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女性で、生理痛や不順があたり前と思っている方も多いようです。しかし、女性に生理があるというのは本来は自然のものです。
生理がくるたびに痛みをおさえるために、薬を飲み続けていた女性の声です。
「DVDを見ながら自宅でして「便通がいい!」ヨガの最中に寝てしまうけど、体調が良くなっていくので続けてました。生理がきて痛みもなくお薬も飲まずに過ごせました!生理が始まり初めてのことで嬉しいです。」
生理は子宮を掃除して良い妊娠するため子宮環境を快適にするための準備でもあります。
根本的な冷えや骨盤のゆがみを調整してみることが大事です。
教室が多い方やお忙しい方は、ご自宅で簡単な動きを確認しながらできるDVDがおすすめです。体験談&動画もご覧いただけます。
女性としての身体の知識は、面白いです。
春は、調度、生殖器の調整の季節にもってこいでもあります!
来月の、女性の身体講座は、全ての女性に知って欲しい知識です。
自分の今の身体をしってもらい、大切な女性の身体の知識を学びます。
目から鱗の情報に「面白い!」知って良かった情報満載です。
女性の身体は、とても神秘的です。
!生理痛や、不順でお悩みの方!今後、妊娠をして子供をさずかりたい方
には特に必要な知識満載の講座内容です。
日常で、簡単に取り入れることでの身体の調整法をしることができ
女性としての身体がよりよくつくられていきます。
これから結婚をして妊娠・出産をお考えの方には、是非ともしって頂きたい内容です。
ヨガワークを取り入れながら・・・
〜からだの基本三構造・生理のメカ二ズム〜
を学ぶ講座です。
女性の身体は、とてもデリケートです。
自分の身体をしることで、日常での簡単なケアー方法をしれます。
良いお産は、受胎3年前から始まっています。
結婚前の女性の方に是非、学んで頂きたい日本人女性のための叡智の情報がぎっしり詰まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。からだを育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備でもあります。
知ってるようで知らない自分。思い通りにならない自分。からだと自分はずっと一緒。
日本伝統の知恵を学んで、世界でひとつの自分のからだを使いこなそう! からだを育てて心も育てていきましょう・・・
■ 日 時:2011年1月22日(土)12時半〜3時半
■ 会 場:なんばスペース(難波駅下車徒歩約8分)
■ 参加費:¥5,000
講 師 後藤有美
同志社女子大学卒業後、大手住宅メーカーに勤務。
ビジョンヨガ中級インストラクター、タッチセラピー手波法の資格を取得。OL生活でのストレスから身体のバランスを崩したが、次第に身体が整い身体の勉強をするにつれて、身体の大切さ・神秘に触れる。 現在、大阪を中心にタッチセラピー個人指導、ヨガ指導、セミナー活動を展開している。
お申込先:06ー6646ー3109
メール▲angel@la-sophia.co.jp(後藤)
2010年01月29日
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