2017年04月01日

ステーブジョブズの伝説から・・・・

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

iPhone、iPad、iPodなどを世界に広げたスティーブ・ジョブズ!
 瞑想をしていた時期もあることは有名です。

自分と向き合う時間を作ること
 瞑想をしろと言われても・・・

日頃の雑念などが頭の中を渦巻いてしまいます。

 ビジョンヨガは、肉体の瞑想タイム

身体と心は繋がっているので

ご自身の身体と向かい合いながら
身体と心を統合していくことができます。

本当に自分がやりたいこと・・・
「何をやっていいかわからない」
「自分がどのように進みたいか不安」
「この方向で大丈夫か」

など、
様々な帰路に立つ場面では

 自分の身体と向き合う時間をもつことが大切です。

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肉体の瞑想を体感できます

◎法楽寺:4月10、24日(月)am11:00〜12:30 
(触育講座でボイス&タッチを加えてます 参加費3,500円)

◎夙川:4月26日(水) am10:00〜11:30 

◎南森町:4月29日(土) am9:00〜10:30

       
 参加費:3,000円(回数券10回:26,000円、5回14,000円)

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●ボイスヨガ
○日 時  4月30日(日) 10時〜11時半
○場  所  大阪市本町 (地下鉄「本町」徒歩4分)
○参加費  3,500円



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良い声を出す事は、
声の響きは、耳からだけでなく、肌からも吸収されます。

良い声質は、自分の察知する力にも繋がる感じる力である肌の感覚が鋭敏になります。

声が脳に響き
"脳を活性化させるので、「創造力」と「感動力」を強化します。
余分なものが外に流れるので、
 スッキリボディーとスッキリハートに新しい自分と出会えます!


自分らしく新しい自分と出会う〜
 
一、声をスッキリ出す 滞りや詰まりを流す(濁りのないクリアーな声に)


3)喉の詰まりをチェック、
喉が開きスムーズに声が出て会話が弾む
  4/6(木)19:00〜20:20

4)眉間、肩周辺の力みを抜き楽に声を出す(表情も好印象)
  4/13(木)19:00〜20:20

二、 心の声を届ける(表現力をつける)
1)考え過ぎ、堂々巡りの思考をリセット(脳の疲労解放)
  4/20(木)19:00〜20:20

2)胸の詰まりを解放しハートで感じるチカラをつける  
  4/27(木)19:00〜20:20
 (ブロック部分を取除き、自分の気持ちに気付き表現力をつける)

3) 呼吸や声が滑らかに降りるようにする  
  5/11(木)19:00〜20:20

4) 落ち着きのある深くどっしりした声に
(安心感がある一緒にいたくなる)
  5/18(木)19:00〜20:20

三、 声の響きで心地良い環境を作る
〜恋愛、営業、会議、面接、接客、発表の場面で役立つ声になる。
自信がある人は信頼感に繋がる〜

1) 神経が弛み気付かない緊張から解放され声が深まる
  5/25(木)19:00〜20:20

2) 背骨の歪みを取除き、
中心の神経ラインを整えると声の響きが良くなる 
  6/1(木)19:00〜20:20

3) 感情も解放され、声質に落ち着きが出てくる
 6/8(木)19:00〜20:20

4) 中心軸を通す 細く→太く 循環を高める
 6/15(木)19:00〜20:20
 (呼吸をなめらかにすると声質が良くなる。呼吸をどんどん下げる。) 
   

参加費: 単発:3,500円(80分) 
     ◎6回券:18,000円
     ◎12回券:33,000円



 《個人レッスンご希望の方はご相談ください》
 ◎単発:6,000円(80分) ◎12回券:65,000円
 





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ヨガ&ボイス&タッチ 心身リボーン!
 たっぷり3時間で
心身の深くまでチューニング!
大切な情報をお伝えしながらの充実ワーク

   ●日時:4月22日(土) am10:00〜1:00
      ヨガ 10:00〜11:30
      ボイス&タッチ 11:40〜1:00
   ■会場:大阪市中央区(地下鉄「本町」徒歩約4分)      
   ●参加費:5,500円
   ●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、筆記用具


posted by 有美 at 21:03| Comment(0) | 月次予定・問合せ予約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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