ビジョンヨガが好きな訳・・変化して思いが叶っていた！

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

色んなヨガがあり、スポーツ選手の中でも
トレーニングの１つとしてヨガを取り入れれいる選手もします。
長友選手は本も出されています。

　私の教室に、別のヨガのインストラクターの方が受講されたり
身体講座やボイスワークは勉強になるからと受けにきて頂きます。

　痩せる為のヨガ、汗をかきながらするヨガ、引き締めるヨガなど・・・
沢山あり、用途により選ばれてます。


　私が、ビジョンヨガを１５年続けてきて
一度もやめようと思わなかったことの理由に

　はじめのころも
　今も

その時の、自分の身体と心の状態と向き合える
大事な、自分にとって必要な時間だからです。


　そして、少しずつ身体も心も変化してきました。

　以前は受入れられない事もスーッと受入れる事ができたり

　パートナーに求めることが変わってきたり、関係も良くなりました。

　自分を信じる事が出来る分、周りの人を信頼でき大切に思えるようになりました。

今の「いたきも」ちが良い感覚を味わって
　自分で解放していく！

　以前は、絶対無理と苦手でブロックしていた人（無意識も含めて）も
　受入れるキャパも広がり、交流できる人が大きくなりました。

今の生活、人との出会いも含めて
　ビジョンヨガを続けてきたお陰だと思います。


　
　　自分の体内時計が整うことで
　　必要な出来事や巡り合わせのタイミングが合って、
　　幸運が訪れるビジョンヨガ！
　　　
　少し感覚や直感を目覚めさせて、
　アイデアや創意工夫していき
　行動に移して行きたい方は、
五感を目覚めさせ“直感”が冴えるように・・
　中級編のDVDを続けてみるのがおススメです。
　　　
　　ストレスや緊張が作った滞りを溶かし熟睡することで、
　　脳が活性化します。身体のゆがみをとる事で身体の中心が整い、
　“ピン”とくるご自身の直感力が目覚めて、正しい判断をし成功に繋がるでしょう。

　　　　　　　　　２,５００円（税込）

　イタきもの法則

イタきもとは、痛気持ちいい感覚　
　不安な気持ちで勇気が出なくて、行動に繋がらない経験はどなたにでもあると思います。
　ビジョンヨガで身体の「イタきも＝壁」が少しずつほぐれていくと、身体が整い心も溶けてゆきます。想いに行動力が伴ってきます。
　夢を叶えるためには、正しいひらめきと現実に身体を使って動くことが大切です。
　イタきもを超えると、自分の新しい未知なる部分に出会えます。
　そのイタきもマジック体験をお楽しみに。　

　詳細は下記から御覧いただけます。
　　http://www.la-sophia.co.jp/yumi/dvd.html