ビジョンヨガのツールを使って、身体の解放をしながら
自分の中にある宝の情報をくみだしてゆくバースビジョンノートワークQUest1志からスタート。
頭から必要でない情報を遮断してリセットすることの大事さ。いかに、自分の頭の中が自分の必要としない情報だらけか・・・情報を一旦リセットしてみることに意識してもらいます。
ファイヤーは、そんな不要な雑念を取り除くのに一役かってくれます。
＊＊＊“Quest1志”を受講された方の感想＊＊＊
（Iさん）
○他の人の夢中になった思い出を聞いていると、私もそうやったと共感できる思い出がたくさん出てきました。
オリエーテーションQuest1の間で、特に予定を入れずのんびり過ごしました。TV・インターネットの時間を少なくしました。
（Aさん）
○色んな情報をインプットしたくて本を読みますが、頭の中に情報がいっぱいいっぱいになりかけている事に気付き、抜く事を覚えて、もっと自分の身体で感じる「feel」を大切にしたいと思いました。
オリエーテーションQuest1の間で、 夜更かしをやめたら朝、自然と目覚めるようになった。寝る前にはヨガをしている。自然の恵み「太陽」を利用して干し野菜作りをした。
（Mさん）
○この場でヨガをして体を弛める中で思い出した記憶や思い出がたくさんありました。いつも自宅でヨガをしている時はそのような事が溢れてこなかったのですが。子供の頃の家族や友達との思い出や出来事がフラッシュバックするように溢れました。去年までは自己啓発の類の色んな本を読んで分かったつもりになっていた事がたくさんありましたが、これからはそれらをリセットして自分の声を聞いていこうと思います。
オリエーテーションQuest1の間で、TVをできるだけ見ないようにして、ゆったりした音楽を流すようにした。GWを利用して部屋の整理、不要なものをかなり処分した。
（Yさん）
○難しく考えずにリラックスして聞けました。ヨガの最中に何も考えずにやっていたのですが、ふっと「結婚できないんじゃないか！」と気持ちが出てきました。思考のブロックだったのかなと思います。私も数年前は何かしないと！と焦って本を読んだり通信教育をやったり、頭デッカチだったと思います。それに気付けたので今回は、新たなスタートなのかなと思いました。
オリエーテーションQuest1の間で、GWの前半は旅行に行って、後半はわざと予定を入れなかった。
（Sさん）
○バースビジョンノートの志の部分を読んで、自分自身に意識が余り向いてなく人の為に何かをするのが喜びというような、人の為にばかり意識が向いている事に気付きました。ビジョンヨガを毎日の日常に取入れて、もっと自分自身の本心、心の声を聞いてあげ、自分自身を満たし喜ばせる毎日を送れるようにしたいなと思います。今後とても楽しみです。
オリエーテーションQuest1の間で、GWに予定が入っていた日なのに何故か春日大社に行きらくなり、おみくじを引いたら大吉で嬉しかったです。おみくじの「失くした物が物の間から出てくるという項目が気になり、実際にずっと失くして気になっていた物が、その日の内に物の間から発見できて嬉しかったです。藤の花が私にとってメッセージ的な花だということに気付けて、心の声に従った行動には色々意味があると改めて気付けました。
頭で考えてる状態から、クリアーな状態をファーヤーで保つ。自分の内側に向くので、ベストのタイミングでベストな事がおこります。今、身体の声を聞いて即行動していますが、意識していると結構ヒラメキって沢山おきています。旬の声、これ一番です。
１週間の間で自分の生活スタイルを見直していくことも大事です。いかに習慣化されている事が多いかにも気付きます。日々、丁寧に感じていくと、それが続くと大きく変化してゆきます。
始まる３ヶ月前と今では、意識も変化して、“身体”“心”の大事さを実感されます。
意識と、身体と心の統合をビジョンヨガは可能にしてくれます。
自分がこの世にうまれてきた目的オギャーと誕生した私たち。
するべきことを担って生まれてきたはずです。
少し立ち止まって自分の心や気持ちに耳をかたむけると
「このままでいいのか？」「このままで終わりたくない！」
と何か自分の発信している小さな信号に気が付く人もいるはず。
発信してても、このまま楽だしと惰性に近い状態から抜出さない人もいると思います。
そこに蓋をするのも、自分で少しづつあけようとするのも自分次第です。
一生、触れない、気付かない人もいると思います。
すでに、やっている人もいると思います。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを汲み上げるので、
今ご自身の必要としている「旬の情報」にも気付きやすくなります。
ヨガで身体をゆるめた後、自分の固く強張ったきもちをほぐして
心の中の気持ちを感じて書き出していく９０分ワークです。
参加する人と、シェアーすることでの気付きも大きいです。
今まで、受けられた方の感想は
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index03.html
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
自立した主体性ある生き方へ〜
自分と出合う瞬間〜
自分自身の命を発露〜
バースビジョンワークから始まります。
＊＊＊ ＊＊ ＊＊＊ ＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊＊
「バースビジョンって何？」という人も多いとおもいます。
バースビジョンとは、自分の天命に近い意味合いです。
バースビジョンが見つかると・・・
自分がこの世に誕生して必要とされて誕生した。生かされた命を精一杯生きて、毎日が充実感で満たされます。
変化したい、新たに挑戦したい！夢を現実にしたい！と思っている方にもお勧めです。
その時に思っている気持ちや、思い出すことを言葉にして汲み上げるので、
今ご自身の必要としていることにも気付きやすくなります。
参加される方と一緒に自分の可能性を引き出していきます。
＊ビジネス社：著者 大石健一「バースビジョンノート」
の書籍に沿って進めてゆきます。
（書籍は、こちらで準備しております）
パスワード 日程 時間
Quest.１ 志 ５月６日（木） １９：００〜２０：３０
Quest.２ 正中線 ５月１３日（木） 〃
Quest.３ 体内時計 ５月２０日（木） 〃
Quest.４ 同調感応 ５月２７日（木） 〃
Quest.５ 融和 ６月３日（木） 〃
Quest.６ 風の覇者 ６月１０日（木） 〃
Quest.７ 鳴動 ６月１７日（木） 〃
流れをスムーズにシフトしていくことに気付かせてくれる貴重な時間です。
再受講、１回のみのご参加も大丈夫です。
参加費 １回 ３,０００円 ７回券 １８,０００円
＊通常の回数券ご利用出来ます。
『場』空間はとても大切で、自分の潜在的な想いの汲み上げにも
重要です。 感覚を研ぎすませ、自分の身体からの声を感じる事を
ライティング＆シェアーしていきます。
自分の中から感じるものをライティング。
ワーク開始からの約２ヶ月半、心の持ち方も捉え方にも随分と
変化があることに・・・気付きがおこっているのを確認できます
自分が挑戦したいことに、
勇気がでなくて、しりごみしたり、言いわけしたり
周りのせいにしたりと・・・・
日常でうまくいかない事や、あきらめてしまったこと
ありませんか？
同じことの繰り返し・・・
パターンも同じ・・
などに気付くこともありますよね。
解決する秘密の鍵は身体にあります。
アプローチして日常にいかしてゆけるワークです。
自分の大切な身体、気持ちをいい状態に保つこと大切です
バースビジョンノートワークを受けて、その後に変化があった方もご紹介しております。こちらからご覧いただけます。
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index13.html
はじまって３ヶ月後の新しい自分と出逢うのをお愉しみに
