2023年04月22日

「腰、肩の強張りがなくなっている。気持ちもスッキリ」90分のビジョンヨガ後の声@大阪市長居公園

https://wadentou.com

朝一番の
 ビジョンヨガを大阪市長居公園サロンで開催!

本日、数年ぶりにライブでビジョンヨガを90分たっぷり
「腰の辺り、肩の周りがこわばっていた。
 声を出しながらスッキリした。
 気持ちが変わっている」

90分の前後で
こんなに変化が起きるなんて
嬉しいし
なんてお得!

とっても気持ち良い空間で
ゆったりと体と向き合い
体と心が解けてゆきます
IMG_0282.JPG


思っている以上に
長かった3年間

積み重なった知らずにできてしまった習慣も

良く考えてみたら
コロナ前には無かったことでは?


マイナスの情報や
不安や
焦りが
積み重なって

胸を指圧すると
あちこち痛い!

 腰をひねっって
じっくり調整すると奥の方から
どんどん解けてゆきます


じっくり
たっぷり

新しい酸素を体中に充満させてゆきました


スッキリ!
リフレッシュ!
軽い!
明るい!

視野がドーンと広くなり解放されてゆきます💓

頭も心もそして自分の意識が変化してゆきますよ!

**4月後半の予定***

<ビジョンヨガ>
   4月24日(月)AM11:00〜12:30
  4月25日(火)PM14:00〜15:30
  4月26(水)AM10:00〜11:30
  4月28日(金)AM10:00〜11:30
●場所:大阪市長居(地下鉄「長居」徒歩10分、JR「長居」徒歩9分)




4月26日(水)10時〜11時半
●場所:西宮市夙川(阪急「夙川」徒歩7分、JR「さくら夙川」徒歩1分 )



■参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)


全ての教室で、回数券を共有いただけます。



メール:mai@wadentou.com  TEL:090−4975−4000


 お申込み

#熟睡  #ヨガ #夙川 #西宮 #大阪市長居  #ビジョンヨガ
posted by 有美 at 15:47| Comment(0) | ビジョンヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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