「やっぱりビジョンヨガ」すきだな〜

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

色んなヨガや呼吸法があります
　それぞれの特徴があります

先日、呼吸法を学びました。
とても勉強になる内容で刺激も頂きます。

でも、やはり私は、ビジョンヨガが好きだな〜
と改めて思うのです。

　良いものは取り入れて吸収し続けていきたい！と思うのですが

　
付加をかけながら
ちょうど良いラインで挑戦すると伸びていきます。
プレッシャーに押しつぶれないような心身チューニング。


ビジョンヨガの「いたきも」の感覚

痛くて　気持ちいい

ちょうど自分のチャレンジラインも同じです。

身体と心は繋がっています

身体で「いい刺激」を与えながら
　心の刺激、ちょうどいいチャレンジをしてみる身体

　気付くと日常が、人との関係が
出会いが変わってきますよ！

一生続けたいものに出会え
それを仕事として選べている自分が
幸せだなと思っています。


　同じ誘導、同じ教室で受けても

初めての方
身体の固い方
ストレスいっぱいの方
イライラして家庭の気付けばトラブルメーカーの方
寂しがり屋の方
不安が先にたって行動出来ない方


　不満を言っている人は
身体から解放してあげた方が早いです。

　そして自分の才能や個性を伸ばして
相手の良さも受入れる

自分を大事にして
相手のことも尊重できる
身体と気持ち！

　そんな素敵な人　大人な身体と心になっていければと思います。

秋は、感性が豊かになる季節です！

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新しい出会いや発見がある大切な時間。
　才能を伸ばし心身調整するビジョンヨガ

◎法楽寺：１０月１３、２７日（木）am１０：３０〜１２：００　
（触育講座でボイス＆タッチを加えてます　参加費３，５００円）

◎夙川：１０月１２、１９（水）　am１０：００〜１１：３０　

◎南森町：１０月２３（日）　am７：５０〜９：２０
　　　　　　　
　参加費：３，０００円（回数券１０回：２６，０００円、５回１４，０００円）

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感性を豊かにする日本の季節を上手く活用！
四季を身体で楽しむ為に学んでみませんか？

　季節に沿った健やかな過ごし方〜
　ヨガ・タッチセラピー、ボイスワークを取入れます

タッチセラピーを取り入れながら・・・
触れる事は、和の文化
季節を取り入れて！

・　春夏秋冬　を快適に過ごすお手入れ法を学びます
・ ボイスヨガ
・ 身体を上手く育てる

季節を快適に過ごす為に家庭でできる簡単ケアーをご紹介

■　日　時：１０月９日（日） １：００〜４：００　
■　会　場：大阪市（地下鉄「本町」徒歩５分）
■　参加費：５,０００円
■　持ち物：筆記用具
■　お申込：こちらまでどうぞ

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大阪市法楽寺さんで開催中の教室
　１０月は１３日、２７日（木）１０時半〜１２時
　　ご参加お待ちしてます。
　この日は、触育体験
　　　声育＆触育　ビジョンヨガ＆タッチセラピー

　場所：大阪市市法楽寺、小坂ギャラリー２階
　　　　（大阪市東住吉区山坂１−１８−３０）
　　　　ＪＲ阪和線「南田辺」駅徒歩４分、地下鉄谷町線「田辺」駅徒歩８分

　持ち物：下に敷くバスタオルかヨガマット

　参加費：３，５００円
　（お子様もお連れしても大丈夫です）




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〜　幸せな妊娠と出産にむけて準備講座　　〜
　ボイスワーク付き

　良いお産は、受胎前から始まっています。
　冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方も、授かりたい方、結婚をひかえている方、パートナーと出会う準備中の方も。
　知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
　　・妊娠、出産の準備、過し方
　　　（身体の変化・お産後の身体、過し方）　
　　・セルフヒーリング
　　・ボイスタッチセラピー　etc･･･
■日　時：１０月３１日（月）１時〜４時
■会　場：大阪市中央区本町（地下鉄「本町」徒歩約４分）
■参加費：5,000円
　キャリアウーマンの方が、気付くと妊娠体質に変化した体験は下記をクリック。
　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index02.html
　　　　

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心が安定すると、許せる力がアップするから不思議。
気付くと、周りが好きな人に囲まれています。
　肌が心地良い感覚になると、
心地良い人や出来事が引寄せられます！
引き合うのですね。

声を出しながら、ボイスタッチの個人セッションって？
・・・まずは、ナビゲートにそって声を出して頂きます。
　出した音から、今の現状をチェックし状態を把握します。
ボイスヨガで、ブロックを解放させます。
　今、その人に必要な音を、二人でボイスタッチセラピーをして
より深く同調して解放させてゆきます。
指圧も取入れる深いセッションですので、変化もダイナミックです。

　＜時間：９０分　　セッション費：１３，０００円＞



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願いを叶える新月ヨガ


■日 時：１０月３１日（月）新月　　１８：００〜１９：３０
　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆開催場所：大阪市本町（地下鉄「本町」徒歩約５分）

◆参加費：各3,500円（回数券可）