2021年10月29日

スペシャルな空間でビジョンヨガプライベートレッスン@大阪

https://wadentou.com

気持ちい秋晴れIMG_7451.jpg

長居公園近くのサロンにて
心も身体も新しくさせませんか?

その人に合ったメニューで構成する90分

 

入念に
 身体を作る
 を作る




身体と心、精神的なチューニングは必須!




集中したい方にお勧めの個人セッション


<グループセッションとは違うメリット>



1、ご都合のいい時間・場所を選べる(出張も可)
  集中して受けたい、体調と相談しながら
  希望に合わせることが出来るので挫折しにくい。

2、自分の身体の癖や体調に合わせて受けられる
  その時に必要なポーズに特化し、
  意識のポイントが分かり易い。

3、今の身体と心に集中できる
  周囲が気にならず、「今この瞬間の身体」に
  意識を集中させることができる。



 *初心者の方でもプライベートセッションを受けて頂けます!
  より安心して、自分の身体の癖にも気づきやすくなります。



  

肉体の瞑想であるビジョンヨガ
自ずとマインドフルネスで心が深いリラクゼーションに入ることが出来ます。


瞑想や集中することが苦手な方も
身体は意識しやく、
心的にも穏やかになり
集中力、発想力、直感力がアップ



💡習慣化して身につけたい方

💡自分のペースで進めていきたい方

💡少しずつレベルアップしたい方



●個人セッション:7,000円/回(90分)

●場所:大阪市住吉区
  (大阪メトロ・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

 継続をご希望の場合は、回数券制度もございます。
 
「個人セッションを試してみたい!」という方はご体験ください。
 

身体の悩みを探る、カウンセリング付き




長〜い自粛生活が続き、

「気付けば1日が終わってしまった」
「代謝が落ちて太った」
「やる気が出てこない」

ご自身のリズムを掴んでみませんか!

 循環が高く流れている身体は、
 気持ちも前向きにスッキリ上昇気流に乗っていきましょう✨



お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


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posted by 有美 at 13:30| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする