http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
春は、桜が咲き、華やかな季節ですが
三寒四温で体調をくずしたり
アレルギー反応で、
アトピーが出る方、花粉症で鼻や頭がスッキリしない方
ビジョンヨガで気持ちよくなって頂き
ご自宅でも簡単に体のメンテナンスができる方法を学びます
その後は、神戸ベイシェラトンさんの中村シェフが腕を振るって
とれたて季節の野菜を使ったお料理を頂きます
先日、中学を卒業したばかりの姪っ子が
私の家に3泊で遊びにきました。
体に良い事などを取り入れての生活
少しアトピー気味だった姪っ子が
大坂に遊びにきてから肌の調子がいい!😃
お年頃なので、とても喜んで私のアドバイスすることを
よ〜く聞いておりました。
肌の状態がよくなったことに気をよくした
姪っ子は、素直です(笑)
ご自身だけでなく
ご家族にも取り入れていただける内容、盛りだくさん!
神戸ベイシェラトンさんでのイベントは
こちらをご覧下さい!
http://www.sheraton-kobe.co.jp/uncategorized/yoga_lunch.html
2016年04月06日
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