2016年01月25日

健康寿命のもたらす効果

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

「健康寿命」という言葉
 日は、世界一の長寿国ですが、実は“寝たきり大国”。

厚生労働省の調査で男性で平均9年、女性で平均12年寝たきりで過ごしています。
今も、高齢社会ですが、今後も加速してゆきます。

 自宅で寝たきりにならない為に必要なこと
やはり、健康寿命です。

医療費は、右肩上がりに増え続けて、
子供や孫の世代に負担がかかっています。

 健康で過ごす事、そして元気でいて過ごす事!
それだけでも社会貢献していることに繋がります。

何よりも、両親、おじいちゃんおばあちゃんが元気でいてくれるのは嬉しいこと!

 親が子供にして、子供がお婆ちゃん達にしてと
総循環で家族の健康、ふれあった温かい家庭が築けます。


 家族そろって、
タッチセラピーができるようになれば
 やりやいっこが出来ます。

悪くなってお医者さんへ行く。
お薬を飲む前に体力をあげておくことが一番得策!


簡単にできるビジョンヨガ&タッチセラピー
 気持ち良いだけでなく
やっている方、してもらっている両側が元気になる
シンプルな手法を体験いただけます

 疲れをとり元気になりたい方!
 姿勢を良くしたい方!
 集中力をつけたい方!
 素直さや才能を伸ばしたい方!
 感性を豊かにしたい方!

初めての方も身体が固い方も気持ちよくなります。
体調が良くなり、呼吸が深まり体内時計が整います。



<日時>1月30日(土) 10時〜11時半
  

<参加費>3,000円

<会場>法楽寺くすのき文庫
   (大阪市東住吉区山坂1-18-30)

講師:後藤有美
 
《予約・お問合わせ》
09049754000   ■angel@la-sophia.co.jp
posted by 有美 at 11:08| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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