長居講演を歩いていると十月桜が咲き始めていました。
四季がはっきりしている日本は、
変化を活用しながら身体と心を成長させていくことができます。
今日も、日本伝統文化について色々考えていましたが、
やはり日本は受け入れる文化です。
今日は、スパイスだけを使ったキーマカレーを作ったのですが
🍷、甘酒、オイスターソースなどを入れても何かが足りない！
最後に、余っていたお味噌汁を入れたら、美味しい！
日本とインドの融合！
テキトーなさじ加減が新しい味を作りますね（笑）
ご興味ある方、お試しください。
身体が動く季節の変わり目は、気持ちにも大きく影響が・・・
体調を崩される方もいらっしゃいます。
古来から伝わる、
季節に応じたセルフメンテナンス方法で
移ろぎゆく四季の変化を楽しめように
快適に過ごせる講座を開催！
春夏秋冬 そして日本独特の梅雨
季節の変化とともに体は大きく影響を受けています。
冷え込む秋葉、体を崩される方も多いと思いますが
逆に、上手く季節に適用して過ごすことで
感性豊かに、変化を楽しんでいただけます。
季節に沿った健やかな過ごし方〜
ヨガワーク・タッチセラピーを取り入れながら・・・
簡単に自宅でケアできる
セルフメンテナンス方法を取り入れながら・・・
健康になっていく為の触育講座
〜季節に沿った健やかな過ごし方〜
・ デットクスボイスで快適に過ごす
・ セルフタッチセラピー
・ 身体を上手く育てる
春夏秋冬
季節を快適に過ごす為に家庭でできる簡単ケアーをご紹介
■ 日 時：２月１日（土） １：０0〜４：００
■ 会 場：大阪市中央区（地下鉄「本町」徒歩５分）
■ 参加費：￥5,000-
■ 持ち物：筆記用具
■ お申込：こちらまでどうぞ
