暖かくなり一気に春の花が咲き始めました
私たち身体も自然の一部、
寒い冬の間に、ギュッと縮こまり固くなっていた身体が
だんだんと緩み開いています。
春は、女性にとってはスペシャル
「生理を整えて美しくなる」絶好のチャンス！
目には見えませんが、頭→肩→骨盤も少しずつ緩んで開いてゆきます。
骨盤も緩むので
婦人科系トラブル・生理不順や生理痛などの不調を整える絶好のチャンス期！
・生理痛、生理周期がバラバラ
・痛み止めなどの薬を常用されている方
・イライラ、感情が不安定な方
・肌荒れ吹き出物でお困りの方
・冷え性、眠りが浅い方
・デスクワークで肩こり腰痛頭がだるい方
・人間関係・異性関係がうまくいかない方
こんな症状の方は、
日常の簡単なケア方法と過ごし方を取入れるだけで
体調面、心理面にミルミル変化が起こります。
なぜ、女性の身体が整うことで幸せが始まるの？
お話したいと思います
実は、これらの症状は私が３０歳当時のOL時代の状態
生理痛もきつく、吐いたり、腹痛でのたうち回ったり、貧血で倒れたり・・・身体は究極の赤信号を発してました。
その度に生理痛のお薬を飲み、ブルーな気分になり生理がくるのが恐ろしく嫌でした。
通勤途中の電車の中で、生汗が出て貧血で倒れてタンカーで運ばれた経験もあります。
究極に身体のバランスを崩していた私に、自分で身体を整えようと気付かせてくれたのは、そのタンカーで運ばれた時でした。
電車の最寄り駅の医務室に運ばれ「救急車よびましょうか？」と声かけてくれた駅員の方に
「生理痛なので、お薬かってきてください」とお願いし薬を買ってきてもらい飲みました。
すると、あれ程いたかった痛みがウソのように消えたのです。
そのことに疑問を抱き始めたのです。
「さっきまであんなにいたかったのに・・・」
薬のすごさというか、逆に恐さを感じたのです。
「これ何入ってるの？
このまま薬を飲み続けると身体がおかしくなる。
自分の身体を整えないと大変なことになるかも・・・」
無知の私に、気付かせる大きなきっかけとなりました。
それから、身体に良い事。冷やさない努力や、食べ物にも気をつけ、ヨガを日常の一部として取入れてきました。
すると・・気が付くと、あれだけバラついていた生理周期も、
２８日周期になり、生理痛も全くなくなりました。
生理がきた後は、「肌が透通っているな～」と感じたりと、あれだけ苦痛で嫌だった生理事態を、
ありがたいものだと受け入れる
女性であることがとっても嬉しい気持ちに変化しました。
何より、感情も安定しトラブル続きだった人間関係が良好に
パートナーとの出会いの扉が開いたのでした。
生理痛が、自分の身体としっかりと向合うきっかけでした！
骨盤が硬くこわばると周辺の流れが滞ります。
活性化して元気にするポーズをご紹介！
本来あるべく体内時計を取戻しましょう。
講座を受講された方々の変化も
「２ヶ月ごとという生理周期が整い、生理痛もなくなりびっくりです」
「まずは、女性の身体のこと自分自身の身体の変化を知ることができました」
「あれほどひどい生理痛、頭痛がなくなりました」
「パートナーとの関係が良くなった」
などなどの変化報告も次々と・・
生理が整いだすと、
子宮も卵巣の働きも調子良くなり肌の状態も好調になりました。
女性性がいい感じに働くので
男性とのご縁がいい感じに開いていくようにも思います！
ヨガ・タッチセラピーも取入れた実践付き講座
痛み止めで生理痛を逃がし続けていると、
病名がついてしまうかもしれません。
根本的に体調を整えていく為に
体からのSOSサインを無視せず、
簡単ケア法を実践しませんか！
骨盤を活性化する整体ワークを取り入れながら・・・
～からだの基本三構造・生理のメカ二ズム＆子宮ケア法～を学ぶ講座
女性の身体をしることで、日常に取入れられる簡単ケアー方法をしれます。
女性の方に学んで頂きたい女性のための叡智が詰まってます。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
体と心の働きを、女性の自然である働きを向上させ幸せへの最短距離の身体講座。
あなたの身体の悲鳴にこたえます。
冷え・肩凝り・生理不順・生理痛・不妊・めまい 一気に解決！！
全ての理由は、ここにあります。
Ⅰ. 月経編 子宮卵巣ケア
肩こり・冷え性・腰痛・頭痛・肌荒れ・代謝も下がってきた
生理周期も乱れ、婦人科系トラブルなどを、体質だと諦めていませんか？
体のSOSを放っとかずに、自分の体と生活に向き合うことから始めてみませんか。
女性の身体の仕組みを知って、
根本的に身体の不調を解消すると気持ちまでスッキリ！
毎回、生理が憂鬱と思っている方も、生理が整うと、女性本来の働きを取り戻せるのでドンドン美しくなってゆきます。
＜講座内容＞
骨盤を活性化するヨガワーク＆タッチセラピーの 実技を取入れながら進めます
体の仕組みを学び、日常できる簡単ケアー法を吸収します。
日本古来の知恵を活かし、無理なく本来持っている自然の体の働きを取り戻し、女性性を向上させます。
冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の不調を根本的に解消してゆきましょう！
子宮や卵巣の働きを蘇らせるための座学をしっかり学び
セルフメンテナンス法を習得
＜この講座を受けると＞
生活スタイル、食事も気使うようになる等、具体的に改善してゆける
女性の身体の仕組みが分かり、女性性を受け入れ生理が嫌でなくなる。
諦めていた不調をセルフメンテナンスを取入れ変化してゆける。
■日時：１）３月１７日（木）pm１：００～pm３：００
or
２）３月２０日（日）am１０：３０～pm１２：３０
■参加費：５，０００円
■会 場：大阪市「長居サロン」
（大阪メトロ・御堂筋「長居」駅 徒歩１０分 JR「長居」徒歩９分）
お申込み
メール：mai@wadentou.com TEL：０９０－４９７５－４０００
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