2019年05月31日

昔のOL時代に夢描いた以上のラフワーク実現!まずは一歩土曜日クラスに

http://www.la-sophia.co.jp/yumi/
 
慎重過ぎ行動しなかったが、行動に移すように変化した私。
今では「行動力があるね」とよく言われます。
自分自身を客観的にみても、実際そうだなと思います。

しかし、以前の私。。。
石橋を叩いてこわすくらい慎重な性格でした。

 そして・・・
「あのとき、あ〜すればよかった。」
「あのとき、行っておけば・・・」
「もし・・・たら」
「もし・・・れば」の繰り返しでした。

ガードが固く、傷つかないようにして、

今思えば、自分に自信がなかった。
 怖かった。
自分のことを信じることができなかったのです。

 
そして・・
 言い訳を言っては、後回し。
 言い訳を言っては、責任逃れ。
 自分の人生を自分で生きていなかったと思います。
自分のことも大事にしていなかったし、
同時に相手のことも大切にできていなかった。
時間も、物も全てにおいて、大切にしていなかったように思います。


こんな私を変えてくれたのは、
心身を整え始めた頃からです。

ビジョンヨガがキッカケでした。
体が変わると、自然に物事の捉え方、心の持ち方が変わりました。

少しずつですが、自分の嫌な所、出来ない所、欠点も認められるようになります。
 完璧なんてないのに、う〜んと背伸びをしていたのだと気付くのです。

少しずつ、自分が好きになりました。
友人、パートナー、家族に対しても好きが深まってきました。
ビジョンヨガ、タッチ、ボイスは、
私の人生そのものを変えてくれた大切なツールです。


「一日は、一生の縮図」
名言を残された教育哲学者である森信三先生の言葉。
大げさではなく、日々の積み重ねがその人のライフワークなので
当たり前といえば当たり前です。
時間を大事に使おう!と気付く言葉です。

時間は平等に与えられます。
今いる場所も、することを選んでいるのも自分自身です。
「忙しいから・・・」「〜だって仕事があって」「お金がないから・・」
言い訳は山のようにあります。

自分のやりたいことを後回しにしてませんか?
私も、とても大切な事については、
大事にする余りに「後でしよう」・・・となる時もあります。


未来は、今の積み重ねです。
問題点がおきたら、解決しては進み、
工夫して創造しながら進んでいくしかありません。

「あのとき・・・・」過去は絶対もどってこないこと!
 勇気をもって行動すると、解決策もでて動きはじめます。


あなたの人生のデザインワーク

 描いたライフワークを意識化した結果、流れ出しています。
 自分自身と向合って、本当にしたいことを引き出すバースビジョンワーク。
1日ワークを開催します。
ビジョンヨガで、身体の強張りを解放し、
自分の中から情報をくみ上げます。
  ●開催日:6月23日(日)2:00〜5:00
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まずは、身体と向き合うビジョンヨガ を体験されたい方
 土曜日クラスも開講しております。


6月開催予定をスケジュールでご覧いただけます


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posted by 有美 at 12:28| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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