季節に沿った健やかな過ごし方を学ぶ講座開催！

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

日本の四季は、自然がくれた財産です。
　お腹を下す風邪をひいたり、花粉症やアレルギーと、冬の寒さで身体にこもった不要な物を排出する季節です。
　身体が開いてゆきますので、骨盤周辺を回復する絶好の季節でもあるのです。
自然の大いなる恵を上手く活用して身体の本来ある機能を引き出してゆけるのです。
お花をイメージすると、固いツボミが温もりごとにフックラと開いてゆく感じ。お花がさくと綺麗です。
骨盤もカチカチで固いままだともったいないです。
　可能性が閉じたままのような感じです。
　実は、春入りのためには冬の過ごし方が重要になっているのですが、春は、身体が開きます。
季節の正しい過ごし方を知っておくといいですね。
　春は、出逢いも広がる季節です。
特に大事な季節です。お手入れの方法を学んで、身体の根本的な元気を取り戻すチャンスです。　
　日本古来の知恵を身につけると、快適に毎日を過ごせるようになります。
これって、本当に幸せです。

　日本にある季節の変化を上手く活用して、快適な過ごし方を学んでみてください。

ヨガワークを取り入れながら・・・
　〜季節に沿った健やかな過ごし方〜
　を学ぶ講座です。

・ 春夏秋冬の季節に沿った快適な過ごし方
・ セルフタッチセラピー
・ 身体を上手く育てる etc・・・

日本にある自然の恵みを上手く利用して、
　　健やかでより健康な身体を作ってみませんか。
　　日本人のための叡智の情報がぎっしり詰まっています。
　 季節ごとに身体を育てると、心も成長してゆきます。
　　　
豊かな感性を取戻すと、日々の見え方までも違ってゆけます。　
　　日本人に必要な原点情報に触れてみましょう。

■　日　時：2012年3月18日（日）2時〜5時　
■　会　場：神戸市（阪急「六甲」駅から徒歩約１０分）
■　参加費：￥5,000-

講　師　後藤有美
同志社女子大学卒業後、大手住宅メーカーに勤務。
ビジョンヨガ中級インストラクター、タッチセラピー手波法の資格を取得。OL生活でのストレスから身体のバランスを崩したが、次第に身体が整い身体の勉強をするにつれて、身体の大切さ・神秘に触れる。　現在、関西を中心にタッチセラピー個人指導、ヨガ指導、セミナー活動を展開している。

　お申込先：０９０−４９７５−４０００　メール▲[e-mail]（後藤）