2023年06月05日

季節の変化を楽しむ体と心!1年を通して快適に過ごす為の身体講座&セルフメンテナンス実践編@大阪市長居公園サロン

https://wadentou.com


梅雨入りで寒暖差もまだまだ油断ができない。
 季節の変わり目は身体が今ひとつシャントしない!
 おもだるい気持ちになる梅雨は苦手!

気圧や湿度の影響を受ける
私たちの体は自然の一部!


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季節の変わり目は、体調を崩しやすいもの

加えて
コロナ自粛が解放されて
体に溜まった不純物が排出され
デトックスが大きい方も多いようです!

風邪をひく
熱を出す

鼻水、咳、くしゃみ
 いらないものを出す

症状は辛いけど、排出する体の症状で変革期

ため込んだ物をため込んだままだと
 いつまで経ってもスッキリしません!

 しっかりと出し切り、その後の体と心の変化も楽しみにできる

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季節の変化をうまく活用して
  快適に過ごす講座を開催!
せっかくならば、
楽しめる!体と心を作って行きませんか。


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湿気の嫌な感覚が
    潤いに変化!

湿度が高くてジトジトしやすい梅雨時期
 こんな季節は身体のお手入れも念入りに!

 1年を通して、自宅で簡単にセルフメンテナンスできるお手入れ方法を実践!

暮らしの中で活かせる知恵が集まった実践講座!
めぐみを活かし、豊かに潤った生活をおくりましょう。

移りゆく季節の変化を活用して快適に過ごす
 セルフメンテナンス、家族へのお手当などを取入れながら・・・

●日時:6月9日(金)13:00〜16:00

●会場:長居公園サロン(大阪地下鉄御堂筋線「長居」徒歩10分・JR「長居」徒歩9分)

●テーマ:季節の循りを活用
    〜湿気を潤いに〜ライフワークを好循環

●参加費:5,000円


ご希望の方は、お問い合わせください!
お申込み


  メール:mai@wadentou.com    TEL:090−4975−4000


#ビジョンヨガ #バースビジョン #梅雨 #身体講座 #セルフメンテナンス  #大阪
posted by 有美 at 12:14| Comment(0) | 女性の身体講座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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