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葉桜で美しい大阪市のお寺での朝ヨガ♀️
爽やかすぎて贅沢な時間を7名で楽しみました。
小鳥の囀りも聴こえてきて、
お寺の方からは、都会の田舎です^_^
心地よさを全身で吸収して
自分の大切な時間をすごしてゆきませんか・・
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バースビジョン 実現の為の基礎づくりのボデイーワーク
今年も強風が吹くと予想されますが
強風を利用し次元上昇、軸が通ったしなやかな身体と心が基盤!
<ビジョンヨガ>
4月、13、27(水)AM10:00〜11:30
4月18、25(月)AM10:30〜:12:00
4月16、23、30日(土)AM10:30〜12:00
◎夙川教室は、会場の都合上お休み
<ボイスヨガ>
4月19(火)10:30〜11:30
4月26日(火)13:30〜14:30
4月22(金)11:00〜12:00
●場所:長居公園サロン(大阪市 地下鉄「長居」徒歩10分・JR「長居」徒歩9分)
参加費:3,500円(回数券10回:30,000円、5回16,000円)
お申込み
メール:mai@wadentou.com TEL:090−4975−4000
#眠れない #リモート疲れ #マインドフルネス #お寺 #熟睡できる #呼吸法 #ヨガ
2022年04月12日
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