某機関６０名（２０代男女）身心のコンデイション作りの講演

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/


堺市で開催された某機関　若手社員６０名に向けての講演でした。
今年で、三回連続で
『ストレスに押しつぶされない身体と心作り』の講演によんで頂きました。
２０代男女６０名。
　身心のコンディションを良く保つ大事なこと、
　ツールもお伝えしたあっという間の70分。

　自分ではストレスがかかっていることも気付いていない人も多いです。
　
　耳もガチガチの女性や、
　明るい活気ある男性もいて
　同じ職場でも身体も様々
　同じことがおきても、捉え方も様々・・・　

３年前に初めてよんでもらった時から、
毎回、「分かりにくかった点」「もっと知りたい点」を伺う様にして
切磋琢磨して、表現も工夫してきました。
　机の上や、本だけでは得られない貴重な気付き。

　３日間の研修の中に組込まれた１コマを頂いての講演です。
今年は、若手にメニュー構成を任せたそうですが
「昨年、一番よかった」という感想が多かったのが
私の担当した時間だったという嬉しい感想を頂きました。


　相手が２０代ともなると、
お母さんのような気持ちになり、
「身体を大事にして、仕事に集中し充実した日々を送って欲しい」
と願うばかり。
伝え方（日常に取り入れてもらえるように）も響く言葉をチョイス。

　
受け取ってくれた人が活力が出て充実した人生がおくれるように
身体と心づくりをお伝えしていこうと思いました。


今月末は
５０名を対象にしたテーマ
「コミュニケーション能力の向上と市民応接」
　
身体と心との関係
そしてボイス（声の響きから作る空間）などを織り交ぜて
構成していこうと思います。


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アイデアは、ビジョンヨガ教室で身体が弛んでいる時に
ヒラメキ、メモすることが多いのです。
声を使うシーンが多い方
良い声質になりたい方

空間が見方してくれます！

　声を出しながら
詰まりが解放されるのでスピーディーに変革します。

　出会いが確実に広がります
アイデア力、創造力、直感力が大幅にアップします。
　
ボイスワークで自分の言いたいことが表現できる力がついた！
とおっしゃる方が増えています。

声は体の細胞まで届くので、スピーディー＆ダイナミックに変化します。
ボイスワークでストレスが抜け心身が変革。

表現する力もアップした体験談！
自分の表現力が磨かれ、
自分のやりたい方向へ導かれた小学校の先生。
文部省の難関試験に合格し、今は香港の日本人学校で、
教師をされ充実した日々を送られてます。
出会いが広がり、ボイスワークでライフワークが変わったとおっしゃいます。
体験報告http://www.la-sophia.co.jp/yumi/itakimo-magic07.htm

身体の詰まりを溶かして変革させるボイスワーク。
ボイスヨガ→ボイスタッチ→正中線ボイス→サークルボイス
に加えて、自信の苦手を克服するポジションテックを加えての開催です！
自然治癒力がアップすることは生命力が高まります。

身体と、心が強く、自分の事を信頼できます。
ビジョン（ヒラメキ）と心と身体を統合するのがスピーディーになります。
ワーク中に、ヒラメキがドンドン溢れますので、ノートと書くものをお持ち下さい。
身体の循環レベルも高まるのでお水でドンドン不要なものをデトックスしましょう！

音の振動は力強く、
身体の深いところまで響き、
滞りを溶かしてくれます。
まずは、自分自身を溶かし、
バイブレーションを回りへ広げましょう。

　　　●日時：１０月８日（土）　１０：００〜１：００
　　　■会場：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）　　　　　　
　　　●参加費：５,０００円
　　　●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、筆記用具