９月から始まったバースビジョンノートワークも後半Quest5の融和に入っています。
ミゾオチにあるシコリを溶かして力みを外すと、お腹の辺りまでエネルーギーが循環しているのを感じます。
身体から感じるのに重要なポイントで、弛む事で力が発揮できる場所でもあり・・・
溶かすと関係性をも変化する重要なQuestの章です。
＊＊＊“Quest5融和”を受講された方の感想＊＊＊
ここに来た時は、自分でもどうしたら良いかわからないギスギスしたものがあり、それを取りたいけど分からないという感じだったのが、依存からくるものだとわかり、今はそれが凄くスッキリしてきました。
依存だと分かっていて、手放さないといけないと思いながら、手放すのが怖かったのですが、手放す勇気が持てました。
Quest２正中線〜Quest３体内時計の間で、パソコンを全く見なかった。
Quest3体内時計〜Quest4同調感応の間で、孤独感が出てきて、それを今まで蓋してしまっていた自分に気付き大事に自分の感情と向きあいました。イタキモの場所を探す事に意識しました。
Quest4同調感応〜Quest5融和の間で、ビジョンヨガのDVDを自宅でする。真実の自分に沿って生きようと思うようになりパートナーとの関係が変わりました。
８月下旬のボイスワークでは、とても固くて痛かったのですが、随分ゆるんできたと思います。骨盤が整うと‘融和’ミゾオチもゆるむと教わったので併せてやっていこうと思います。
P１４２の「次第に人との間に潜むしこりが会話や雰囲気に表れることもある」というのが気になったので、日常生活の中で丁寧に見ていこうと思います。
オリエーテーションQuest1の間で、テレビを見る時間が減った。
Quest１志〜Quest2正中線の間で、パソコンの時間が減った。
Quest２正中線〜Quest３体内時計の間でやりたい事の出逢いを引き寄せた。
Quest３体内時計〜Quest4同調感応の間で、疲れにくく動きが軽くなった。
Quest4同調感応〜Quest5融和の間で、考え事をする時にタッチングをするようにした。いつもより落ち着いて答えを出せたように思う。
１週間の自分の生活においての変化をみていただくと、気をつけていること気付くことがあり、日常の変化をしっかりと捉えていらっしゃいます。
加えて、自分の身体を調整すると３ヶ月後は、しっかりと違う自分に出逢えていますね。
“身体”“心”“意識”の統合のビジョンヨガで
はじまって３ヶ月後の新しい自分と出逢うのが楽しみですね！
自分がこの世にうまれてきた目的オギャーと誕生した私たち。
するべきことを担って生まれてきたはずです。
日々、しないといけないことにまぎれて、そんなことを思い出す余裕もなく、考えたこともないという人が殆どだと思います。
少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか？」「このままで終わりたくない！」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。
発信してても、このまま楽だしと惰性に近い状態から抜出さない人もいると思います。
そこに蓋をするのも、自分で少しづつあけようとするのも自分次第です。
一生、触れない、気付かない人もいると思います。
すでに、やっている人もいると思います。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを汲み上げるので、
今ご自身の必要としている「旬の情報」にも気付きやすくなります。
☆２００９年も後半に入り、秋を迎え集中する熟考の秋です。
これからの自分が輝く鍵を見つけてみませんか？
どなたでもご参加いただけます。
ヨガで身体をゆるめた後、自分の固く強張ったきもちをほぐして
心の中の気持ちを感じて書き出していく９０分ワークです。
参加する人と、シェアーすることでの気付きも大きいです。
今まで、受けられた方の感想は
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
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自立した主体性ある生き方へ〜
自分と出合う瞬間〜
自分自身の命を発露〜
バースビジョンワークから始まります。
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「バースビジョンって何？」という人も多いとおもいます。
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
バースビジョンが見つかると・・・
自分がこの世に誕生して必要とされて誕生した。生かされた命を精一杯生きて、毎日が充実感で満たされます。
変化したい、新たに挑戦したい！夢を現実にしたい！と思っている方にもお勧めです。
次回 第１０回、今年最後のバースビジョンノートワークは１０月２２日（木）スタート。
難波セッションルームにて開催です。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを汲み上げるので、
今ご自身の必要としている「旬の情報」にも気付きやすくなります。
参加される方と一緒に自分の可能性を引き出していきます。
＊ビジネス社：著者 大石健一「バースビジョンノート」
の書籍に沿って進めてゆきます。
（書籍は、こちらで準備しております）
オリエンテーション
１０月２２日（木）19:15〜21:00
￥2,500円（軽食付き）
パスワード 日程 時間
Quest.１ 志 10月29日（木） 19:15〜20:45
Quest.２ 正中線 11月5日（木） 〃
Quest.３ 体内時計 11月12日（木） 〃
Quest.４ 同調感応 11月19日（木） 〃
Quest.５ 融和 11月26日（木） 〃
Quest.６ 風の覇者 12月3日（木） 〃
Quest.７ 鳴動 12月10日（木） 〃
来年へむけて、今年中にしておく必要なことに気付く、来年へ流れをスムーズにシフトしていくことに気付かせてくれる貴重な時間です。
参加費 １回 ３,０００円 ７回券 １８,０００円
＊通常の回数券ご利用出来ます。
『場』空間はとても大切で、自分の潜在的な想いの汲み上げにも
重要です。 感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事を
ライティング＆シェアーしていきます。
自分の中から感じるものをライティング。
ワーク開始からの約２ヶ月半、心の持ち方も捉え方にも随分と
変化があることに・・・気付きがおこっているのを確認できます
自分が挑戦したいことに、
勇気がでなくて、しりごみしたり、言いわけしたり
周りのせいにしたりと・・・・
日常でうまくいかない事や、あきらめてしまったこと
ありませんか？
同じことの繰り返し・・・
パターンも同じ・・
などに気付くこともありますよね。
解決する秘密の鍵は身体にあります。
アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。
自分の大切な身体、気持ちをいい状態に保つこと大切です
バースビジョンノートワークを受けて、その後に変化があった方もご紹介しております。こちらからご覧いただけます。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index13.html
