2023年06月30日

朝一の西宮市夙川のビジョンヨガ教室^_^3年ぶりの再開で気持ちよさを体感「コロナで強張った身体が、溶け始めた」との感想

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356257955_6665413306851249_5823345151413688905_n.jpg水曜日の朝は、夙川でのビジョンヨガ‍♀️                                                                      コロナでの自粛生活からかいつの間にか身体が硬くゴキゴキ。                                     でも大でも大丈夫^_^                                                  今の身体をあじわいながら、少しずつ元に戻ってゆきます。                                                        347249203_6665424456850134_6295519178022301561_n.jpg7月の夙川朝ヨガは、12日、26日10時〜11時半。
先月から再開されて
「少しづつゴリゴリした身体が解けてゆく感覚を感じ始めた!」との感想

あなたは
どちらを選ばれますか?

強張りを放っておいて、さらにゴリゴリに硬くなっていく

今、ある身体を少しづつ溶かしてゆき
本来の自分の可動域を回復しつつ
 可能性を開いてゆく!


少しづつ!
 少しづつ!気持ちよく解放していい流れに入ってゆく

これが


 一気に変化しないけど
確実に積み重なってゆきます。

3年ぶりにビジョンヨガを再開された方が
 「ゴリゴリでかたくなっていたことに気づいた。
   少しづつ続けて、元に戻ってゆきたい」

そんな感想を頂きました。


今の体
 少しづつ

自分の体と向き合って

 自分の呼吸で解放させるビジョンヨガ!


 
心も体もトロトロにとろけて緩んでゆく至福の時間!

・ゆっくり熟睡できる
・心や生活にゆとりができる
・心身がスッキリ軽くなる


とろけて、整う
ゆるんで、全てが絶好調

ライフワークの循環が高まる
ビジョンヨガ!

7月の夙川でのビジョンヨガは

●日時:7月12、26日(水)10:00〜11:30

●場所 : 夙川Aスタジオ
 (阪急「夙川」徒歩7分 JR「さくら夙川」徒歩1分 阪神「香櫨園」徒歩5分)


■参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)


全ての教室で、回数券を共有いただけます。


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000


 お申込み

#熟睡  #ヨガ #夙川 #西宮 #大阪市長居  #ビジョンヨガ #ぐっすり #マインドフルネス 
posted by 有美 at 18:10| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月29日

3年ぶりとなるビジョンヨガインストラクター養成講座、通称「いたきも認定会」が今年は岐阜県恵那市で開催!

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 ビジョンヨガの理念は、
天命(バースビジョン)実現の為の身体と心づくり!

楽しく充実させるために生まれた私たち!

3年ぶりとなるビジョンヨガインストラクター養成講座、
通称「いたきも認定会」が今年は岐阜県恵那市で開催!

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心が広くて深い素敵なオーナーさんが迎えてくれた素晴らしい空間で
 感動のオープニングから始まりました。


リスタートするエネルギーはたくさん必要でしたが
新しいメンバー2名をお迎えして約20名が学びを深めてゆきます。
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3歳の子供も一緒にポーズを楽しみます
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 心が穏やかでいること、切羽詰まってもヨガで呼吸を深めることをし
 かき乱さないことを心がけた今回の認定会
 また、今までの思い込みで進めないことが、大事であると改めて思えたり
 日常ともリンクする気づきが起こりました。


 場の空気、今ここを感じながら
 ビジョンヨガチームが大事にしていた皆伝法を、
 認定会の準備を通して、認定会を迎えた当日も大切にし
 全体が一つにまとまり
 主体的な気持ちで進めてゆく様子が大変な中でも
 楽しく貴重な時間。
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朝は野外で風や光で全身呼吸を気持ちよく

夜は温泉でリフレッシュ 
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  料理班手作りのお料理は最高
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全体の進行も
自然の中での空間も最高で、人がその場を空間を作るというのが今回の認定会では
良い空間の中で、主体的に楽しみながら、挑戦できたのではないかと思います。


 今年、20年目となった私。
 続けるからこそ経験が重ねてこれました。
 ビジョンヨガを始めた頃の、
 楽しくて楽しくて、色々新しいことに挑戦しつづていた頃を思い出しました。
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 素敵な時空間を味わえたことはこの上ない幸せなひと時・・・

 みなさま有り難うございました。


#ビジョンヨガインストラクター #養成講座 #恵那市
posted by 有美 at 19:54| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月28日

法楽寺わらく読書会100回記念は、奈良広陵町の大地を踏みしめながらの時間!

