今朝はお寺でのビジョンヨガ🧘♀️

誘導を受けた方が
『とにかく気持ちいい〜』
『日頃、使ってない部分が伸びていく』
『全身の眠っているものが動きだす感じだ』と。。
身体に向き合い自分のペースでしっかり滞りを解放してゆきます。
無意識に溜め込んでしまったもの
月日を重ねると積もってゆくものです。
お部屋で例えると・・・
大学生のころの一人暮らしでは、
荷物どっさりの人ってまずいないですものね(笑
必要最低限の家財道具、洋服も3ローテくらいのもので
身の回りにあるものがギリギリで回っているので
滞りがないです。
お化粧品のアイシャドーもなくなってきた!
なんて・・・
年を重ねてきて
アイシャドーがなくなってきた!
といいながらも
他で間に合うものがあるはずの人がほとんどだと思います。
ストックがあると安心!
でも
それって
使わなかったら不要なもの。
体も
年齢を重ねると
無意識に滞らせるものが積もっていくよう
定期的にリセット
リフレッシュ
風通しよく
流れをよくして
軽快にうごいてゆけるカラダとココロ
夏の疲れを
90分でスッキリ軽くなりますよ
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ビジョンヨガの90分は至福の時間・・・
ラグジュアリなヒトトキを過ごしてみませんか
自分の体が喜び❤️周りの空間が上質に変化します!
いいものと引き合いやすく生活が潤ってゆくのです。
9月ビジョンヨガ予定
<ビジョンヨガ@長居公園サロン>
9月11日(月)AM11:00〜12:30
9月12,26(火)PM14:00〜15:30
9月6,20日(水)AM14:00〜15:30
9月7,21日(木)PM14:00〜15:30
9月15,22日(金)AM10:00〜11:30
<ボイスヨガ@長居公園サロン>
9月17(日)PM13:00〜14:00
●場所:長居サロン(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)
<ビジョンヨガ@夙川>
9月13,27(水)AM10:00〜11:30
●場所:夙川教室(阪急「夙川」徒歩7分・JR「さくら夙川」徒歩1分・阪神「香櫨園」徒歩4分)
●参加費:3,500円(回数券10回:30,000円 5回16,000円)すべ ての教室で利用可能
メール:mai@wadentou.com TEL:090−4975−4000
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