某機関研修「ストレスに押しつぶされない身体と心作り」感想！

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

某機関の社内研修「ストレスに押しつぶされない身体と心作り」
20代の男女60名対象に、
メンテナンスを実践をしながらの講演をさせて頂きました。
１年目は講演
２年目は体験型でとの希望で２年連続の実施！

日頃は、緊張する場面が多い仕事の中、
ONとOFFを上手く切り替える方法なども取入れながら
　日常で実践できるようなプログラムで進めさせて頂きました。

　・リラックスできた　　２５
　・簡単ですぐにでも活用できる　　８
　・気持ちがよかった　　４
　・気持ちよすぎて寝てしまった　　３
　・呼吸の大切さを改めて知った
　・声がきれいだった　　４
　・誤りがあればすぐに直してくれた
　・親切丁寧な講義であった　　５
　・自分の身体を点検して回復させる技法は勉強になった


自分の能力を発揮する場である仕事の現場！
才能を最大限に活用するには
体も心も健康であることが基礎的要因です。




企業の社内研修や、就職支援などでの講演もさせて頂いています。
ご相談に応じて、メニューを構成をさせて頂きます。
　
＜実績例＞

就職支援　講演
　　２０代男女対象　「社会人研修」および「営業研修」　　
　　　　　第１回目「意欲的に仕事に取組める心身のコンディション作り」
　　　　　第２回目「「簡単に出来る“直感”を磨き人間力を強化する方法」

某機関　管理職対象　講演
　「苦手を克服してコミュニケーションを強化する方法」　　　　　　　
　「業績、仕事の効率があがる〜個のモチベーションをあげる〜」　

他の実例はこちらからご覧下さい
http://www.la-sophia.co.jp/yumi/index12.html