2021年03月14日

呼吸が深まり眠ってしまえるヨガ@大阪

HP:https://wadentou.com

少しずつ動き出した春

身体の強張りぐらいにビックリされている方も多く
思っている以上に身体はお疲れモード!

今の自分の体と向き合いながら
いた気持ちいい刺激で解放させてゆくと


90分後には

軽くなった身体と
気持ちが手に入ります。


久しぶりに
ビジョンヨガ 教室に来られた方の感想のご紹介!


「肩周りが軽くなった」

「呼吸がゆったりとしていった」

「ゆるんで、眠ってしまい。記憶が飛んでいた。」

息が吸えなくなるほど焦っていた
日頃の自分の癖にも気づいた


肉体の瞑想のような状態になれる
ビジョンヨガ は

身体からじっくりアプローチして

精神的にも落ち着いてきます。

関西での開催は下記をご覧ください。

 



開催予定をスケジュールでご覧いただけます
 


お申込み



  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000



#熟睡 #瞑想 #ビジョンヨガ #大阪
posted by 有美 at 10:12| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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