「癒されて、頑張れる」個人セッションの方からの嬉しい感想＠大阪市梅田

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ビジョンヨガ個人セッションを始められた方
　お家でも「熟睡ゆるりヨガ」DVDをしていただいて
ぐっすり眠れるようになった！
と喜んでいただいています。

　今日で４回目

初回は、膝も痛くて曲げられなかった
　呼吸も浅くて
　吐き方もよくわからなかった！

のが・・・


自然に呼吸も深まり

リラックス上手になっていらして
とっても嬉しい変化！


　
「眠れない」
「睡眠薬を飲んでいるが手放したい」
「何度も夜に起きてしまう」

という方が教室に来られて

ヨガの誘導中のイビキをかいて、ぐっすり眠られたいたり

続けられていた方が
「睡眠薬と精神安定剤を完全に手放すことができた」

人生が変わったとおっしゃってくれた人

変化していく様子は

本当に嬉しく
幸せを感じます💓

仕事って
幸せを感じられる時間だな
と思います！



自分のもっている能力で相手を幸せにできること
これって究極の幸せかもしれません！

　


「体がバキバキで常に忙しい私」
　　　↓
　
　体と向き合い
　ゆったりと呼吸でリラックス

本来の自分の良い面が出やすくなりますね！




頑張ると緩む


オンとオフ

交感神経と副交感神経がうまく働き出します！

体と心はつながっているので
心も深く感じだす

持っているものが
可能性が広がってゆくのですね！


緊張しやすい方や
人の目を気にされる方は

最初は個人セッションがオススメです

少しずつ
深いリラクゼーションから
本来の自分へ導かれてゆきます。
一層、輝きますね💕


ビジョンヨガ/個人セッション
　　　　　　　　　　　９０分/回


　　　　受講費：7,000円/回

　　　　回数券/５回券：30,000円（4ヶ月有効）
　　　　回数券/10回券：55,000円（7ヶ月有効）

＜グループセッションと違うメリット＞
１. 都合のいい時間・場所を選べる（出張可）
　集中して受けたい、体調と相談して希望に合わせられるので挫折しにくい。
２. 自分の身体の癖や体調に合わせて受けられる
　その時の必要なポーズに特化し、意識のポイントが分かり易い。
３. 今の身体と心に集中できる
　周囲が気にならず「今この瞬間の体」に意識を集中させやすい。
＊初めての方も個人セッションを受講頂けます。


メール：[e-mail]　　TEL：０９０−４９７５−４０００


　お申込み

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