ビジョンヨガで、身体の強張りをほぐしていくと
体調がよくなるだけでなく、心の面も前向きになり、
色んなことに挑戦できるようになります。
今まで気付かなかった自分の素敵なところを見つけることが
できるのです。
身体のかたく緊張した所を、指圧やストレッチで伸ばして、
いたくて気持ちいいところを“イタきも”と表現しています。
そこに呼吸を吐いて溶かしてゆくことで変化したり、
直感でピタリと必要な情報と出逢うなどします。
ビジョンヨガを続けられて、変化した方をご紹介しています。
名付けて・・・
“イタきも”マジックストーリです。
“イタきも”を超えて、自分自身の変化があった方をご紹介コーナー
↓ ↓ ↓ ご覧ください！
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index13.html
そして・・・
今回ご紹介させて頂くのは、カッコイイ男性です。
こちらのコーナーに男性が初登場です。
（会社員・石原逸人さん）
約２年前に出逢ったビジョンヨガ。いつも誘導の途中からグーグーと熟睡モードに入っていました。立ち仕事をしているので、自宅で“ねじり”“お月見”好きなポーズである“たまご”をして身体の調整をしています。骨の周りの筋肉やスジ、お尻と太ももの伸びたところを感じながら、続けていると調子がいいです。
ビジョンヨガに出逢って身体を整える大切さを身にしみて感じます。
７回シリーズのバースビジョンワークを受けて、自分が学生の頃に
サークル内でリーダーシップをとっていたことを思い出しました。
自分の眠っていた個性を少しづつ引き出して色んなことに挑戦中です。
自然が好きで魚釣り等をして有意義に過ごし、最近は自然の学びとして、畑で野菜づくりにトライしてます。
西宮の小さな畑で集まるメンバーの隊長として指揮をとっています。
本を買って少しづつ勉強して種から苗を育てました。
同じ畑で教えていただく先輩方に協力いただき、人との関わりや自然から沢山の学びがあります。
体調がよくなると、行動をおこしやすく積極的になり、アクションをおこせば結果がでてきて、それの積み重ねが正に今。楽しく充実しています。
沖縄が好きで、三線という楽器にも挑戦し、
姫路ツアーでは‘大きな古時計’を演奏して楽しみました。
他の曲も練習中です。
ヨガ仲間の間で、
「逸人さん、素敵になった。」
「グッと男らしく、とても頼りになる！」
「決断が早くなり、リーダーシップもとれて、ソフトな良い感じを残してキリット感が増した印象」と評判も上々です。
持ち前の責任感とリーダーシップを発揮し、今後の自分のライフワークの展開を楽しんでいらっしゃる、キラリ光る存在です。
２年後は、別次元へと人生の流れが移行していることでしょう。