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法楽寺わらく読書会の100回記念は、
天候にも恵まれて奈良の広陵町の大地を踏みしめながら、
歴史を味わう豊かな時間となりました。
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仕事の関係で、当日は岐阜県恵那市笠置山から奈良・五位堂駅へ向かい「ここでいいのかな?」と・・・

今回の立役者である名幹事・加藤さんに任せきりの100回記念。

緑を楽しみ風を感じ、澄んだ空気を味わう五感に刺激されながら、
身体中の細胞が喜んでいました。そんな贅沢な空間での読書会。

347242210_6659010007491579_2149317528300284382_n.jpg森先生の一日一語を輪読し、すーっと言葉の響きが心地よく体に広がりました。
土や光、風や木々の彩りを感じながらの読書会は、最高の時間となりました。
そして立ち上げた気持ちを思い出す機会をいただいたのです。
 法楽寺わらく読書会を立ち上げたきっかけは、
平日のお昼でも森先生の教えを学びたい!そんな軽い気持ちからでした。
ところが、立ち上げる時にご尽力いただいた方は、今は亡き寺田一清先生が読書会を命名。

森先生が尊敬されていた慈雲尊者が得度されたお寺で開催できる運びになるなど、
まるで天から森先生に見守られていたと思う程でした。

初回は、寺田一清先生・法楽寺の小松前住職から、
慈雲尊者が書かれた色紙もお持ちいただいてといいう、
考えるとありえない程のスタートでした。
100回まで継続し色々とありましたが、
読書会で輪読し参加した方とシェアーすると、
奇しくも自分の今の問題点が浮き彫りになり、うまくいかない現実が浮上。

「これ私の今の問題点だ!」と目を背けていた現実と向き合う機会となるのです。

まるで、私の日常を良くしてくれる為に、メッセージを届けてくれている。
「森先生は、生きている!」
森先生のお言葉は、そのあつい森先生の思いである志は、
今の私たちの生活を活かすために残してくださっている・・・・・・

教えは、現実に活かして初めて生きると思い始めたのです。
そんな気持ちの変化も気づかせてくれた100回記念!
場の空気・人との交わりから生まれる情感は、
今ここに生まれてくるものだと感じる至福のひと時となりました。

全てのご縁に感謝。


#森信三 
posted by 有美 at 19:19| Comment(0) | 和イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月21日

「ことだまボイスタッチ個人セッション」で自分の中の思いがスッキリした@大阪

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「ことだまボイスタッチ個人セッション」で自分の中の思いがスッキリした@大阪



名前にその人の使命が宿っている
名前のことだまR︎をした後に

タッチセラピーセッション

そしてその人に必要な音を響かせる
ことだまボイスタッチ個人セッションを開催します。
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幸福度の肌IQ指数を高めるボイスタッチセラピー

気持ちいいトロトロ体験で
皮膚の幸福感を感じて
幸せと引き合う

ボイスタッチセラピー



タッチセラピーは、自分の気付かない深層部分が解放されます。
自分の無意識での潜在的な気持ちも引き出されます。

 

●場所: 大阪市(大阪メトロ「長居」徒歩10分 JR「長居」徒歩9分)

●日時:
 6月26日(月)
    1)10:30〜11:30 
    2)13:00〜12:00

 6月27日(火)
    3)18:00〜19:00
    4)19:30〜20:30
 
  

  6枠の中から希望時間帯をご選択ください。

●セッション費:13,000円
 


 心地よさを感じた肌は、
幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
何度か継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。


お一人ずつ丁寧にチューニングをしながらの個人セッション
心地よく溶ろけるような至福の体感で
心も柔らかく膨らんで潤いで満たされてゆきます。

幸せを感じた肌は、幸せな事と出会いやすくなります。
心身の深層部まで届く声の響きで、
解放させてゆくと内面から輝きます。

身体の深い部分にまでアプローチ!



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000
お申込み

#ことだま #トロトロ #入眠 #ボイスタッチ #個人セッション
posted by 有美 at 17:07| Comment(0) | 手波法タッチセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月20日

現在地で選ぶ、あなたに有効なボデイワークは何?

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現在地で選ぶ、あなたに有効なボデイワークは何?
 ビジョンヨガの理念は、
天命(バースビジョン)実現の為の身体と心づくり!

楽しく充実させるために生まれた私たち!

 そう・・

惰性でなく
義務でなく

日々のライフワークは
自分の才能を発揮させていく時間!



ビジョンヨガの目的は・・・

体内時計(ホメオスタシス)を調整する方法を提供し、
自分の進む道を、自分の身体が教えてくれるよう指導します。
人生のパートナーに巡り会うよう、魅力的になるお手伝いをします。

また家族の融和を実現したいカップルを支援します。
出産、育児を自然に、楽しく行える環境を提供します。
皮膚感覚を癒して、天命(バースビジョン)に気付くきかっけを提供します。

私がインストラクターを通し出会った方々から、
自身の嬉しい変化の声をいただいけます。
こんな活力源となることはないです。

天職は、仕事も遊びも区別がつかなくなります。
 今年の秋にも、ビッグウエーブに乗る予定ですが、楽しみです。


🎵さてさて・・・

あなたが、あなたらしく輝く為に有効なツールは何でしょうか?
今の現在地で選んでください!
あなたは、今どこにいますか? 
     必要なワークで自分の魅力を引出してください


☆肩凝り、腰痛、頭痛等、疲れた身体をリフレッシュさせたい 
  ビジョンヨガ・ボイスワーク、タッチセラピー手波法個人セッション

☆睡眠の質を改善し、一日の自由になる時間を増やし楽しみたい 
  ビジョンヨガ

☆自信をつけ内面から輝き魅力的になりたい 
  ビジョンヨガ・ボイスワーク

☆マンネリな現状から抜出し、お友達や人脈を増やしたい 
  ビジョンヨガ・ボイスワーク・ワーク・イベント・交流会

☆自分の天職・転職を会社からの独立を考えている 
  バースビジョンワーク・タッチセラピー手波法

☆深い絆で結ばれた人生のパートナーと出会いたい 
  ビジョンヨガ・ボイスワー ク・タッチセラピー手波法

☆感覚・直感力を磨いて正しい判断力をつけたい 
  ビジョンヨガ・タッチセラピー手波法

☆人間関係の垣根を溶かしてわかり合いたい 
  ビジョンヨガ・タッチセラピー手波法
  
☆自分の生まれてきた目的をしり、夢を叶えたい
  バースビジョンワーク・ボイスワーク・タッチセラピー手波法

☆妊娠したので、健康な赤ちゃんを自然に生みたい   
  マタ二テイヨガ・タッチセラピー手波法

お申込み



携帯:090−4975−4000   メール◆mai@wadentou.com
posted by 有美 at 18:13| Comment(0) | バースビジョンワーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月19日

自分の声がお部屋の空気を上質にする!ボイスワークで声の響きをチューニング☆空間が変われば、居心地良くなり日常がいい感じになる@大阪市・高槻市

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皆さん、自分の声の響きは好きですか?
 「きらい」「意識したことがない!」

そんな言葉をよく聞きます

「好きです!」
という人も中にはいます。

声に表情があるように
 その人の状態をその人の中にあるエネルギーをそのまま外へ出して
相手と繋ぐことができる

それが声


 言葉遣いも本当に大事ですよね。

先日の伝統文化事業の日本舞踊教室での一コマ

やんちゃの子供達が
 正座をして
 いつもお世話になっている人への感謝の言葉を行ってご挨拶をするシーン

「座って腰骨たて、ご挨拶するよ」
と言っても、馬耳東風💦😖

 学校でも、やんちゃな子供達が集まっているから
 当たり前!

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子供がやる気になる言葉を投げかけること
「いつも色々してくれているおっちゃんをビックリさせようか!」
・・・
これには
子供たちもノリノリ

「いつも有難うございます」
シャンとしてご挨拶もしっかりしてくれるんですね・・・
これが!

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同じことをするのだけれども
 やる気にさせる言葉がけで

そのこを主体的にさせるか否か

こんなに大きいのかと子供たちから気づかせてもらいました。

そして、押しつけでなく
弾力ある空気感を作ること

これが肝!



明るくも
暗くも

笑顔や怒っているかのように
その人自身の状態をうつしだす声

その人の雰囲気となり
表情となります。

そして、その場の空間を作るのです。


 ゆったりとした声の響きは
居心地が良い空間となって
相手をも包み込んでくれます。

一緒にいたくなる
話を続けたくなる
また会いたくなる
信頼につながる空間

良い状態で1日を始めたいですよね!
歯磨きやお化粧をする身支度のように

声の響きも朝一に声の響きをチューニングしてゆくと
その日の流れや出逢いが違ってきます。

1日の始まりに
ボイスヨガでスッキリさせて
中心をシュッと立てる!
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 日々の生活が自分の人生になります。

 思っている以上に硬くなっている身体を
深くリラックスさせ爽快な気持ちで
 グングン伸びてゆきましょう!

朝一の身心チューニングで
 決めて動ける身体と心で
 生活に弾みがついてワクワク生活を!

***今月の予定です***

ボイスヨガセラピー
 ビジョンヨガのポーズをとりながら滞った部分に声を響かせブロックを開放します

 
<ボイスヨガ>
 6月8,15,22,23(金)PM15:00〜16:00

●場所:長居サロン(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

●参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)

●場 所:大阪市中央区本町教室(地下鉄・御堂筋「本町」徒歩5分)



お申込み



♪  ♪  ♪ ♪  ♪  ♪ ♪  ♪  ♪  ♪  ♪ ♪  ♪  ♪ ♪  ♪  ♪

 デトックス力が高く
   変化のスピードが早いボイスワーク

声を出しながら
身体と心の詰まりをリリース
自分の身体も気持ちも大掃除しましょう

声を響かせて全身を解放させましょう!
詰まり部分に声を響かせブロックを開放
スッキリ軽くなります


1気持ちよく 2簡単 3スピーディー
三拍子そろって楽し見ながら変化します!

すると不思議・・・

すでにある力に気付いたり💡
思い出したり💡
閃いたり💡


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気持ちも体もスッキリ!
ステージを上昇させてゆきます


●日時:6月27日(火)pm13:15〜16:15

●参加費:5,000円

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
(J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

声を出しながら体を緩め、気持ちと体が蘇ります

 お申込み

  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#ビジョンヨガ #バースビジョン #ボイスヨガ #個人レッスン #女性性 #ボイス #日本舞踊 #天職発見 #天婚 #天命 #大阪  #言霊  #高槻 #デトックス #ボイスワーク
posted by 有美 at 16:35| Comment(0) | ボイスセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月16日

ビジョンヨガインストラクターの認定会:通称「いたきも認定会」が来週末6/23&24&25@岐阜にて開催!

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ビジョンヨガインストラクターになるための
認定会を今年は岐阜県にて開催いたします。

 通称「いたきも認定会」

今年は約20名の方々が集まられ
 新しい志願者の方お二人をお迎えします。

 参加者全員で作り上げていく過程の中で
 感じること
 工夫すること

 どんどん変化してゆく中で
 その時の必要なことに耳を傾けてゆきます。


日頃のビジョンヨガ教室で体の声を聞いて意識を向けていること
が役立ちます。

あと1週間という焦りも
 深い呼吸力で緊張も溶かして解放して
いまここに集中してゆきます。


 新しい志願者さんも緊張されていると思いますが

ふかふかの土壌に新しい種をまくごとく


参加者全員でワクワクドキドキ
いい環境でお迎えする準備をしています。f53714385cedc5e4ede717984751e5d3-2-300x187.jpg
(2016年認定会)

身体の声を聞くことって
本当に奥が深くて
日常・人間関係・ライフスタイルにも大きく影響を与えています。


6月後半の
ビジョンヨガを受けられる日時のご案内です!


***6月ビジョンヨガ予定***

<ビジョンヨガ@長居公園サロン>
   6月5,19日(月)AM11:00〜12:30
   6月13(火)PM14:00〜15:30
   6月7,21日(水)AM10:00〜11:30
   6月9,16,30日(金)AM10:00〜11:30
  6月3,10日(土)AM10:00〜11:30

<ボイスヨガ>
 6月8,15,22,23(金)PM15:00〜16:00

●場所:長居サロン(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

<ビジョンヨガ@夙川>
 6月14,28(水)AM10:00〜11:30

●場所:夙川教室(阪急「夙川」徒歩7分・JR「さくら夙川」徒歩1分・阪神「香櫨園」徒歩4分)

●参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)すべての教室で利用可能


  お申込み
posted by 有美 at 17:37| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月15日

好奇心いっぱいの子どもたちへ日本の心「細菌学者:北里柴三郎」のお話&日本舞踊体験に23名が参加!熱気がすごい空間@大阪市東住吉区

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今年も大阪市住吉区湯里の子供達への日本伝統文化体験が始まり、
2回目の今日は23名集まりました。
子供達の熱気がすごい!
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日本の心が生活にも溶け込んでいること

動きながら
飽きずに
楽しく

身につけてもらうように進めています


そして・・・
偉人や、古事記に出てくる人物のお話をして
それと結び付けた日本舞踊の踊りを体験してもらっていますが
今回は、「北里柴三郎先生」のお話

 来年にお札が変わり
1000円札に登場する「北里柴三郎先生」

一体何をした人?

 その年代をクイズで紐解いてゆくと
偉い人が続続

 子供達から「なんで、その時代は偉い人が多いの?」

 野口英世に福沢諭吉

お札になっているので、
身近にすごいことをした人
という概念はある子供達!

偉人の生き方に刺激をもらいます。


世界で活躍

喜ばれた
日本の伝統芸能体験!
23名が集まって
すり足、腰骨を立ててゆきます。

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正座は、すごい!
いつもと違ってピシッとしゃんとしてゆきます。IMG_0870.JPG IMG_0874.JPG

天と大地を結ぶ
正中線の大切さも感じてもらい、空気感が変わります。
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しっかりお世話になっている人へのご挨拶
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感謝を込めて
心と体は繋がっていて
体が立つと
心がしっかりとしていくお話・・

子供は、純粋そのもの・・




腰に手を当てて、腰ぼれを立てることの大切さをを伝えます。


子供も大人も
自分の素敵な部分を輝かせてくれるエッセンスがぎゅっと詰まっている日本伝統文化


体と心を整えて
 古から伝わる心を体感してゆく時空間!

ご興味ある方は
ご連絡お待ちしています💓

お申込み


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#日本舞踊 #子供 #立腰 #文化庁 #伝統文化 #大阪市 #七福神 #大阪市住吉区 #大谷選手 #ゴミを拾う #森信三 #立腰
posted by 有美 at 17:32| Comment(0) | 寺子屋 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月14日

朝一の夙川のヨガ教室^_^3年ぶりに再開された方・・「コロナで強張った身体が、溶け始めた」との感想@西宮市夙川

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梅雨のジトジト
イヤな時期で大嫌い!
 
重だるい体から
 潤ってしっとりした気持ちへ


354231669_6606896166036297_3215170949216409201_n.jpg今朝の西宮市夙川でのビジョンヨガ教室

先月から再開されて
「少しづつゴリゴリした身体が解けてゆく感覚を感じ始めた!」との感想

あなたは
どちらを選ばれますか?

強張りを放っておいて、さらにゴリゴリに硬くなっていく

今、ある身体を少しづつ溶かしてゆき
本来の自分の可動域を回復しつつ
 可能性を開いてゆく!


少しづつ!
 少しづつ!

これが肝で


 一気に変化しないけど
確実に積み重なってゆきます。

3年ぶりにビジョンヨガを再開された方が
 「ゴリゴリでかたくなっていたことに気づいた。
   少しづつ続けて、元に戻ってゆきたい」

そんな感想を頂きました。


今の体
 少しづつ

自分の体と向き合って

 自分の呼吸で解放させるビジョンヨガ!


 
心も体もトロトロにとろけて緩んでゆく至福の時間!

・ゆっくり熟睡できる
・心や生活にゆとりができる
・心身がスッキリ軽くなる


とろけて、整う
ゆるんで、全てが絶好調

ライフワークの循環が高まる
ビジョンヨガ!

次回の夙川でのビジョンヨガは

●日時:6月28日(水)10:00〜11:30

●場所 : 夙川Aスタジオ
 (阪急「夙川」徒歩7分 JR「さくら夙川」徒歩1分 阪神「香櫨園」徒歩5分)


■参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)


全ての教室で、回数券を共有いただけます。


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000


 お申込み

#熟睡  #ヨガ #夙川 #西宮 #大阪市長居  #ビジョンヨガ #ぐっすり #マインドフルネス 
posted by 有美 at 18:49| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月13日

梅雨の晴れ間の今朝は大阪市谷町でお寺でのビジョンヨガ「久しぶりにしたら本当によかった」のお声が!気持ちもカラダもとろけるヨガで至福の時間@大阪市・西宮市

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梅雨の晴れ間の今朝は、谷町にあるお寺でのビジョンヨガ
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9名の空間で誘導させていただきました。

 例年より梅雨入りが早くジトジトして身体が重だるい人は、
ビジョンヨガボーダーラインがオススメ。

ジトジト→潤い❤️
嫌な季節も
日常のセルフケアで
良い感じに心も体も潤ってくる季節です。


 明朝は夙川教室。
 10時〜開催となります^_^

コロナで数年ぶりの参加者から『すごく良かった』と嬉しい感想が届きました^_^



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大好きな夙川でのビジョンヨガ

心も体もトロトロにとろけて緩んでゆく至福の時間!

・ゆっくり熟睡できる
・心や生活にゆとりができる
・心身がスッキリ軽くなる


とろけて、整う
ゆるんで、全てが絶好調

ライフワークの循環が高まる
ビジョンヨガ!

今月の夙川でのビジョンヨガは

●日時:6月14日&28日(水)10:00〜11:30

●場所 : 夙川Aスタジオ
 (阪急「夙川」徒歩7分 JR「さくら夙川」徒歩1分 阪神「香櫨園」徒歩5分)


■参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)


全ての教室で、回数券を共有いただけます。


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000


 お申込み

#熟睡  #ヨガ #夙川 #西宮 #大阪市長居  #ビジョンヨガ #ぐっすり #マインドフルネス 
posted by 有美 at 15:18| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月12日

「癒されて、頑張れる」個人セッションの方からの嬉しい感想@大阪市梅田

https://wadentou.com

ビジョンヨガ個人セッションを始められた方
 お家でも「熟睡ゆるりヨガ」DVDをしていただいて
ぐっすり眠れるようになった!
と喜んでいただいています。

 今日で4回目

初回は、膝も痛くて曲げられなかった
 呼吸も浅くて
 吐き方もよくわからなかった!

のが・・・


自然に呼吸も深まり

リラックス上手になっていらして
とっても嬉しい変化!


 
「眠れない」
「睡眠薬を飲んでいるが手放したい」
「何度も夜に起きてしまう」


という方が教室に来られて

ヨガの誘導中のイビキをかいて、ぐっすり眠られたいたり

続けられていた方が
「睡眠薬と精神安定剤を完全に手放すことができた」

人生が変わったとおっしゃってくれた人

変化していく様子は

本当に嬉しく
幸せを感じます💓

仕事って
幸せを感じられる時間だな
と思います!



自分のもっている能力で相手を幸せにできること
これって究極の幸せかもしれません!

 


「体がバキバキで常に忙しい私」
   ↓
 
 体と向き合い
 ゆったりと呼吸でリラックス

本来の自分の良い面が出やすくなりますね!




頑張ると緩む


オンとオフ

交感神経と副交感神経がうまく働き出します!

体と心はつながっているので
心も深く感じだす

持っているものが
可能性が広がってゆくのですね!


緊張しやすい方や
人の目を気にされる方は

最初は個人セッションがオススメです

少しずつ
深いリラクゼーションから
本来の自分へ導かれてゆきます。
一層、輝きますね💕


ビジョンヨガ/個人セッション
           90分/回


    受講費:7,000円/回

    回数券/5回券:30,000円(4ヶ月有効)
    回数券/10回券:55,000円(7ヶ月有効)

<グループセッションと違うメリット>
1. 都合のいい時間・場所を選べる(出張可)
 集中して受けたい、体調と相談して希望に合わせられるので挫折しにくい。
2. 自分の身体の癖や体調に合わせて受けられる
 その時の必要なポーズに特化し、意識のポイントが分かり易い。
3. 今の身体と心に集中できる
 周囲が気にならず「今この瞬間の体」に意識を集中させやすい。
*初めての方も個人セッションを受講頂けます。


メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000


 お申込み

#熟睡  #ヨガ #夙川 #個人セッション #大阪市梅田  #ビジョンヨガ #爽やかな朝 #プライベートレッスン #不眠 #うつ
posted by 有美 at 16:06| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月08日

ビジョンヨガで本来の自分になていく・・だから心地よく自分の気持ちをそのまま行動に移すことができる!

https://wadentou.com


5月に個人セッションを受けられた方から

セッションの翌日
『一度も夜中に起きず、朝起きた爽快感に感動した^_^』
そんなメールが届くと「なんて幸せならお仕事なんだと。」と嬉しくなります。

都会のゴチャゴチャの環境では、ビジョンヨガは、
歯磨きをするような感じで、わたしにとっては必要なライフワーク^_^

私じゃないみたい!
 怒っている自分
イライラしている自分
ざわついている自分

ゴミのようなものは体から排出させてゆきましょう!


ビジョンヨガで、ざわついているゴミも気も流れてゆく感覚は
自然と、気持ちが落ち着きます。

 自分と向き合い自分をチューニングすることは幸せへの近道!

***6月ビジョンヨガ予定***

<ビジョンヨガ@長居公園サロン>
   6月5,19日(月)AM11:00〜12:30
   6月13(火)PM14:00〜15:30
   6月7,21日(水)AM10:00〜11:30
   6月9,16,30日(金)AM10:00〜11:30
  6月3,10日(土)AM10:00〜11:30

<ボイスヨガ>
 6月8,15,22,23(金)PM15:00〜16:00

●場所:長居サロン(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

<ビジョンヨガ@夙川>
 6月14,28(水)AM10:00〜11:30

●場所:夙川教室(阪急「夙川」徒歩7分・JR「さくら夙川」徒歩1分・阪神「香櫨園」徒歩4分)

●参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)すべての教室で利用可能

********************


ご希望の方は、お問い合わせください!
お申込み


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#ビジョンヨガ #バースビジョン #マインドフルネス #個人レッスン #熟睡  #ボイス #日本舞踊 #天職発見 #天婚 #天命 #大阪  #言霊  #西宮 #夙川
posted by 有美 at 17:29| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月06日

和伝統文化の会〜「食文化編・手作り白みそでカップケーキ作り&大豆植え」〜伝統文化親子事業・令和5年度文化庁事業・後援:大阪市教育委員会@大阪市東住吉区ゆざと

https://wadentou.com

和伝統文化の会「食文化編」文化庁事業・後援:大阪市教育委員会を
大阪市東住吉区湯里「寺子屋」にて
第2回目を開催いたしました。
 

今回は、先月手作りした白みそを入れた
カップケーキ作りに挑戦!
 
3年前から、子供達で手作りみそを作っています。
今年、白みそ作りにも初チャレンジ!

 1週間後くらいからが食べごろと・・
早めにできるのが嬉しい!IMG_0828.JPG IMG_0829.JPG

 フタを開けると、ふんわりお味噌の香りが漂います!

IMG_0821.JPG
今回は、男女18名の子供たちが集合😲

自家製カップケーキを焼いてゆきます!
IMG_0825.JPG
 

焼き上がった後は、フルーツトッピング
IMG_0820.JPG

「いただきます!」
自分たちで作ったホッカホカのカップケーキをほおばります!

IMG_0824.JPG
「うっま!」
 白みその隠し味もきいているようです!
みんなで楽しく作れて本当に嬉しそう!

自分達で作ると
 残すことが勿体無い!
という気持ちになるようです。

「勿体無いから残したらダメ」より効果大

作る過程を体験することは大切。

今回は、
大豆植えにも挑戦。
都会のアスファルトで生活をする子供たちに
土を触って、土で育てること体感してもらいたいと
田舎育ちの私の思いで、植え付けてもらいました!
 これまた初挑戦!IMG_0802.jpg




後片付けも
自分たちで行います。

IMG_0817.JPG IMG_0819.JPG


初参加の男の子も
しっかりと、お掃除
後片付け、拭き掃除、ご挨拶!
IMG_0818.JPG


自分達で作ること

主体的に行動できる強い体と心を作ります

 

自分たちの住む地域を明るく希望いっぱいに!

後片付けも、みんなで協力
IMG_0522.JPG IMG_0530.JPG



ウイルスに負けない身体と心作りが大切!

毎日、必ずする食事!
だからこそ、こだわる必要がある食事の質!


作られたしまった加工品(お菓子も含め)が多い生活だと過程がわかりません。


「いただきます」
「ごちそうさまでした」
感謝の気持ちで、手を合わす習慣も
自然に身につくように・・!

お申込み


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#文化庁事業  #大阪市教育委員会が後援している和伝統文化の会 #手作り味噌入り #カップケーキ #大豆うえ 
posted by 有美 at 13:38| Comment(0) | 寺子屋 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月05日

季節の変化を楽しむ体と心!1年を通して快適に過ごす為の身体講座&セルフメンテナンス実践編@大阪市長居公園サロン

https://wadentou.com


梅雨入りで寒暖差もまだまだ油断ができない。
 季節の変わり目は身体が今ひとつシャントしない!
 おもだるい気持ちになる梅雨は苦手!

気圧や湿度の影響を受ける
私たちの体は自然の一部!


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季節の変わり目は、体調を崩しやすいもの

加えて
コロナ自粛が解放されて
体に溜まった不純物が排出され
デトックスが大きい方も多いようです!

風邪をひく
熱を出す

鼻水、咳、くしゃみ
 いらないものを出す

症状は辛いけど、排出する体の症状で変革期

ため込んだ物をため込んだままだと
 いつまで経ってもスッキリしません!

 しっかりと出し切り、その後の体と心の変化も楽しみにできる

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季節の変化をうまく活用して
  快適に過ごす講座を開催!
せっかくならば、
楽しめる!体と心を作って行きませんか。


***************

湿気の嫌な感覚が
    潤いに変化!

湿度が高くてジトジトしやすい梅雨時期
 こんな季節は身体のお手入れも念入りに!

 1年を通して、自宅で簡単にセルフメンテナンスできるお手入れ方法を実践!

暮らしの中で活かせる知恵が集まった実践講座!
めぐみを活かし、豊かに潤った生活をおくりましょう。

移りゆく季節の変化を活用して快適に過ごす
 セルフメンテナンス、家族へのお手当などを取入れながら・・・

●日時:6月9日(金)13:00〜16:00

●会場:長居公園サロン(大阪地下鉄御堂筋線「長居」徒歩10分・JR「長居」徒歩9分)

●テーマ:季節の循りを活用
    〜湿気を潤いに〜ライフワークを好循環

●参加費:5,000円


ご希望の方は、お問い合わせください!
お申込み


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#ビジョンヨガ #バースビジョン #梅雨 #身体講座 #セルフメンテナンス  #大阪
posted by 有美 at 12:14| Comment(0) | 女性の身体講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月03日

梅雨の湿気でジトジト感をうるおいに✨和伝統文化✨水無月だより〜ビジョンヨガ・ボイスワーク・バースビジョン@大阪・高槻・西宮市夙川

https://wadentou.com


梅雨入りで一気に蒸し暑さを感じだした大阪です。
 皆様の地域は、いかがでしょうか?
23791873.jpg
さて、「梅雨は苦手だわ」
の声をよく耳にします。

最近、風邪をひいた。体調を崩した。

という声もチラホラ・・・

季節の変わり目は、体調を崩しやすいもの

加えて
コロナ自粛が解放されて
体に溜まった不純物が排出されてゆく
 デトックスのようにも感じます。

風邪をひく
熱を出す

鼻水、咳、くしゃみ
 いらないものを出す

症状は辛いけど、排出する体の症状で変革期でもあります!

思い切ってしっかりと休んで、
経過させると身体も心もシフトできます。
排出できる、チャンス到来!

こもっていて動かずに溜め込んでいた自粛生活
こういう人は反応が大きいのかしら?
 と感じています。。

 しっかりと出し切り、その後の体と心の変化を楽しみにして下さい!

季節の変化をうまく活用して
快適に過ごす講座を開催!

***************

湿気の嫌な感覚が
    潤いに変化!

湿度が高くてジトジトしやすい梅雨時期
 こんな季節は身体のお手入れも念入りに!
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 1年を通して、自宅で簡単にセルフメンテナンスできるお手入れ方法を実践!

暮らしの中で活かせる知恵が集まった実践講座!
めぐみを活かし、豊かに潤った生活をおくりましょう。

〜移りゆく季節の変化を活用して快適に過ごす〜
 セルフメンテナンス、家族へのお手当などを取入れながら・・・

●日時:6月9日(金)13:00〜16:00

●会場:長居公園サロン(大阪地下鉄御堂筋線「長居」徒歩10分・JR「長居」徒歩9分)

●テーマ:季節の循りを活用
    〜湿気を潤いに〜ライフワークを好循環

●参加費:5,000円

***********************

5月に個人セッションを受けられた方から

セッションの翌日
『一度も夜中に起きず、朝起きた爽快感に感動した^_^』
そんなメールが届くと「なんて幸せならお仕事なんだと。」と嬉しくなります。

都会のゴチャゴチャの環境では、ビジョンヨガは、
歯磨きをするような感じで、わたしにとっては必要なライフワーク^_^

ビジョンヨガで、ざわついているゴミも気も流れてゆく感覚は
自然と、気持ちが落ち着きます。

 自分と向き合い自分をチューニングすることは幸せへの近道!

***6月ビジョンヨガ予定***

<ビジョンヨガ@長居公園サロン>
   6月5,19日(月)AM11:00〜12:30
   6月13(火)PM14:00〜15:30
   6月7,21日(水)AM10:00〜11:30
   6月9,16,30日(金)AM10:00〜11:30
  6月3,10日(土)AM10:00〜11:30

<ボイスヨガ>
 6月8,15,22,23(金)PM15:00〜16:00

●場所:長居サロン(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

<ビジョンヨガ@夙川>
 6月14,28(水)AM10:00〜11:30

●場所:夙川教室(阪急「夙川」徒歩7分・JR「さくら夙川」徒歩1分・阪神「香櫨園」徒歩4分)

●参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)すべての教室で利用可能

********************

満月マグネタイズ瞑想ヨガ

459873.jpg不要なものをリリースさせてリラックス状態へ
柔らかくゆったと大きく包まれた感覚
五感で感じ取る揺らぎを体感できる至福の中で
 自分の潜在を意識化し、思いを広げるワーク
(引き寄せた思いの種を広げます)
マグネット magunet(磁石)は、N極とS極もどちらが優れているとか、自分の都合のいいように惹き付けているわけでもないですよね。
互いに求め、遠くからでも引きい・・・同極なら反発しあう。
縁があれば、力まずとも引き合うい自然とくっつく『磁力』
人の体にも、この磁力線が四方八方に飛び交い、縁を求めて互いに呼び合っています。
引き寄せたい縁の種をおとし、引き寄せる為のマグネタイズ瞑想ヨガ。

●日時:6月4日(日) pm15:00〜16:30

●場所:長居公園サロン(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

●参加費:5,000円

*************************

人生のターニングポイント

気持ちも体もスッキリ
ライフワークをシフトさせたい方へ
 お勧めのボイスワーク
声を出しながら体を緩め、心身リボーン!

●日時:6月27日(火)pm13:15〜16:15

●参加費:5,000円

○場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
(J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

***********************

個人セッションを受けた方が
「萎縮(いしゅく)していた」と自分のことを表現されていました。

凝り固まる
緊張する

ちゃんとしないと
親や周りの期待に応えようと頑張る、型通りにしようとするとどうしても
固くなってしまうのかもしれません。

しなびて縮むことや 元気がなくなることを表現する「萎縮」

反対語は「伸張(しんちょう)」
伸び広がること

制限がなくなり自由な感じ。
のびのび生きられるって幸せです。
自然と自分の思いが表現しやすく明るくエネルギーが喜びます。

個人セッションは、
トロトロに気持ちよく、皮膚IQを高めて幸せと引き合いましょう!

ターニングポイントの方に、タッチセラピーはお薦め!

 幸福感を肌で体感すると
幸せと引き合いやすくなっていきました。

 〜心と身体の変革をサポート〜

自分自身の持っている本来の自然治癒力を引き出される『同調ヒーリング』。
無意識で凝り固まった意識、緊張を緩めてゆき心も自然と解放されます。

幸せ感に包まれてゆきます!

こんな方にオススメ
・心地よくとろけたい方
・生理不順の方、生理痛がある方 ・冷え性の方
・疲れ・肩こりや頭痛がある方
・熟睡感がない方
・素敵なパートナーと出会いたいと思っている方

タッチセラピー手波法を受けられることで
全身の体の筋肉、神経の緊張が緩み始めます。
気持ちが解放されていく心地よさをたっぷりと味わえます。

ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、気付かない深層部分が解放され潜在的な気持ちも引き出されます。

人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
 心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。

お一人ずつ丁寧にチューニングをしながらの個人セッション
心地よく溶ろける体感で心も柔らかく膨み潤いで満たされます。

幸せを感じた肌は、幸せな事と出会いやすくなります。
心身の深層部まで届く声の響きで解放されます。

 お申後にご案内させていただきます。

【アクセス】
長居サロン(大阪地下鉄「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)

【セッション価格】
10,000円(60分)

 *ビジョンヨガと併用して受けることをお勧めしています
日時を調整した上での個人セッションです。

***********************

「受けて本当によかった!」
名前のことだまR️を使った使命鑑定を受けられました後
感謝の言葉が届きました!

ズームを使っての
名前のことだまR️鑑定が
その人の名前の使命をお伝えいたします

名前の言霊R️個人セッション

生まれた時に付けられて
子供の頃から使っている名前!

同じなまえでも
 お伝えするメッセージは違います。

 ☆ズームで受講していただきます!
1時間:10,000円

ご希望の方は、お問い合わせください!
お申込み


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#ビジョンヨガ #バースビジョン #マインドフルネス #個人レッスン #熟睡  #ボイス #日本舞踊 #天職発見 #天婚 #天命 #大阪  #言霊  #西宮 #夙川
posted by 有美 at 12:07| Comment(0) | 月次予定・問合せ予約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする