょう!

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月24日(月)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で出会いの春準備
    
    参加費:6,000円


    開催場所:大阪市(地下鉄「心斎橋」徒歩3分)
 
お申込み
 
************************************
今月のボイスヨガは、
クリエイターさんも再開されます!

人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。

 <開催日>

・2月20日(木)10:30〜12:00
場所:カフェリコ  大阪市東住吉区東田辺3丁目16-12
 (近鉄「針中野」徒歩5分)

・2月28日(金)13:30〜15:00
場所:大阪府高槻市(JR「高槻」駅前)
 
   ●参加費:各3,500円/1回

お申込み

***************************


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

HP:https://wadentou.com


   
posted by 有美 at 16:36| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月10日

満月で満たされて展開・出会いが流れるようにダイナミック!時空を超えた感じ

https://wadentou.com/

美し過ぎた昨日の満月 85233020_2763406090385343_7952688808233795584_n.jpg

満ち足りたエネルギーの中で皆様は
 どんな時間を過ごされていらっしゃいましたか?


私は、朝一番に京都で着物を着て打ち合わせに向かいました。
84827317_2763406103718675_8518226604004999168_n.jpg
大阪より、うんと寒く雪景色にびっくりでした。
和伝統文化の打ち合わせに、英語を頑張りながらの打ち合わせ。
朝から、頭の中は沸騰ぎみ!
どうしても、呼吸が浅くなってしまうので、
自分の中心軸を意識しながら深呼吸
着物は、中心軸を感じやすいので、オススメです。

そのまま、衣装方の女性に電話したら、
タイミングよく車でピックアップしてくれて十輪寺へお稽古85250393_2763406203718665_3328844347276787712_n.jpg ラッパスイセンが咲いています。
甘い香りが好き!
凍える寒さでしたが、春の訪れを感じさせてくれます。
86186746_2763406173718668_6383662415199862784_n.jpg
 
美しい満月を見ながら、美しい女性との再会あり・・・
海外と和伝統文化を繋ぐ事をされている女性との偶然の出会いが・・85233020_2763406090385343_7952688808233795584_n.jpg

夜は、インストラクターの仲間と、
初めてのインターネット回線での打ち合わせ。

 劇的な変動の流れの中
昨日の1日を振り返りながら、まとめていました。

沢山の出会と展開に感謝・・・



***********************

今月の新月は
心斎橋にてボイスワーク を開催します!

あなたの名前もつことだまの響きにもアプローチしての
スペシャルボイス

🌑新月ボイスワーク


自然から降り注ぐ月のエネルギーを味方につけてのボイスワーク ・・
声の振動は、水分が7割の身体に大きく影響を及ぼしています。
新たな一歩を踏み出すための希望の時空間!
あなたがよりキラキラ輝くために
身体の奥まで細胞まで意識しながら変革させましょう!

春は、身体が開いていくので婦人科系トラブルの方には、絶好の季節です。
身体から不要なものを排出し、本来のあなた自身にチューニング


立春が過ぎて
体も春入りの準備!
私たち、人間も自然の一部です。
春は、少しずつ体が開いていきます。

しっかりと開いて不要なものを排出して
必要なものが吸収できる
身体に
細胞レベルで変革してみませんか


今回は、
ことだまボイスワーク で自分自身の思いが現実になるように
音の響きを使って覚醒させましょう!



細部にまで届く声で
上質な体と心に仕上げてみませんか。

新月 ボイスワーク

 体も心も今年の不要なものを体から排泄してゆきます。
滞っている部分にしっかりアプローチしましょう!
循環すると、
必要な出会いも情報も引き合いやすくなります。


 体も硬くなりやすいこの時期に
溜め込んでいた今年の要らないもの
蓄積したものを全部排出して
スッキリさせましょう。
心に残っているわだかまりもスッキリ


身体も心も細胞レベル変革しましょう!

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月24日(月)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で出会いの春準備
    
    参加費:6,000円


    開催場所:大阪市(地下鉄「心斎橋」徒歩3分)
 

 
************************************
今月のボイスヨガは、
クリエイターさんも再開されます!

人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。

 <開催日>

・2月20日(木)10:30〜12:00
場所:カフェリコ  大阪市東住吉区東田辺3丁目16-12
 (近鉄「針中野」徒歩5分)

・2月28日(金)13:30〜15:00
場所:大阪府高槻市(JR「高槻」駅前)
 
   ●参加費:各3,500円/1回



***************************



ビジョンヨガインストラクターは声の響きを大事にしています。

身体も心も細胞レベルで透過していく

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月11日(火)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で今年の身体に変革
    開催場所:大阪市(大阪メトロ「心斎橋」徒歩約2分)
    参加費:6,000円

***************************

    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

HP:https://wadentou.com


    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
 お申込み
posted by 有美 at 17:23| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月08日

ヨガ&ボイスワーク &タッチセラピーセッション2月予定@兵庫・大阪

https://wadentou.com/

みなさま
大阪は、明るい春の陽射しが差し込んでいますがいかがお過ごしでしょうか?
立春も過ぎた頃は、
毎年、格段に冷え込みますね。


オリンピックイヤーの今年、2020年は社会も政治も大きな改革期。
働き方改革などで、個人のあり方も自ずとライフワークも変革期です。

 先日、大学3回生の甥っ子が就職活動に入る前に
就活について旦那様に電話がありました。

 
 私立中学・高校、大学へ進学、そして就職活動!
入りたい企業といえば、名が通っている
大学生が知っているといえば、自ずと大企業です。

 「大企業に入りたい」との希望がある
その心は・・・・
「かっこいいし、まず入ってみたい!」と

それも今の心の声か・・・と

「まるで30年前の自分を見ているかのようだ!」
と旦那様。私も気持ちはよく分かる!


しかし社会背景が激変し、ますます変化が予想される中で
当時のアドバイスではいけません・・・


大局的にみて

約50年前・・・日本が景気良く、終身雇用が基本の時代。
      企業を船に例えたら、みんなで同じ船を最後までこいで行こう!
      漕ぎ方をサボっている人も、同じ大切な仲間!

約25年前・・・バブルがはじけて、大企業が潰れて、人員整理(リストラ)という言葉が
       出はじめる。 オールを漕がない人は、船から降ろされたりする人も出る!

私が、約20年前に大手企業でOLをしていた頃、この波を受けた会社にいました。
自分に力をつけている人は、見切りをつけて転職をする人も多かったです。
「しがみつく」意識の人は、不安がっているようでした。


令和に入り、大手銀行も副業がOK。
働き方改革の時代。
つまりは、船に役立つことをしないと、自分で別の船を探してください! 
もしくは、船を作ってください!
「終身雇用」の文字は学生の頭からは微塵もないのでは・・・
 もしくは、船を作ってください!


 自分が、どんな役立ちを社会に貢献でき、仕事にするかの時代。

競争社会は限界をむかえた表れだと思います。

 
バースビジョン(天命)
その人が持つ才能と特性を活かす時代ですよ〜
と働き方改革が教えてくれている。
きっかけを作ってくれています。



今、私が手がける和伝統文化祭

今まで、自分が和の伝統で習得してきた事を
遠い海外から来られた方々に結びの形で
喜びを届ける活動。


思い出すと、20代、茶道と華道を学び30歳過ぎて免許取得。
子供の頃から好きだった踊り、本格的に日本舞踊を学び40代で師範取得。

和伝統文化で感じたことを溶け込ませたものを形にしました!


調べていくと
和伝統文化は、日常生活に溶け込んでいて
特別なことでなくても、日本の素晴らしさ、気質に気づき、
日本がますます好きになりました。



自分のいい状態を保ち
 特性や個性が光る

バースビジョン発見・実現へ向けて
自身の宝物をみつけて豊かな人生を送りませんか。


「体に聞くこと、
 自分を聞く、相手も聞く
 自分を大事にする、相手も大事にする」



ご自身のバースビジョン(天命)を実現へ向けて
体と心の基礎づくりを
気持ちよくなるビジョンヨガ 教室で
迅速によりよく進み、出会いを変えて行きましょう

 
******2月のビジョンヨガ クラスのご案内*********

◎天王寺:2月4日、18日(火)1:00〜2:30
    
◎本町:2月8日、22日、29日(土)10:00〜11:30 
 
◎夙川:2月12日、26日(水)10:00〜11:30 


 
 参加費:3,000円(回数券10回:26,000円、5回14,000円)


***********************************


昨年から始まった名前のことだまR︎ボイスセッション
先月は、妊婦さんとご主人とのセッションもありました。
 

名前のことだまR︎は、
その人の名前に宿る役割があることを思い出すきっかけになります。
 個人セッションとなります。

 1、名前のことだまR︎鑑定 のみ(30分)・・・ 5,000円

  それを活かす為のボイスタッチセッション ( 30分)・・・ 5,000円
     

***************************

🌑新月ボイスワーク


自然から降り注ぐ月のエネルギーを味方につけてのボイスワーク ・・
声の振動は、水分が7割の身体に大きく影響を及ぼしています。
新たな一歩を踏み出すための希望の時空間!
あなたがよりキラキラ輝くために
身体の奥まで細胞まで意識しながら変革させましょう!

春は、身体が開いていくので婦人科系トラブルの方には、絶好の季節です。
身体から不要なものを排出し、本来のあなた自身にチューニング


立春が過ぎて
体も春入りの準備!
私たち、人間も自然の一部です。
春は、少しずつ体が開いていきます。

しっかりと開いて不要なものを排出して
必要なものが吸収できる
身体に
細胞レベルで変革してみませんか


今回は、
ことだまボイスワーク で自分自身の思いが現実になるように
音の響きを使って覚醒させましょう!



細部にまで届く声で
上質な体と心に仕上げてみませんか。

新月 ボイスワーク

 体も心も今年の不要なものを体から排泄してゆきます。
滞っている部分にしっかりアプローチしましょう!
循環すると、
必要な出会いも情報も引き合いやすくなります。


 体も硬くなりやすいこの時期に
溜め込んでいた今年の要らないもの
蓄積したものを全部排出して
スッキリさせましょう。
心に残っているわだかまりもスッキリ


身体も心も細胞レベル変革しましょう!

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月24日(月)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で出会いの春準備
    
    参加費:6,000円


    開催場所:大阪市(地下鉄「心斎橋」徒歩3分)
 

 
************************************


人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。

 <開催日>

・2月20日(木)10:30〜12:00
場所:カフェリコ  大阪市東住吉区東田辺3丁目16-12
 (近鉄「針中野」徒歩5分)

・2月28日(金)13:30〜15:00
場所:大阪府高槻市(JR「高槻」駅前)
 
   ●参加費:各3,500円/1回



***************************



ビジョンヨガインストラクターは声の響きを大事にしています。

身体も心も細胞レベルで透過していく

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月11日(火)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で今年の身体に変革
    開催場所:大阪市(大阪メトロ「心斎橋」徒歩約2分)
    参加費:6,000円

******************

たくさんの方々に触れる心を味わっていただきたいです。

大阪府高槻市で
ボイスヨガ‍&タッチセラピー練習会🙌 開催します。

妊婦さんも一般の方もどなたでもご参加いただけます。


●2月28日(金)1時半〜3時 

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

●参加費:3,500円


その後にタッチセラピー初級講座を受けられた方にフォローアップ講座開催。

以前、復習に参加いただいただき方がら
「とても充実した時間でした。」

日々の忙しさ、焦りなどでスッカリ忘れていた初級受講の時の気持ち、
ワクワク感などを思い出すことができ、
反省と共に、新たにスッキリできたことがとても有難いです。

 あったかい手の温もりは、愛情交流タイム

 家庭に取り入れている方
 技術を体感したい方
 久しぶりに受けて感覚を思い出したい方

どうぞ、気軽にご参加ください!


 
○日時:2月28日(金〕3時〜4時半

今回、習った技術の復習と質問を兼ねバージョンアップしてゆきます。
 1500円でご参加いただけます。


○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

○講師:後藤有美

○参加費:1,500円(当日お支払い)

○持ち物:筆記用具、蛍光ペン(テキストに線を引いて頂くように使用)、

 

■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)


*********************************


ビジョンヨガ&ボイス&タッチ 心身リボーン!
 たっぷり3時間で
心身の深くまでチューニング!
大切な情報をお伝えしながらの充実ワークです
全部体験できるお得メニュー。

今年一年の呪言 満月ヨガ&ボイス&タッチ


   ●日時:2月13日(木) am10:00〜1:00
      ヨガ 10:00〜11:30
      ボイス&タッチ 11:40〜1:00
   ■会場:大阪市中央区本町(大阪メトロ「本町」徒歩5分)  
   ●参加費:5,500円
   ●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

 
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1DAY バースビジョンノートワークを開催
バースビジョン(天命)発見・実現ワーク


女子大、会社員から起業。
パートナーと出会い私生活も充実するも和文化発信へと
自らの体験から・・・

その人に、ご自身のもつ可能性を開くきかっけ、そして幸せいっぱいの
日々を送っていただけたらと思いスタート。

ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ち本を読みあさりセミナー通いをする人が多いです。
 天命実現する為には、外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足している部分を、外から埋めてもらうのではありません。

ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。
 人生を展開するのは自分!
 自分らしくライフワークを送り魅力的な自分へ!


バースビジョンノートワーク 

○場 所  : 大阪市中央区(地下鉄「本町」徒歩5分)
○開催時間 : ●2月19日(日) am10:00〜pm5:00
○参 加 費: 25,000円

 内容:ビジョンヨガ+説明&ライティング&アウトプット
   (個人セッション )




***************************

体内時計から空間力へ・・
ボイスワークを受講いただいた方から
「皮膚と脳は、はじめは一緒です」
とそんなお話をされている方もいらして
さらに皮膚は脳 つまりは感じ考え、外部と受信していると大盛り上がりした事がありました。


自分自身に必要な出逢いがおきやすく
自分のもつ個性を発揮し
(バースビジョン)に近いライフスタイルに転換するツールのタッチセラピー

皮膚はむき出しの神経で、呼吸をし外部と循環しています。
ご縁ある相手とを紡ぐ神経ラインそのもの・・


皮膚(神経)そのものを開くと、自然と出会うべく人と引合いやすくなります。
神経ラインのチューニングは、人生開花に繋がります。

ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、自分の気付かない深層部分が解放されます。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されます。

 私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、
人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
 心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
 60分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
  30分・・・5,000円   60分・・・10,000円

深い同調セッションをご希望の方は、ご希望の時間を明記下さい。



***************************

    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

HP:https://wadentou.com


    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
 お申込み
posted by 有美 at 19:31| Comment(0) | 月次予定・問合せ予約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヨガ&ボイスワーク &タッチセラピーセッション2月予定@兵庫・大阪

https://wadentou.com/touch/sinsyu

 https://wadentou.com/touch/sinsyu

みなさま
大阪は、明るい春の陽射しが差し込んでいますがいかがお過ごしでしょうか?
立春も過ぎた頃は、
毎年、格段に冷え込みますね。


オリンピックイヤーの今年、2020年は社会も政治も大きな改革期。
働き方改革などで、個人のあり方も自ずとライフワークも変革期です。

 先日、大学3回生の甥っ子が就職活動に入る前に
就活について旦那様に電話がありました。

 
 私立中学・高校、大学へ進学、そして就職活動!
入りたい企業といえば、名が通っている
大学生が知っているといえば、自ずと大企業です。

 「大企業に入りたい」との希望がある
その心は・・・・
「かっこいいし、まず入ってみたい!」と

それも今の心の声か・・・と

「まるで30年前の自分を見ているかのようだ!」
と旦那様。私も気持ちはよく分かる!


しかし社会背景が激変し、ますます変化が予想される中で
当時のアドバイスではいけません・・・


大局的にみて

約50年前・・・日本が景気良く、終身雇用が基本の時代。
      企業を船に例えたら、みんなで同じ船を最後までこいで行こう!
      漕ぎ方をサボっている人も、同じ大切な仲間!

約25年前・・・バブルがはじけて、大企業が潰れて、人員整理(リストラ)という言葉が
       出はじめる。 オールを漕がない人は、船から降ろされたりする人も出る!

私が、約20年前に大手企業でOLをしていた頃、この波を受けた会社にいました。
自分に力をつけている人は、見切りをつけて転職をする人も多かったです。
「しがみつく」意識の人は、不安がっているようでした。


令和に入り、大手銀行も副業がOK。
働き方改革の時代。
つまりは、船に役立つことをしないと、自分で別の船を探してください! 
もしくは、船を作ってください!
「終身雇用」の文字は学生の頭からは微塵もないのでは・・・
 もしくは、船を作ってください!


 自分が、どんな役立ちを社会に貢献でき、仕事にするかの時代。

競争社会は限界をむかえた表れだと思います。

 
バースビジョン(天命)
その人が持つ才能と特性を活かす時代ですよ〜
と働き方改革が教えてくれている。
きっかけを作ってくれています。



今、私が手がける和伝統文化祭

今まで、自分が和の伝統で習得してきた事を
遠い海外から来られた方々に結びの形で
喜びを届ける活動。


思い出すと、20代、茶道と華道を学び30歳過ぎて免許取得。
子供の頃から好きだった踊り、本格的に日本舞踊を学び40代で師範取得。

和伝統文化で感じたことを溶け込ませたものを形にしました!


調べていくと
和伝統文化は、日常生活に溶け込んでいて
特別なことでなくても、日本の素晴らしさ、気質に気づき、
日本がますます好きになりました。



自分のいい状態を保ち
 特性や個性が光る

バースビジョン発見・実現へ向けて
自身の宝物をみつけて豊かな人生を送りませんか。


「体に聞くこと、
 自分を聞く、相手も聞く
 自分を大事にする、相手も大事にする」



ご自身のバースビジョン(天命)を実現へ向けて
体と心の基礎づくりを
気持ちよくなるビジョンヨガ 教室で
迅速によりよく進み、出会いを変えて行きましょう

 
******2月のビジョンヨガ クラスのご案内*********

◎天王寺:2月4日、18日(火)1:00〜2:30
    
◎本町:2月8日、22日、29日(土)10:00〜11:30 
 
◎夙川:2月12日、26日(水)10:00〜11:30 


 
 参加費:3,000円(回数券10回:26,000円、5回14,000円)


***********************************


昨年から始まった名前のことだまR︎ボイスセッション
先月は、妊婦さんとご主人とのセッションもありました。
 

名前のことだまR︎は、
その人の名前に宿る役割があることを思い出すきっかけになります。
 個人セッションとなります。

 1、名前のことだまR︎鑑定 のみ(30分)・・・ 5,000円

  それを活かす為のボイスタッチセッション ( 30分)・・・ 5,000円
     

***************************

🌑新月ボイスワーク


自然から降り注ぐ月のエネルギーを味方につけてのボイスワーク ・・
声の振動は、水分が7割の身体に大きく影響を及ぼしています。
新たな一歩を踏み出すための希望の時空間!
あなたがよりキラキラ輝くために
身体の奥まで細胞まで意識しながら変革させましょう!

春は、身体が開いていくので婦人科系トラブルの方には、絶好の季節です。
身体から不要なものを排出し、本来のあなた自身にチューニング


立春が過ぎて
体も春入りの準備!
私たち、人間も自然の一部です。
春は、少しずつ体が開いていきます。

しっかりと開いて不要なものを排出して
必要なものが吸収できる
身体に
細胞レベルで変革してみませんか


今回は、
ことだまボイスワーク で自分自身の思いが現実になるように
音の響きを使って覚醒させましょう!



細部にまで届く声で
上質な体と心に仕上げてみませんか。

新月 ボイスワーク

 体も心も今年の不要なものを体から排泄してゆきます。
滞っている部分にしっかりアプローチしましょう!
循環すると、
必要な出会いも情報も引き合いやすくなります。


 体も硬くなりやすいこの時期に
溜め込んでいた今年の要らないもの
蓄積したものを全部排出して
スッキリさせましょう。
心に残っているわだかまりもスッキリ


身体も心も細胞レベル変革しましょう!

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月24日(月)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で出会いの春準備
    
    参加費:6,000円


    開催場所:大阪市(地下鉄「心斎橋」徒歩3分)
 

 
************************************


人の体は水分が65%以上でできています。
 声の響きは、水分でできている身体に大きく浸透し変化が大きいです。

 
●ボイスヨガ

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。

 <開催日>

・2月20日(木)10:30〜12:00
場所:カフェリコ  大阪市東住吉区東田辺3丁目16-12
 (近鉄「針中野」徒歩5分)

・2月28日(金)13:30〜15:00
場所:大阪府高槻市(JR「高槻」駅前)
 
   ●参加費:各3,500円/1回



***************************



ビジョンヨガインストラクターは声の響きを大事にしています。

身体も心も細胞レベルで透過していく

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月11日(火)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で今年の身体に変革
    開催場所:大阪市(大阪メトロ「心斎橋」徒歩約2分)
    参加費:6,000円

******************

たくさんの方々に触れる心を味わっていただきたいです。

大阪府高槻市で
ボイスヨガ‍&タッチセラピー練習会🙌 開催します。

妊婦さんも一般の方もどなたでもご参加いただけます。


●2月28日(金)1時半〜3時 

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

●参加費:3,500円


その後にタッチセラピー初級講座を受けられた方にフォローアップ講座開催。

以前、復習に参加いただいただき方がら
「とても充実した時間でした。」

日々の忙しさ、焦りなどでスッカリ忘れていた初級受講の時の気持ち、
ワクワク感などを思い出すことができ、
反省と共に、新たにスッキリできたことがとても有難いです。

 あったかい手の温もりは、愛情交流タイム

 家庭に取り入れている方
 技術を体感したい方
 久しぶりに受けて感覚を思い出したい方

どうぞ、気軽にご参加ください!


 
○日時:2月28日(金〕3時〜4時半

今回、習った技術の復習と質問を兼ねバージョンアップしてゆきます。
 1500円でご参加いただけます。


○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
    (J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

○講師:後藤有美

○参加費:1,500円(当日お支払い)

○持ち物:筆記用具、蛍光ペン(テキストに線を引いて頂くように使用)、

 

■お申込み:090ー4975−4000 mai@wadentou.com(後藤)

7月開催予定をスケジュールでご覧いただけます



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ビジョンヨガ&ボイス&タッチ 心身リボーン!
 たっぷり3時間で
心身の深くまでチューニング!
大切な情報をお伝えしながらの充実ワークです
全部体験できるお得メニュー。

今年一年の呪言 満月ヨガ&ボイス&タッチ


   ●日時:2月13日(木) am10:00〜1:00
      ヨガ 10:00〜11:30
      ボイス&タッチ 11:40〜1:00
   ■会場:大阪市中央区本町(大阪メトロ「本町」徒歩5分)  
   ●参加費:5,500円
   ●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具

 
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1DAY バースビジョンノートワークを開催
バースビジョン(天命)発見・実現ワーク


女子大、会社員から起業。
パートナーと出会い私生活も充実するも和文化発信へと
自らの体験から・・・

その人に、ご自身のもつ可能性を開くきかっけ、そして幸せいっぱいの
日々を送っていただけたらと思いスタート。

ターニングポイントにあり、自分が成長したいという時期は、
焦る気持ちから、浮き足立ち本を読みあさりセミナー通いをする人が多いです。
 天命実現する為には、外には答えはなく、自分自身の中に答えがあります。
自分の不足している部分を、外から埋めてもらうのではありません。

ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。
 人生を展開するのは自分!
 自分らしくライフワークを送り魅力的な自分へ!


バースビジョンノートワーク 

○場 所  : 大阪市中央区(地下鉄「本町」徒歩5分)
○開催時間 : ●2月19日(日) am10:00〜pm5:00
○参 加 費: 25,000円

 内容:ビジョンヨガ+説明&ライティング&アウトプット
   (個人セッション )




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体内時計から空間力へ・・
ボイスワークを受講いただいた方から
「皮膚と脳は、はじめは一緒です」
とそんなお話をされている方もいらして
さらに皮膚は脳 つまりは感じ考え、外部と受信していると大盛り上がりした事がありました。


自分自身に必要な出逢いがおきやすく
自分のもつ個性を発揮し
(バースビジョン)に近いライフスタイルに転換するツールのタッチセラピー

皮膚はむき出しの神経で、呼吸をし外部と循環しています。
ご縁ある相手とを紡ぐ神経ラインそのもの・・


皮膚(神経)そのものを開くと、自然と出会うべく人と引合いやすくなります。
神経ラインのチューニングは、人生開花に繋がります。

ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、自分の気付かない深層部分が解放されます。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されます。

 私が、ふりかえって触れることで育まれることは、
安心、感性、優しい気持ち、繊細さ、吸収力、
人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
 心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
 60分メニューでは、ケイラクまでアプローチします。
  30分・・・5,000円   60分・・・10,000円

深い同調セッションをご希望の方は、ご希望の時間を明記下さい。



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    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000

ブログ:http://angel-la-sophia.seesaa.net
HP:https://wadentou.com



このメールは、後藤有美とご縁があった方に月1回ペースでお送りさせていただいております。
不要な方は、こちらのメールでお知らせください。

***************************

    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
 お申込み
posted by 有美 at 17:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月07日

作家さん&クリエーターさんは、ボイスヨガで発想力アップ!


アイデアや発想力に必要な状態を
ボイスヨガは助けてくれます!


半年ぶりに再開する
カフェリコさんでのボイスヨガ!

作家さん、クリエーターさんがご参加されます!

ビジョンヨガ のポーズをとりながら
声を響かせてダイナミックに体にアプローチさせます 
  
・ボイスヨガ
詰まっている部分に声を響かせ解放させます。
声の効果で、からだの奥から緩み内側がポカポカ。
言いたいことが言えない、感情にフタをしている方にもオススメ。
声の響きも通り、心身が軽くなります。

● 日時:2/20(木)10:30〜12:00 ボイスヨガ
 
● 場所:カフェリコ  大阪市東住吉区東田辺3丁目16-12
(近鉄「針中野」徒歩5分)

●参加費:3,500円

ビジョンヨガ のポーズをとりながら、ブロックしているところに
声を響かせ解放していきます。




***********************

・タッチセラピー
お家でできるセルフタッチの方法と、2人1組でできるタッチセラピーを体験いただきます。
手のひらで触れるだけで、神経を緩め、こわばりや不安がとけていくような心地よさ。
癒しのひとときを!

●ヨガ・ボイスヨガ後30分●参加費:5,000円 





お問い合わせ:📳090ー4975−4000 📩 mai@wadentou.com(後藤)



 お申込み
posted by 有美 at 19:41| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月06日

春は、体の変革期〜ボイスワーク でデトックス!出会いの季節の春の気を吸収@大阪

https://wadentou.com/touch/sinsyu


立春が過ぎて
体も春入りの準備!
私たち、人間も自然の一部です。
春は、少しずつ体が開いていきます。

しっかりと開いて不要なものを排出して
必要なものが吸収できる
身体に
細胞レベルで変革してみませんか


今回は、
ことだまボイスワーク で自分自身の思いが現実になるように
音の響きを使って覚醒させましょう!



細部にまで届く声で
上質な体と心に仕上げてみませんか。


ボイスワーク

 体も心も今年の不要なものを体から排泄してゆきます。
滞っている部分にしっかりアプローチしましょう!
循環すると、
必要な出会いも情報も引き合いやすくなります。


 体も硬くなりやすいこの時期に
溜め込んでいた今年の要らないもの
蓄積したものを全部排出して
スッキリさせましょう。
心に残っているわだかまりもスッキリ


身体も心も細胞レベル変革しましょう!

 身体も心も入れ替えていく時間


●ボイスワーク
 ボイスヨガセラピー
 ボイスタッチセラピー
 ことだまボイスセラピー
 正中線ボイスセラピー

・2月11日(火)10時〜1時
 テーマ:ボイスワーク で出会いの春準備
    開催場所:大阪市本町(大阪メトロ「本町」徒歩5分)
    参加費:6,000円



    後藤有美
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
 お申込み
posted by 有美 at 18:15| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月05日

若い頃のデートの会話・・食事は大事!そして今の我が家の食卓・・

食って、身体と心を育むのに大切ですよね!
大学卒業したばかりの、OL時代の会話で
「食が合わない人とは、付き合えない!」
と言い切った人がいました。

 23歳の若い頃の女子会話なので、多めに許してください。
「デートの夕食で、ファミレス選ぶ人は、絶対にない!」と言っていた友達がいました。

「食事って大事やん!暮らしの中で食事の選び方って彼氏の選別の一つやん」
って言い切っていました。

誰もが知る有名企業の社長令嬢だったので、
「別世界だ!」と思っていた頃

でも、今から思えば、食事の大事さを感じていたのだと思います。


私が、旦那様に初めてのランチで「すきや」に連れて行かれた時、
「この人とは、絶対にない!」と思いました。

「王将」「天一」・・・・!と続きます。
美味しくもあったのですが、
 
身体にいい食事を推奨しているので、
「この人は有り得ない!」と常々思っていました。


しかし、
人柄にもほだされて一緒になったのです。


私の影響で「ほたかみ」を持ち歩くようになり
外食も、「あんなに美味しかった餃子の王将が、ピリピリする!」と
どんどん味覚が変化していきました。

自然に出汁をとり、
本物の、みりん、醤油を使いと
大人になっても、味覚は育っていくのです。



********************



ビジョンヨガ インストラクターが推薦している
「ほたかみの塩」           83975784_10220299825188020_525728461164118016_o.jpg

もともと、自然塩を使っていた実家の母も、「ほたかみ」は美味しいと絶賛。
IMG_3268.jpg
 「ほたかみ」で作った梅干しは、絶品!   

本日の我が家は、スパイスから作ったカレー。ほたかみを使うと味が決まります!IMG_3267.JPG



ミネラルの種類が多く、バランスがいい塩です。
インストラクター仲間の伊東明子さんがまとめてくれている内容を
ご紹介させていただきます。
ほたかみの塩のミネラル
・カルシウム 50mg
・マグネシウム70.6mg
・カリウム 73.3mg
・鉄 0.73mg
・マンガン 27.0μg
・硫黄 0.12g
・塩素 58.0mg
・ナトリウム 40.5g
・亜鉛 20.0μg
精製塩
・カルシウム 20.0mg
・カリウム 2.0mg
・塩素 38.3g
・ナトリウム 61.3g
有名天然塩
・カルシウム 90mg
・マグネシウム110mg
・カリウム 50g
・塩素 95g
・ナトリウム 95g
有名天然塩
・カルシウム 20mg
・マグネシウム550mg
・カリウム 35mg
・マンガン 35.0mg
・塩素 92g
・ナトリウム 92g
・亜鉛 3g
(財)日本食品分析センター調べ
*日本人の1日に必要な亜鉛所要量成人で30mg、妊婦、乳幼児は33mg。
★亜鉛は
●知能や記憶に関する脳の働き、角膜、視神経、視力を正常に維持、味覚、嗅覚の衰えを防ぐ
●アルコール分解、悪酔いを防ぐ、コレステロールを調整して
血管の老化を防ぐ、インシュリンの働きをよくする
●老化、がんを促進する活性酸素を無毒化、
体内に入った有毒金属を肝臓で無毒化する働きを補す。
●毛髪障害、精神機能鈍磨、やる気減退などの予防 にもなります。
●精子、卵子の発育、妊娠の継続、胎児の成長を促進
「元気になるミネラル〜亜鉛パワーの秘密」(日本大学名誉教授 冨田寛)
-------------------------------------------------------------
亜鉛不足は男性の生殖機能の低下、女性の不妊、異常妊娠を招きます。
特に妊娠中、産後の母乳に赤ちゃんの発育のためにも、より多くの亜鉛が必要になります。
亜鉛が不足すると、流産や胎児の奇形を招くこともあります。
参考資料:マイライフシリーズNo.550・特集版「亜鉛たっぷりの料理」グラフ社
-------------------------------------------------------------
効用
カルシウム・・・肩こり、イライラ解消。骨強化
マグネシウム・・・精神安定、心臓の筋肉の安定
カリウム・・・肝臓の老廃物排出の補助
鉄・・・・病気に対する抵抗力
マンガン・・・血糖値を下げる、疲労回復
硫黄・・・・髪・爪・骨・腱・軟骨を作る、老廃物排出
塩素・・・胃中消毒、殺菌、消化促進、老廃物排出
ナトリウム・・・日射病予防、胃酸分泌促進
亜鉛・・・・抵抗力UP、精神増進、味覚障害予防



<ご入用の方は、 1キロ :2,980円で取り扱ってます。> 

 メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
 お申込み
posted by 有美 at 17:02| Comment(0) | 食コラボレーション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月04日

立春の今日、天王寺でビジョンヨガ、新しい流れ^ ^

節分の昨日は、朝一番に京都で新規事業の第一歩。
始める時のエネルギーはかなり必要てす。

やりたい事も、身体も心もクタクタで家路に向かういました。

手作り巻き寿司が届き、福が授かる丸かぶり&豆まきをして。

立春の今日から、新しい流れです。
 天王寺のヨガで、身体もスッキリできて
色々とやりたい事の方向性もまとまってきました。
天王寺も、都会の中ですが、
誘導の声も響きやすく良い空気感です。
CFDED5C1-35D3-498D-B15D-2B5A48CBD25B.jpeg

ことしは、2020年 2月  2の数字は協力する数字
子年の今年は、発展する年だと、 
インストラクターの仲間が教えてくれました。
 
閃いた事も、
力を合わせて実現へ
決めて動ける体

受け入れられる心身作り^ ^

今月の予定は、下記のスケジュールをご覧ください!
 




posted by 有美 at 21:46| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする