http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
ビジョンヨガを始められての変化で嬉しい報告があったのでご紹介いたします。
(歴史研究家・博之さん)
「先日、信号が変わりそうになったので、少し走りました。その時に足が軽快になっていたことに気付きました。ヨガの効果だと思います。」
(主婦・Jさん)
「初めてビジョンヨガを受けた翌日に生理がきました。DVDで続けていると、娘からウエストがスッキリしたみたい!と言われました。食べ過ぎることがなく、食欲が安定しています。」
ゆるむことが苦手な人は、食べることで身体が緩むので、食べ過ぎてしまう人もいます。
ご自身で緩む=リラックスすることで食べ過ぎを防ぐ事につながります。
食べ過ぎから、太ってしまったり、肩凝りがおきたりもします。
身体と向き合うと、色んなことを気付かせてくれます!
2010年07月17日
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